14 знаков, которые вам нужно, чтобы получить F над своим бывшим

Давайте просто уберемся с этого пути, есть хороший шанс, что вы слонялись в социальных сетях, просто чтобы посмотреть, чем занимаются ваши бывшие. Хотя немного любопытства не так уж и плохо, безобидное любопытство может быстро превратиться в нездоровую привычку, если вы не отстаете от своего бывшего парня. Вуаль Интернета позволяет вам смотреть на их жизнь на расстоянии, но это может не удовлетворить ваше любопытство, если вы продолжаете проверять свою бывшую. Тогда ваши эмоции вступают в игру, и ваш разум вращается. Внезапно то, что начинало удивляться тому, чем занимался ваш бывший, заставило вас переосмыслить все в ваших отношениях и может привести к переосмыслению вашего расставания. Вы перестали задаваться вопросом, что они делают, чтобы тосковать по тем дням, когда вы были счастливы вместе. Вы романтизируете прошлое и оправдываете проблемы, которые у вас были в отношениях. Ваши друзья и семья закатывают глаза и ругают вас за то, что вы даже развлекаете идею вашего бывшего, не говоря уже о том, чтобы проверять его или устраивать встречи с ними. Вдобавок к вашему разочарованию от ваших противоречивых эмоций и всего вклада вашей семьи и друзей, если вы и ваш бывший делите много одних и тех же друзей или занятий, может оказаться невозможным преодолеть их, потому что вы чувствуете, что находитесь рядом. их все время. Независимо от того, пытается ли ваш бывший связаться с вами, чтобы составить план с вами, или вы сами занимались онлайн-слежкой, эти двенадцать признаков являются четким напоминанием о том, что вы не должны тратить свое время и силы на старого парня, который не собираюсь сделать тебя счастливым.

14 Вы троллируете их аккаунты в социальных сетях

Возможность заглянуть в жизнь вашего бывшего без необходимости на самом деле разговаривать с ним может быть слишком заманчивой, когда вы задаетесь вопросом, что нового в жизни вашего бывшего. В то время как социальные сети могут дать вам потенциально приятный взгляд на их жизнь, троллинг аккаунтов в социальных сетях вашего бывшего не поможет вам разорвать отношения. Поскольку многие люди используют социальные сети, чтобы изобразить «основной момент» своей жизни, слежка за чьими-либо учетными записями в социальных сетях не даст вам точного взгляда на их жизнь, и не заставит вас чувствовать себя лучше.. 

13 Ты нарочно нарвался на них

Если вы живете в том же районе, что и ваш бывший, или у вас есть похожие места для видеовстреч, вы неизбежно будете сталкиваться с ними время от времени. То, что где-то можно увидеть своего бывшего, вовсе не означает, что вы должны целенаправленно приложить усилия, чтобы увидеть его. Когда вы расстаётесь с кем-то, выход из пути, чтобы увидеть их, вряд ли поможет вам преодолеть багаж, оставшийся от отношений. Не избегайте посещений мест, которые вам нравятся только потому, что ваш бывший может быть там, но не идите куда-нибудь, чтобы просто увидеть своего бывшего. Если вам нужно поговорить с бывшим о чем-то лицом к лицу, позвоните им, чтобы назначить время и место встречи.

12 способов контроля

Контролирующие и манипулятивные отношения намного сложнее, чем могут поверить некоторые люди. Зачастую манипулирующие люди просто фантастически скручивают слова и заставляют своего партнера чувствовать, что они виноваты, хотя на самом деле они не сделали ничего плохого. Если ваш бывший манипулировал или контролировал каким-либо образом, например постоянно проверял вас, критиковал вас или бросал вызов своей семье и друзьям, делайте все возможное, чтобы не позволить им продолжать контролировать ваши эмоции после завершения отношений. Держите себя в окружении заслуживающих доверия и поддерживающих людей. Не поддавайтесь идеям своего бывшего или мнения о вас. Вы не можете контролировать свои эмоции, но вы можете контролировать свою реакцию на действия других людей.

11 Вы никогда не были «достаточно хороши»

Каждый хочет быть привлекательным для своего парня или девушки. Желание не только помогает повысить нашу самооценку, но и подтверждает, что мы ценимся и нуждаемся в других. Чувство уверенности благодаря качествам, которые вы привносите в отношения, может помочь вам сосредоточиться на этих качествах в других аспектах вашей жизни. Однако, если у вас есть бывший, который никогда не был доволен тем, что вы сделали, и вы еще чтобы негативные и обидные комментарии бывшего человека влияли на то, как вы проживаете свою жизнь, вам необходимо установить как можно большее расстояние между вами двумя. Найдите время для людей и занятий, которые вы любите. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым и подтверждает, кто вы есть, вместо того, чтобы позволить токсичным языкам вашего бывшего продолжать доминировать в вашем мышлении после завершения отношений.

10 расшатывание на работе

Заняться долгим обедом или иногда поиграть на работе, чтобы встретиться со своим парнем, может быть весело и увлекательно. Хотя вы не можете использовать все свои личные дни, чтобы спонтанно встретиться с вашим партнером, удовольствие от того, что вы немного нарушаете правила, может быть захватывающим. Однако, если вы находитесь в разводе или вы расстались со своим бывшим, но они все еще заставляют вас расслабляться на работе (постоянно прерывая свой день с помощью телефонных звонков, текстовых сообщений, электронных писем, вставок, и т.д.) вам нужно установить более четкие границы с вашим бывшим. Будьте уверены, что они знают, чтобы не беспокоить вас на работе и игнорировать их, если они пытаются связаться с вами. Вашу работу не стоит терять только потому, что ваш бывший хочет поговорить, когда им удобно.

9 семейных вопросов

Вам не нужно соглашаться с вашей семьей на все, но когда те, кто любит вас и знает вас лучше всего, начинают беспокоиться о вашем парне или девушке, вам следует обратить на это внимание. Хотя у людей может быть неправильное представление о ком-то, если ваше объявление о расставании делает вашу семью такой же радостной для вас, как и сочувствующей вашей печали по поводу расставания, вероятно, есть веская причина для этого. За исключением некоторых случаев, большинство членов семьи и близких друзей хотят видеть вас счастливыми в ваших отношениях, и то, что вы изменились, чтобы удовлетворить желания кого-то, кто не заслуживает вас, подтверждает, что расставание было правильным. Оставь плохие отношения в прошлом и наслаждайся теми, кто любит тебя такой, какая ты есть.

8 социально изолированных

Отношения требуют внимания, чтобы процветать. Важно выходить на свидания и уделять время своему партнеру. Вы можете видеть своего парня больше, чем своих близких друзей или семью (особенно если вы живете вместе), но это не значит, что вы должны быть изолированы от своих близких. Если вы никогда не позволяли себе выходить на улицу самостоятельно, или допрашивали вас, и беспокоили вас телефонными звонками и другими ненужными и манипулятивными мерами, чтобы вы не проводили время без них, знайте, что вам лучше без своего бывшего. Наличие времени, чтобы скучать друг по другу, полезно и полезно в любых сбалансированных отношениях.

7 Ты все еще пьян текст

Вау, так прошло несколько месяцев, а ты все еще виновен в том, что отправлял свои бывшие тексты, когда пьян, это не нормально. Есть много приложений, которые могут защитить вас от этого, они могут обнаружить, когда вы находитесь под воздействием алкоголя, и могут помешать вам отправлять неловкие сообщения. Текст «эй» или «скучаю по тебе» не будет таким милым, когда вы просыпаетесь следующим утром.

6 Они все еще используют тебя

Ваш бывший мог быть мотивированным, ответственным и разумным в начале ваших отношений, но каким-то образом все изменилось, и ваш когда-то независимый партнер стал нуждающимся, немотивированным и выжидательным. Если ваш бывший пытался (или до сих пор) пытался получить от вас деньги, оправдываясь тем, что не работал, когда они вполне могут это сделать, или просто расшатывал жизнь в целом, не стесняйтесь возвращаться к ним. У каждого бывают трудные времена, и время от времени он может чувствовать себя немотивированным, но это не значит, что он должен просто отказаться от самодостаточности. Будь то профессиональная помощь или мотивация, проблемы твоего бывшего не твои. Не позволяйте своему бывшему использовать вас для денег или других вещей, которые несправедливы по отношению к вам. 

5 Ты в новых отношениях

Новые отношения одинаково захватывающие и пугающие. Все свежее и сырое. Вы узнаете друг друга, увидите, как сочетаются ваши привычки и интересы, и постепенно узнаете о своем прошлом. Когда у вас новые отношения, даже если вы просто случайно встречаетесь, держитесь подальше от своего бывшего. Это несправедливо по отношению к вашему новому партнеру и к себе, если вы говорите, что хотите быть в этих новых отношениях, но вы все еще не отстаете от своего бывшего, как будто вы двое можете разжечь свой старый роман. Держаться подальше от своего бывшего, когда вы находитесь в новых отношениях, также поможет вам избежать несправедливого сравнения вашего нового партнера с вашим бывшим просто потому, что у вас больше истории с вашим бывшим. Сохраняйте честность и наслаждайтесь тем, что эти новые отношения имеют для вашего будущего.

4 Вы воспитываете своих бывших на свиданиях

Нет! Сейчас не время обсуждать ваши прошлые отношения. Может быть, вы оба начали говорить о своем прошлом, и это нормально, но НЕ начинайте обсуждать все детали вашего бывшего, так как это почти всегда испугает ваше новое свидание. Представь, что тебе пришлось сидеть там, пока кто-то всю ночь носился с бывшими, понимаешь, что мы имеем в виду.

3 Вы теперь известны как плачущий пьяный

Да, хорошо, когда ты грустишь, выходить на улицу с друзьями, это позволит тебе расслабиться и наслаждаться, вместо того, чтобы сосредоточиться на том факте, что кто-то обидел тебя. Но когда наступает алкоголь, и эмоциям становится все труднее подавлять твой плач, и ты действительно отпускаешь это, и это нормально, если это происходит один или два раза, но не каждый раз. Если вы теперь знаете, что плачущий пьяный, настало время начать перебивать своего бывшего, иначе никто не захочет тусоваться с вами.

2 ваши друзья боятся тусоваться

Итак, прошел год, а ты все еще неконтролируемо плачешь, что ж, твои друзья могут начать бояться тусоваться с тобой. Если ваши друзья все еще появляются у вас дома с набором для расставания (мороженое, журналы, конфеты и фильмы) через год после вашего расставания, то пришло время начать двигаться дальше.

1 Они в новых отношениях

Ничто не говорит о недоступности или незаинтересованности, как если бы у вас были новые отношения. Даже если вы были вместе годами и ваши отношения закончились на взаимных условиях, вы должны уважать, что если у вашего бывшего новые отношения, вы не должны пытаться возобновить свой предыдущий роман. Отношение к своим бывшим с уважением не только показывает уважение и зрелость по отношению к вашему бывшему и их новому партнеру, но и к самоуважению, потому что вы не желаете создавать ненужный стресс и драму в своей жизни, вступая в контакт с кем-то, кто уже стремится к другим отношениям. Как бы трудно ни было видеть, как ваши бывшие «уходят» от ваших отношений, воспринимайте их новые отношения как знак того, что вы должны наслаждаться любыми позитивными изменениями, происходящими в вашей жизни..