Как улучшить свой брак Начните здесь и посмотрите результаты сегодня вечером
Никто не сказал, что брак это легко. Брак тоже не должен быть постоянной борьбой. Настало время изменить это с помощью этих 13 советов о том, как улучшить свой брак.
В браке вы должны уделять первостепенное внимание общению и установлению отношений. Я имею в виду, вы подписали бумагу. По крайней мере, дать ему твердый выстрел. Теперь, это не изменится в одночасье, но есть вещи, которые нужно сделать немедленно, если вы хотите знать, как значительно улучшить свой брак.
Как улучшить свой брак
Отношения это тяжелая работа, они действительно есть. Конечно, когда в браке есть юридическое обязательство друг к другу, что добавляет дополнительное давление. Однако все отношения, независимо от того, связаны ли они браком или нет, требуют постоянной работы. Люди думают, что после замужества тяжелая работа окончена. Но на самом деле это только началось. Опять же, это не значит, что ваш брак должен быть похожим на работу.
Когда вы пытаетесь понять, как улучшить свой брак, бывают моменты, когда вы работаете больше, чем другие, но это то, что происходит, когда вы вступаете в отношения. Это больше не только о тебе. Теперь у вас есть другой человек, чтобы думать и идти на компромисс. Пришло время засучить рукава и приступить к работе.
# 1 Убедитесь, что заснули вместе. Ложиться спать очень важно. Обычно это время, когда вы говорите о своем дне или о том, что вы будете делать завтра. Это не значит, что тебе нужно заниматься сексом. Конечно, если вы хотите заниматься сексом. Дело в том, что, ложась спать вместе, вы чувствуете связь с вашим партнером.
# 2 Go без телефона. Теперь, это не значит, что вам нужно полностью отказаться от телефона, но проведите некоторое время без телефона. Смотрите фильм с вашим партнером, готовьте обед, обнимайтесь, занимайтесь сексом. Что бы вы ни хотели делать вместе, делайте это без ваших телефонов. Это ваше время с вашим партнером, ваше время тратить, как вы хотите, без отвлекающих факторов.
# 3 Будь ласковым. Люди становятся ленивыми, когда женаты. Они перестают проявлять привязанность, перестают делать мелочи, которые создают связь и заставляют человека чувствовать себя любимым. Начните с более сознательных усилий в этом отделе. Поцелуйте своего партнера добрым утром, держите его за руку во время ходьбы, удивите его мороженым или китайской едой. Мелочи имеют значение.
# 4 Сообщите свои эмоции. Сообщите, как вы себя чувствуете со своим партнером. Если они сделали что-то, что тебе не понравилось, скажи им. Не ждите пару недель, потому что мы все знаем, что произойдет. К тому времени вы собрали список вещей, которые вас беспокоят. Вы собираетесь выпустить их на своего партнера. Это не честно. Если у вас есть проблема, немедленно сообщите об этом.
# 5 Скажи, что ты сожалеешь. Это сложный вопрос для многих людей. Но послушай, если ты облажался, ты облажался. Просто признай это, извинись и продолжай.
Никто не хочет признать, что они не правы, но вы уже взрослый, так что пришло время взрослеть и взять на себя ответственность за свои действия. Быть правым не важно, важны ваши отношения.
# 6 заниматься сексом. Вы будете удивлены тем, как секс решает много вопросов в браке. После вступления в брак у многих пар резко сокращается половая жизнь. Не ждите, пока ваш партнер сделает ход. Возьмите инициативу на себя и удивите их быстрым или страстным поцелуем. Секс чрезвычайно терапевтический для пар, это что-то интимное и восстанавливает связь.
# 7 Знать графики друг друга. Это может звучать немного беспокойно, но это важно. Я знаю, вы можете не видеть важность, но терпите меня. Вы и ваш партнер должны оставаться на одной странице. Кроме того, если вашему партнеру все равно, чем вы занимаетесь в течение дня, это проблема. Вы хотите, чтобы они интересовались вашим днем и наоборот. Это показывает, что вы заботитесь друг о друге.
# 8 Общайтесь как партнеры. Не деловые партнеры. Помните, что теперь с текстовыми сообщениями и электронной почтой, легко отправить текст своему партнеру, который больше похож на бизнес-запрос. Вы этого не хотите. Да, общайтесь со своим партнером, но делайте это с любовью. Добавьте пару милых смайликов в конце или флиртуйте с ними.
# 9 Добавьте специи. Это не означает, что вы меняете волосы или привязываете руки к постам - конечно, вы можете. Но вы также можете оживить вещи, просто надев новое белье или отправив им непослушный текст / фото.
Это нормально для отношений на плато, когда вы были вместе в течение длительного периода времени. Это означает, что вам нужно работать, чтобы вернуть пламя.
# 10 Сделать свидание ночью. Вам и вашему партнеру нужно время, чтобы потусоваться вместе. Теперь вы можете остаться и посмотреть новый фильм или попробовать что-нибудь из дома. Отправляйтесь на спектакль, покатайтесь на коньках или в новый ресторан. Суть в том, чтобы сделать что-то новое как для вас, так и для вашего партнера. Эти даты будут разжигать связь.
# 11 Напиши свои бои. Если вы боретесь со своим партнером, напишите об этом. Это поможет вам понять, что произошло, и поможет понять вашего партнера..
Вы увидите вещи, которые вы не могли видеть в пылу момента. Сохраните это письмо для себя и используйте его для собственного самосознания и саморазвития.
# 12 Не говорите это сразу после боя. Обычно это не заставляет людей чувствовать себя лучше. Вместо этого это поднимает проблему снова и чаще, чем нет, ухудшает ее. Вам нужен тайм-аут, и ваш партнер тоже. Иди погуляй, иди спать, посмотри кино. Успокойся и восстанови перспективу. Когда вы эмоциональны, обычно это не очень хорошая комбинация для разрешения конфликта. Найдите время и поговорите с ними, когда вы спокойны.
# 13 Все дело в качестве. Вы можете думать о сексе пять раз в день, целоваться каждые две минуты и поддерживать друг друга в любой свободный момент, что поможет отношениям, но это не всегда так.
Дело не в количестве близости, а в качестве. Вы должны искренне хотеть целовать или обнимать своего партнера, тогда они почувствуют это. Целовать их просто чтобы убедиться, что они знают, что ты их любишь, недостаточно.
Изучение того, как улучшить свой брак, займет некоторое время и усилия. Однако, применив некоторые из этих советов к браку, вы сразу заметите разницу, которая поможет вам в долгосрочной перспективе..
