Как вылечить похмелье

Вечеринка - это очень весело, но утро после похмелья может сделать жизнь несчастной. Узнайте, как вылечить похмелье с помощью этих простых средств от похмелья, которые вы можете сделать дома.

Нажмите здесь, чтобы прочитать введение как избежать похмелья на первом месте. Ведь ничто не сравнится с профилактикой похмелья!

КАК ЛЕЧИТЬ АНГОВЕР

Вылечить похмелье после вечеринки

Если вы слишком пьяны, чтобы вспомнить, где вы находитесь или кто отвез вас домой, у вас нет выбора, кроме как подсознательно подготовиться к плохому утру после.

Но если вы все еще достаточно сухой, чтобы распознать свой дом, есть несколько вещей, которые вы должны сделать, чтобы вылечить похмелье и сделать следующее утро немного лучше.

Убедитесь, что вы добавили еще одну капсулу расторопши [одну капсулу перед тем, как отправиться на вечеринку], а затем выпили бутылку воды. Не глотайте воду, иначе вы можете просто вырвать.

Потягивайте воду и делайте это медленно, даже если вам понадобится десять минут, чтобы закончить воду. Не волнуйтесь, пить воду не заставит вас вырваться.

И если вы уже испытываете симптомы похмелья, вы можете ввести парацетемол в воду. Скорее всего, вы можете проснуться на следующее утро и не помнить, что вы были пьяны предыдущей ночью!

КАК ЛЕЧИТЬ ПОТЕНЦИАЛ УТРОМ ПОСЛЕ

Лечить похмелье по утрам

Многие люди тянутся к кофе по утрам, полагая, что это лучшее лекарство от похмелья. Мы видели это в фильмах, но на самом деле кофе может заставить вас чувствовать себя хуже и даже испортить процесс пищеварения. Кофеин и сахар в кофе обеспечивают внезапный всплеск высокого уровня сахара и энергии, которые могут временно заставить вас чувствовать себя лучше, но вы будете чувствовать себя хуже, чем начинали менее чем за час.

Некоторые люди даже предлагают немного выпить на следующее утро, например, волосы собаки. Но это также обеспечивает только временное облегчение, если вам интересно, как вылечить похмелье.

Лучшее, что можно вылечить от похмелья, - это хорошо сбалансированное маленькое блюдо, которое не слишком ароматное или сладкое..

Если вы просыпаетесь с головной болью или чувствуете себя немного вялым утром, помойте и успокойте живот. Лучший завтрак, который вы можете использовать, это пара бананов или банановый коктейль. Он стабилизирует уровень сахара, как никто другой, так как в нем три типа сахара, которые медленно распадаются.

Вместе с бананами съешьте несколько кусочков хлеба или съешьте что-нибудь мучное и нежирное, например, пюре или макароны. Добавление их в меню завтрака поможет постепенно повысить уровень сахара в крови..

Если вы хотите сделать еще один шаг на пути к лечению похмелья, добавьте несколько таблеток витаминов, так как алкоголь разрушает витамины группы B и C. Не можете найти таблетки в аптечке? Пейте полный стакан свежего апельсинового сока в качестве замены.

И самое главное, не просто бездельничать в постели. Выйдите и дайте вашему телу немного упражнений, чтобы вы могли потеть весь алкоголь в вашем теле.

Теперь, когда вы знаете, как вылечить похмелье, продолжайте есть и поедите. Или, возможно, потренироваться и потеть все это!