Как быть верным себе и начать жить своей жизнью на ваших условиях
Легко позволить людям сказать нам, кем мы должны быть. Какой смысл притворяться кем-то, кем ты не являешься? Вместо этого научитесь быть верным себе.
Хотя легко говорить о том, как быть правдивым с самим собой, на самом деле это может быть сложным решением, которое необходимо принять и выполнить. Это означает, что нужно быть в курсе своих мнений и мыслей, отстаивать их и не позволять себе скатываться к мнению, потому что оно популярно или принято.
Это требует мужества, но, честно говоря, гораздо проще быть собой и оставаться верным себе, чем притворяться кем-то другим. Но так как вы здесь, вы знаете, что пришло время внести изменения и жить так, как надо вы хочу жить этим.
Как быть верным себе
Если вы читаете это, вы уже на пределе. Вы устали слушать то, что другие хотят, чтобы вы делали, говорили или были. Вы следили за идеями и мнениями других в течение многих лет, даже если вы не соглашались с ними. О чем это? Конечно, это связано с вашей самооценкой и страхом. Мы все боремся с этими проблемами, так что вы не единственный.
Может быть, вы говорите о людях, которые ведут себя искренне, но давайте будем честными, вы не будете подлинными и подлинными. Итак, вы подпитываете этот порочный круг фальши. Вы устали от этого, не так ли? Зачем тратить свое время на то, чтобы быть неправдой к себе, когда ты можешь научиться быть верным себе?
# 1 Перестань быть овцой. Вот в чем дело, большинство из нас избегают быть верными себе, потому что мы хотим, чтобы нас любили. Мы боимся, что наше мнение оттолкнет других, а неприязнь к нам нехорошо, мы все это знаем. Так что вместо этого мы превращаемся в людей-угодников.
Если вы хотите быть верным себе, перестаньте быть овцой и пытайтесь угодить людям. Учитесь любить и радовать себя, и другие будут следовать.
# 2 Начните говорить «нет». О, я знаю, что это сложный вопрос. Трудно сказать «нет» людям, о которых мы заботимся, и установить здоровые границы. Естественно, мы говорим «да» людям, потому что мы не хотим разочаровывать других.
Однако самоотверженность не делает вас героем, это просто означает, что вы отдаете свои нужды другим. Это не любовь к себе. Это не значит, что вы должны сказать «нет» с гневом или горечью, просто скажите «нет» с уважением и твердостью.
# 3 Обратите внимание на себя. Это так легко увязнуть в мечтах, целях и задачах других людей. Но это ваш жизнь, это не предназначено, чтобы быть уверенным, что другие люди достигают своей мечты. Садитесь с собой и исследуйте свои мечты, цели и планы.
Что вы хотите достичь в своей жизни? Ставьте перед собой реалистичные и маленькие цели, которые помогут вам реализовать свои мечты.
# 4 Удалите токсичных людей из своей жизни. Ах да, ядовитые. Это те, которым вы всегда помогаете, но они никогда не поддерживают ваши цели или безразличны к ним. Если вы хотите оставаться верным себе, удалите людей, которые судят вас. У тебя нет времени иметь с ними дело. Во всяком случае, они только отвлекают. Окружите себя людьми, которые любят человека, которым вы являетесь.
# 5 Будьте эмоциональны. Если вы не верны себе, вы не соединяетесь с собой на эмоциональном уровне. Вы постоянно подавляете свои настоящие чувства, чтобы казаться определенным образом, но это все ложь. Пришло время стать реальностью с самим собой. Выведите скрытые эмоции на поверхность. Что бы вы ни чувствовали в глубине души, принесите это. Пора.
# 6 Взять на себя ответственность за свою жизнь. Никто не заставлял тебя ставить себя на последнее место. Это было вызвано низкой самооценкой. Но теперь пришло время признать это и работать над этим. Никто не собирается помогать вам, если вы не готовы помочь себе. Итак, возьмите ответственность за свою жизнь и владейте ею. Прошлое в прошлом, теперь у тебя впереди только будущее.
# 7 Вы тот, кто вы есть. Вы можете попытаться быть тем, кем хотите, но в конце концов, все это чушь собачья. Если вы хотите быть правдивым с самим собой, вам придется принять то, кто вы есть. Если нет, вы никогда не сможете найти счастье, потому что вы фальшивка. Итак, смирись с тем, что ты не Кайли Дженнер, и живи своей собственной жизнью. Поверь мне, она просто продукт отрасли.
# 8 Ты умрешь. Это единственный способ, которым я могу сказать это. В конце концов однажды ваша жизнь закончится. Помни это. Зная, что в какой-то момент ваша жизнь закончится, как вы можете не преследовать свои мечты и быть верными себе? Истинно живи той жизнью, которой хочешь, будучи собой.
# 9 Знай свои сильные стороны. Вы можете думать, что вам нужно быть кем-то другим, потому что вы недостаточно сильны и т. Д., Но вы есть. У каждого есть свои сильные и слабые стороны. Вы концентрируетесь на своих слабостях, а не на своих сильных сторонах. Посмотрите на свои сильные стороны и сфокусируйтесь на них.
# 10 Ты будешь делать ошибки. Вот в чём дело, вы все испортите по пути. Будут моменты, когда вы будете догадываться, если это хорошая идея, но послушайте, это всего лишь небольшой удар на дороге. Вы думаете, быть искренним и честным легко? Конечно нет! Люди не могут этого вынести, потому что большинство из них сами по себе не могут быть искренними и честными.
# 11 Полегче на себя. Это не что-то краткосрочное, это будет процесс, который будет длиться годами и годами. Изменение вашей самооценки - это долгосрочный проект, с которым вы постоянно сражаетесь. В конце концов, это стоит того, чтобы бороться. Но в то же время, не будь жестким с самим собой. У тебя будут взлеты и падения. Это просто часть жизни.
# 12 Всё будет хорошо. Вы уже достигли такого момента в своей жизни, когда устали быть кем-то другим и следовать за другими. Итак, вы преодолели одно гигантское препятствие. Осознание этой проблемы - огромный шаг, и вы с ним столкнулись. С этого момента это будет вызовом, но вы ничего не сможете сделать. Все будет хорошо.
Когда вы не верны себе, вы ограничиваете себя от того, чего действительно можете достичь. Пришло время начать с изучения того, как быть верным себе и заново изобрести свою жизнь.
