13 знаменитостей с сумасшедшими привычками в еде

Когда дело доходит до создания красивого стройного летнего тела, расщепление обычно рассматривается как 20% силовых тренировок, 40% кардио-тренировок и последние 40% в пользу менее престижного диетического аспекта. Особенно со знаменитостями, мы склонны удивляться их восхитительной внешности, сохраняя при этом такую ​​узкую фигуру круглый год. То, что мы считаем само собой разумеющимся, - это то, насколько тяжелыми и суровыми могут быть их диеты, особенно когда они работают над фильмом, где абсолютная приоритетность - быть в форме. Хотя стоит упомянуть, что большинство звезд круглый год следуют конкретному плану диеты.

В следующей статье мы рассмотрим различные диеты от знаменитостей. Эти диеты совершенно отличны друг от друга. Одна из диет в этом списке на самом деле рассматривает детское питание как основной выбор питания для знаменитостей. Можете ли вы угадать, какая женская поп-икона следует такой диете? Вы узнаете ответ чуть позже. Другие диеты состоят из чистого вегетарианского потребления, строго жидкого потребления и даже диеты, настолько строгой, что употребление читы каждые четыре дня является абсолютной необходимостью.

Так что теперь без лишних слов давайте нарисуем лиц, которые следуют таким безумным диетам, вот 13 знаменитостей с безумными предпочтениями в еде, наслаждайтесь!

13 Меган Фокс

Как и многие другие знаменитости в этом списке, Меган Фокс придерживается модной диеты, которая состоит из приготовления блюд из менее чем пяти ингредиентов в течение пяти минут. Блюда просты в приготовлении и требуют немного времени, это особенно важно, когда вы живете в таком образе жизни. Этот тип диеты основан на книге под названием 5-факторная диета Харли Пастернак. За этим типом диеты также следуют Ева Мендес, Джессика Симпсон и Алисия Киз. В дополнение к этой диете, Фокс потребляет продукты, которые способствуют ее метаболизму, в одном случае она включает яблочный уксус, который помогает очистить и вымыть вес воды в ее организме..

12 Бейонсе

Бесчисленные знаменитости начали вегетарианские диеты, суперзвезда певица Бейонсе также попробовала веганство почти месяц. Её еда была заполнена овощами и зеленью. Хотя она остановилась, ее диета по-прежнему в основном на растительной основе с добавлением рыбы в качестве белка. Подобно Меган Фокс, звездная певица наслаждается напитками, которые очищают ее организм и снижают ее вес воды. До ее появления в Dream Girls более десяти лет назад певица сидела на полностью жидкой диете, потребляя кайенскую лимонную воду. Теперь это звучит грубо! Не чувствуйте себя слишком плохо, ее дни жидкой диеты закончились, она также любит раз в неделю включать читы, которые состоят из большого количества вина и пиццы!

11 Анджелина Джоли

Джоли - одна из немногих голливудских звезд, которой удалось оставаться в форме на протяжении всего ее пробега в центре внимания. Огромная часть поддержания такого крепкого телосложения - ее приверженность соблюдению диеты. Как мать шесть лет вы можете себе представить, что это легче сказать, чем сделать. Мега-звезда следует древней диете зерновых, которая состоит из продуктов на основе жиров и углеводов. Эти типы пищи включают орехи, лебеду, семена чиа и зернистые типы продуктов. Преимущества идут гораздо дальше, чем развитие прекрасного тела, они также выходят за рамки ее здоровья кожи и волос.

10 Кейт Миддлтон

Переход Кейт с тех пор, как она стала членом королевской семьи, был весьма примечательным. Мидлтон попала в заголовки газет по всей Великобритании за ее невероятное телосложение в день королевской свадьбы. Позже выяснилось, что Кейт следовала строгой диете Дукана, чтобы прийти в такую ​​удивительную форму. Этот тип диеты в основном состоит из белка и овощей, он также очень прост в соблюдении, состоящий из трех приемов пищи в день. Диета меняется в течение разных недель в зависимости от того, сколько веса вы хотите потерять. Потому что Кейт так хорошо прогрессировала на ранней стадии диеты, которая становилась все легче и легче в последующие недели. Она до сих пор придерживается подобной структуры питания по сей день.

9 Кэти Перри

Став одной из самых популярных и загруженных певиц в мире, Кэти Перри также претерпела значительные изменения в телосложении на протяжении многих лет. Кажется, что с годами мега-поп-звезда становится все стройнее и стройнее, и это не случайно. Перри следует диете M-Plan, основанной на грибах, хотите верьте, хотите нет. Я странный, да? Кэти собирает грибы в течение 14 дней, потребляя большие количества на обед и ужин. Почему грибы спрашиваешь? Наука, стоящая за этой диетой, заключается в том, что грибы удаляют наросты в определенных областях, которые вам просто не нужны, например, на бедрах и животе, особенно, что, по-видимому, проблематично для многих женщин. Настоящим кикером является то, что диета все еще сохраняет отличную соблазнительную форму и не отвлекает от бюста.

8 Виктория Бекхэм

Кажется, почти навсегда теперь, когда Виктория была обожествлена ​​за то, что у нее был один из самых потрясающих телосложений во всем Голливуде. Икона моды, безусловно, усердно работает для своей стройной фигуры после ежегодной диеты. Бекхэм сделала заголовки, когда она показала, что ее предпочтительной диетой была щелочная диета, которая состоит из фруктов и овощей. Целью диеты является соблюдение правильного соотношения рН, например, потребление соотношения 80/20 на основе овощей и зернистой пищи. Этот тип диеты является довольно популярным среди знаменитостей. Другие, которые сделали этот тип диеты, включают Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу и Кирстен Данст.

7 Зак Эфрон

Похоже, что его переход произошел за ночь, превратившись из худой музыкальной звезды Высшей школы в мускулистого красавца, появляющегося в новом фильме Baywatch рядом с The Rock. Его трансформация, конечно же, произошла не за одну ночь и потребовала серьезной самоотдачи в спортзале и обратно. Диета мудрая, Зак провел девять дней без каких-либо углеводов или сахара. Эфрон употреблял исключительно органический белок, питаемый травой, а также органическую зелень. При такой строгой диете обманные приемы пищи необходимы для того, чтобы повысить скорость метаболизма и сохранить здоровье. Зак будет в полной мере наслаждаться своими читерскими днями, есть стейк, макинтош, сыр и несколько десертов..

6 Скала

Он по-прежнему остается одним из лучших защитников фитнеса во всем Голливуде, о чем многие забывают, что Рок проходит через некоторые сумасшедшие диеты вместе со своими тренировочными привычками, которые мы все видим через его аккаунты в социальных сетях. Как и Зак, Дуэйн прошел серьезную диету, прежде чем снимать фильм «Бэйуотч». Рок придерживался диеты с низким содержанием углеводов, которая, как правило, основывалась на белке и почти не потребляла углеводы любого типа. Как вы можете себе представить, его мошеннические приемы, такие как Зак, были абсолютно грандиозными и требовали включать один раз в четыре дня, хотите верьте, хотите нет. Эта еда будет состоять из стейка и яиц, при этом потребляя некоторые серьезные количества углеводов, поступающих из бананового блина с кусочками шоколада. Слава Богу за читерскую еду!

5 Леди Гага

Ее стиль и манера поведения настолько высоки, что большинству из нас не удалось понять, насколько стройнее стала певица за последние пару лет. Как вы можете себе представить, ее диета была не самым общим или основным потоком. Гага следовала странной диете, состоящей из поедания детского питания. Да, план фактически заменяет ваши первые два приема пищи фактическим детским питанием Gerber. Позже это переходит в питательный ужин, который включает в себя более общие взрослые продукты. Верьте или нет некоторые другие громкие имена пытались эту диету. Такие, как Риз Уизерспун и Дженнифер Энистон, входят в число знаменитостей, которые пробовали детское питание..

4 Мадонна

Мадонна, известная в голливудском мире как нестареющее чудо, похоже на сбой в системе, которой удается оставаться в форме на протяжении всей своей долгой карьеры в центре внимания. Среди прочего, певица может поблагодарить ее сильные привычки в диете на протяжении многих лет. Диета, которой она следовала в течение долгого времени, - это действительно жесткая макробиотическая диета, которая убирает пшеницу, мясо, молочные продукты и яйца. Это означает, что диета в значительной степени основана на растительном сырье, которая включает в себя бесчисленное количество зелени в день. В возрасте 57 лет платиновый художник по-прежнему набирает силу.

3 Кристина Агилера

Мега-поп-звезда, кажется, королева йо-йо диеты, переходящая от худой к толстой на ежегодной основе, как кажется. Во время строгих дней диеты Кристиана в основном придерживалась свежей диеты. Диета на самом деле определяется планом питания с доставкой на дом от шеф-повара Cordon Bleu. План диеты состоит в основном из роскошных продуктов, которые содержат здоровую низкокалорийную пищу, например, клубничный блин. Этот тип диеты - мечта людей, сидящих на диете, но, как вы можете себе представить, он, вероятно, не будет стоить дешево, если вас спонсирует один из лучших шеф-поваров в мире. О, если бы это было так просто для всех нас!

2 Мэрилин Монро

Мэрилин Монро, одна из самых знаковых фигур во всем Голливуде, также придерживалась строгой диеты в первые годы жизни. Как вы могли предположить, Мэрилин придерживалась забавной диеты, состоящей из продуктов, которые она любила, сохраняя при этом низкую калорийность. Она обычно еггног на завтрак, пропуская обед, чтобы сэкономить больше места для ужина, который будет включать в себя белковое мясо вместе с морковью. Монро также время от времени балуется добавлением мороженого с горячей помадкой.

1 Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Лопес

Сумасшедший думать, что обе эти звезды старше 40 лет, и в то же время сохраняют потрясающие телосложения. Несмотря на разные типы телосложения, две звезды в какой-то момент придерживались схожей диеты от знаменитого тренера Трейси Андерсон. Диета была на самом деле гибким планом диеты, который состоял из вариантов, то, что любители сидят на диете, как вы можете себе представить. Еда одного и того же снова и снова может стать довольно скучной. Диета была очень дружественной к макросам и включала в себя все, от яиц с баклажанами до кокосовой муки. Общие калорийности жизненно важны, когда речь идет о диетах, но это не значит, что вам нужно исключить ваши любимые продукты. Эта диета проиллюстрировала это, позволив вам сохранить эти продукты, потребляя при этом низкую калорийность. Они по-прежнему придерживаются схожего типа диеты, хотя Лопес признает, что не хочет терять гораздо больше веса, потому что это приведет к тому, что она потеряет свою пышную индивидуальность, за которую мы все ее знаем.