Хватит преследовать его! Все причины, почему погоня за парнем никогда не помогает
Токсичные отношения заставляют нас привычно делать нездоровые вещи. Отношения бег / погоня являются одними из худших. Хватит преследовать его, это никогда не сработает!
Итак, у меня был этот ужасный парень в старшей школе. Мы все знаем тип. Моя мать ненавидела его, мои друзья ненавидели его, и тайно где-то глубоко внутри я тоже ненавидела его. Что мы все ненавидели в нем? Ну, наверное, он не был хорошим человеком, смешанным с тем, что он сделал это, чтобы заставить меня преследовать его. Почему я не перестал преследовать его?
Не поймите меня неправильно, ни один парень не может заставить вас сделать что-то, если вы не на борту. Но есть люди противоположного пола, которые опытны в нажатии всех правильных кнопок, чтобы включить сумасшедших.
Это те, кто отказывается слышать то, что вы говорите, относится к вам, как к мусору, пока у вас не останется самооценки, и заставляет вас преследовать их по дому без обуви, как бредовый сумасшедший, говорящий всякие вещи, которые вы не делаете. Я имею в виду и не могу поверить, что ты говоришь.
Почему они бегут?
Почему ребята так делают? Почему они бегут, так что вы гонитесь за ними? Это их способ контролировать тебя. Это форма эмоционального насилия, при которой они манипулируют вами, отрицая ваши чувства и отказываясь слушать, чтобы вы преследовали их.
В конце концов, ты выглядишь как сумасшедшая сука. Он заканчивает тем, что получил именно то, что искал ... чтобы вы пошли прямо в ловушку. Итак, каков ответ парню, который заставляет тебя преследовать его? Хватит преследовать его.
Хватит преследовать его - 8 лучших стратегий, чтобы остановить ваше безумие
Если вы еще не встречаетесь, встречаетесь какое-то время или, не дай Бог, состоите в браке с постоянным бегущим мужчиной, пора прекратить погоню, восстановить свое достоинство и понять, что если он не хочет слышу тебя, ты не собираешься его заставить. Все, что вы делаете, это просыпаетесь с порезами и ушибами как вашего тела, так и вашей эмоциональной стабильности.
Я знаю, что это самая трудная привычка, чтобы избавиться от нее… поверьте мне, я абсолютно верю. Я был на твоем месте. Единственный способ помешать парню убежать от тебя - перестать преследовать его.
# 1 пойти на прогулку. Вместо того, чтобы преследовать его по дому или кварталу, настаивая на том, что он вас слышит, отправляйтесь на прогулку. Когда вы находитесь в отношениях бега / погони, вы чувствуете это чувство прямо перед тем, как отпустить сумасшедшего, и погоня продолжается. Вместо того, чтобы преследовать его, наденьте куртку и обувь и отправляйтесь на прогулку.
Это не только позволит вам продумать свои действия до того, как вы примете неправильные решения, которые приведут к нездоровым последствиям, но и поможет вам успокоить вашу систему парасинтеза, чтобы высвободить адреналин, который поднимает вашу злость, для начала.
Когда вы возвращаетесь, вы либо говорите рационально, если он возвращается и приходит в себя, либо думаете достаточно рационально, чтобы отпустить его..
# 2 Пусть он придет к вам. Хотя он говорит, что ненавидит это, когда вы преследуете его, правда в том, что он фактически получает дна и заставляет вас бежать за ним. Если бы он этого не сделал, он бы давно покинул вас или перестал бегать, как трус.
Когда вы взлетаете за ним, он получает контроль над вами, и это именно то, что он хочет. Если вы хотите, чтобы он перестал бегать, перестаньте его преследовать. Как только он увидит, что его бег не приведет ни к чему, кроме одиночества, ему придется попробовать другую тактику, чтобы получить господство и контроль, или, возможно, даже выслушать вас.
# 3 Позвони другу. Вместо того, чтобы бежать за ним, позвоните другу, который знает вас и ситуацию и отговорит вас от преследования его. У каждого есть тот друг, на которого ты полагаешься, чтобы быть твоим голосом разума.
Вместо того, чтобы идти за ним, отпустите его и обсудите ваши проблемы с хорошим другом. Они скажут вам именно то, что я говорю вам сейчас. Погоня за парнем НИКОГДА не заканчивается хорошо или дает вам то, что вы хотите. Это всегда заканчивается чувствами бесполезности и раскаяния с вашей стороны.
# 4 Дышите глубоко и рассуждайте. Одна из причин, по которой женщины преследуют мужчин, заключается в том, что они настолько раздражены и расстроены, что перестают мыслить рационально. Когда кто-то убегает от вас, особенно если у вас уже есть проблемы страха в отношениях, ваш ум уходит, ну ... немного не в себе.
Для кого-то, кто гонится, важен страх потерять кого-то или то, что уходящий человек никогда не вернется. Если вы сделаете вдох и поговорите с ним всерьез, как всерьез, вслух, то у вас меньше шансов начать преследование..
Постарайтесь успокоиться, разговаривая вслух и зная, что, что бы ни случилось, если вы не гонитесь за ним, вы будете победителем.
# 5 Запишите все это и затем выбросьте. Если он бежит и отказывается слушать вас, то лучше всего перестать думать, что если вы достаточно громко кричите или поймаете его, он будет слушать. Задолго до того, как он отправился в путь, он решил, что не услышит вас, поэтому он и побежал, для начала.
В следующий раз, когда вам захочется гоняться за ним и кричать изо всех сил, сядьте за компьютер и напишите ему гадкое письмо, рассказывающее ему все противные вещи, которые вы хотите сказать. Вы были бы удивлены тем, как катарсис записывает вещи. Как только вы перенесете гнев, выключите компьютер и перечитайте его после того, как успокоитесь.
Затем решите, хотите ли вы отправить его или нет. Скорее всего, если вы не будете преследовать его, он снова извинится. Вы спасете себя от плохого парня.
# 6 Поймите, что ничего хорошего из погони не приходит. В следующий раз, когда вам захочется наверстать упущенное, когда он бежит, перестаньте преследовать его на секунду и просто подумайте обо всех других случаях, когда вы преследовали его. Как закончились эти времена? Вы получили то, что хотели? Видел ли он, как ты преследуешь его и бежишь назад, или это оттолкнуло его дальше??
Ты сказал что-то хорошее, когда поймал его? Если он бежит, это потому, что он не хочет слышать, что вы говорите. Учитесь на своих ошибках, вместо того, чтобы быть идиотом, который продолжает делать то же самое, ожидая другого результата. Это только приводит к вашему безумию, буквально.
# 7 Оставь его. Если парень не может сидеть и слушать то, что вы говорите, и убегает от вас, тогда он не подходит для вас. Кто-то, кто бежит от вас, вместо того, чтобы признать вас, не уважает вас. Это действительно так просто и ясно.
Перестаньте думать, что вы не достойны нормальных отношений, когда вы можете высказать свое мнение и расстроиться. Вам не нужно преследовать кого-то, чтобы быть услышанным. Если он бежит, он всегда собирается бежать. Вы будете постоянно преследовать его.
Если вы не можете прекратить преследовать его, то пришло время двигаться дальше и найти здоровые отношения, чтобы бросить всю эту энергию. Отношения «беги / беги» не более чем токсичны и редко, если вообще меняются.
# 8 Выключить. Это психологический термин, который я ненавижу. Буквально я ненавижу это. Причина в том, что это обычно используется консультантами, чтобы сказать, что женщина настолько требовательна, что заставила мужчину «закрыться». Это дает ему право не отвечать.
Что терапевт не упоминает, так это то, что закрытие - это незрелое поведение, которое неуважительно и выбирается человеком. Это не врожденное. Бег - это усвоенное поведение, которым манипулируют. Итак, почему я тогда говорю вам, чтобы закрыть?
Ну, я полагаю, если вы хотите прекратить преследовать кого-то, кто бежит, вы должны бороться с огнем с огнем. Вы буквально должны закрыть себя.
Это означает, что вы должны выключить телефон, не отвечать на звонок, не входить в вашу электронную почту. Вы закрыли и закрыли его. Другого ответа нет.
Погоня за парнем никогда не приводит к хорошему результату. Это всегда заканчивается в одном и том же ужасном месте. Если все трюки потерпят неудачу, прекратите преследовать его и найдите здравомыслие, найдя более здоровые отношения.