Как распознать эмоционально нестабильных людей за меньшую драму в жизни

При знакомстве с новыми людьми ищите признаки эмоционально неустойчивого человека. Если вы не будете следить за этими знаками, ваша жизнь будет полна драмы.

Слушай, были времена, когда я был эмоционально нестабилен. В жизни бывают моменты, когда ты будешь бороться и быть склонным к вспышкам и приступам грусти.

Эмоциональный период вашей жизни - это нормально. Мы все будем испытывать трудности, но это отличается от эмоциональной нестабильности. Когда кто-то эмоционально нестабилен, он постоянно реагирует на крайности. Хотя, безусловно, никогда не бывает скучно, это показывает, что этот человек страдает от серьезных проблем.

Как узнать, кто-то эмоционально нестабилен

Эмоциональная нестабильность обычно является результатом расстройства личности, но также может возникнуть, если человек страдает от депрессии, травмы или тревоги. Дело в том, что эмоциональная нестабильность может быть верхушкой айсберга чего-то более глубокого и серьезного. Если это так, им понадобится профессиональная помощь. Вы не сможете справиться с ними.

Это не значит, что эмоционально нестабильные люди плохие, это не так. Однако быть рядом с тем, кто эмоционально нестабилен, нелегко. Вы будете испытывать много трудностей, особенно если вы не понимаете, почему они ведут себя определенным образом.

Зная признаки эмоциональной нестабильности, вы сможете подойти к ним по-другому и указать им правильное направление, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Особенно, если они также борются и не знают, что делать.

Если вы можете заметить признаки, вы уже на шаг впереди, чтобы получить им помощь и поддержку, в которой они нуждаются. Итак, давайте не будем больше тратить время. Вот наиболее очевидные признаки, на которые стоит обратить внимание, если кто-то эмоционально нестабилен.

# 1 Они непредсказуемы. Когда дело доходит до них, вы не представляете, как они будут реагировать, когда вы сообщаете им хорошие и плохие новости. Будут ли они волноваться? Будут ли они спокойны? Они дикие карты. Если вы получаете реакцию, которая не является нормальной ожидаемой реакцией, это огромный знак. Например, это может быть, если они смеются над неподходящей обстановкой или злиться ни на что.

# 2 Они принимают импульсивные решения. Когда кто-то эмоционально нестабилен, его действия рассматриваются как импульсивные. Поскольку они действуют на основе эмоций, они плохо владеют навыками решения проблем и не могут справиться со своими эмоциями. Что, в свою очередь, заставляет их выглядеть импульсивно.

# 3 Они очень капризны. Я не говорю о том, чтобы быть капризным, когда ты голоден, а потом после еды у тебя хорошее настроение. Это экстремальные изменения в настроении. Это как на американских горках. Они могут стать очень злыми или подавленными из-за мельчайших вещей. Если это часто случается, это признак эмоциональной нестабильности и его необходимо устранить.

# 4 Все их отношения нестабильны. Вы не единственный, кто не понимает их поведение. Кажется, у них нестабильные отношения во всех аспектах их жизни. Если у них короткие дружеские отношения, которые обычно заканчиваются драматическим эпизодом, то они не могут быть эмоционально устойчивыми.

# 5 Они не соответствуют. У них нет потока или направления в жизни. В общем, они не собраны вместе. Когда дело доходит до их эмоций, они не последовательны. Вот почему они такие непредсказуемые.

# 6 Они чувствуют себя вправе. Когда кто-то эмоционально нестабилен, он чувствует, что мир должен вращаться вокруг него и его потребностей. Если вы заметили, что экстремальное поведение совпало с утвержденными утверждениями, то они эмоционально нестабильны.

# 7 Они не могут успокоиться. Раз они расстроены, вот и все. Они не собираются обрабатывать свои чувства и двигаться вперед. Вместо этого они позволят этим эмоциям накапливаться внутри них, и они останутся злыми. Когда на пути мешают небольшие препятствия, это крайняя реакция, которая может длиться несколько дней..

# 8 На что похожа их семья? Возможно, вы не достаточно близко к этому человеку, чтобы узнать, но если вы узнаете об их семье, это здорово. Вы можете многое узнать о людях, глядя на их семью. Если их семья драматична, то они могли развить в себе эти навыки.

# 9 Они не сочувствующие. У них нет проблем злиться, когда ситуация затрагивает их, но если это не так, им все равно. Им не интересно слышать о ваших проблемах, и при этом они не заинтересованы в поддержке. Если разговор всегда возвращается к ним, они эмоционально неустойчивы.

# 10 Они не могут контролировать свои эмоции. Большинство людей способны контролировать свои эмоции. Однако у эмоционально нестабильных людей возникают проблемы с сдерживанием их эмоций, поэтому они набрасываются на окружающих их людей. Они также не могут управлять своими эмоциями, что означает то, что они чувствуют в тот момент, покажет. Они не собираются сохранять его на потом.

# 11 Они были во включенных и выключенных отношениях. Они были вместе со своим партнером в течение многих лет, и ничего не изменилось. Их партнер должен ходить вокруг яичной скорлупы, чтобы убедиться, что они делают все, чтобы сделать их счастливыми. Эмоционально нестабильные люди не могут поддерживать романтические отношения здоровым способом.

# 12 Они не делают ошибок. Они делают, но они никогда не признают это. Вместо этого они будут указывать пальцем на кого-то другого и оправдываться за свое поведение. Мир против них, то, что они делают, не имеет отношения к их жизни.

Когда дело доходит до друзей и потенциальных партнеров, знание признаков того, кто эмоционально нестабилен, поможет вам выбрать правильных людей, чтобы окружить себя.