Управление людьми 14 общих черт и способов справиться с ними
Может быть, это ваш родитель, начальник или другой значимый человек. Но независимо от того, кто они, контролировать людей очень опасно. Вот на что они похожи.
У меня есть пара друзей, которые были в оскорбительных отношениях. И знаешь, что? Это шокировало меня. Я чувствовал себя не только ужасно за них, ни за миллион лет я бы не ожидал, что они окажутся в такой разрушительной ситуации.
Никто не любит чувствовать себя в клетке животным и контролируется другим человеком. Но, к сожалению, это реальность для многих людей в мире.
Самая страшная часть этого, однако, заключается в том, что некоторые из тех, кто является жертвами контроля над людьми, даже не осознают ситуацию, в которой они находятся. Их настолько избили, что для них это нормально. Это их реальность, и поэтому они даже не подвергают сомнению это. Но я здесь, чтобы сказать вам ... это НЕ нормально.
10 самых больших характеристик управления людьми
Интересно, что управляющие люди очень квалифицированы в том, что они делают. Под этим я подразумеваю, что они медленно, но верно усиливают свое репрессивное поведение. Когда это происходит медленно, жертвы не так легко замечают изменения в поведении.
Но если вам интересно, есть ли в вашей жизни кто-то из этих контролирующих людей, продолжайте читать. Вот 10 характеристик управления людьми.
# 1 Постоянная критика. Одна огромная характеристика контроля над людьми заключается в том, что они постоянно критикуют других людей. Зачем? Потому что они хотят тебя победить. Если вы чувствуете себя бессильным от постоянной критики, вы не сможете дать отпор. Это именно то, что хотят контролирующие люди.
# 2 Их любовь и принятие условны. Если вы слышите что-то вроде: «Если вы готовите мне ужин, и он готов вовремя…», то этот человек подразумевает, что если вы не выполните их требования, то они не будут любить или принимать вас.
Но ирония заключается в том, что даже когда вы действительно подчиняетесь, они все равно не любят и не принимают вас. Не из-за ВАС, а потому, что они буквально неспособны любить другого человека * включая себя *.
# 3 Они изолируют вас. Другая вещь, которую контролируют люди, заключается в том, что они следят за тем, чтобы вы больше не общались с друзьями или семьей * или намного реже *. Опять же, это происходит медленно. Если бы это было внезапно, то вы бы заметили это и, вероятно, дали бы отпор.
Но со временем контролирующие люди просто хотят, чтобы вы были с ними - и только с ними. Причина этого в том, что если вы рассказали своим близким о том, как этот человек ведет себя по отношению к вам, это может разрушить их прикрытие. Это позволит другим людям узнать об их способах контроля. И контролирующие люди никогда не хотят, чтобы это произошло.
# 4 Они ведут счет. Так же, как это баскетбольная игра, они мысленно примут к сведению все «хорошие» вещи, которые они когда-либо делали для вас. И они заставят тебя заплатить за это. Даже если ваш счет намного выше их, они никогда не признают это.
Это потому, что оценочная карта мнимая. Это все в их головах. Это их собственная фантазия, поэтому они могут придумывать что угодно. И поскольку это на самом деле не записано, вы, вероятно, не будете оспаривать их. Это хитрая тактика, которая хорошо работает для управления людьми.
Вина № 5 - их основной инструмент мотивации. Вина является одним из самых мощных навязчивых инструментов на земле. Никто не любит чувствовать себя виноватым, поэтому, если и когда мы это сделаем, мы будем выполнять желания других, просто чтобы мы могли избавиться от ощущения этой ужасной эмоции.
Самое ужасное, что контролирующие люди знают это. Они могут не знать это сознательно, но они, конечно, знают, что вина - это эффективный способ контролировать людей - вот почему они это делают. Так что, если кто-то постоянно заставляет вас чувствовать себя виноватым, тогда это стратегия контролировать вас.
# 6 Они нарушают вашу конфиденциальность. Похоже, кто-то рылся в вашем кошельке? Или, может быть, вы поклялись, что у вас есть непрочитанный текст или электронное письмо, но теперь он помечен как прочитанный? Хмммм ... может быть, это потому, что кто-то уже смотрел на это.
Ничто не является частным с управлением людьми. Они чувствуют, что имеют право знать все, потому что, когда они это делают, они могут использовать знания и информацию для дальнейшего контроля над другими людьми. Вот почему они всегда слоняются вокруг, а у вас нет конфиденциальности.
# 7 Они обвиняют вас во лжи. Вы услышите такие вещи, как «Ты мне изменяешь!» Или «Я знаю, что ты сделал это…», потому что они пытаются поймать тебя на лжи. И даже если они знают, что вы не лжете, они хотят, чтобы вы думали, что вы думаете, что вы.
Видишь, что здесь происходит? Это все игра ума. Когда они проникают в ваш разум и начинают им манипулировать, тогда вы начинаете подвергать сомнению себя и реальность. Они создают огромную неуверенность в себе внутри вас. И когда это произойдет, они выиграют.
# 8 Они не позволят тебе остаться одному. Каждому время от времени нравится проводить время в одиночестве, но контроль над людьми не даст вам этого. Конечно, они не позволят вам быть с другими людьми, но они позволят вам быть с ними, и только с ними.
Это движение власти - это не потому, что они ценят вашу компанию. Эта стратегия манипулирования тесно связана с изоляцией вас от семьи и друзей. Они хотят, чтобы вы были только рядом с ними и не имели никакого приятного «времени».
# 9 Говорят, что ты без них бесполезен. Контроль над людьми заставит вас думать, что они вам нужны. Они должны это сделать, потому что, если вы думаете, что могли бы жить без них, вы бы ушли. И это, конечно, не то, что хотят контролирующие люди.
Для того, чтобы держать вас рядом, они должны вас больше резать, говоря, что вы ничто без них. И угадай что? Это промывание мозгов в лучшем виде. Услышав это так долго, вы на самом деле начинаете верить в это.
# 10 У них нет сочувствия. Чувства? Какие чувства? Контролирующие люди не признают, что у других людей есть чувства. Ты знаешь почему? Потому что если они это сделают, то им придется столкнуться с реальностью боли, которую они им причиняют.
Чрезмерно контролирующие люди живут в своем собственном фэнтезийном мире. И в этом воображаемом месте их жертвы не испытывают никаких чувств. Поэтому, поэтому они рассматриваются как объекты.
Что вы можете сделать, если вы жертва
Если в вашей жизни есть контролирующий человек, вам не нужно мириться с этим. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать вашу жизнь лучше. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать.
# 1 Будь честен с собой. Признайте тот факт, что вы находитесь в ситуации, когда вас контролируют. Вы не можете изменить то, что не узнаете, поэтому первым делом нужно признать, что это происходит.
Точно так же, как алкоголик не может получить помощь, если он не понимает, что у него есть проблема, вы не можете помочь себе, если вы не признаете это тоже.
№ 2 постоять за себя. Это сложно, если контролирующий человек также подвергается физическому насилию *, что НИКОГДА не приемлемо *. Но противостояние тому, кто пытается манипулировать вами, отбросит их. Они не будут знать, что делать. Любите себя достаточно, чтобы призвать их к ментальной игре.
# 3 Отойди от них. Если это вообще возможно, удалите себя от отношений. Это сложнее, если это член семьи, но если это кто-то, от кого вы можете дистанцироваться, сделайте это. Вы должны уйти от них как можно дальше.
# 4 Получить помощь. Есть много людей и организаций, которые могут вам помочь. Будь то хороший друг, член семьи, терапевт или приют, вам нужно найти людей, которые помогут вам. Иногда становится так плохо, что вы не можете сделать это в одиночку. Так что не стесняйтесь протянуть руку. Там всегда любящие люди, чтобы помочь вам.
Как видите, контроль над людьми может быть разрушительным в вашей жизни. Некоторый контроль является тонким, в то время как другие более очевидны. Но в любом случае, признайте эти знаки и любите себя достаточно, чтобы положить этому конец.
