18 способов стать более спонтанными в жизни
Общество научило нас, что жизнь заключается в том, чтобы проснуться, работать, спать и делать это снова и снова. Что-то не так с этим уравнением??
Большинство из нас связаны с чем-то. Работа, счета, супруга, дети, ипотека, бизнес, долг. Всегда есть что-то, что мешает нам вырваться на свободу и делать то, что мы хотим, когда захотим. Как говорят французы: «C'est la vie». ?? Это просто жизнь, и мы ничего не можем с этим поделать, если хотим оставаться ответственными взрослыми.
Однако это не конец света. Всегда помните, что то, что вы делаете сейчас, носит временный характер, пока вы не поймете, как следовать своей страсти и получать за это деньги одновременно. До тех пор нет причин, по которым жизнь должна быть унылой и скучной.
Вы должны быть настолько счастливы, насколько это возможно, и один из способов сделать это - быть более спонтанным. Если вы перестанете планировать и начнете жить, вы обнаружите, что жизнь намного интереснее, чем была, и поверьте мне, когда я скажу, что вам будет трудно вернуться назад..
У меня была стабильная работа, я зарабатывал приличные деньги, у меня была отличная команда, и мне сказали, что у меня впереди блестящее будущее. Тем не менее, изнурительный процесс жизни одной и той же жизни день за днем заставлял меня жаждать встать и бежать в противоположном направлении. Как бы я ни был счастлив на работе, я понял, что в жизни должно быть что-то большее.
После долгих раздумий и поддержки я проснулся однажды утром и решил, что этот роковой день будет днем, когда я ушел, и я это сделал. Два года спустя я теперь независимый писатель, у которого есть финансы и, что более важно, время для путешествий и, наконец, жить жизнью, над которой я так усердно трудился.
Моя история может быть несколько экстремальной для многих из вас, чтобы проглотить, но мораль этой истории заключается в том, что если вы рискуете и решитесь на что-то спонтанное, вы запрограммируете свой ум и сердце делать все, что нужно, чтобы добиться успеха. Независимо от того, насколько велика или мала ваша цель, вы можете достичь ее, если добьетесь ее.
Как жить более спонтанной жизнью
Стать более спонтанным человеком, конечно, нелегко, поэтому вот 18 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы жить более спонтанно. Надеемся, что эти шаги помогут вам сделать что-то еще, когда вы, наконец, готовы.
# 1 встряхнуть свой распорядок. Это не должно быть что-то решительное, например, кричать на своего босса или брать в химчистку белье. Вы можете начать с чего-то простого, например, пойти куда-нибудь на утренний кофе или поехать домой с работы..
Когда вы делаете что-то другое, вы открываете глаза и мысли о новых возможностях. Тогда вы будете чувствовать себя более склонными и меньше бояться пробовать новые вещи. Кроме того, не зная, что за углом, это захватывающее чувство, не так ли?
# 2 Делайте что-то новое каждый день. Делаете ли вы другой заказ, когда вы выходите на ежедневную кофейную вечеринку, или надеваете рубашку, которую вы никогда не надевали, вам нужно выйти из своей зоны комфорта. Там нет необходимости планировать это, просто плыть по течению. Когда представится возможность, не стесняйтесь и просто сделайте это.
# 3 Спроси эту красотку. Еще один способ быть более спонтанным в жизни - не бояться быть отвергнутым. Хороший пример - просить, чтобы ты влюбился. Причина, по которой вы еще этого не сделали, заключается в том, что вы боитесь получить отказ, верно? В следующий раз спроси этого красотку, не беспокоясь о последствиях..
Люди любят это, когда они являются объектом чьего-либо желания, и вы можете быть уверены, что ваша любовь будет польщена, что у вас хватило смелости пригласить их. Даже если тебя отвергнут, ну и что? По крайней мере, вы можете создать связь со своей страстью и, возможно, даже дружбу. Это оставит вам много места, чтобы попробовать еще раз. Помните, что если вы никогда не попробуете, вы никогда не узнаете.
# 4 Воссоединиться со старыми друзьями. Будь то ваш старый одноклассник или коллега по колледжу с вашей первой работы, нет ничего плохого в том, чтобы разжечь пренебречь отношениями. Вы будете удивлены, насколько значимой может быть встреча со старым другом..
Приятно общаться с людьми, которых вы давно не видели, потому что вы никогда не знаете, к чему это может привести и о чем вы будете говорить. Все будет казаться свежим и новым, далеким от тех же самых старых сказок, которые вы обсуждаете с теми, кого вы регулярно видите..
# 5 Общайтесь с окружающими. Вы будете удивлены, насколько интересны люди вокруг вас. Вместо того, чтобы встретиться с вашей обычной группой друзей или отправиться домой на ночь в TiVo, пригласите своего коллегу, соседа, члена учебной группы или кого-либо еще, с кем вы встречаетесь регулярно *, но не дружите с * ради напиток.
Вы должны признать, что это немного неортодоксально, но вот где самое интересное. Нет ничего плохого в том, чтобы узнать «фон» ?? люди в твоей жизни.
# 6 Делай что хочешь. Боишься съесть этот вкусный круассан, потому что ты на диете? Не хотите брать дополнительный день отпуска, потому что боитесь, что ваши коллеги будут смотреть на вас как на ленивого члена команды? Стыдно носить розовое, потому что вы не хотите, чтобы ваши друзья думали, что вы не мужественный?
Забудь о правилах и делай то, что делает тебя счастливым. Жизнь для жизни, так что живи ей громко и гордо. Просто убедитесь, что вы не навредите себе или кому-либо еще в процессе.
# 7 прыгать на самолете. Путешествие - один из лучших способов накормить душу и сердце. Чем больше времени вы проводите, наблюдая за тем, что может предложить мир, тем больше вероятность того, что рутина вам не подходит. Люди, которых вы встретите, еда, которую вы попробуете, запахи, с которыми вы столкнетесь, и достопримечательности, которые вы увидите, несомненно, дадут вам новое чувство удивления. Это чувство приключения обязательно поможет вашей общей спонтанности.
# 8 Начни говорить да. Будь то приглашение на вечеринку, на которой вы никого не знаете, кроме хозяина, приглашение выпить с коллегами, с которыми вы не очень близки, или даже что-то настолько случайное, как если бы вы сказали «да», чтобы помочь соседу переместить несколько коробок, просто начните говоря да.
Это откроет вам новые впечатления, новых людей и ситуации вне вашей зоны комфорта. Даже если это одноразовая вещь, вы всегда с любовью оглядываетесь назад на опыт и вспоминаете его как нечто захватывающее, что выходит за рамки нормы, и вы будете чувствовать себя более склонным делать это снова. Это наверняка превосходит повторение, не так ли?
# 9 Хватит сомневаться в себе. Чем больше вы чувствуете, что не можете делать что-то, тем больше вероятность того, что вы не будете. Когда вы пытаетесь испытать что-то новое, что вас не устраивает, тем больше у вас шансов выйти из скучной рутины. Приправьте свою жизнь, сказав себе, что вы можете сделать это, и вы будете.
# 10 Работа удаленно. Чем меньше времени вы проводите в офисе за столом, тем продуктивнее вы будете. Это может быть работа из дома, работа из кафе или работа в парке. Просто вынимайте себя из этой скучной офисной среды время от времени и смотрите, насколько это полезно для вашего ума и вашей работы..
Я знаю, что невозможно убедить вашего начальника позволить вам начать работать из дома, так как насчет того, чтобы попросить пару часов отдохнуть в не очень напряженный день, чтобы работать из кафе за углом? Предложите эту идею своему боссу и посмотрите, что будет дальше. Вы можете быть удивлены тем, сколько вдохновения вы можете получить, забрав себя из среды, к которой вы так привыкли.
На моей последней работе у нас был менеджер, который каждую неделю вывозил всю свою команду в соседнее кафе на несколько часов. Изменения в окружающей среде заставили их творческие соки течь, и он клянется, что они сделали больше в течение нескольких часов в этом кафе, чем дни, проведенные в офисе.
# 11 Будьте вдохновлены. Когда у вас есть кто-то, на кого можно смотреть, у вас больше шансов заняться тем, о чем вы никогда не думали. Простая идея, что вы можете делать то, что могут делать другие, является одной из самых больших мотивационных сил. Выберите себе кумира и смоделируйте свой взгляд на жизнь в соответствии с тем, как они это делают. Это может быть мировой лидер, позитивный друг или глава вашей волонтерской ассоциации.
Неважно, на кого вы решите взглянуть, обязательно придерживайтесь своего вдохновения и постоянно говорите себе, что все возможно, когда вы решите на это. Тогда вы будете чувствовать себя более склонными к борьбе со спонтанностью, не беспокоясь о неудаче.
# 12 Поговорите с незнакомцем. Чаще всего мы склонны отступать в свои раковины, когда мы находимся на незнакомой территории и сталкиваемся с незнакомыми лицами. Будь вы на конференции, в самолете или в очереди в DMV, не стесняйтесь говорить с незнакомцем. Вы будете удивлены рассказами, которые некоторые люди должны рассказать.
# 13 Сделай себе улыбку. Обязательно инстинктивно сделайте себя счастливым. Делай то, что заставит тебя улыбаться каждый день. Будь то угощение шербетом из манго, которого вы жаждали всю неделю, или, наконец, покупка билета на самолет за город, побалуйте себя, не слишком задумываясь об этом.
# 14 Отключите ваши гаджеты. Когда вы не отвлекаетесь на пути, вы будете более охотно вставать и что-то делать. Например, зайдите в парк и выключите телефон.
Вы обнаружите, что без Facebook и Twitter, чтобы отвлекать вас, у вас есть свобода действительно поглощать свое окружение. Вы заметите вещи, которые никогда не делали раньше, например, как морщинистая кора этой сосны или как много белок бегает вокруг. Вы можете даже начать разговор со своим товарищем по команде и завести нового друга.
# 15 Есть дни открытых дверей. Ничего не планируйте, просто посмотрите, куда приведет вас день. То же самое можно сказать и в следующий раз, когда вы в отпуске. Вместо того, чтобы заполнять свой день туристическими достопримечательностями, оставьте день или два совершенно пустыми, чтобы просто исследовать то, что вас окружает. Путешественники, живущие рядом и далеко, говорили, что такие времена позволяют им делать лучшие воспоминания, не стоя в очереди в еще одном музее..
# 16 есть что-то новое. Вы можете либо нарушить свой распорядок дня, отправившись в новый ресторан в городе, либо сделать заказ где-нибудь совершенно экзотическим. Когда-нибудь пробовали малазийскую еду? Знаете, что такое перуанская кухня? Если вы экспериментируете с новым рецептом или отправляетесь в новый ресторан, удивите себя едой и питьем чего-то нового.
# 17 Получите ваш партнер на борту. Будь то ваш супруг, родной брат, лучший друг или коллега, найдите кого-то, кого вы любите, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы танцевать танго, нужны двое, не говоря уже о том, что спонтанность становится более веселой.
Вы не будете слишком смущены, чтобы одурачить себя, если рядом с вами кто-то делает то же самое. Путешествовать, пробовать что-то новое и просто быть разносторонним человеком будет гораздо проще с приятелем.
# 18 Избавиться от скучных вещей. Такие развлечения, как покупки, просмотр телевизора и серфинг в интернете, просто бесполезны и даже не должны классифицироваться как хобби. Обязательно избавьтесь от бесполезных дел и предавайтесь вещам, которые научат вас чему-то новому.
Внесите пользу в свою жизнь, присоединившись к книжному клубу, научитесь серфингу, научитесь танцевать и так далее. Когда у вас нет таких глупых отвлекающих факторов, как телевизионное шоу, о которых вы беспокоитесь, вы даете себе больше времени на то, что вы никогда не думали, что сделаете.
Ваша жизнь предназначена для того, чтобы прожить, а не впустую делать то, что не приносит вам радости. Несмотря на ваши обязанности, нет никаких причин, по которым вы не можете привнести в свою жизнь спонтанное веселье, чтобы сделать его гораздо более ценным. Всегда помните мудрые слова французского писателя Эмиля Золя: «Если вы спросите меня, для чего я пришел в эту жизнь, я вам скажу: я пришел жить громко». ??
У каждого есть возможность стать более спонтанным. Освободитесь от рутины и попробуйте что-то новое. Через несколько десятилетий вы будете действительно рады, что сделали.
