Как отпустить кого-то, кого вы любите Рационализировать и обосновать

Одна из самых трудных вещей в жизни - это понять, как отпустить того, кого любишь. Читайте дальше, чтобы узнать 6 способов рассуждать через него.

Бывают времена, когда отношения заканчиваются, и вы чувствуете облегчение, а затем бывают моменты, когда они заканчиваются, прежде чем вы готовы их прекратить. К сожалению, это лишь одна из тех вещей в жизни, которую вы не можете контролировать, поэтому потерять кого-то, кого вы любите, - одна из самых сложных эмоциональных ситуаций. Если по какой-то причине вы потеряли любовь, может возникнуть ощущение, что вы никогда не сможете двигаться вперед. Но зная, как отпустить того, кого любишь, это первый шаг к исцелению.

Отпустить это всегда легче сказать, чем сделать. Речь идет о возможности взглянуть на отношения и почувствовать что-то, кроме потери. Как превращение любого негатива в позитив, если вы можете смотреть на хорошие вещи и ценить их дорого, при этом признавая, что удержание больше не полезно для вас, вы можете эмоционально двигаться дальше.

Чтобы узнать, как отпустить кого-то, кого вы любите, вы должны увидеть неоспоримую правду следующих 6 клише

К сожалению, даже если мы не можем это распознать, то, что в нашей жизни есть кто-то, не означает, что он хорош для нас или что ему суждено быть с нами. Независимо от того, в какую вселенную вы верите, в какую религию вы подписаны или в чем смысл жизни, чтобы отпустить кого-то, вы должны верить в свое сердце, что все действительно происходит по причине. Я знаю, что это худшее, что кто-либо может вам сказать, но за этим стоит веская аргументация..

# 1 все происходит по причине. У вас когда-нибудь было что-то в вашей жизни, что выглядело катастрофически, но потом оказалось одним из лучших событий, которые когда-либо случались? Например, когда у вас кончается молоко посреди ночи, вы идете в продуктовый магазин в пижаме. Что всегда происходит? Вы сталкиваетесь с кем-то из своего прошлого, которого вы давно не видели. Вы мгновенно смущаетесь и думаете, что это был один из худших моментов в вашей жизни.

То есть до следующего дня, когда парень, с которым вы столкнулись из средней школы, звонит, чтобы сказать, что он не перестал думать о вас и был так рад столкнуться с вами на ровном месте. Плохой хороший. Все происходит потому, что это должно.

# 2 Если один человек несчастен, оба будут несчастны. Отношения редко заканчиваются, потому что обе стороны действительно счастливы. На самом деле, не так много раз, когда они заканчиваются тем, что даже один человек счастлив. Если у вас здоровые отношения, вам обоим нужно быть счастливыми и полностью посвятить себя тому, чтобы они работали. Если вы потеряете кого-то из-за того, что отношения не работали, то ключом к тому, что вы должны услышать, является то, что они не работают!

Даже если бы он был самым горячим парнем, которого вы когда-либо встречали, относился к вам лучше, чем кто-либо, или заставлял вас чувствовать, что они были лучшим человеком в мире для вас, очевидно, это не так. Вы бы не хотели быть с кем-то, кто не был так влюблен в вас, как вы были с ними, в любом случае.

# 3 Ты не можешь сделать кого-то счастливым, ты можешь сделать себя счастливым. Это еще одна фраза, которая не помогает вам, когда вы скучаете по кому-то, но если вы остановитесь и подумаете об этом рационально, это может быть именно то, что поможет вам преодолеть потерю.

Человек, с которым ты был, не был счастлив с тобой, и он был обязан сделать себя счастливым и быть честным с тобой об этом. Быть с кем-то, кто неуверен или несчастлив, только тянет другого человека вниз, и это не то, как вы хотите провести остаток своей жизни. Часть знания, когда и как отпустить кого-то, кого ты любишь, заключается в понимании того, что иногда твое счастье должно идти первым.

# 4 Это просто не должно было быть. Это одно из самых отягчающих клише наверняка. Но правда в том, что жизнь несправедлива. Это один из самых сложных уроков, которые мы усваиваем в жизни, но это важный.

С нами случаются вещи, которые кажутся неправильными, но вы должны верить, что в какой-то момент все кусочки вашей головоломки встанут на свои места. Держаться за то, что просто не получится, ничего не исправит; это только сдержит тебя.

# 5 Правильный человек для вас. Правда в том, что для вас есть кто-то, кто лучше подходит, чтобы помочь вам осуществить ваши мечты. Но если вы не научитесь отпускать того, кого любите, но который не подходит вам, вы не сможете открыть свое сердце настолько, чтобы впустить кого-то другого..

У сердца может быть только одна любовь, которую нужно высоко ценить. Если вы держитесь за воспоминания, потерю или горе, вы никогда не сможете быть здесь и сейчас. Это может привести к тому, что вы пропустите свою настоящую любовь, когда они войдут в вашу жизнь. Вы должны быть открыты для вещей вокруг вас, чтобы узнать, каков ваш путь.

# 6 Никто не говорит плохо о мертвых. Точно так же, как никто не говорит плохо о мертвых, когда мы теряем кого-то в своей жизни, независимо от того, как мы его теряем, у нас есть тенденция изображать переживание в идеализированном свете. Вместо того, чтобы помнить все плохие признаки, драки и чувства, когда вы теряете кого-то, кого вы не были готовы потерять, у вас есть тенденция помнить только то, что в них пропущено, что вы пропустите.

Там нет идеальных отношений. В любых отношениях всегда будут пики и долины. Если вы хотите двигаться дальше и кого-то отпустить, то вы должны увидеть отношения такими, какие они есть на самом деле, ошибки и все такое. В противном случае вы будете постоянно сравнивать будущие отношения с нереалистичным взглядом, который будет постоянно подтверждать, что вы не можете их отпустить. Это самосохраняющийся цикл.

Узнать, как отпустить того, кого любишь, не всегда легко, но это необходимо. Если вы попытаетесь вывести эмоции из потери и увидеть вещи в рациональных терминах, это поможет вам понять, что на самом деле произошло. Это также поможет вам увидеть путь к свободе от удержания в прошлом.