15 уроков жизни от Мередит Грей

У всех нас были дни, когда мы просто не могли получить контроль, и одна вещь, которая, кажется, помогает многим из нас, это цитаты или советы от других. Самое смешное, Мередит Грей (Анатомия Грея) был отличным жизненным тренером для многих из нас. Она научила нас, что вы терпите неудачу только после того, как полностью сдаетесь, как важно высказывать свое мнение, как все еще есть добро и что вам просто нужно искать это.

Анатомия Грея, особенно Мередит Грей помогла каждому из нас пережить самые трудные и лучшие времена. Жизнь - гигантский урок сам по себе, и до тех пор, пока вы можете смеяться между слезами, у вас все будет хорошо. Тем не менее, приятно иметь небольшое руководство, и кажется, что цитаты из Мередит Грей действительно связаны с большим количеством поклонников..

Возможно, мы все не такие хрупкие, как мы думаем, возможно, Мередит знает о жизни больше, чем мы. Для тех, кто был Анатомия Грея Поклонники с самого начала, которые больше всего связаны с Мередит, могут быть заинтересованы в изучении всех жизненных уроков, которые мы извлекли из самой Мередит. Вот 15 уроков жизни от Мередит Грей, посмотрите:

15 Вы терпите неудачу только тогда, когда перестаете пытаться

Однажды Мередит сказала: «Если есть только один совет, который я могу вам дать, это то, когда вы действительно чего-то хотите, боритесь за это, не сдавайтесь, как бы безнадежно это ни казалось». Эта цитата может найти отклик у многих поклонников, потому что это правда. В тот момент, когда вы перестаете пытаться, прекращаете бороться за то, что вам больше всего нужно - это момент, когда вся надежда потеряна, это именно тот момент, когда вы терпите неудачу. Вы не можете добиться успеха, если всегда боитесь, что все равно потерпите неудачу. Отказываясь, не пытаясь, вы позволяете себе потерять способность получать то, что вы хотите. Мередит хочет, чтобы все увидели, что жизнь не легка, но то, как сильно ты стараешься, имеет значение. Вы потерпите неудачу только в тот момент, когда прекратите попытки, но если вы продолжите, независимо от того, с какими проблемами вы сталкиваетесь, вы добьетесь успеха.

14 Лицом к лицу с жизнью и страхами

Часто как люди, когда мы стоим перед лицом опасности, мы боимся - наши инстинкты должны бежать. Когда жизнь становится тяжелой, мы предпочитаем бежать, а не встречаться лицом к лицу. Мередит показала нам, что бояться - это нормально, на самом деле бояться - это смело, но вы не должны убегать от своих страхов - вы должны столкнуться с жизнью и своими страхами идти вперед. Истина в том, что «и единственный способ избавиться от тени - это выключить свет, перестать бежать от тьмы и встретиться лицом к лицу с тем, чего ты боишься». Мередит не могла бы сказать это лучше, так как она сделала такой важный момент. То, чего мы боимся больше всего, не так страшно, как нам хотелось бы верить - лицом к лицу с этими страхами мы доказываем себе и всем, кто нас окружает, что мы на самом деле бесстрашны. И бесстрашие не означает, что ты никогда не боишься - Мередит хотела, чтобы мы узнали, что у тебя могут быть страхи, но ты все равно прыгаешь независимо от проблем.

13 Высказывайся

Говорить о том, что у тебя на уме, может быть страшно, потому что мы боимся, что слова приведут к тому, что кто-то причинит боль. Но, по словам Мередит, «знать лучше, чем удивляться, бодрствовать - лучше, чем спать, и даже самая большая неудача, даже самая худшая, превосходит все ожидания». Если вы никогда не скажете, что у вас на уме, вы потеряете шанс, что кто-нибудь когда-либо узнает. Например, если вы любите кого-то - не ждите, пока не станет слишком поздно, чтобы сказать им, рискните, выскажите свое мнение. Даже если в итоге ничего не получится, по крайней мере, вы рискуете, по крайней мере, этот человек знает, и теперь вы можете оглянуться назад и узнать, что вы сделали все, что могли, и это нормально. Мередит научила нас не бояться высказывать свое мнение, люди скорее будут знать, что ты чувствуешь, чем предполагать иначе. Иногда вам нужно совершить этот прыжок веры и говорить до того, как шанс исчезнет.

12 Никогда не забывай, как разговаривать друг с другом

Иногда мы забываем, как разговаривать друг с другом, мы настолько погружены в наши напряженные графики, наши жизни настолько отличаются друг от друга, что мы теряем из виду так много. Мередит Грей научила нас этому: «общение. Это первое, чему мы действительно учимся в жизни. Забавно, что когда мы вырастем, выучим наши слова и действительно начинаем говорить, тем сложнее становится узнать, что сказать или как спросить о чем». нам действительно нужно ". Это так верно, потому что мы часто боимся, что то, что мы должны сказать, не сможет заставить того, кто переживает трудные времена, чувствовать себя лучше, иногда мы не знаем, как попросить то, что нам нужно, чтобы чувствовать себя лучше. Но мы должны научиться лучше общаться, так как общение может решить гораздо больше в этом мире. Мередит считала, что со всеми этими словами мы знаем, почему бы не использовать их навсегда? Почему бы не научиться общаться друг с другом, а не оставлять вещи в темноте.

11 Жизнь не приходит с инструкциями

Разве не было бы хорошо, если бы жизнь пришла с руководством, которое точно указывало нам, что делать в каждом затруднительном положении, или что говорить другому, чтобы убедить все идти своим путем? Жизнь сложна, но она также прекрасна. Мередит научила нас тому, что «как раз когда мы думаем, что все выяснили, вселенная бросает нам изогнутый шар. Поэтому нам приходится импровизировать. Мы находим счастье в неожиданных местах. Мы возвращаемся к вещам, которые наиболее важны» Вселенная забавна таким образом, иногда у нее просто есть способ удостовериться, что мы окажемся именно там, где мы должны быть ». Забавно, Мередит говорит правду, нам нужно научиться принимать неожиданное, и мы часто оказываемся именно там, где и должны быть. Это очень похоже на высказывание «все происходит по причине», независимо от того, правда это или нет, одна вещь наверняка, что некоторые вещи происходят, чтобы вы были на правильном пути. Как люди, мы отчаянно пытаемся избежать каждого поворота на дороге, но, охватывая эти маленькие неровности, мы находим наше истинное направление.

10 Ищи добра в каждом

Временами бывает трудно поверить, что в каждом есть что-то хорошее, даже те, которые не проявляют пощады, те, которые, несомненно, действуют без заботы в мире. Но в каждом темном существе есть свет, и именно этому нас научила Мередит Грей. Она заставила всех нас увидеть, что в каждом есть добро - оно может быть глубоко похоронено, но у каждого есть в них немного. Мередит сказала: «Просто потому, что люди делают ужасные вещи… это не всегда означает, что они ужасные люди». Может быть трудно увидеть хорошее в ком-то, когда оно практически вырвало твое сердце. Но это не значит, что все хорошее внутри них полностью исчезло. Иногда, если вы достаточно верите в кого-то, если вы ищете хорошее - возможно, вы действительно узнаете, кто он, и даже тогда их хорошие качества могут просвечивать. Это не значит, что вы должны забыть все плохие дела, которые вы совершили, это все равно, что простить и забыть. Научитесь искать добро в других, независимо от их действий. Если Мередит и научила нас, так это тому, что люди, которые совершают плохие поступки, не всегда плохи, иногда есть хорошее, и вам просто нужно копать немного глубже.

9 Не извиняйся за то, как ты справляешься

Все справляются по-своему, некоторые злятся, другие плачут, некоторые успокаиваются, а другие проводят свои дни настолько нормально, насколько это возможно - но одно можно сказать наверняка, вы никогда не должны извиняться за свои чувства и то, как вы выбираете справляться с вещами. Как однажды сказала Мередит Грей: «Я не извиняюсь за то, что решила починить то, что ты сломал». Это означает, что мы все переживаем плохие времена, и иногда отстранение людей - более простой способ справиться с болью, чем говорить об этом. У всех нас есть свой собственный способ того, что мы используем для механизма преодоления. Грей научил нас не стыдиться и никогда не извиняться, потому что то, как вы себя чувствуете и как вы решаете справиться с ситуацией, может не соответствовать тому, что кому-то другому просто нравится, как кто-то еще справляется, не всегда так, как вы. Вы человек, и именно это Мередит хочет, чтобы мы осознали - иногда мы исправляем нашу боль странным образом - не значит, что нам все равно, просто значит, что мы исцеляем по-своему.

8 Вера над страхом

Страх часто становится лучшим или худшим из нас - в зависимости от того, как вы на это смотрите. Мы постоянно связываем наши самые глубокие страхи за то, почему мы не можем делать определенные вещи. Мередит научила нас, что страх может помешать чему угодно. Если бы мы не боялись вещей, мы бы не выдумывали оправданий. Мы постоянно избегаем принимать решения, основанные на страхе. Грей сказал: «Я не знаю, почему мы откладываем вещи, но если бы мне пришлось угадывать, я бы сказал, что это во многом связано со страхом. Страх неудачи, страх отказа, иногда страх просто принятия решения, потому что, если вы ошибаетесь? Это очень хороший совет, как если бы мы перестали использовать наши собственные страхи в качестве защитных механизмов, возможно, тогда мы действительно смогли бы что-то получить в жизни. Мередит научила нас верить в страх и не позволять страху полностью поглотить нас.

7 Делайте ошибки и учитесь на них

Мы часто отчаянно пытаемся избежать ошибки, а иногда мы сожалеем о том, что допустили ошибки. Но ошибки - это то, что помогает нам расти и учиться - Мередит показала нам, что делать ошибки совершенно нормально, «мы должны делать свои собственные ошибки. Мы должны учить наши собственные уроки. Мы должны смести сегодняшнюю возможность под завтрашний ковер, пока мы не можем больше. " Делая ошибки, мы учимся тому, чего хотим и не хотим, мы учим ценные жизненные уроки, которые мы, возможно, не усвоили бы, если бы никогда не совершали этих ошибок. Мередит научила нас, что вам не нужно бояться своих собственных ошибок, поскольку они просто изучают опыт - чтобы расти, мы должны совершать ошибки. Она научила нас не бояться собственных ошибок, а принимать их, расти от них и двигаться дальше. Мы не можем всю свою жизнь ходить на яичной скорлупе, опасаясь ошибиться - учитесь отпускать, делать ошибки и делать то, что вы делаете, ни о чем не жалеть, потому что в этот момент вы хотели что-то сделать.

6 Жизнь не о том, чтобы найти себя; это о создании себя

В течение многих лет мы изо всех сил стараемся найти себя, думая, что чем старше мы становимся, тем лучше все получится. Но правда в том, что вы уже нашли себя, взросление - это больше создание себя. Это то, чему Мередит Грей научила нас: «В какой-то момент вы должны принять решение. Границы не мешают другим людям. Они вас загораживают. Жизнь грязная. Вот как мы созданы. Итак, вы можете тратить впустую». ваши жизни рисуют линии. Или вы можете прожить свою жизнь, пересекая их ». Нет смысла строить стены, потому что даже с такими высокими стенами единственный человек, которого вы не заметите, - это вы сами - как сказала Мередит, вы ограждаете себя. Примите неизвестное, признайте тот факт, что жизнь грязная, она получит сумасшедший, и иногда вы не будете знать, как справиться с этим. Но все, что вам нужно сделать, это вернуться к этой цитате, и Мередит поможет вам. Мы все думаем, что взросление означает, что все выяснено, но самая крутая часть взросления - это решения, которые вы принимаете на своем пути, переживания, которые вы переживаете, которые помогают вам вырасти тем, кем вы должны быть. Вам не нужно разбираться в этом сразу. Найди свою страсть, а затем иди оттуда, обними беспорядок, которым ты являешься - посмотри на себя как на чистый холст, теперь иди создавай искусство - твори себя!

5 Когда Мередит Грей упомянула, что мы не должны быть счастливы 100% времени

Часто мы чувствуем, что должны постоянно держать это смелое лицо, потому что никто не хочет расстраиваться 24 часа в сутки. Но Мередит показала нам, что нормально не всегда быть в порядке, мы не всегда должны быть счастливы. Так много людей стараются быть счастливыми каждый божий день, и это не совсем здорово - так как жизнь случается, и мы не можем контролировать то, как мы чувствуем или как реагируем на определенные вещи. Одно можно сказать наверняка: то, что вы не счастливы каждый час, не означает, что вы не счастливы. Многие люди счастливы сквозь волны, они просыпаются счастливыми или взволнованными чем-то, и со временем, возможно, что-то произошло, что спровоцировало вас, и теперь вы не так счастливы. Но потом вы приходите домой, и вы видите, что ваша супер-энергичная собака взволнована, увидев вас, и вдруг вы снова счастливы. У людей есть эмоции, и все, что Мередит сделала, это указало на наши недостатки и научило нас принимать их, несмотря ни на что.

4 Когда Мередит показала нам, как бороться за любовь, которую мы хотим

Когда мы любим кого-то, мы боимся, что они могут не чувствовать то же самое, но если вы никогда не воспользуетесь этим шансом, рискните и скажите им, как вы себя чувствуете - они будут жить до конца своей жизни, даже не зная об этом. Если вы любите кого-то, вы никогда не должны бояться или чувствовать себя недостойными - потому что вы достойны. Мередит Грей научила нас бороться за то, что мы любим, и рисковать, чтобы они точно знали, что мы чувствуем. Дело в том, что риск заключается в том, чтобы никогда не дать этому человеку знать, и лучше сказать ему, что вы любите его или насколько вы заботитесь, пока у вас есть шанс. Как бы это ни звучало клише, вы не знаете, что произойдет завтра, на следующей неделе, в следующем месяце или через год - поэтому не ждите идеального момента или правильного шанса рассказать кому-нибудь о своих чувствах, скажите им сегодня ! Борись за то, что хочешь, не задумываясь. Потому что, что бы ни случилось, по крайней мере, вы пытались, и это больше, чем кто-либо мог сказать.

3 Когда Мередит сказала нам, что единственный человек, которого мы можем спасти, это мы сами

Мы настолько погружаемся в жизнь, что забываем заботиться о себе. По правде говоря, у вас не всегда будет кто-то, кто вас спасет, поэтому лучше стать вашим собственным героем, чем зависеть от какого-нибудь рыцаря и сияющих доспехов, которые придут и спасут вас. Будучи маленькими девочками, мы мечтали о сказках, о сверхчеловеках, летающих в наши окна ночью или спасающих нас из горящего здания, мы думаем о рыцарях, которые приходят нам на помощь, поскольку все мы - несчастные девицы. Но это всего лишь сказки ... Мередит Грей научила нас, что мы должны учиться спасать себя. Мы не всегда можем зависеть от того, кто спасет нас, потому что часто мы должны быть нашими собственными героями. Это не значит, что вы не можете надеяться, что кто-то придет и спасет вас, но нереально ожидать, что кто-то перевернется со здания на здание, чтобы спасти вас.

2 Не будь слишком осторожен

Когда мы были моложе, мы верили, что все были хорошими, и что никакого вреда нам не может быть, но когда мы становимся старше, мы часто узнаем истинное значение разбитого сердца, мы узнаем, что не все заслуживают доверия, и мы учимся строить стены. Мередит Грей напомнила нам, что в этом мире все еще есть хорошие люди, что только потому, что у вас разбито сердце, не значит, что так будет всегда, и, возможно, не все заслуживают доверия, но вы узнаете, кому вы можете и не можете доверять, и строить стены и ограждать себя никогда не получится слишком далеко. Хорошо, если у вас есть некоторые стены, некоторые границы, хорошо, если вы будете немного охраняться, но не станьте настолько охраняемыми, что вы потеряете из виду то, что реально. Не отгораживайте людей, которые заботятся о вас так же, как вы заботитесь о них. Правда в том, что те, кто видит добро во всех, те, кто не так осторожен, те, кто имеет веру - они не слабы, Мередит научила нас, что это сила, если вообще что-то, позволить вашему охранник вниз.

1 Никогда не прекращай мечтать

Что бы ни происходило в жизни, никогда не упускай из виду свои мечты. У всех нас есть цели и мечты, часто мы позволяем страху мешать, потому что боимся, что наши мечты превратятся в кошмары. Мередит Грей научила нас всех тому, что мечтать совершенно нормально - мы забываем иметь надежду, потому что считаем надежду опасной. Но Грей научил нас никогда не прекращать мечтать. Независимо от того, насколько трудны или недоступны ваши мечты, они не являются. Мы сталкиваемся с множеством препятствий в жизни, но это только сделает нас сильнее. Так мало кто даже мечтает больше о страхе неудачи. Мередит указала на это, когда сказала: «Если нам повезет, мы понимаем, что перед всем, перед лицом жизни, истинная мечта - это способность мечтать вообще». И правда в том, что в конце концов, кажется, что все получается, когда мы меньше всего ожидаем, что.