13 восхитительных способов насладиться водой

Вода - это довольно полезное для здоровья вещество - этот факт не оспаривается. На самом деле, это может быть самым здоровым веществом, которое есть. Руки вниз, вода очень важна для вашего повседневного здоровья, диеты и функций организма. Нам это нужно каждый день. Однако, в зависимости от ваших личных предпочтений, вы можете заболеть вкусом простой воды ... или вообще не иметь вкуса. Вот почему люди десятилетиями находили способы оживить воду. Вы можете добавить сахар, чайные листья или другие вкусы. Но теперь, благодаря постоянным тенденциям в области здравоохранения, люди выводят ароматизированную воду на совершенно новый уровень и на новый путь: тот, который поставляется с питательными веществами, упакованными прямо в них. Путем впитывания фруктов, овощей или трав в вашей воде (или всего вышеперечисленного ) вы можете получить аромат, добавляя дополнительные преимущества для здоровья. Вот 13 вкусных водных рецептов.

13 огурец лимон вода

Звучит вкусно, правда? Это комбо с сайта Budget Savvy Diva дает дополнительное преимущество, помогая выводить токсины прямо из вашего тела. Лимон идет с восхитительным цитрусовым пиком, наполняя вашу питьевую воду, полную витамина С и других качеств лимона. Плод также полезен для пищеварительной системы, вводя лимонные питательные вещества непосредственно в желудок. Теперь для огурца - он добавляет свежую нотку к этому довольно распространенному водному аромату, помогая при этом избавиться от «плохих вещей» в процессе. Вместе пара обеспечивает вкусное добавление вкуса к ежедневному потреблению воды..

12 апельсиновых киви

Звучит как отпуск, просто ожидающий, и с бонусом быть очень вкусным. Этот рецепт от Sheuncovered.com содержит апельсин и киви, и эти два фрукта очень хорошо сочетаются друг с другом. Они тоже цитрусовые и острые, и ваши бокалы и кувшины тоже хорошо выглядят.

11 клубника лимон или лайм

Это довольно классическая десертная комбинация, так почему бы не добавить эти два в свою воду? Вы можете попробовать киви или вместо лайма или даже лимона. Клубника содержит довольно много полезных питательных веществ, поэтому это будет один здоровый, увлажняющий напиток. Комбинируйте свои любимые фруктовые комбо и подбирайте рецепт, но не упускайте его полезные свойства.

10 Корица

Знаете ли вы, что корица - одна из самых специй, вызывающих детоксикацию? Помимо тмина, мяты и имбиря, корица настолько же полезна, насколько и здорова. Это была любимая десертная специя навсегда теперь и может оживить любой фруктовый комбо.

9 монетный двор

Еще один простой способ поднять воду - добавить мяту - много или мало. Разотрите и смешайте или просто уроните листья для мягкого улучшения вкуса воды. Мы упоминали, как это вкусно?

8 Лимонная Ягода

Вот еще одна доза лимона, и мы не жалуемся на это. Лимон обладает очень сильным вкусом, который сам по себе может быть довольно сильным. Но когда вы сочетаете это с другими вкусами, это работает очень хорошо. Вы можете смешать его с любым видом ягод, который вы хотите.

7 дынных шариков

До сих пор вы просто думали, что ваш арбалетчик готовит вкусные десерты ... и, вероятно, вы его не часто использовали, потому что это тонна работы. Но, как оказалось, это здорово, когда дынные шарики падают в стакан с водой. Если в холодильнике есть половина дыни, выкопайте шарик или два за раз. Намного проще, чем нарезать этот массивный фрукт, верно?

6 грейпфрут

Конечно, помимо того, что грейпфрут имеет вкусный вкус, у него есть тонны витамина С, которые вы не получите точно из старой воды. Выпей и пусть этот волшебный фрукт сделает всю работу. Все, что вам нужно сделать, это дать ему впитаться и утолить жажду. Положите кусочек грейпфрута в следующий раз, когда вы наливаете себе стакан воды и наслаждаетесь вкусом.

5 имбирь

Имбирь вкусный, он жирный и полон витаминного вкуса. Это также очень сильно - крошечный кусочек этого материала имеет большое значение. Однако, если вам случится переусердствовать с имбирем, исправить вкус напитка так же просто, как добавить еще один или два фрукта, чтобы компенсировать его силу. Некоторые из его лучших сочетаний включают лимон, огурец и корицу для более сладкого вкуса в вашей воде детоксикации. Неважно, что вы решите смешать, подумайте о получении свежих продуктов - это будет длиться неделями подряд и предлагает более сильный вкус..

4 Кухонная мойка

Если вы любите аромат, идите ва-банк с водой детоксикации. Добавьте все мыслимые фрукты и посмотрите, к какому результату вы придете. Это будет вкусно, мы просто знаем это. До тех пор, пока ты не бросаешь мошеннического вегетарианца. Экспериментирование с различными фруктовыми ароматами - это не только отличный способ использовать оставшиеся кусочки, это способ наслаждаться различными вкусами каждый раз, когда вы наливаете стакан воды. Просто не забудьте записать свои любимые, чтобы они могли наслаждаться снова и снова.

3 Ананас Чиа

Если вы еще не исследовали мир семян чиа, вам пора потратить несколько минут своего дня, чтобы почитать об этих удивительных маленьких семечках. Они впитывают, они вкусные, и они очень полезны для здоровья. Они в основном идеальный кандидат для вашей здоровой и интересной воды. Добавьте немного ананаса - нашей любимой комбинации семян чиа - или любой другой фрукт, который вам нужен в то время, и это бонусная закуска и водная детокс-комбинация! Вы также получите быстрый заряд энергии.

2 Гранатовый Лимон

Эти два фрукта очень хорошо работают вместе, создавая здоровый напиток с фруктовым пиком. Мы должны поблагодарить Amazinglytasty.com за эту идею. Вы можете даже добавить гранат любого фрукта или специи, и вы можете наслаждаться его сочным, ягодным ароматом. Несколько рецептов рекомендуют имбирь или даже мяту. Сожмите несколько семян прямо для получения какого-нибудь серьезного цвета (эти штуки очень фиолетовые), или добавьте семена и дайте напитку впитать аромат со временем. Неважно, как вы решите впитать добро, в итоге вы получите восхитительную детокс-воду, которая обладает собственным намеком на радужную доброту..

1 фруктовые кубики

Так что вы, наверное, задаетесь вопросом, у кого есть время нарезать все эти свежие фрукты ... или кто хочет рискнуть, чтобы их продукты испортились, прежде чем у них появится возможность его выпить? Мы с тобой там. У нас есть идеальное решение: фруктовые кубики. Благодаря этому рецепту мы теперь полностью смешиваем фрукты и замораживаем их в лотках для кубиков льда. У вас есть доступ к готовым ингредиентам в любое время. Ваши фрукты никогда не испортятся, и вам не придется продолжать рубить. Подумайте об этом хитром приеме и наслаждайтесь ароматной, а не скучной водой так часто, как вам нравится.