Как справиться с нарциссом 13 способов, которыми вы можете манипулировать ими
Мы все знаем нарцисса или два. Вы, вероятно, пытаетесь держаться подальше от них, но иногда вы просто не можете. Итак, вот как бороться с нарциссом.
Быть нарциссом звучит утомительно. Мол, правда. Они полностью одержимы собой, им не хватает сочувствия, и они верят, что весь мир вращается вокруг них. Увидеть? Я уже устал, просто думаю об этом.
Но что еще хуже, если вы знаете кого-то, кто является нарциссом. Конечно, вы можете избежать их, но что, если этот человек ваш босс? Член семьи? Видишь, о чем я? Вы не можете всегда избегать людей. Таким образом, в этом случае вам нужно будет иметь стратегии, чтобы помочь вам справиться с нарциссическим поведением.
Как бороться с нарциссом
Поверьте мне, они сведут вас с ума, если вы не научитесь обращаться с ними. И вы не хотите, чтобы это произошло! Не всегда легко понять, как бороться с нарциссом, но вот несколько советов, с которых можно начать.
# 1 Является ли этот человек нарциссом? Они действительно нарциссы? Если у вас есть догадки, что они могут быть, ну, вы должны сначала задать себе несколько вопросов.
Они думают, что мир вращался вокруг них? Они постоянно нуждаются во внимании и комплиментах? Разве разговор всегда должен возвращаться к ним? Они преуменьшают ваши чувства? Они плохо справляются с критикой?
Если да, то это хороший шанс, что они самовлюбленные.
# 2 Узнайте, что они за нарциссы. Я знаю, что вы думаете, есть два вида? Да это так. Есть уязвимые нарциссы и грандиозные нарциссисты. Уязвимые нарциссы проявляют эгоцентризм и кажутся поглощенными собой, потому что они слабы и полны неуверенности. Грандиозные нарциссисты действительно верят, что они - следующая лучшая вещь для Бога. Они думают, что они просто самые удивительные люди на Земле..
# 3 Обратите внимание на свои эмоции, когда вокруг них. Если вам нужно быть рядом с нарциссом, они, вероятно, раздражают вас до глубины души. Однако вы должны выяснить, почему они заставляют вас так себя чувствовать. Если вы можете распознать, откуда берутся ваши чувства, вы можете изменить свое мировоззрение, чтобы успокоить эти негативные чувства..
# 4 Не пытайтесь изменить их. Хорошо, это очень важно. Не становитесь нарциссистом, думая, что у вас есть сила изменить нарциссиста. Они не собираются меняться. Так что, прекратите гуглить, «как помочь нарциссу», потому что какой бы совет ни появлялся, он не сработает. Как вы можете изменить кого-то, кто считает себя Богом? Ты видел Трампа в последнее время? Именно так.
# 5 Каковы ваши отношения с ними, как? Теперь, это может быть отстой и не то, что вы хотите услышать, но слишком плохо. Если они ваш начальник, у вас нет другого выбора, кроме как согласиться с тем, что они говорят.
Нарциссам не нравится, когда их критикуют, и они съедят тебя, если ты бросишь им вызов. Итак, вам нужно увидеть, где вы находитесь в их отношениях - возможно, вам просто придется поцеловать задницу на некоторое время.
# 6 Получите все заранее. В тот момент, когда нарцисс получит то, что хочет, они бросят тебя. Итак, с учетом сказанного, вам нужно подумать заранее и убедиться, что вы получите то, что вы хотите в первую очередь.
Кроме того, убедитесь, что они также платят авансом. Вначале это может показаться грубым, но на самом деле, они будут странно вас за это уважать.
# 7 Используйте свои эмоции разумно. Вы должны убедиться, что вы используете свои эмоции разумно. Поскольку нарциссы не чувствуют вины или стыда, они не знают границ. Таким образом, лучший способ справиться с этим - указать, что люди думают об их поведении. Если вы предположите, что люди будут плохо о них думать, они с меньшей вероятностью будут делать что-то неуместное.
# 8 Убедитесь, что вас не засосут. Послушайте, до некоторой степени, у всех нас есть нарциссизм в нас. Это просто естественно. Однако, если вы торчите вокруг нарцисса, убедитесь, что вы не стали им.
Вы должны практиковать сочувствие к другим. Это будет держать вас уравновешенным и заземленным. Кроме того, возможно, было бы полезно написать «Я не Бог» на зеркале в ванной..
# 9 Держите ваши ожидания на низком уровне. Нарциссы не собираются приезжать верхом на лошади к вам домой, поднимая вас с розой во рту. Я имею в виду, они бы, если бы это им помогло. Но не заблуждайтесь, нарциссы не сделают все возможное, чтобы помочь вам в любом случае. Если ваша смерть не повлияла на них негативно.
# 10 Не надейтесь на них. Если они не работают с вами, не ставьте их в зависимость. Это лучший способ сохранить дистанцию от них и защитить свои эмоции от их захвата. Или же вы потратите свое время, пытаясь угодить им.
# 11 Покажите им преимущества. Если вам нужно, чтобы они что-то сделали для вас, то единственный способ, которым они это сделают, - это показать им выгоду. Вы должны убедить их, что, помогая вам, они будут выглядеть исключительно хорошо в глазах общественности. Тебе придется погладить их эго. Я знаю, это хромает, но это должно быть сделано.
# 12 Оставайтесь позитивными. Нарциссисты очень легко истощаются и эмоционально истощаются. Тем не менее, вы должны оставаться позитивными. Если вы раздражены, сделайте несколько глубоких вдохов. Вам нужно найти что-то в своем уме, чтобы помочь вам оставаться ярким и легкомысленным. Если нет, они лишат вас всего.
# 13 Смейся. Вам не нужно оставаться серьезным и строгим в отношении нарцисса. Безусловно, шутки и смех могут стать отличной стратегией борьбы с нарциссом. Теперь, если они - грандиозный нарциссист, тогда это будет прекрасно работать, так как они найдут вас интересными.
Теперь, когда вы знаете, как бороться с нарциссом, попробуйте воспользоваться этими советами при следующей встрече с нарциссистом. Это сэкономит вам много энергии ... которую вы оцените.
