13 знаменитостей, которые серьезно одержимы

Большая часть успеха в фитнес-индустрии исходит от знаменитостей, которые просто пометили его на карте и сделали его «крутым». Такие знаменитости, как The Rock, сумели создать эмоциональную привязанность, связанную с тренировками, это вдохновило миллионы на миллионы, чтобы схватить гантели и начать свое собственное фитнес-путешествие. Дуэйн не единственная звезда, которая превосходит свою страсть к фитнесу для публики, Кардашьян также оказал сейсмическое воздействие, охватывая извилистый вид, который, кажется, является тенденцией среди женщин-стажеров в наши дни.

Со всей этой мотивацией для нас приходит страсть к этим знаменитостям. Чтобы вдохновить многих из нас, эта страсть должна перерасти в навязчивую идею, чтобы она нашла отклик у миллионов людей во всем мире. В этой статье мы рассмотрим некоторые из самых популярных лиц Голливуда, которые соответствуют этим критериям. Несмотря на их переполненный образ жизни, который заставляет их постоянно работать и путешествовать, они находят время для спортзала и фитнеса. Так что теперь без лишних слов давайте выясним, кто эти вдохновляющие фигуры. Вот список 13 знаменитостей, которые одержимы спортзалом, наслаждайтесь!

13 Ванесса Хадженс

Оставаться в форме может показаться тяжелым сражением для многих из нас, теперь просто представьте, если вы знаменитость, пытаясь выжать в тренировке. Ванесса Хадженс на самом деле считает своим приоритетом жить здоровой жизнью, питаясь здоровой пищей и регулярно занимаясь спортом. По словам Хадженс, ощущение хорошей тренировки «удивительно наизнанку». Она также приписывает пригодность для того, чтобы заставить ее чувствовать себя живой и с таким количеством энергии в течение ее дня. Фитнес на самом деле стимулирует ваш метаболизм и частоту сердечных сокращений, предоставляя вам больше энергии в течение дня. Актриса делит свою еду на пять, включая две закуски, а также завтрак, обед и ужин. Её еда загружена белком, фруктами и овощами. Мудрый музыкант, обучаясь, любит кардио-упражнения, а также принимает участие в курсах пилатеса..

12 Мэтью МакКонахи

Когда вы играете главную роль в мужском кино, скорее всего, вам нужно быть в приличной форме, чтобы принять такой проект. К счастью для фильма «Магия Майка», МакКонахи был идеальным претендентом на главную роль. МакКонахи приписывает свою одержимость фитнесом просто желанию оставаться активным, а не просто сидеть постоянно. Мэтью также нравится чувство, которое приходит после тренировки, что-то, на чем он процветает. В дополнение к его активному образу жизни, МакКонахи идеально подходит для ежедневного питания, вы не можете делать одно без другого. Его диета загружена овощами, которые он потребляет с каждым приемом пищи. Его мотивация оставаться в форме, когда он говорит: «Просто продолжайте жить».

11 Мишель Обама

Даже одна из самых значительных фигур в мире политики, Мишель Обама - огромный активист фитнеса. Для Обамы тренировка - это больше, чем просто физическое упражнение, она также описывает его как терапевтическое. С миллионами последователей в Instagram, первая леди распространяет свою любовь к фитнесу на большой мейнстримовой сцене, она стала одним из самых влиятельных знаменитостей, которые одержимы спортзалом. В возрасте 52 лет, уроженец Чикаго физически и морально находится в отличной форме. Ее вклад затронул миллионы и вдохновил многих людей на перемены. Мы надеемся, что она продолжит эту положительную тенденцию в будущем.

10 Майли Сайрус

Даже с ужасным графиком путешествий, Сайрус остается одержимой в спортзале и делает своим приоритетом оставаться в форме, независимо от того, насколько сумасшедшими становятся. Ее стройная фигура не является причиной голода, звезда придерживается строгого плана диеты и полной программы тренировок. Помимо всего прочего, Майли выполняет пилатес пять-шесть раз в неделю, когда она возвращается из своего напряженного графика. Она также любит выполнять позы йоги в своем собственном доме. В плане диеты Сайрусу нравятся самые популярные продукты, особенно зеленые, такие как авокадо, шпинат и зеленый чай..

9 Кевин Харт

Хотите верьте, хотите нет, во время своего подъема к славе, Харт вкладывал в спортзал столько времени, сколько мог. Кевин сделал фитнес неотъемлемой частью обложек своих ежедневных журналов и статей о таких фитнес-компаниях, как Body Building и Mens Fitness. Его страсть к этому - то, что поражает многих из нас только из-за его смехотворного поведения на экране. Вдали от камеры, Харт очень серьезно относится к своей физической подготовке, тренируясь практически каждый день. Тренировки Кевина довольно жестоки с сочетанием упражнений с отягощениями и веса тела. Цель его обучения - постоянно поддерживать интенсивность.

8 Кэмерон Диаз

Трудно поверить, что Диасу за сорок, из-за сильной преданности фитнесу кажется, что она никогда не стареет. Кэмерон стала одной из первых знаменитостей, которая стала популярной из-за своей одержимости фитнесом. В отличие от кардашского стиля тела, Диаз все еще сохраняет этот сексуальный стройный вид живым. Мудрая тренировка, Диас поддерживает здоровую смесь силовых тренировок, смешанных с регулярными силовыми тренировками. Она также идет очень тяжело во время кардио сессий после тренировки. Ее самый большой фактор вождения при нахождении в форме - это постоянное пребывание в зоне, когда она в спортзале. Легче сказать, чем сделать специально для знаменитости, но это менталитет, который она сохраняла на протяжении всей своей одержимости фитнесом.

7 Чаннинг Татум

Не удивительно, но да, Татум одержим спортзалом. Популярный актер поднялся до суперзвезды из-за его телосложения, так что вы можете сказать, что фитнес поставил его на карту. Во время его пути к Волшебному Майку Ченнинг следовал за сумасшедшей тренировочной программой, которая состояла из отдельных этапов кардио-сессий и смешанных тренировок с отягощениями, которые были сосредоточены на упражнениях с отягощениями и весом тела. По словам Татума, самое главное - найти время и наслаждаться им, а не воспринимать это как бремя. Когда Ченнинг не готовится к съемкам фильма, ему нравится сохранять свежесть вещей, совсем недавно он изменил свою программу на более ориентированную на кросс-фит программы..

6 Эмили Ратайковски

Как будто ошеломляющей популярной модели было недостаточно, 25-летняя девушка показала свои таланты на экране, мгновенно став одним из самых популярных лиц в Голливуде. Как вы можете себе представить, оставаться в форме абсолютно необходимо для уроженца Великобритании, поэтому одержимость спортзалом не слишком шокирует. Эмили приписывает йогу и походы в Лос-Анджелесе как одну из своих самых сильных фитнес тренировок. Питаясь мудро, она любит мясо и не рассчитывает на салаты, чтобы сделать это. Она гарантирует, что ее тело получает необходимое количество для ее здоровья и духовной энергии.

5 Зак Эфрон

Сниматься в фильме «Бэйуотч» вместе с «Роком», чтобы стать 28-летней звездой, абсолютно необходимо стать одержимым спортзалом. В процессе подготовки к фильму Эфрон поднял свое тело на другой уровень, он не только добавил несколько рипов, но и приобрел некоторые серьезные мускулы. Эфрон приписывает это постоянному здоровому образу жизни в спортзале и вне его. Его тренировки были интенсивными, включали взвешенные и взвешенные упражнения, а также некоторые серьезные кардио-заклинания. Даже после окончания фильма ожидайте, что Зак продолжит свою одержимость спортзалом.

4 Деми Ловато

То, что начиналось как замечательная история успеха, превратилось в одержимость популярного музыканта. Ловато обняла ее изгибы, отдавая ей все, что было в спортзале. Этот менталитет вдохновил миллионы людей во всем мире прийти в форму и изменить свою жизнь так же, как Деми. Сегодня 23-летняя девушка все еще бьет себя в тренажерном зале, потеряв более 30 фунтов с начала поездки. Ловато верит, что она помогает не только физически, но и психологически..

3 Джастин Бибер

Одна из самых больших звезд на планете, Джастин Бибер находит способы выполнить свою одержимость спортзалом, несмотря на то, что ведет сумасшедший образ жизни, в котором он постоянно находится в дороге. Его окружение утверждает, что Джастин иногда тренируется в автобусе по дороге на шоу. Находясь в тренажерном зале, Бибер сосредоточен на добавлении некоторого размера, оставаясь при этом стройным. Он использует здоровую комбинацию силовых тренировок и кардио для достижения своих целей. Замечательно подумать, как усердно он работает, чтобы поддерживать такую ​​фигуру, несмотря на то, что он прожил один из самых безумных стилей жизни среди своих голливудских сверстников..

2 Рок

Ни для кого не секрет, что Дуэйн одержим идеей в спортзале, и если вы не знаете этого сейчас, вы жили под скалой (посмотрите, что я там делал). Rock, безусловно, является одной из самых мотивирующих фигур в фитнесе, используя свой аккаунт в социальных сетях, чтобы показать миру, что его стремление и страсть просыпаются уже в 4 часа утра, чтобы начать тренировку, прежде чем начнется его напряженный день. Так много энтузиастов фитнеса любят The Rock из-за его способности держать фитнес близко к сердцу, его усилия и мышление абсолютно заразительны, что делает его одним из самых любимых знаменитостей фитнеса во всем мире. С новой спонсорской поддержкой Under Armour его акции будут только расти.

1 Кардашьян

Кардашианцы, особенно Ким, являются пионерами в фитнес-индустрии. Ким обняла свои изгибы, ведя здоровый образ жизни, этот менталитет вдохновил миллионы на миллионы женщин. Прежде, чем вы узнали это, сексуальное гладкое телосложение было заменено извилистым телом. Изменение произошло за ночь, как кажется.

Ким одержима идеей в тренажерном зале, для получения таких кривых требуется постоянное потребление калорий, а также серьезные приседания. Ее сестра Хлоя также претерпела значительные изменения, став одержимым спортзалом, теперь она стала одним из самых популярных фитнес-знаменитостей. Вы можете отслеживать ее рутины в различных социальных сетях, таких как Snapchat и Instagram. Их фитнес-одержимость перешла к миллионам любителей фитнеса по всему миру.