20 изменений в образе жизни, которые нужно внести в свои 20 лет для лучшей жизни

Твои 20 лет: идеальный баланс между молодостью и энергичностью, практичностью и мудростью. Это идеальное время, чтобы внести изменения!

Ваши 20 могут сделать вас или сломать вас. Он содержит некоторые из самых захватывающих лет вашей жизни. Вы только начинаете свою карьеру, и вы либо строите долги, либо строите империю. И хотя в этом десятилетии вы чувствуете себя независимым и лишенным последствий, то, как вы проведете свою жизнь в возрасте 20 лет, окажет огромное влияние на вашу жизнь. То, что вы делаете в этом десятилетии, имеет значение и может просто определить ваш лучший шанс на успех и счастье.

В свои 20 лет вы можете экспериментировать со многими вещами, веселиться всю ночь, ходить на свидания, путешествовать по миру и в основном быть свободной птицей. И хотя неплохо наслаждаться пребыванием в молодости или работать на пенсию, на самом деле есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы максимально использовать свои 20.

Умные изменения образа жизни, которые вы должны делать в свои 20

Ниже приведены 20 из лучших умных движений, которые вам нужно сделать в свои 20 лет, которые окупятся до конца вашей жизни.

# 1 Travel. Инвестируйте в воспоминания и опыт. Это идеальное время, потому что вы молоды, способны и у вас нет семейных обязанностей. Используйте свое время, чтобы познакомиться с разными людьми и погрузиться в разные культуры.

# 2 Не зацикливайтесь на деньгах. Понятно, что в будущем хочется жить комфортно, но не зарабатывай так много на деньгах, что десятилетие пройдет мимо тебя. Если вы хотите рисковать или заниматься тем, чем увлекаетесь, то это лучшее время. Думайте о деньгах как о своей тяжелой работе, а не как о своей цели, и вы можете дышать достаточно легко, чтобы выйти и жить немного.

# 3 Подумайте об одном золотом правиле: сохранить. Хотя вы не должны позволять деньгам быть вашим единственным мотиватором, это не значит, что вы должны выбросить из окна финансовую чувствительность. Вы можете устраивать вечеринки, путешествовать и делать покупки, если хотите, но не забудьте выделить дополнительные деньги * не менее 10% от вашего дохода * для фонда дождливых дней..

# 4 Будь активным. Несмотря на ваш напряженный образ жизни, он помогает быть активным из-за двух вещей: у вас есть что-то еще, кроме гонки после рабочих сроков, и вы предотвращаете развитие у вашего тела проблем с сердцем, ожирением, диабетом и другими заболеваниями. Втиснув некоторые упражнения в свой график, у вас есть причина рано вставать и говорить «нет» ?? на вечернюю вечеринку приглашают время от времени.

# 5 Береги зубы. Вы можете не замечать этого, но реальность такова, что вы застряли с теми же зубами на всю оставшуюся жизнь. Это не дом, в котором вы можете пропустить техническое обслуживание, потому что вы можете выехать в любое время - ваши зубы принадлежат вам, и они никуда не денутся. Поэтому, даже если это стоит больших денег и вы думаете, что вам это не нужно, позаботьтесь о своих зубах сейчас, пока вы можете, прежде чем вылечить годы запущенности станет дороже.

# 6 Защити свою кожу. Таким образом, ваше лицо эластичное, у вас нет морщин, и у вас все еще есть здоровое сияние молодости. Но вы не можете всерьез верить, что так будет всегда. Если источник молодости не был обнаружен, вы должны защищать свою кожу. Не спать с макияжем, а главное, носить солнцезащитный крем.

# 7 развивать здоровые привычки питания. Принимайте осознанные решения о напитках, которые уменьшат негативное влияние алкогольных напитков на ваш организм. Алкоголь, в конце концов, токсин. Так что пейте с умом и в меру, и всегда увлажняйте, чтобы избежать бушующего похмелья. Что касается еды, вы знаете, что нездоровая пища только принесет еще больше токсинов в ваш организм. Уменьшите потребление обработанной пищи и постарайтесь включить в свой рацион более здоровые и натуральные продукты..

# 8 Уменьшите свои технические связи. Известно, что двадцатилетние очень сильно зависят от своих гаджетов. Если вы один из тех людей, научитесь ставить трубку и устанавливать реальные связи между людьми.

# 9 Установите свои стандарты. Когда вы молоды, кокетливы и беззаботны, может быть легко стать жертвой очарования партнеров, которые в конечном итоге ничего для вас не сделают. Учитесь на ошибках свиданий в прошлом и никогда не соглашайтесь на партнеров, которые будут только мешать вам жить полноценной жизнью.

# 10 Прости себя и других. Вы будете делать ошибки, и вы можете научиться этому нелегко. Примите тот факт, что есть вещи, которые вы не можете контролировать, такие как отклонение или разбитое сердце. Не позволяйте этому злиться на вас, а вместо этого учиться на этом и расти.

# 11 Не тратьте свое время на драму. Вы все выросли и знаете, чего хотите, поэтому не стоит соглашаться ни на что меньшее, чем, по вашему мнению, вы заслуживаете. Отрежьте людей и ситуации, которые отнимают у вас энергию. Ваше время и энергия лучше тратятся на производительность и рост, чем на драму и страдания.

# 12 Соберитесь с духом и сразитесь со своими страхами. Вы молоды, и вы в лучшей форме, какой только можете быть. Мир это твоя устрица. Так что, если вы когда-нибудь попробуете что-нибудь дерзкое, сейчас самое подходящее время.

# 13 Быть менее занятым и более продуктивным. Другими словами, научитесь управлять своим временем, прежде чем бегать, как курица без головы. Не расстраивайтесь слишком над тем, что не нужно, но вместо этого, сосредоточьтесь на эффективности лазера и сделайте больше за половину времени.

# 14 Ставьте цели и учитесь расставлять приоритеты. Вы только начинаете свою карьеру, поэтому можете подумать, что ваши обязанности еще впереди. Нету. Вы должны установить свои цели уже сейчас, и с этого момента предпринимать небольшие шаги для их достижения..

# 15 Учиться и учиться и учиться. Будь то уроки выпечки или уроки управления, найдите время, чтобы освоить новые навыки. Прежде чем вы даже подумаете о создании семьи и о том, что ваши руки заняты, начните заниматься хобби или попробуйте что-то новое.

# 16 Инвестируйте в самосознание и самопознание. Это лучшее время, чтобы найти себя и узнать, чего ты хочешь и что делает тебя счастливым. Каждый день узнавайте о себе все новое и пользуйтесь каждой возможностью для роста.

# 17 Перестань сравнивать себя с другими. Кому какое дело, если ваш друг купил новый дом или ваш коллега уже получил повышение по службе? Вы не можете сравнивать себя с другими, иначе вы никогда не будете ценить себя и то, что у вас есть. Гордитесь тем, кто вы есть, и создайте свою собственную историю.

# 18 Знать, что правильно от неправильного. Ты больше не ребенок, так что убери ребяческие привычки. Хотя допустимо совершать ошибки, берите на себя ответственность за свои действия. Научитесь извиняться за то, что вы сделали, и узнайте, как вы можете компенсировать действия, которые причиняли другим боль, включая окружающую среду!

# 19 Ценю настоящих друзей. На протяжении вашей жизни вы встретите разных людей. Некоторые из них будут подлинными, а некоторые будут пытаться использовать вас. Не тратьте время на людей, которые в конце концов обрушат вас. Цените людей, которые там для вас, и цените их дружбу.

# 20 Замедлиться. Возможно, вы заняты жонглированием своей карьерой, начинаете жить независимой жизнью, разбираетесь в беспорядочной жизни на свиданиях и просто наслаждаетесь чем-то двадцатилетним, но не забудьте просто остановиться, сделать глубокий вдох и замедлиться. Успех и счастье не являются гонками, которые можно выиграть. Вы должны жить своей жизнью в своем темпе.

Ваши 20 лет могут быть самым захватывающим десятилетием в вашей жизни. За это время вы познакомитесь с новыми людьми, узнаете о себе новые вещи и по-настоящему откроете глаза на чудеса * и подводные камни * взрослого мира. У вас есть только 10 лет, чтобы быть беззаботным, энергичным двадцатилетним, так что не стоит ли рассчитывать на эти 10 открывающих глаза лет?

Хотя эти изменения в образе жизни могут быть полезными и проницательными, лучший способ пережить свои 20 лет - это быть добрыми к себе и другим, уделять время тому, что любишь, ценить то, что у вас есть, и быть готовым к будущему.