Вратарь только 15 уроков для женщин, которые сделают ваши 20 лет легче (и 5 для мужчин)

Годы между 20 и 30 годами являются одновременно захватывающими и пугающими. Это время, когда большинство людей совершают огромный переход от учебы к работе на полную ставку, от жизни дома к одиночеству и от жизни без беспокойств до внезапного обременения массой обязанностей. В эти годы люди склонны переходить от неосторожных расходов к тому, чтобы начать беспокоиться о сбережениях на будущее, и начинают искать кого-то, с кем можно поселиться, если они еще не нашли этого человека. Мужчины, женщины и все в промежутке, это не имеет значения - твои 20 жесткие.

Со временем мы, люди, не можем не учиться тому, что заставляет нас оглядываться назад и осознавать, сколько ошибок мы совершили. Независимо от того, сколько советов вы дали, вы все равно обнаружите, что открываете новые вещи о жизни до самого последнего дня. Но хотя некоторые откровения приходят только с возрастом и опытом, есть некоторые истины, которые вы можете и должны понять как можно скорее. Твои 20 лет достаточно сложны, и ты не хочешь усложнять их, игнорируя уроки, которые ты можешь выучить прямо сейчас..

Посмотрите эти 20 уроков, которые, если повезет, сделают вашу жизнь как 20 с чем-то проще!

20 женщин: нормально говорить нет

С появлением таких движений, как #MeToo и других глобальных кампаний по повышению осведомленности о правах женщин, все больше и больше женщин осознают, что у них есть право сказать «нет», и к этому всегда следует относиться серьезно. В то время как основное внимание уделяется женщинам, которые учатся говорить «нет», когда речь идет об их личных отношениях, многие девчонки склонны забывать, что они могут сказать «нет» и другим вещам..

Возможно, это боязнь выглядеть властно или слишком агрессивно, но многие женщины соглашаются с тем, чего они на самом деле не хотят, и это привычка ломаться как можно скорее..

В свои 20 лет стремитесь развить в себе достаточно уверенности, чтобы быть честным в том, что вы хотите, будь то на работе, с друзьями или с романтичным партнером.

Очевидно, что все люди сталкиваются с вещами, которые они не хотят делать, но принесут им пользу в долгосрочной перспективе, такие как дополнительная смена или учеба на всю ночь или время, чтобы встретиться с другом, когда вы действительно просто хотите свернуться калачиком. перед телевизором. Вам решать, что будет делать вас счастливыми и здоровыми в долгосрочной перспективе.

19 Мужчины: проводите время, чтобы найти то, что питает ваш огонь (потому что с возрастом становится все труднее)

Мужчины могут иногда чувствовать давление, чтобы иметь невероятно успешную карьеру, зарабатывать много денег и быть кормильцем в отношениях. Хотя в этих амбициях нет ничего плохого, многие парни (и девушки тоже) могут оказаться в ловушке стремления к высокооплачиваемой работе, на которую они способны, независимо от того, выдержат они или нет. Доход важен, и это жестокий мир, поэтому легко понять, почему так много людей выбирают что-то, что хорошо платит за то, что они любят делать, когда дело доходит до работы, но вы все равно должны освободить место в своей жизни хотя бы для одной вещи, которая зажигает тебя.

Хотя это может быть сделано, может потребоваться много времени и усилий, чтобы превратить то, что вы любите, в то, что вам платят. Вам не нужно напрягать себя, пытаясь сделать это, пока вы не готовы к этому (если вы когда-либо), но все равно важно найти то, что стимулирует вас и делает ваш день лучше. По мере того как обязанности накапливаются, будет все сложнее и сложнее понять, что это такое, и, как ни странно, именно тогда вам это действительно понадобится.

18 женщин: отношения - это тяжелый труд

Общество стремится ставить женщин в долгосрочные отношения в качестве своей конечной цели больше, чем мужчин. Нет ничего плохого в том, чтобы однажды стать чьей-то подругой или женой, но нет ничего плохого и в том, что ты хочешь чего-то большего, чем ты хочешь, например, карьеры или путешествия. И если говорить об отношениях, то эти вещи гораздо больше работают, чем кажутся.

Фильмы, песни и телешоу часто дают женщинам ложные представления о том, на что действительно похожи отношения (мы смотрим на тебя, Чак и Блэр).

Они могут провести все свое детство и юношескую жизнь, не желая, чтобы принц Диснея смахнул их с ног, а затем добрался до двадцати и понял, что это не совсем так. Это нормально - стремиться к отношениям, но просто знай, к чему ты стремишься.

Отношения имеют удивительные награды и удовлетворяют людей, но они также требуют времени и работы. Они могут быть очень стрессовыми и могут поставить вас в кучу неудобных ситуаций. Они также иногда дороги и означают, что вы должны идти на компромисс с другими вещами, которые вы хотите сделать. Независимо от того, как вы это раскручиваете, это серьезно тяжелая работа. Это может быть шокирующим, если вы ожидаете сказку.

17 мужчин: узнай свою кухню

В отношениях обычно есть один человек, который лучше готовит, и этот человек, как правило, готовит большинство блюд. Но в лучшие времена жизнь не легка и не предсказуема, поэтому каждый взрослый должен обладать набором базовых навыков, которые помогут им выжить. Кулинария - одна из самых больших.

В зависимости от того, как вы выросли, к моменту окончания колледжа у вас могут быть абсолютно нулевые навыки на кухне, но над этим нужно работать, даже если вы живете не один. У вас может быть сосед по комнате, партнер или член семьи, который готовит для вас, но вы не можете полагаться на то, что они будут там постоянно. Люди заболевают, их вызывают на работу, у них плохое настроение и они не хотят служить другим людям, а в случае всех этих событий вам просто нужно знать, как позаботиться о себе..

Никто не говорит, что вы должны быть следующим шеф-поваром; Вы должны просто знать основы. Микроволновая еда - это начало, если вы абсолютно ничего не знаете, но также знакомитесь со свежей, здоровой пищей, которая может поддержать вас, и, конечно же, с вещами, которые вы любите, чтобы вы могли побаловать себя, когда захотите.

16 Женщины: жизнь слишком коротка для людей, которые не делают это для вас

Вы слышали это миллион раз, но слышали еще раз: жизнь коротка. Когда вы молоды, кажется, что у вас впереди бесконечность, поэтому не имеет значения, тратили ли вы часы и часы с людьми, которые не делают вас счастливыми. Но правда в том, что никто не имеет бесконечности. У людей может быть даже меньше времени, чем они думают. И в конце дня все, что имеет значение, это ваше счастье.

Это может быть вежливо или удобно проводить время с людьми, которые вас не понимают, но эти вещи просто не стоят того, чтобы быть несчастным из-за.

Вместо того, чтобы тратить время на тех, кто не делает вас счастливыми (вы, вероятно, уже знаете, кто они), найдите время для тех, кто это делает. Конечно, бывают обстоятельства, когда вы не можете избежать встречи с определенными людьми, будь то из-за работы, семьи или общих друзей, но вы всегда можете контролировать, насколько реально вы общаетесь с ними..

И если кто-то делает вас прямо грустным и стрессовым, не бойтесь сказать «нет», чтобы догнать их. Ваше здоровье и счастье никогда не стоят на компромиссе, чтобы быть вежливым. Серьезно, вы оглянетесь назад и разозлитесь на себя за то, что потратили это время.

15 мужчин: это нормально, если у вас нет всего вместе

Стремление к совершенству с годами ухудшается. Мы все пришли к тому, что нам показалось, что мы недостаточно хороши, и если вы остановитесь на этих чувствах, они действительно могут вас расстроить. Помните, что вы никогда не станете идеальным, и это нормально. Особенно в ваши 20, вам не нужно собирать все мелочи вместе или работать. На самом деле, вы, вероятно, придете к пониманию того, что вам, возможно, даже не удастся отработать их в свои 30 или 40 лет. Жизнь - это путешествие, наполненное изменениями, обучением и неудачами. Ни у кого ничего не получилось, и если они скажут вам, что делают, они лгут.

Мужчины могут чувствовать, что они должны получить работу своей мечты, как только они подадут заявку, или даже узнать, на какую работу мечты подать заявку. Но обычно так не бывает; Ваши 20 лет за то, что вы делаете что-то не так, чтобы понять, что делать лучше в следующий раз, и медленно находить дорогу.

Если вы заставляете себя разбираться со всем, от вашей карьеры до личной жизни, от социальной жизни до сберегательного счета и вашей жизненной ситуации, вам лучше найти действительно хороший метод управления стрессом. Гораздо легче расслабиться, продолжая заниматься тем, чем хочешь заниматься.

14 женщин: у вас могут быть проблемы, но вы не должны принимать их всерьез

Не пытайтесь избавиться от всех ваших опасностей, потому что этого не произойдет. Даже самые умные, самые талантливые, красивые и уверенные в мире люди не уверены в чем-то (хотя это может выглядеть не так на их страницах в Facebook и Instagram). Когда мы становимся старше, мы, как правило, меньше заботимся о том, что думают люди, и приобретают больше уверенности в себе, но это не всегда так. И если это так, это не значит, что мы когда-либо доберемся до точки, когда нам все равно, как мы представляемся другим людям..

Вы могли бы научиться любить одну вещь о себе, но, скорее всего, вы скоро найдете что-то еще, что, по вашему желанию, было другим, будь то ваши волосы или нос, ваш голос или ваши танцевальные навыки.

Поэтому важно стремиться любить себя и принимать себя, но у вас все еще будут вещи, в которых вы не уверены, и в этом нет ничего плохого.

То, что вы не должны делать, это позволить этой неуверенности управлять вашей жизнью. Вы можете подумать, что вы ужасный танцор, но это не значит, что вы должны прятаться от танцпола на свадьбе вашего друга. Вместо этого позвольте этому погрузиться в то, что вы можете ненавидеть что-то в себе, но это ваше мнение, а не факт. Это не должно мешать вам жить той жизнью, которую вы хотите.

13 мужчин: неудача не является признаком того, чтобы сдаться

Мы все согласны с тем, что жизнь без сбоев была бы намного веселее и намного менее стрессовой. Большая проблема со словом F состоит в том, что люди предполагают, что это окончательная и постоянная вещь. Они приравнивают неудачу к несчастливому концу, но это не имеет особого смысла, потому что это никогда не конец. Хотя одна возможность могла бы закрыться, пока мир вращается, другие откроются.

Всегда найдутся новые люди, которые встретятся и покажут, что вам нужно, и всегда есть время собраться и начать все сначала. Поэтому, хотя трудно понять, когда вас только что отвергли и вы чувствуете, что ваша жизнь разваливается, неудача не означает, что вы должны отказаться.

В частности, мужчины могут сильно пострадать, если им что-то не удастся, потому что им часто говорят, что они должны быть сильными и успешными. Несоблюдение этих стандартов, когда речь идет о чем-то, например, об открытии бизнеса или окупе дома, может заставить их чувствовать себя довольно плохо. По правде говоря, это нормально, чтобы потерпеть неудачу, и даже хорошо провести немного времени, оплакивая эту неудачу. Но после этого пора вставать и начинать заново.

12 женщин: не всем понравится ты

Уверенному и влиятельному человеку нужно знать, что они не всем понравились, и им все равно. Помните этот эпизод друзья когда мама Рэйчел была расстроена Моникой за то, что она забыла пригласить ее в детский душ Рэйчел, и Моника была настолько взволнована этим, что она потела?

Ну, многие люди старше 20 лет похожи на Монику. Может быть, не до такой степени, что они потеют, но это очень тревожное чувство, зная, что кто-то не любит вас. Урок, который нужно усвоить за эти годы, заключается в том, что этого нельзя избежать, и жизнь станет намного проще, если вы найдете способ с этим справиться..

Возможно, вы никогда не любите людей, которые не являются фанатами, но вы все равно можете научиться жить с этим.

Если вы этого не сделаете, вы в конечном итоге будете карабкаться вокруг, как Моника, чтобы пососать их и удовлетворить все их требования, и это не самое подходящее положение для кого-либо. Стремитесь быть похожими на Фиби. В этом эпизоде ​​мама Рэйчел тоже не в восторге от Фиби, но она не слишком обеспокоена. Это может занять годы, но это путешествие, безусловно, стоит того, чтобы вам было за двадцать!

11 мужчин: образование не должно останавливаться после колледжа

Это правда, что многие люди превращаются из учебы в полный рабочий день в 20 лет. Жизнь студента колледжа и жизнь работающего взрослого во многом совершенно разные, но вопреки тому, что некоторые могут вам сказать, все обучение не останавливается внезапно, когда занятия.

Что касается жизненных уроков, вы будете учить их все время. Вы, вероятно, узнаете больше из общения с другими людьми и фактического выполнения заданий, чем когда-либо из учебника. Поэтому, когда вы обнаруживаете что-то новое, относитесь к нему как к уроку, который преподал вам очень опытный учитель, и сохраняйте это в своей памяти, как будто вы готовитесь к экзамену..

Тот факт, что колледж окончен, не означает, что возможности формального образования также должны быть прекращены. Если есть навык, который, по вашему мнению, пойдет на пользу вашей карьере (который, возможно, вы не поняли, что вам нужен, пока вы на самом деле не начали работать), изучите его. Или даже если вы что-то думаете об обучении, но не уверены, что у вас есть время, найдите время. Сжимая на ночных занятиях или на уик-эндах и будучи очень занятыми в течение года или двух, вы можете открыть для себя огромные двери в своем будущем.

10 женщин: вам не нужно определять свою карьеру

Давным-давно (не так давно, мы могли бы добавить), женщины вообще не ожидали иметь карьеру. Они были готовы стать женами и матерями, и гораздо больший акцент был сделан на важности научиться готовить и шить, чем на умении балансировать счета или составлять судебное дело. Но теперь, после многих лет борьбы за равенство, многим женщинам была предоставлена ​​возможность продолжить карьеру по своему выбору так же, как мужчины. Единственная проблема заключается в том, что давление, чтобы иметь идеальную карьеру, может расти и вызывать ненужный стресс.

Некоторые женщины сегодня сталкиваются с проблемой, противоположной женщинам 50 лет назад, когда их сверстники судят о том, что у них нет успешной карьеры..

Мы думаем, что женщины должны стремиться к успеху и преследовать свои амбиции, но, как и мужчины, им не нужно волноваться, если они не могут найти свою идеальную работу в возрасте 20 лет. Возможность и право на работу не должны восприниматься как должное, но в то же время вам не нужно ощущать себя неудачником, если вам требуется некоторое время, чтобы получить желаемую работу, или вам приходится работать над планом. B работа, пока вы усердно работаете, чтобы настроить тот, который вы хотите.

9 женщин: не испытывайте давления, чтобы жениться и иметь детей

Конечно, есть женщины, которые тонут под давлением и ожидают получить впечатляющие рабочие места и сделать карьеру суперзвезд. Но сегодня все еще есть женщины, как и на протяжении всей истории, которые тонут в давлении, чтобы стать женами и матерями. В этом образе жизни нет ничего плохого, точно так же, как нет ничего плохого в том, чтобы быть работающей женщиной, но то, что делает оба варианта (или их комбинацию) приемлемым, это выбор. Это ваша жизнь, и вы должны делать с ней все, что хотите. Если вы, честно говоря, не чувствуете, что чья-то жена или мать включены в ваш долгосрочный список дел, не делайте этого.

Женщины, которые чувствуют, что они рождены, чтобы взять на себя эту роль, могут проистекать из того, что общество подкрепляет эту идею, но также и от семей. Вы знаете, родители, которые хотят быть бабушкой и дедушкой и просто не верят вам, когда вы говорите, что не хотите этого (или не хотите этого прямо сейчас).

Это никогда не хорошая идея, чтобы заставить себя в ситуации, которую вы не хотите делать, особенно будучи родителем, потому что вы можете обидеться и не дать ребенку то, что он заслуживает. Некоторые женщины утверждают, что они не знали, как сильно они хотят быть матерями, пока не забеременели, но это случается не со всеми.

8 женщин: пожалуйста, перестань сравнивать себя с друзьями

Некоторые считают, что сравнение лежит в основе отсутствия безопасности, и мы думаем, что они на что-то! Естественно общаться с друзьями и сравнивать то, что вы делаете со своей жизнью, с тем, что они делают. Проблема в том, что это может заставить вас чувствовать себя очень плохо, потому что это дает вам нереальные ожидания.

Все находятся на разных этапах жизни, даже самые лучшие друзья.

Более того, у всех разные желания и потребности, не говоря уже о способностях, планах и образе жизни. Некоторые люди имеют большее преимущество, чем их друзья, в то время как другие бросают в жизнь гораздо больше лимонов. Так что принимать все эти разные факторы, а затем ожидать одинакового результата в одно и то же время - по сути, безумие.

Сравнение происходит больше, чем когда-либо сейчас, когда у нас есть социальные сети как способ показать свою жизнь. Но вы должны помнить, что вы никогда не видите правду, когда прокручиваете свой канал. Вы видите то, что люди хотят, чтобы вы видели, и люди хотят произвести на вас впечатление. Поэтому никогда не расстраивайтесь, когда сравниваете свою жизнь с тем, что кто-то показывает вам свою. Существует высокая вероятность того, что многие детали были опущены!

7 женщин: сейчас время жить для себя

Многие люди чувствуют, что их 20-е годы настолько стрессовые, потому что настало время серьезно относиться к жизни. Колледж закончен, они устроились на 9-5 работу, все их друзья работают, и все сводится к тому, чтобы сэкономить деньги и построить карьеру. Это правда, что вы можете многое сделать в свои 20 лет, чтобы подготовить себя к безопасной жизни, но для многих людей это также последний раз, когда вы уезжаете, и это полностью ваше..

Средний возраст, в котором женщины вступают в брак в Соединенных Штатах, составляет около 27 лет, в то время как для мужчин - 29 лет. И если вы вступаете в брак или заводите семью с кем-то или даже делаете огромные трудовые обязательства в возрасте 20 лет, это может быть долгое время, прежде чем вы сможете снова быть полностью свободным и независимым.

Брак и семья, а также огромные деловые переезды - это отличные вещи, но есть и плюсы в том, чтобы уделять время себе, поэтому вы должны наслаждаться ими, пока у вас есть такая возможность. Люди правы, когда говорят, что нет времени путешествовать, как твои 20 лет, когда ты, вероятно, здоровее и свободнее, чем будешь в будущем. Это не значит, что вы будете искалечены и прикованы цепью в свои 30, но вы просто не знаете, что ждет вас в будущем. Если у вас есть шанс жить для себя - купите себе вещи и сделайте то, что вы хотите сделать - вы должны это использовать.

6 женщин: но вам не нужно путешествовать

Да, твои 20 - прекрасное время для многих людей путешествовать. Но то, что ты свободен и независим, и у тебя нет партнера или детей, о которых можно беспокоиться, не имеет значения, если ты не хочешь путешествовать в первую очередь..

Есть бесконечные статьи о том, почему все должны путешествовать и даже почему все должны путешествовать в одиночку, и, честно говоря, есть преимущества для обоих.

Но что мы можем сказать? Если вы не хотите путешествовать, тогда не надо. Все эти уроки о том, как научиться говорить «нет» и тратить свое драгоценное время на то, что вы хотите делать, внезапно не вылетают в окно только потому, что кто-то упоминает билет на самолет..

Путешествия расширяют ваш кругозор, преподносят вам бесконечные уроки о жизни и в большинстве случаев дают вам удивительные воспоминания, которые будут освещать вас каждый раз, когда вы снова посещаете их. Но это еще не значит, что это для всех. Для тех, кто счастлив дома и не интересуется путешествиями, нет смысла тратить деньги на то, что можно было бы использовать лучше. Мы не рекомендуем позволять страху мешать вам видеть мир, если вы этого хотите, но если вы честно не хотите путешествовать, не думайте, что вам нужно.

5 женщин: обиды обижают тебя больше, чем они

Прощение того, кто по-настоящему обидел тебя, может быть одной из самых трудных вещей, которые ты сделаешь. И хотя многие люди любят давать вторые шансы, они никогда не гарантированы, поэтому вы никогда не обязаны кого-то прощать. Особенно, когда кто-то порезал ваше сердце, может возникнуть ощущение, что вы хотите навсегда исключить их из своей жизни, потому что это то, чего они заслуживают. Но даже если они не заслуживают прощения, вы все равно должны подумать о том, чтобы отпустить эту злобу. Это не о них тоже; речь идет о вас.

Вы не можете не быть в состоянии гнева или грусти после того, как кто-то причиняет вам боль, но через некоторое время у вас есть право голоса. Если вы заставите себя проводить время с людьми, которые делают вас счастливыми и делают заботу о себе приоритетом, вы начнете чувствовать себя лучше. И в конечном итоге, это зависит от вас, когда вы готовы прекратить ненавидеть кого-то.

Если вы предпочитаете удерживать ненависть, вы предпочитаете удерживать гнев и негатив. Вы предпочитаете удерживать стресс и неприятные ощущения. Пребывание в этом состоянии тяжело для вашего тела и вашего ума, и вы тот, кто страдает. Так что не прощайте кого-то, потому что он этого заслуживает - скорее всего, нет. Сделай это для себя.

4 женщины: деньги трудно заработать, поэтому тратьте их с умом

Может показаться совершенно противоречивым «тратить время и деньги на себя, пока можешь», но выслушай нас! Это правда, что если в 20 лет появляется возможность, и вы можете ухватить ее за рога, тогда вам следует. Но это не значит, что вы должны тратить деньги на каждую мелочь.

Жить может означать, что вы отправитесь в Европу, но вам не нужно ехать в Европу и покупать новый наряд каждые выходные, а затем отправляться в Японию в том же году..

Жизнь заключается в балансе, и вы можете найти баланс между радостью жизни и возможностями в 20 лет, а также умением в финансовом плане готовиться к будущему. Годы после 20 и до 30, вероятно, являются первыми, на которые вы тратите работу на полную ставку, поэтому вы должны понять, насколько усердно вам приходится работать, чтобы зарабатывать приличные деньги. Учитывая это, глупо взрывать все это вещами, которые для вас не важны.

Если путешествия или уроки кулинарии делают вас счастливыми и приносят пользу вашей жизни, вы все равно можете потратить на них, но также найдите время, чтобы выяснить, где можно снизить расходы, чтобы компенсировать это. Например, если посещение бара и клуба никогда не было вашим делом, проводите выходные дни, занимаясь бесплатными вещами, и копите деньги на то, что вам действительно нравится.

3 женщины: совершенство - большая пустая трата времени

Женщины могут чувствовать необходимость быть идеальными практически во всех сферах их жизни, и это должно прекратиться. Чем раньше вы поймете, что никогда не станете идеальным, и чем раньше вы перестанете стремиться к этому стандарту, тем быстрее вы избавитесь от огромного напряжения, которое ложится на ваши плечи..

Внешний вид - одна из самых больших областей, в которых женщины чувствуют себя хуже, если они не идеальны. Они видят других женщин, которые кажутся идеальными по телевизору и в социальных сетях, и их обманывают, думая, что есть какая-то огромная катастрофа, если их бедра касаются или если их крылатая подводка для глаз не применяется правильно.

Есть невероятно правдивая и грустная цитата доктора Гейл Дайнс, которая гласит: «Если завтра женщины на западе проснутся и решат, что им действительно нравится их тело, просто подумайте, сколько отраслей обанкротится». Общество стимулирует стремление женщин к совершенству. потому что это приносит столько денег, но чем больше вы это видите, тем счастливее вы будете.

Нет ничего постыдного в том, чтобы хотеть быть красивой или гордиться тем, как ты выглядишь, но жизнь становится намного проще, если ты не обижаешь себя, когда сталкиваешься с чем-то, что не идеально.

2 женщины: счастье - это то, что ты должен сделать для себя

Это не обязательно урок, который должны усвоить только женщины, но в то же время именно женщины выросли, наблюдая за тем, как принцессы Диснея играют девчонку в карточке бедствия. Многих из нас учили, что мы, наконец, будем счастливы, когда придет красивый мужчина, который расскажет нам, как мы прекрасны, и назовем нас своими, но поверьте нам, вы не хотите этого ждать. В самом деле.

Другие люди могут добавить к нашей жизни и дать нам опыт, который заставляет нас улыбаться, но никто другой не может сделать вас по-настоящему счастливым.

Полагаться на кого-то другого, чтобы сделать это для вас, не только оказывает на них огромное давление, но, скорее всего, заставит вас чувствовать себя менее удовлетворенным, чем раньше.

Конечно, вам не нужно быть совершенно счастливым, прежде чем вы задумаетесь о том, чтобы начать отношения - просто не приходите, чтобы кто-то еще появился, прежде чем вы позволите себе почувствовать себя таким образом. Делая это, вы отдаете всю свою силу и настраиваете на разочарование. Кроме того, человек, с которым вы начинаете, вероятно, будет испытывать давление, когда поймет, что от него ожидают преобразования. Чем раньше вы научитесь делать это для себя, тем лучше.

1 Женщины: практикуйте независимость как можно больше

В независимости есть реальная сила, и это навык, который может прийти только с практикой. У каждого есть больше возможностей и больше открытых дверей, когда они знают, как добиться чего-то для себя, а не полагаться на других, поэтому, если вы научитесь больше ничего не делать в свои 20, узнайте, как перестать полагаться на других людей во всем. Это, конечно, включает в себя ваше собственное счастье, но мелочи тоже имеют значение!

Никто не говорил, что быть взрослым - это легко (или забавно), но вы всегда будете успешнее, если сможете овладеть основами. Это, очевидно, означает заботиться о себе, занимаясь приготовлением пищи и уборкой, но это также означает, что вы можете выходить самостоятельно и получать то, что вам нужно. На самом деле требуется много уверенности, чтобы сделать что-то самостоятельно, например, поесть в ресторане, пойти на вечеринку или посмотреть фильм, но научиться делать это без смущения или неловкости - это освобождает. Это создает основу для долгой жизни, заботясь о себе и быть независимым.

Потому что правда в том, что ты единственный человек, на которого ты когда-либо сможешь положиться. Другие люди приходят и уходят, поэтому ваши первоочередные задачи должны быть связаны с вами, и то, что вы можете сделать самостоятельно, -.