Домашняя » Здоровье и Фитнесс

    Здоровье и Фитнесс

    Ваш сотовый телефон может быть причиной преждевременного старения
    Эксперты в области здравоохранения находят доказательства, подтверждающие теорию, что синий свет, исходящий от экрана цифровых устройств, может повредить кожу. Основываясь на этих исследованиях, кажется, что синий свет вызывает преждевременное старение...
    «Йога для душевного здоровья» студии йоги предлагает уникальные методы релаксации
    За последние десять лет популярность йоги значительно возросла. Национальный день йоги представляет собой своего рода пик, отмечаемый в самый длинный день года, 21 июня. Согласно многим исследованиям, этой практике, которой...
    Тренировка в группе помогает приверженности программе фитнеса
    Осуществление всегда служило сольным занятием для многих. Тем не менее, работа в группе доказала чудеса, чтобы помочь людям в создании обязательств для их режима физической подготовки. Мы все пошли на...
    Женщины, работающие дольше, подвержены повышенному риску развития диабета
    В то время, когда лучший способ остаться на плаву в непредсказуемой экономике - это работать усерднее, этот вариант не обходится без собственного багажа. Стресс и меньше времени для семьи, безусловно,...
    Кто должен действительно идти без глютена? Зарегистрированный диетолог взвешивает
    Безглютеновая диета набирает популярность уже несколько лет, и многие люди убеждены, что глютен может быть связан с целым рядом незначительных проблем со здоровьем. Безглютеновые варианты теперь присутствуют в меню ресторанов...
    Мы попробовали обзор «Маски для сна для взвешенной нодпой»
    Носить с собой лишний вес, как правило, никогда не бывает хорошо. Избыточный вес на нашем теле вреден для нашего общего здоровья, а лишний вес в рюкзаках или сумках, которые мы...
    Мы все должны пропустить детокс после отпуска (вот почему)
    Мы балуемся во время каникул и говорим себе, что собираемся навести порядок и вернуться в нормальное состояние в Новом году. Но вокруг этих причудливых «чисток» есть много дезинформации, что даже...
    Вакамэ Вкусный японский суперпродукт с пользой для ума и тела
    Если вы большой поклонник японской кухни, вы, вероятно, уже съели свою большую долю вакамэ, но если вы никогда раньше не пробовали этот вкусный морской овощ, возможно, пришло время попробовать его.....