Чувствуете себя застрявшими в жизни? Как изменить направление и жить своей мечтой
Вы чувствуете, что вы полностью потеряны и бесцельны? Если вы чувствуете себя застрявшими в жизни, вот что вам нужно сделать, чтобы выйти из своей колеи.
Когда мы дети, у всех нас большие мечты. Кто-то хочет попасть в НФЛ, кто-то хочет стать кинозвездой, кто-то хочет начать бизнес, а кто-то хочет жениться и жить долго и счастливо..
Тогда жизнь случается.
Так или иначе, многие люди просыпаются однажды, чувствуя, что застряли в жизни. Они задаются вопросом: «Как я сюда попал?» И они могут даже не знать, где «здесь» даже находится. Все, что они знают, это то, что они не там, где хотят.
Вы когда-нибудь чувствовали это? Возможно, иначе ты бы этого не читал.
Может быть безнадежно быть застрявшим в жизни. Вы можете быть в депрессии и хотите отказаться от своей мечты или когда-либо найти счастье. Но не бойтесь! Вы можете выйти из своей колеи и снова почувствовать вдохновение и жизнь. Это может быть нелегко, но это, безусловно, то, чего вы можете достичь!
Что делать, если вы чувствуете, что застряли в жизни
Я лично знаю многих, многих людей, которые были там - застряли в жизни. Некоторые из них все еще находятся на дне своей пропасти, но это только потому, что они не предприняли никаких действий, чтобы улучшить свою жизнь. Тем не менее, другие предприняли действия, и они не только сделали свою жизнь лучше, они счастливее, чем когда-либо прежде.
Вы, должно быть, задаетесь вопросом, что они сделали, чтобы избавиться от ощущения застревания в жизни. Ну, вот несколько идей для вас, чтобы попробовать.
Журнал № 1. Большинство людей не записывают свои мысли. Вместо этого у них просто тонна убеждений и других негативных вещей, проходящих через их голову. Итак, если вы думаете, что одной из причин, по которой вы чувствуете себя застрявшими в жизни, являются все ваши негативные мысли, хорошо, запишите их.
Пишите в дневник каждый день. Затем вернитесь и прочитайте это. Когда вы это сделаете, вы можете обнаружить, что вы были слишком драматичны, когда писали это, и это может дать вам точку зрения, что вам нужно быть более позитивным и откровенным. [HelloGiggles.com: 10 вещей, которые нужно запомнить, когда вы чувствуете себя потерянным в свои 20 лет]
# 2 Запишите плюсы и минусы вашей жизни. Посмотрим правде в глаза - мы живем в очень негативном мире. Черт возьми, все в новостях в эти дни - не что иное, как убийства, терроризм, войны и негативная политика. Поэтому неудивительно, что вы застряли, только думая о том, что плохо в вашей жизни.
Вы можете сделать это упражнение в своем журнале. Но запиши все хорошее и плохое о своей жизни. Цель этого двоякая. Во-первых, вы должны подумать о том, что хорошо в вашей жизни - то, что вы, возможно, не привыкли делать. И во-вторых, когда вы смотрите на свои проблемы, вы можете взглянуть на них более объективно и найти способ их исправить..
# 3 Запишите суть работы вашей жизни. Возможно, одна из причин, по которой вы чувствуете себя застрявшим в жизни, заключается в том, что вы ненавидите свою работу или карьеру. Я знаю слишком много людей, которые просто переживают движения и боятся ходить на работу каждый день.
Если вы один из них, попробуйте это. В чем суть того, что вы хотите сделать? Не специфические особенности, такие как: «Я хочу быть юристом». Но такие вопросы, как ... Вы хотите преподавать? Хотите продать вещи? Собственный бизнес? Что это? Как только вы это выясните, подумайте о смене карьеры.
# 4 Попробуйте вещи из вашей зоны комфорта. Некоторые люди лучше в этом, чем другие. Но если вы чувствуете себя застрявшими в жизни, почему бы не сделать что-то дикое и сумасшедшее?
Может быть, попробуйте прыжки с парашютом или банджи-джампинг. Это, вероятно, испугает вас до чертиков, но то, что он также сделает, заставит вас чувствовать себя взволнованным и живым. В конце концов, разве это не то, что вы пытаетесь найти? живость?
# 5 Вступайте в новые клубы, чтобы познакомиться с новыми людьми. Вы также можете попробовать познакомиться с новыми людьми. Присоединяйтесь к профессиональной сетевой группе, или, возможно, попробуйте и внутренний спорт. Что бы вы ни делали, суть в том, чтобы выбраться из дома, встретить людей, которых вы никогда бы не встретили раньше, и попытаться вдохновиться ими.
# 6 выходить из дома чаще. Некоторые люди чувствуют себя застрявшими в жизни просто потому, что они интроверты и не ищут социальной активности. Если вы один из этих людей и, как правило, являетесь домоседом, попробуйте поменять это. Если вы слишком долго находитесь взаперти в своем доме, это угнетает. Итак, иди туда!
# 7 Переехать в новый город. Да, я знаю, это звучит немного радикально. Я имею в виду, что вы не можете просто встать и бросить свою работу, бросить дротик на карту, упаковать свои вещи и отправиться на закат. Но вы можете искать новую работу в другом городе или штате и тщательно планировать свой переезд. Может быть, смена сцены - это все, что вам нужно, чтобы снова почувствовать вдохновение.
# 8 Вернуться в школу. Возможно, вы никогда не закончили колледж, и теперь вы застряли в жизни, потому что у вас плохая работа. Ну, почему бы не пойти и получить этот диплом ?! Если у вас в руках окажется этот листок бумаги, вам откроются новые возможности. Кроме того, изучение новых вещей и встречи с сокурсниками поможет вам чувствовать себя живым и расти как личность.
# 9 Попробуйте онлайн знакомства. Если вы были одиноки долгое время, возможно, именно поэтому вы чувствовали себя застрявшими в жизни. Онлайн знакомства не для всех, но это может быть весело! Если ничего другого, даже если вы не найдете своего мистера или миссис Право, по крайней мере, у вас могут быть какие-то забавные истории, которые можно когда-нибудь рассказать. Это своего рода беспроигрышный.
# 10 Начните тренироваться. Многие люди просто отпускают себя со временем и не заботятся о своем теле. Когда ваше тело ощущается как дерьмо, вы тоже будете чувствовать себя дерьмом. Так почему бы не присоединиться к спортзалу? Вы не только почувствуете себя лучше физически и умственно, вы также сможете познакомиться с новыми людьми, чтобы подружиться или даже встретиться.
Нередко чувствовать себя застрявшим в жизни. Но на самом деле, вы хотите чувствовать себя так навсегда? Конечно, нет! Чего же ты ждешь? Почему бы тебе не попытаться сделать свою жизнь лучше? Именно так. Выходи и хватай жизнь за руку!
