Застенчивый раздеваться? Как конфиденциально снять все
Если вы стесняетесь раздеться и изо всех сил пытаетесь уверенно раздеться перед кем-то, эти советы помогут стеснительным чувствовать себя прекрасно, когда раздеваются.
Я думаю, что все время от времени борются с этой реальностью. Иногда ты просто стесняешься раздеваться перед кем-то новым. Тем не менее, есть другие, где их застенчивость угрожает захватить их сексуальную жизнь.
Почему ты стесняешься
Сначала решите проблему раздевания перед кем-то. Вы должны понять, почему вы стесняетесь в первую очередь. Это черта личности, с которой ты родился? Или произошло что-то такое, что поразило вас так, что вы прокляты вечной стеснительностью?
Согласно Живой Науке, ваш мозг может на самом деле химически отличаться от того, кто общается или просто не стесняется. Короче говоря, они объясняют застенчивость как черту личности и то, как ваш мозг функционирует по сравнению с чьим-либо еще..
Но это единственная причина, почему ты стесняешься??
Нет. Вы можете быть экстравертом, общительным и даже громким человеком, когда разговариваете с кем-то. Затем, как только вы двое собираетесь раздеться, вы застываете в полной стеснительности. Если это звучит как вы, это может быть больше связано с вашей самооценкой или прошлым, чем ваша личность.
Если вы когда-либо оказывались в ситуации, когда кто-то смеялся или высмеивал ваше обнаженное тело, вы, скорее всего, будете стесняться, когда будете раздеты перед другими людьми. Если вы плохо себя чувствуете из-за того, как выглядит ваше тело, это также может помешать вам быть откровенным при раздевании.
Руководство застенчивого для того, чтобы раздеться
Готовы к хорошим новостям? Есть способ для застенчивого раздеться, чтобы пройти их борьбу. Следуя этим советам, вы станете самым уверенным в себе человеком, снимая каждый последний предмет одежды перед кем-то новым.
# 1 Поймите, что может быть большая проблема под рукой. Если вы становитесь все более стеснительными, когда каждый раз становитесь обнаженными перед кем-то, даже если это долгосрочный партнер, это может стать более серьезной проблемой. Во-первых, осознайте, что вы можете иметь больше, чем просто случай с застенчивым. У вас могут быть более глубокие проблемы, которые вам могут понадобиться, чтобы обратиться за помощью к эксперту.
# 2 Попытка решить проблему, прежде чем двигаться дальше. Если вы обнаружили, что у вас могут быть даже большие проблемы, чем просто раздеться перед кем-то, вы должны попытаться исправить эти проблемы, прежде чем вы сможете что-то по-настоящему исправить..
Если вы сузили свою проблему, это значительно облегчает ее решение. Сосредоточьтесь на избавлении себя от этой проблемы. Тогда, если проблема с вашей застенчивостью все еще существует, попробуйте некоторые из этих других советов.
# 3 Узнай человека первым. Это означает, что одна ночь не может быть лучшим решением для вас. Если только вы не захотите отвести их обратно к себе, только пьяным обниматься всю ночь. По-настоящему познакомившись с кем-то первым, вы будете чувствовать себя более комфортно с ним в целом.
Это означает, что вы будете чувствовать себя лучше, когда будете раздеваться, потому что они уже знают вас так хорошо, что любая часть вашей наготы не будет иметь для них значения в долгосрочной перспективе..
# 4 Двигайся медленно. Мало того, что вы должны медленно продвигаться к чему-то, что включает в себя раздевание, но вы также должны двигаться медленно, раздеваясь, когда вы тоже решили раздеться.
Замедляя отношения, вы позволяете себе чувствовать себя более комфортно с другим человеком, прежде чем стать таким уязвимым. Если вы замедляетесь, когда раздеваетесь, вы позволяете себе привыкнуть к тому, что вы все меньше и меньше одеты.
# 5 Визуализируйте, что вы уверены, когда раздеваетесь. Визуализация - это техника, которая действительно работает, когда дело доходит до исцеления вашего ментального я. Если вы сидите и представляете себя не стесняющимся, когда вы раздеваетесь, вы обнаружите, что это будет все легче и легче делать без страха или стеснительности.
# 6 Быть голым чаще. Если вы постоянно обнажены, это станет для вас нормой, и вы избавитесь от тех стеснительных ощущений, которые связаны с превращением в ничто. Ходите голыми, задерживайтесь в ванной голой после душа, и просто будьте голыми, когда позволяет погода.
Если вы хотите избавиться от застенчивости в течение долгого времени, занимайтесь чем-то обнаженным вокруг них в течение более длительного периода времени каждый раз, когда вы раздеваетесь. Постарайтесь оставаться обнаженным еще несколько секунд каждый раз, и вы скоро обнаружите, что можете без проблем ходить голым.
# 7 Сосредоточьтесь на чем-то другом. Как и другой человек, например. Сосредоточьтесь на том, чтобы они раздевались, и вы забудете все о том, чтобы не носить одежду самостоятельно. Сосредоточьтесь на том, как они пахнут, изгибы их тела, и как они заставляют вас чувствовать. Все эти чувства заглушают чувство, что ты стесняешься.
# 8 Работа над приведением в форму. Если ваша застенчивость связана с вашей самооценкой, начните работать больше! Попадание в форму - очень популярный способ почувствовать себя лучше, когда вы раздеваетесь. Вы будете не только выглядеть лучше и, следовательно, чувствовать себя лучше, вы также ХОТИТЕ раздеться, просто чтобы показать свое тело.
# 9 Выпей ... или два ... или три. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда побаловать себя напитком для взрослых, чтобы снять остроту. Это избавит от нервозности и стеснительности, которые оба препятствуют вашей способности чувствовать себя уверенно, когда вы раздеваетесь. Хотя вы никогда не должны полагаться на этот метод для долгосрочного облегчения.
# 10 Попробуйте более экстремальную тактику ... Используйте несколько повязок на глаза на вашем свидании. Возьмите несколько забавных игрушек и завязайте глаза на свидание, прежде чем раздеться. Отключение их способности видеть заставляет вас чувствовать себя лучше, будучи голым вокруг них, так как они вас не видят.
# 11 Поговорите со своим партнером. Если вы действительно просто хотите разобраться в этом, поговорите со своим партнером о том, что с вами происходит. Дайте им знать, что вы страдаете от крайней стеснительности, когда вы начинаете раздеваться вокруг них.
Мало того, что вы дадите им чувство облегчения, потому что они, возможно, думали, что вы не хотите раздеваться из-за них, но вы также приближаете себя к своему партнеру, и это также поможет с любой застенчивостью.
# 12 Убедитесь, что настроение настроено. Если вы действительно хотите избавиться от того, чтобы стесняться, раздеваясь, то найдите способ быть ТАК включенным, что вы не сможете выдержать мысли о том, что ваша одежда надета еще на минуту. Зажгите свечи, включите медленную музыку и начните прелюдию. Вы будете срывать свою одежду, прежде чем вы это знаете.
# 13 выключить свет. Еще один способ избавиться от своей стеснительности - выключить свет, чтобы они не могли видеть вас. Точно так же, как с завязанными глазами, отключение их видения тебя обнаженным, в основном, стирает твою причину стесняться становиться голым.
Есть так много людей, которым трудно раздеться, потому что они стесняются. Это руководство помогает устранить эти проблемы, чтобы вы могли добраться до забавной части!
