15 способов, которыми ваш телефон удерживает вас от любви

Прогресс сотового телефона был действительно замечательным. Я помню, как впервые узнал о них и понятия не имел, что это когда-нибудь станет частью нормальной жизни. Как только мы привыкли иметь мобильные телефоны, идея обмена текстовыми сообщениями была самой крутой когда-либо… даже если у вас не было клавиатуры. Это было утомительно, но это было не так давно. Теперь наши телефоны умнее нас и могут соединить нас с большей частью мира сумасшедшими способами. Мы также полностью одержимы ими, и мы полностью зависим от них во всех видах вещей. (Что за карта?) Проблема с одержимостью заключается в том, что иногда они мешают нашим реальным жизненным отношениям. Вы бы не подумали, что ваша электроника может иметь столько власти над вашей жизнью, но они делают. Вот 15 способов, которыми ваш телефон удерживает вас от любви и что с этим делать. Потому что давайте будем честными, смартфон классный, но он не может обнять вас ночью.

15 Это делает тебя утомленным

Ваш телефон поддерживает вас ночью, что делает вас более уставшим в течение дня, а затем вы возвращаетесь на работу. Тогда вы испытываете стресс и еще больше устаете. Вы пытаетесь исправить это, оставаясь на месте, чтобы наверстать сон, когда вы могли бы общаться. Это досягаемость? Не думай так. Свет на наших телефонах - это тот тип света, который предупреждает наши тела о том, что наступило дневное время, и мы должны начать просыпаться, даже если это полночь, поэтому, когда вы используете свой телефон для проверки времени в темноте, вы можете быть полностью запутывает себя Не говоря уже о том, что мы приклеены к нашим телефонам и часто проверяем текстовые сообщения, если мы случайно просыпаемся на минуту ночью. (Обычно они могут подождать.) Когда ваше тело запутывается таким образом, оно просто не достигает глубоких уровней восстановительного сна, которые заставляют вас чувствовать себя обновленным утром, и нет никакого способа наверстать упущенное, кроме серьезного подтягивания сна..

14 Слишком легко для вас преследовать людей

Довольно легко выслеживать людей в социальных сетях, но становится легче в миллион раз, когда у вас в руках телефон, и если вы склонны к этой привычке, вы можете упасть в довольно интенсивные дырки. Проблема в том, что вы можете столкнуться с информацией, которую вам действительно не нужно знать, и затем вызвать проблемы там, где ее нет. Подумайте о том, чтобы преследовать свою бывшую подругу и быть полностью напуганным и испуганным тем, насколько она великолепна и успешна, что заставляет вас чувствовать себя неуверенно и неуверенно в том факте, что он действительно может понравиться вам ... даже если он не дал вам никакой реальной жизни причина сомневаться в этом. Или, возможно, вы пришли к выводу, основанному на чем-то, что вы собрали в социальных сетях, и это уже было совершенно неправильно. Вы думали, что он был на позднем завтраке, потому что вы могли видеть руку другой женщины на фотографии его мимозы, но на самом деле это был его босс, и теперь он думает, что вы сталкер и сумасшедший в этом.

13 Это дает вам ложное чувство связи

Вы чувствуете, что разговариваете с людьми целый день, исходя из того, сколько времени вы тратите на общение с другими людьми по телефону, но правда в том, что во многом это не настоящая человеческая связь. Групповой чат - это весело, но если вы никогда не встречаетесь со своими друзьями, вам не хватает хороших вещей. Те, кто любит социальные сети, могут чувствовать себя хорошо, но вы даже не знаете половину этих людей, так значит ли это на самом деле что-нибудь? Это зависит от того, как вы на это смотрите, но не совсем. Это похоже на просмотр телевизора и ощущение, что вы не одиноки, потому что вы отвлекаетесь и смеетесь над шоу. Вы можете быть совершенно счастливы и довольны в этот момент, но это не из-за каких-то реальных человеческих отношений, и иметь их очень важно. Если вы заменяете свои реальные жизненные связи тем, что установлены на вашем телефоне, вы просто будете размещать больше пространства между вами и людьми, которые действительно могут заботиться о вас, например, парнями..

12 Это может сделать вас менее независимым

Если вы полагаетесь на свой телефон во всем, вы можете начать забывать, что вы полностью способны делать эти вещи своим умом ... не только разумом Сири. Карта - отличный пример. Умение читать реальную карту не обязательно сделает вас лучше, чем использование карт Google, но поскольку вытащить настоящую карту не очень удобно, если бы это был единственный вариант, вам лучше запомнить, как чтобы найти места или даже изучить макет автострады, чтобы вы могли совершать навигацию без использования карты вообще. В наши дни ваши картографические приложения на секунду перестают работать, вы можете остановиться, потому что вы просто не знаете, что происходит. Доверие к вашему телефону делает вас гораздо менее независимым. И чтобы быть в хороших отношениях, независимость и уверенность в себе действительно важны. Приятно время от времени получать помощь от людей, но она вам не нужна постоянно.

11 приложений делают вас разборчивым

Со всеми этими приложениями для знакомств у вас есть доступ к множеству людей на вашем мобильном телефоне, и, поскольку вы можете быстро пролистывать их и быстро оценивать их, легко подумать, что вариантов больше, чем на самом деле, когда можно сделать вас необоснованно придирчивым. Хорошая аналогия с городком. Вы могли заметить, как быстро люди вступают в брак, когда они остаются в маленьких городах, в отличие от того, чтобы отправиться в мир, чтобы испытать большее пространство. Вполне возможно, что все эти люди в маленьких городах должны были быть такими, но также возможно, что их время также выстроилось лучше и вариантов будет очень много, если вы не добавите больше. Жизнь в большом городе с миллионами вариантов, как правило, замедляет людей, поскольку они встречаются с большим количеством людей, прежде чем решают, с кем их придерживаться. Это приложение может имитировать этот опыт. Каждый день к приложениям присоединяется все больше и больше людей, и кто скажет, что «один» не за горами. Но вам все равно придется сделать какой-то выбор в какой-то момент, потому что в противном случае это может продолжаться вечно.

10 приложений сбивают вас с толку

Приложения могут быть отличным инструментом для общения с людьми в реальной жизни ... до тех пор, пока вы действительно общаетесь с этими людьми в реальной жизни. Внимание, которое вы уделяете приложению, может быть забавным, и, конечно же, здорово общаться с разными парнями. Но это не настоящие отношения. Они даже не отношения вообще. Вы буквально просто говорите онлайн. Вы действительно должны встретиться с этими людьми лично, если хотите что-то начать. Встречаться с этими людьми может быть страшно, но это необходимо, если вы хотите настоящего парня, который живет не только в вашем мобильном телефоне. Суть в том, чтобы с реальным человеком связываться, а не связывать матчи, которые посылают вам кокетливые сообщения, но никогда не встречают IRL. Не смущайтесь и думайте, что каждый парень - извращенец, потому что некоторые из них. Конечно, некоторые парни просто придурки, а некоторые лгут вам, но, опять же, это не все. Чем больше людей, с которыми вы взаимодействуете, тем больше хаоса, но в приложении абсолютно возможно встретить удивительного человека из реальной жизни, я это сделал. Но вы должны быть непредвзятыми и доверять опыту ... а также на самом деле встречаться с ними в реальной жизни. Хорошо, вы поняли, верно?!

9 Вы проверяете свой телефон на свидание

Сила смартфона настолько сильна, что люди смотрят на них без причины, пока они встречаются с реальными людьми. Что это за безумие? Мы настолько серьезно зависимы от этих вещей, что даже не знаем, почему мы на самом деле смотрим на них, мы просто делаем. Не можете пропустить ничего, что там происходит, что будет потом? Но затем, когда мы пытаемся не отставать от всего, что происходит в Интернете, мы в конечном итоге пренебрегаем тем, что происходит перед нами в реальной жизни, что часто довольно хорошо и намного важнее. Если вы хотите проверить свой телефон во время свидания, подумайте, почему. Если это потому, что вам просто не нравится этот парень, тогда хорошо, но обратите на это внимание и будьте на пути. Если это потому, что вы полностью зависимы и просто хотите проверить Instagram без причины, не поддавайтесь искушению. Это не обязательно, и это может повредить вашим шансам познакомиться с людьми и приблизиться к ним..

8 Ты текстишь, а не говоришь

Текстовые сообщения чудесны во многих отношениях, и мы определенно нуждаемся в этом. Но если вы проводите все свое время, отправляя сообщения кому-то, а не разговариваете с ним по телефону (или, разумеется, лично), вы упустите возможность подключиться. Это похоже на шутку о том, как много людей ненавидят разговаривать по телефону в эти дни, но это происходит из-за нервозности и дискомфорта. Это походит на разговор по телефону в режиме реального времени, поэтому у вас нет времени, чтобы планировать свои ответы. Но это все равно, что говорить лично, так в чем же дело? Когда я рос, получать телефонные звонки от парней было довольно увлекательно и еще более ужасно, но это то, что делает его таким, какой он есть. Знакомства - это захватывающее и страшное, никто не должен убегать от неизвестных частей, которые кажутся немного пугающими, и пытаться контролировать ситуацию. Длинные телефонные звонки ни о чём - это отличный способ познакомиться с людьми, познакомиться и вести разговор в совершенно ином направлении, чем вы можете в тексте. Это старая школа и это романтично.

7 Вы ожидаете услышать от парней как можно скорее

У вас есть мгновенный доступ к людям с сотовыми телефонами, поэтому, когда вы связываетесь с кем-то, вы ожидаете мгновенного ответа от них. Это нормально, за исключением того, что когда ты не получаешь ответ от кого-то, у тебя больше шансов задуматься, почему ... как мгновенно. Когда вы слишком много думаете о том, почему кто-то не возвращает ваш текст, вы начинаете беспокоиться ни о чем. Если честно, у вас был опыт, когда он не переписывался с вами в течение часа, и вы сочинили всю историю о том, как он изменяет этой горячей девушке, которая идет в ваш спортзал. На самом деле без всякой причины, но вы все об этом позаботились. Этот творческий материал хорош для определенных ситуаций, но не всегда хорош для отношений. Наши мысли - сильные вещи, и когда вы думаете о негативных вещах, они могут просочиться в реальный мир, а также могут просто увеличить вашу тревогу в целом и заставить вас беспокоиться обо всех других вещах. Слишком много беспокойства никогда не полезно для отношений.

6 Слишком легко строить планы в последнюю минуту

Еще в тот день, когда стационарные телефоны управляли наивысшим, вам все равно приходилось строить планы с людьми. Вы могли связаться с кем-то, только если они действительно были дома, и если вы не строили с ними планы, вы рискуете попытаться потусоваться, когда они уже заняты, без возможности попытаться встретиться, если вы не знаете, где они были. Ну, это не походит на самый удобный образ жизни, но это также, казалось, работало довольно хорошо. В наши дни у нас есть мгновенный доступ к людям, и это может вызвать тревогу, если мы не сможем завладеть людьми в течение нескольких часов. Что они могли бы делать? Это изменение позволяет невероятно легко составлять планы в последнюю минуту. Зачем выделять определенное время, когда вы можете просто сыграть его на слух и посмотреть, что лучше всего подходит для всех в этот момент? При свидании это может лишить вас романтики «свиданий», а в некоторых случаях оно также превращает потенциальные ситуации свиданий в ситуации подключения благодаря мгновенному доступу. Это, конечно, помогает запутаться в том, что кто-то хочет.

5 Вы используете свой телефон в качестве механизма преодоления

Телефоны полны забавных вещей или, по крайней мере, отвлекающих вещей. Как и почти все в мире, на которое вы, возможно, захотите взглянуть, можно найти на вашем телефоне. Но наличие такого большого количества отвлекающих факторов настолько близко, что вы можете использовать эти отвлекающие факторы в качестве механизма преодоления, когда вам действительно нужно позволить себе почувствовать свои чувства. Мы постоянно используем вещи как механизмы преодоления, но такие вещи, как алкоголь, близость или чрезмерная физическая нагрузка, легче определить как таковые. Выполнение слишком большого количества этих вещей имеет негативные последствия, поэтому легче понять, какие привычки могут причинять вам вред, пока они отвлекают вас. Телефоны, с другой стороны, являются необходимой частью жизни, и это не значит, что вы собираетесь избавиться от них или чего-то такого, что было бы неразумно. Таким образом, вы также более склонны оправдываться за время, которое вы тратите на него, и игнорируете тот факт, что вы используете отвлечение, чтобы буквально отвлечь себя от чего-то другого. Мы не можем быть сами собой, не выполняя внутреннюю работу, чтобы расти, а это требует чувства и обдумывания, нравится вам это или нет.

4 Вы тратите свое время, переоценивая его

Если бы вам пришлось подождать, пока вы не встретитесь со своими друзьями лично, чтобы поговорить об этом парне, с которым вы встречаетесь, то вы наверняка забудете большинство вещей, которыми вы были одержимы, потому что они перевернулись. Но поскольку вы можете отправлять сообщения всем своим друзьям и получать обратную связь в режиме реального времени, кажется хорошей идеей сделать это и проанализировать все, что происходит, как это происходит. Проблема с этим мгновенным доступом к вашим искусственным терапевтам заключается в том, что иногда эмоции, настроения и проблемы естественным образом проходят, если вы позволяете им это делать. Возможно, вы подчеркивали что-то, что он сказал, но через час он прояснил ситуацию. Тем временем вы могли бы просто провести свой день, но вместо этого вы потратили кучу времени, отправляя сообщения об этом своим друзьям и, возможно, даже получая некоторые мнения, которые не помогли. Всегда есть друг, который любит драму и заставляет думать, что все хуже, чем они есть, но вы не хотите разбираться во всем этом, когда можете помочь.

3 Вы остаетесь на связи со своими бывшими

Представьте себе стационарные дни без социальных сетей и мобильных телефонов. Вы бы никогда не поговорили со своими бывшими, если бы не работали вместе или не попали в один и тот же круг общения после распада. Или, по крайней мере, не на том же уровне, что вы делаете сейчас. Это было бы странно, потому что это потребовало бы столько усилий. Там нет никакой ошибки, связанной с набором стационарного телефона и звонить кому-то. Но на наших телефонах очень легко связаться с кем-то и притвориться, что это невинно и справедливо, когда на самом деле это не так. Отвечая на его мгновенную историю, текстовые сообщения о чем-то здесь и там. Это хорошо, за исключением того, что это может сделать намного труднее двигаться дальше. Представьте себе разницу в том, чтобы никогда больше не видеть кого-то, а видеть их буквально каждый день на вашей временной шкале. Для вас должна быть проведена какая-то граница, чтобы вы не оставляли надежду там, где нет надежды, поскольку она только продлевает боль, пропускает реальные исцеляющие вещи и удерживает вас от встречи с новыми людьми. Вы можете подумать, что вы доступны новой любви, но если вы все еще одержимы бывшей, вы?

2 Вы никогда не прекращаете работать

Технически ваш рабочий день заканчивается, но ваш начальник всегда имеет доступ к вам по электронной почте, если не звонки и текстовые сообщения, поэтому, если что-то произойдет, вам в значительной степени придется ответить. Это может немного продлить наши рабочие часы, и это также может заставить нас чувствовать, что мы никогда не выходим из часов. Это может быть полезно для вашей карьеры определенными способами, но это может быть тяжелым для вашей личной жизни. Когда вы отдаете предпочтение работе над любовью, вы делаете именно это. Конечно, ваша работа очень важна, и ее никогда не следует игнорировать или увольнять для парня, но также важно освободить место для людей, если вы хотите иметь отношения. Вы не можете в какой-то мере предаться человеку, а затем надеяться, что они останутся для вас, чтобы выяснить, как улучшить ваш жизненный баланс, вам нужно иметь место для него с самого начала, чтобы они не чувствовали себя так, как они ». конкурировать с другими аспектами вашей жизни. Вы не должны испытывать давления от отношений в других сферах своей жизни, но ваша работа также не должна вытеснять всю оставшуюся жизнь.

1 Ты не можешь присутствовать

Некоторые исследования показали, что люди не только больше отвлекаются, когда у них есть свои телефоны, но они также больше отвлекаются, когда он рядом, но не используются, когда пытаются выполнять другие задачи. Знание того, что ваш телефон находится в машине с вами, а вы сидите в пробке, на самом деле может показаться вам несчастным, если вы сидите в пробке из-за более экстремального сравнения между тем, насколько веселее это должно быть. Это также распространяется и на отношения, поскольку аналогичные исследования показали, что люди не настолько глубоко романтичны, когда их телефоны находятся рядом. Когда у пар есть содержательные разговоры, но есть телефоны в поле зрения, это фактически снижает качество опыта и затрудняет им доверие своих партнеров и думает, что разговор пошел туда, куда нужно. Если вы не разговариваете по телефону с вашим парнем, это может показаться вам менее чутким к его потребностям. А убрать телефон - это, пожалуй, самый простой способ что-то исправить. Так почему бы не попробовать это?