Как протрезвиться быстро 12 быстрых способов перейти от Sloshed к Alert
Вы забыли это собеседование по утрам. Ну, технически сейчас утро. Единственное, что у тебя на уме сейчас должно быть, как быстро протрезветь!
Вы можете потерять свою задницу прямо сейчас, пытаясь понять, как стать трезвым как можно быстрее. Вы предвидите, что будете потрачены впустую сегодня вечером, а утром будете сдавать экзамен, поэтому готовьтесь заранее. Это очень взрослый из вас. Дело в том, что вы здесь по одной и только по одной причине, вам нужно знать, как быстро протрезветь.
Как быстро протрезветь
Мы все были там, когда одно пиво превращается в пять или шесть, и вы выясняете, как вы должны идти на работу завтра или даже не так, как вы собираетесь добраться домой. Это все часть того, в чем мы живем, называемой жизнью.
Вы сожалеете, что напились? Конечно, нет, вы замечательно провели время, но теперь ваша совесть набирает обороты и дает вам небольшую лекцию о том, насколько плохой была эта идея. Ладно, ну, ты сам можешь выпить. И вот, что вам нужно сделать, чтобы протрезвиться как можно быстрее.
Я не хочу звучать как родитель, но ... ты сделал это для себя.
# 1 Время лечит все. Если у вас есть время, я рекомендую вам его использовать. Высыпайтесь как можно больше, потому что время - единственное, что может вас отрезвить. Однако, если вы не можете отдохнуть, ниже приведены другие способы ускорения процесса. Если у вас есть собеседование на работу в течение двух часов, и вы потрачены впустую, я не знаю, стоит ли вам вместо этого вызывать больного.
# 2 Ешьте что-нибудь жирное. Макдональдс - любимое место пьяного человека, чтобы пойти по причине. Мало того, что он попадает в пятно с нашими вкусовыми рецепторами, он очень жирный, поэтому помогает поглощать алкоголь в нашем организме..
Не идите за салатом, это ничего не сделает. Вам нужно что-нибудь жирное, например, картофель фри, гамбургер или пиццу. Вы хотите, чтобы эта смазка покрывала ваш живот, чтобы она замедляла скорость абсорбции алкоголя. В такие времена жир - король.
# 3 увлажняй себя. Вам нужно пить воду. Если вы стреляли из-за выстрела без перерыва, ну, вы действительно будете впустую. Алкоголь истощает электролиты в вашем организме, поэтому вы должны убедиться, что вы поддерживаете уровень электролитов. Следовательно, почему пьяные люди любят Gatorade. Кроме того, увлажнение предотвратит вас от неприятного похмелья по утрам.
# 4 подбрасывать. Это не мое первое предложение, когда речь идет о том, как быстро протрезветь, но для многих это помогает. Конечно, это не уменьшает алкоголя, который уже находится в нашей крови, но если вы просто сделал пять выстрелов подряд и понял, что это плохая идея, брось ее сейчас. Это не достигло вашего кровотока, так что вы будете помогать себе в долгосрочной перспективе.
# 5 Кофеин. Хорошо, есть небольшое заблуждение о кофеине. Многие люди считают, что кофе протрезвет вам, однако это не так. Вы все еще будете пьяны, пьете ли вы эту чашку кофе или нет, однако, это заставит вас чувствовать себя более бдительным. Только потому, что вы выпили кофе, не думайте, что вы достаточно трезв, чтобы водить машину. Помни, ты все так же пьян, как и до кофе.
# 6 Бросить пить. Бросить пить. Больше алкоголя не сделает тебя менее пьяным. На каждый напиток, который вы употребляете, требуется около одного часа, чтобы его обработали в вашем теле. Так что, если вы продолжаете пить, вы будете продолжать добавлять часы, пока вы не будете трезвыми.
# 7 Активируйте свою печень. Ваша печень будет ответственна за то, чтобы убрать беспорядок, который вы сделали в вашем теле. Теперь, когда весь алкоголь плавит в вашем теле, вам понадобится ваша печень в отличной форме. Итак, попробуйте немного расторопши. Это натуральная трава, которая очищает печень и поддерживает ее функционирование. И поверь мне, тебе сейчас понадобится твоя печень.
# 8 Получите немного кардио в. Если вы уже пьяны, вы, вероятно, не собираетесь пробежать 10 тысяч, и я вас не виню. Но я предлагаю вам попробовать хотя бы погулять. Кардио помогает увеличить приток крови к печени, что приводит к более быстрой детоксикации крови.
# 9 Нагрузка на витамины. Теперь вам не нужно глотать горстку витаминов, но вы должны по крайней мере сделать себе коктейль ... безалкогольный. Используйте имбирь, морковь, яблоки, мяту, апельсины-фрукты с высоким содержанием витамина С и антиоксиданты.
# 10 Carb это вверх. Вы думали, что углеводы были плохими? Не тогда, когда ты впустую! Итак, вы хотите есть жирную пищу, но вы также хотите убедиться, что они загружены углеводами. Зачем? Углеводы замедляют усвоение алкоголя в организме и снижают соотношение алкоголя в крови. Другими словами, есть этот багет, потому что углеводы хороши.
# 11 Не пейте газированные напитки. Вот забавный факт: газированные напитки, содержащие алкоголь, на самом деле ускоряют поглощение алкоголя в вашем организме. Поэтому, если вы пытаетесь установить темп для себя, держитесь подальше от всего газированного, такого как шампанское, смешанные напитки с газировкой в нем или пиво. Там не так много осталось, есть?
# 12 Душ не работает. Так много людей считают, что душ помогает вам протрезвиться. Слушай, бросаясь в ледяной душ, ты сделаешь одно из двух: Чувствовать больше бдительности или повергните свое тело в шок. Ни один из них на самом деле не делает вас трезвым, и последний может поместить вас в больницу, чего вы хотите избежать.
Не принимайте душ, это не поможет вам, если вы не захотите теплого перед сном ради комфорта.
Чего же ты ждешь? Я дал вам лекарства от того, как быстро протрезветь, иди и используй их! Не засыпай прямо сейчас, сейчас не время. Иди и протрезвее!
