Если мы делаем 20 из этих 25 вещей, наши отношения в опасности
Отношения, когда вы работаете на них, прекрасны. Возможность делиться с кем-то повседневной жизнью и планировать будущее с любимым человеком - это прекрасно.
Что также здорово, так это способность расти и меняться вместе с этим человеком, чтобы мы лучше узнали его. Это звучит очень сентиментальным и сырным, но это огромная часть того, чтобы в отношениях: растет и становится более здоровым человеком с партнером.
Тем не менее, существуют некоторые отношения, которые активно препятствуют росту человека как личности и даже делают его меньшим человеком, чем вы были раньше. Эти отношения, как правило, являются токсичными, как правило,.
Что касается токсичных отношений, так это то, что не существует единого стандарта для измерения уровня токсичности между двумя людьми. Токсичность таким образом живет под поверхностью, что позволяет очень легко расти между двумя людьми, если общение не там, где должно быть.
Тем не менее, есть некоторые виды поведения, которые возникают, когда отношения портятся или становятся токсичными, которые невозможно игнорировать, когда мы наблюдаем за этим поведением. Хотя не все эти виды поведения должны происходить для того, чтобы отношения были токсичными, если 20 из 25 таких событий происходят, возможно, пришло время пересмотреть отношения.
25 Постоянно проверяя их местонахождение
Иногда романтично иметь кого-то в вашей жизни, кто на самом деле заботится о том, где вы находитесь, и хочет знать, что вы в безопасности. Во всяком случае, это может быть признаком здоровых отношений, потому что это показывает, что вы оба заботитесь о безопасности друг друга.
Однако, если вы постоянно проверяете их, это не обязательно хороший знак.
Если это не потому, что вы просто хотите знать, что они вернулись домой в безопасности или что-то в этом роде, а потому, что вы действительно хотите следить за ними по любой причине, это признак того, что вам действительно нужно переосмыслить некоторые вещи. Отношения - это доверие, а преследование не является признаком доверия.
24 Просмотр их устройств
Еще до эпохи портативных чудес техники вторжение в частную жизнь было гораздо более сложным занятием. Вам нужно было проследить за чьими-то физическими вещами, или посмотреть, куда кто-то кладет вещи, которые он хотел скрыть, или попытаться извлечь информацию из своего внутреннего круга. Теперь все по-другому: если у вас есть чей-то пароль и желание его использовать, вы можете вторгнуться в чью-то жизнь.
Некоторые люди даже обойдут сканеры отпечатков пальцев сотового телефона, положив на них руку своего значимого друга, чтобы они могли пройти через устройство. Не делай этого. Ваши отношения абсолютно токсичны, если вы делаете.
23 Признавая все, что они делают
Нормально быть раздраженным нашими значимыми другими. Во всяком случае, это может быть признаком токсичности, если вас никогда не раздражает то, что делает ваш значимый друг, до такой степени, что вы в основном проглатываете любую жалобу, которая у вас есть..
Иногда полезно рассказать о себе любимому!
Однако, если вы делаете это так много, что вы в основном выбираете все, что они делают, или вы делаете так много, что активно наносите вред их чувствам, вы создаете токсичность в своих отношениях.
22 Быть слишком критичным по отношению к своим друзьям
Часто говорят, что когда вы женитесь на ком-то, вы женитесь на его семье, и это в некоторой степени верно. Однако, когда вы начинаете встречаться с кем-то, вы также встречаетесь с его друзьями, как ни странно.
Вам не нужно любить всех их друзей, потому что это сложный заказ, но если вы не можете найти буквально одну приятную вещь, чтобы сказать о любом из них, вы можете просто чрезмерно критиковать их, и это может подействовать на некоторых токсическое поведение. С другой стороны, если ни один из их друзей не может найти что-нибудь хорошее, чтобы сказать о вас, это также признак токсичных отношений.
21 душить друг друга своим присутствием
Быть рядом со своим значимым другом - это здорово, и этого может быть достаточно, чтобы украсить ваш день, и это здорово!
Тем не менее, есть разница между тем, чтобы проводить много времени со своей второй половиной и душить свою другую половину.
Если вы постоянно находитесь рядом с ними до такой степени, что вы не проводите время отдельно и постоянно находитесь в контакте, это может привести к зависимости, которая может стать невероятно токсичной, потому что у вас нет времени на расстоянии друг от друга.
20 чувство депрессии вокруг них и счастья вдали от них
Когда вы находитесь в отношениях, общее мнение заключается в том, что человек, с которым вы находитесь, должен сделать вас счастливыми. Если они не делают тебя счастливым, нет никаких оснований действительно быть в отношениях. Вы можете не получать бабочек в живот каждый раз, когда видите их или что-то в этом роде, но со временем это нормально.
Что явно ненормально, так это то, что вы находитесь рядом со своим значительным другом, и вы чувствуете себя опустошенным и подавленным вокруг них. Затем вы чувствуете себя легким и счастливым, когда вы находитесь далеко друг от друга. Если вы чувствуете себя так, пришло время переосмыслить некоторые вещи.
19 ВСЕГДА Mad + Быть Пассивным Агрессивным
Мы все склонны выражать гнев по-разному, и это нормально. Даже совершенно нормально быть пассивно-агрессивным в отношении того, как вы выражаете гнев. В конце концов, мы все по-разному социализируемся. Таким образом, некоторым из нас просто удобнее быть спокойнее, чем вставать в лицо.
При этом, если вы ведете себя пассивно агрессивно по отношению к своему значимому другу, потому что знаете, что это причиняет им боль, это невероятно ядовитое поведение.
Люди, которые естественно пассивно агрессивны, когда выражают гнев, должны позаботиться о том, чтобы они не делали этого с людьми специально по этой причине..
18 Честное отношение к эмоциям
Честность жизненно важна в любых отношениях, но она занимает особое место в романтических отношениях. Вам не нужно делиться всем с вашим партнером (но если вам обоим это удобно, тогда вы делаете это!), Но вы должны чувствовать себя комфортно, рассказывая своим близким, как вы относитесь к чему-либо, или сообщая им, почему вы это делаете ». расстраиваться из-за чего-то.
Если вы чувствуете, что не можете этого сделать, это может быть симптомом гораздо более серьезной проблемы с токсичными корнями..
17 Половина правды: лгать о вещах, о которых никто не должен лгать
Хотя ложь, в общем, нехорошее поведение, бывают ситуации, когда люди чувствуют себя более комфортно, говоря белую ложь, а не упиваясь суровой правдой.
Честно говоря, это совершенно нормально: иногда, когда вы говорите полуправду, это помогает сгладить плохую ситуацию..
Пока вы не делаете это буквально без причины или делаете это, чтобы скрыть серьезное нарушение доверия, это не является симптомом токсичных отношений. Что является признаком невероятно токсичных отношений, так это то, что вы лжете буквально без всякой причины.
16 Быть в постоянном раздражении, когда это связано с ними
Нормально быть раздраженным вашим значимым другом, но если вы находитесь в месте, где вас постоянно раздражают, это проблема. Если вы чувствуете себя так, что у вас может быть замечательный день, и он сразу разрушается, когда они входят в комнату или открывают рот, чтобы говорить, ваши отношения, к сожалению, уже закончились.
Вы не должны быть с кем-то, потому что вы чувствуете, что расставание сделает это время пустой тратой или потому что вы оседаете. Вы должны быть с кем-то, потому что вам нравится быть рядом с ним, и быть постоянно раздраженным им - это определенно не то.
15 Никогда не переминайся с ними, когда они сражаются с третьим лицом
Когда вы в отношениях, вы вместе с ними. Это правда, если вы были вместе пять лет, пять месяцев или пять минут.
На время ваших отношений этот человек (или люди, что бы ни плавали на вашей лодке) был вашим человеком, и вы должны иметь их обратно.
Если вы или ваш партнер постоянно сталкиваетесь с определенными проблемами, особенно если они связаны с третьей стороной, и вы не выступаете единым фронтом, это может быть проблемой, потому что вы не являетесь командой.
14 Всегда на их стороне, где все мнения одинаковы
С другой стороны, если вы изо всех сил стараетесь быть единомышленниками со своим партнером, это тоже не совсем хорошо. С одной стороны, вы двое разные люди: никто не способен «завершить» другого человека. С другой стороны, иногда наши партнеры портят друг друга, а иногда нам нужно быть тем, кто вызывает человека, которого мы любим, если нам это нужно.
То же самое относится и к нам: отношения связаны с ростом и изменением, а разногласия являются частью взаимопонимания. Если вы этого не делаете, что-то не так.
13 Каждый день с ними точно такой же ... или еще
Вы когда-нибудь были с кем-то, и все в порядке, просто ... однообразно? В подобных ситуациях между вами что-то меняется, это реальная проблема, и они будут стараться изо всех сил, чтобы убедиться, что все время одинаково.
Это негативно для отношений, потому что вы, по сути, ставите себя в положение, в котором вам не бросают вызов.
Хотите верьте, хотите нет, но вызов - это огромная часть того, что делает ваши отношения крепче, и это фактически порождает токсичность между двумя людьми, если вы не признаете, что.
12 Ответственность - вещь прошлого
Проблема в отношениях заключается в том, что вы должны привлекать друг друга к ответственности, а в некоторых ядовитых отношениях люди просто не делают этого. Это на самом деле пугает, как мало мы хотим быть привлечены к ответственности за то, что мы делаем неправильно. Но еще страшнее, насколько некоторые из нас хотят стать такими, какими заслуживают наши партнеры..
В непростых отношениях никто не пытается поднять себя и взять на себя ответственность. И в отношениях, это одна из самых важных частей того, как отношения становятся токсичными.
11 Все в отношениях непоследовательны
В то время как перемены - это искра жизни и огромная часть того, что помогает отношениям расти, необходимо, чтобы обе стороны имели определенный уровень согласованности, чтобы дать вам почву для выстраивания ваших отношений..
Если ваши отношения непоследовательны, эта непоследовательность уступит место токсичности, потому что вы никогда не будете показывать друг другу свое настоящее "я".
Вы также будете показывать, что вы не надежны и не можете зависеть. Вам не нужно зависеть от вашего партнера во всем, но последовательность является огромной частью эмоциональной поддержки.
10 Это все подделка: никто не признает реальные вещи, а вместо этого проецирует
Суть отношений в том, что для того, чтобы кто-то был успешным, вы должны перестать быть фальшивкой и начать становиться реальностью. Это может быть довольно пугающим, особенно если вы человек, который не так хорош в противостоянии своим эмоциям. Но, честно говоря, если вы находитесь в отношениях с кем-то, кому доверяете, становится намного легче быть открытым с тем, как вы себя чувствуете.
Если вы не вникаете в суть своих проблем с партнером, даже окольными путями, вы можете колебаться, потому что один или оба из вас проецируют свои проблемы на другого человека, пытаясь снять с себя ответственность.
9 Прошлое более важно (и интересно), чем настоящее и будущее
Если у вас есть отношения, и вы пытаетесь пройти дистанцию, единственное направление, которое вы должны искать, это впереди. Если у вас есть багаж от предыдущих отношений, это одно, и это нормально.
Но если вы и ваш партнер постоянно обнаруживаете, что возвращаетесь к прошлым событиям в ваших отношениях, а не принимаете вещи один раз за раз, это может быть признаком токсичности.
Это показывает, что вы не желаете смотреть в будущее с этим человеком или что вы не можете смотреть в будущее с этим человеком. К сожалению, это не та ситуация, которая может продолжаться долго без решения.
8 Где компромисс? Там нет смысла совместной работы в отношениях
В любых отношениях ваш партнер (или ваш друг или кто-либо еще, в этом отношении) является вашим человеком. Вы, ребята, команда, и это вы, ребята, против любой беды, с которой вы столкнетесь в жизни. Вы можете интерпретировать это так, как вам нравится, но основная ценность этого заключается в том, что, если вы находитесь в отношениях, независимо от того, как долго это будет продолжаться, идея состоит в том, чтобы жить с этим человеком, пока отношения не закончатся.
Если в отношениях нет командной работы, или вы не видите, что доверяете своему партнеру, чтобы следить за вашей спиной, то что вы делаете в отношениях??
7 Никто не заинтересован в том, что кто-то должен сказать
Когда вы с кем-то, вы можете быть с ним по причинам, отличным от сверкающего разговора.
Но даже если это не причина, по которой вы с ними, разговор все равно будет происходить.
Это верно даже при самых случайных романтических связях. Возможно, вас не интересует все, что они могут сказать ... Но если вы или ваш партнер не заинтересованы в том, что скажет другой человек, это является рецептом катастрофы, потому что вы не только не заинтересованы в этом человеке, но и не тоже не очень их уважаю.
6 Целые отношения - это борьба за внимание
Вполне естественно, что в любой момент один человек получает больше внимания в отношениях. Для кого-то также естественно время от времени прилагать больше усилий. Жизнь случается, и иногда один человек не на все 100%, и это совершенно нормально. Однако, если вы оба боретесь за то, чтобы быть человеком, который привлекает внимание другого в отношениях, это проблема.
Это здорово, что о тебе позаботятся на всех фронтах, но если ты не будешь время от времени встречаться со своим партнером, это создает неравенство в отношениях.
5 Отношения больше похожи на проект, чем на фактическое партнерство
Давайте прямо сейчас: вы никогда не сможете починить кого-то самостоятельно. Да, люди могут измениться, но они должны хотеть измениться для себя, и вы не можете сделать эту работу для них.
Люди как бы забывают об этом, и они настраиваются на горе, когда обнаруживают, что человек никогда не собирался меняться.
Люди не являются проектами, и вступление в отношения, в которых вы любите другого человека исключительно из-за его потенциала, а не из-за его собственных заслуг, порождает негодование в будущем. Хорошее эмпирическое правило: можете ли вы быть со своим партнером без необходимости его изменения? Если ответ нет, переосмыслить вещи.
4 Все защищаются, даже люди, не вовлеченные в отношения
Когда вы находитесь в отношениях, ваш партнер - один из тех людей, с которыми вы становитесь самим собой. Никаких претензий, никаких извинений, только себя. Это то, что делает отношения такими хорошими - или, по крайней мере, это часть этого.
Конечно, нормально скрывать некоторые части своей жизни от своего партнера. Но если вы скрываете все от своего партнера, даже просите других людей поддерживать этот фасад для вас, чтобы ваш партнер не реагировал определенным образом, это может быть признаком реальных проблем, пузырящихся под поверхностью.
3 Доверие больше не фактор
Отношения - это взаимное доверие, поэтому, когда вы находитесь в серьезных отношениях, доверие так важно. Однако доверие можно создать и сломать в одно мгновение, и его нужно поддерживать. И вы поддерживаете доверие, будучи последовательными в своих действиях и словах.
Если этого больше не происходит, и вы чувствуете, что не можете доверять своему партнеру определенные вещи или даже все - это признак того, что отношения могут быть на последнем месте.
Просто так трудно поддерживать такие отношения, потому что это питательная среда для обиды.
2 Больше никто не чувствует себя как
Когда вы находитесь в отношениях, важно, чтобы к ним относились как к партнерству и все такое, но вы оба определенно не «дополняете» друг друга. Вам по-прежнему нужна отдельная жизнь и чувство себя. Если вы находитесь в отношениях, где вы чувствуете, что теряете часть себя в отношениях, пришло время переосмыслить вещи, потому что ваши отношения могут стать токсичными.
Проблема здесь в том, что вы в основном становитесь меньше и теряете эмоциональную независимость, а это значит, что все станет токсичным и быстрым.
1 Вы оба постоянно спрашиваете, являются ли отношения токсичными
Возможно, вы не чувствуете, что что-то из того, что я упомянул ранее, действительно применимо к вам, или вы могли бы найти способ объяснить эти вещи себе так, чтобы они вас не считали.
Тем не менее, есть еще одна вещь, которую следует учитывать: всегда ли вы и / или ваш партнер спрашиваете, являются ли отношения токсичными или что-то не так с ними??
Если это так, это признак того, что вам, возможно, придется подвести итоги ваших отношений. Это не значит все: вы можете быть вторым догадываться без причины, но если вы чувствуете, что у вас в животе, что вы должны спросить это, доверяйте своему внутреннему.