15 странных и удивительных фактов о токофобии
Давайте будем честными - концепция родов немного пугающая. Да, все женщины знают, что это их естественное предназначение, но в то же время это все равно предполагает выталкивание буквального ребенка из той части вашего тела, которая, кажется, не в состоянии приспособиться к чему-то столь большому , Вы получаете замечательного ребенка из опыта, но вдаваясь в него, это может быть немного нервным.
В то время как большинство женщин испытывают небольшую дрожь до рождения ребенка, женщины с токофобией имеют совершенно другой уровень страха. Фобия получила свое название от греческого слова tokos, что означает роды - и это именно то, на что это похоже. Если у вас арахнафобия, вид паука, бегущего по полу, может привести к панике, слезам, крикам и многому другому - токофобия - это то же самое. У токофобов проявляются такие симптомы, как плач, тряска, приступы паники и тревоги, гипервентиляция и даже рвота или тошнота при одной лишь мысли о родах или о том, что внутри них что-то растет..
Так как многие, многие женщины испытывают некоторую степень трепета вокруг всего процесса родов, можно легко предположить, что токофобы просто немного чрезмерно драматичны - но это настоящая фобия, и ее нужно лечить, чтобы женщины могли иметь детей, если они этого хотят.
Вот 15 фактов о токофобии, которые вы, возможно, не знали.
15 Впервые был задокументирован в 2000 году.
Многие фобии и болезни существуют годами и годами, и если вы проследите документацию, вы сможете увидеть первые диагностированные случаи сотни лет назад. Это не относится к токофобии. В то время как это, возможно, было довольно давно, в первый раз это было задокументировано в 2000 году - менее 20 лет назад! В медицинском мире это довольно новое. Это было задокументировано Британский журнал психиатрии, и кажется, что воздействие было действительно полезным, так как все больше и больше токофобов начинают появляться и признавать свои страхи теперь, когда они знают, что это настоящая болезнь, которую должен рассмотреть их врач. Мы не уверены, почему именно так много времени понадобилось, чтобы документировать это, и почему Британский журнал психиатрии решил сделать это в 2000 году, но в любом случае - многие токофобы, вероятно, благодарны, что они решили сделать это.
14 Хелен Миррен - токофоб
Знаменитости - просто обычные люди, поэтому среди всех ваших любимых знаменитостей вы наверняка найдете несколько страдающих от различных болезней, болезней и фобий, и токофобия ничем не отличается. Всем известна легендарная актриса Хелен Миррен, и, несмотря на то, что она долгие годы оставалась сказочной и молодой, выходя замуж за талантливого человека и живя великолепной жизнью, у нее никогда не было детей - и для этого есть причина. В то время как Миррен ранее заявляла, что у нее мало материнского инстинкта, настоящей причиной отсутствия детей является ее токофобия. Ее проистекает из инцидента в ее раннем подростковом возрасте, когда ее класс был обязан смотреть фильм о родах. Очевидно, фильм был настолько травмирующим и отвратительным для Миррен, что заставил ее никогда не хотеть иметь ничего общего с родами. Как вы скоро прочтете, весь инцидент, в течение которого вы начинаете токофобию, случается чаще, чем вы думаете.
13 Это может быть вторичным или первичным
Хорошо, давайте объясним - токофобия - это немного уникальная фобия в том смысле, что медицинское сообщество признает две версии. Первая, первичная токофобия, возникает у женщин, у которых раньше не было детей, и которые на самом деле не имеют опыта родов - обычно это происходит из-за какого-то типа инцидента, например, когда Хелен Миррен смотрит видео в школе, историю жестокого обращения, изнасилований и т. Д. Он часто развивается в более раннем возрасте, гораздо раньше, чем большинство женщин думают о рождении детей, и сохраняется в течение всей жизни женщины, если его не лечить. Вторичная токофобия, с другой стороны, встречается у людей, у которых была беременность, и в некотором роде она пошла не так. Это может быть что-то вроде выкидыша или происшествия до родов, или травмы во время родов, которая пугает женщину от рождения ребенка. Оба включают одни и те же чувства - это просто вопрос того, что вызывает фобию.
12 6-7% женщин во всем мире страдают
Учитывая, сколько детей в мире, вы можете предположить, что токофобия затрагивает очень, очень маленькую популяцию женщин в мире, верно? Ну, не совсем. Хотя статистические данные немного различаются, обычно считается, что примерно 6-7% женщин страдают от токофобии. Для некоторых это страх, который существует с раннего возраста и заставляет их никогда даже не приблизиться к беременности. Для других, потому что они, возможно, не знают много о токофобии, это то, что они не обсуждают со своим партнером или врачом до тех пор, пока в более поздние сроки беременности, потому что они предполагают, что это просто нормальные дрожания, связанные с беременностью. И, к счастью, возможность родов с помощью кесарева сечения часто помогает токофобам, которые предпочитают родить ребенка в срок и родить его. Независимо от того, что хотя однозначный процент может показаться небольшим, когда вы действительно думаете об этом, это число представляет тысячи и тысячи женщин..
11 Существует третья форма (хотя она не признана с медицинской точки зрения)
Хорошо, мы говорили о первичной и вторичной токофобии, двух медицинских признаках, которые различаются по инициирующим событиям, но знаете ли вы, что на самом деле существует третья форма, называемая социальной токофобией? Так вот, этот третий тип не признается с медицинской точки зрения - это концепция, задуманная консультантом по дуале и кормлению грудью по имени Брайан Сэлмон, и она включает в себя все те сплетни о беременности, в которых женщины часто участвуют. Видите ли, беременность - это то, что многие женщины переживают и имеют свое мнение, и хотя все матери обожают своего ребенка после его рождения, у них меньше шансов испытать душераздирающий момент, когда они впервые держат своего ребенка на руках. Вместо этого они рассуждают о том, как они трудились часами, часами и часами, и думали, что никогда не справятся. Они говорят о смущающем моменте, который произошел в больнице, или о грубых осложнениях, с которыми им пришлось столкнуться после рождения ребенка. Таким образом, женщины, которые бездетны и слушают подобные разговоры, становятся совершенно напуганными - следовательно, социальная токофобия.
10 Это называется многими другими именами.
Поскольку токофобия представляет собой более сложную фобию, чем другие страхи, связанные с конкретным типом существа или ситуации, она носит более чем одно имя. Очевидно, что самый распространенный, токофобия, из греческого tokos. Это также можно назвать малеузиофобией, которая, как считается, происходит от греческого языка. maieusis, что означает «родоразрешение женщины при родах» и часто связано с акушерством. И, наконец, партурифобия, происходящая от латинского parturire, что означает «быть беременной». Понятно, что наиболее известной стала токофобия - она не только намного проще сказать и произнести по буквам, чем другие варианты, она также немного более общая и лучше применима к различным страхам. что женщины испытывают под категорией родов. Тем не менее, все еще интересно отметить, сколько у него альтернативных имен - не так много других фобий под разными именами.
9 Многие токофобы просят выборного кесарева
Для некоторых женщин с чрезвычайно тяжелой токофобией одна лишь идея родов или даже просто наблюдение беременной женщины может вызвать крайние страдания и дискомфорт. Они просто не могут представить себя родившимися каким-либо образом, в той или иной форме. Тем не менее, для других, это просто фактический момент родов, который наполняет их ужасом - актом выталкивания ребенка на свет. Таким образом, есть много женщин с токофобией, которые просят выборное кесарево сечение. В последние годы было много споров о естественных родах по сравнению с кесаревым сечением, и многие врачи предпочитают естественные роды при условии, что нет никаких осложнений, требующих экстренного кесарева сечения. Тем не менее, выборные кесарево сечение медленно растут в популярности, и это, вероятно, из-за женщин, которые боятся всей толкающей части - в то время как кесарево сечение гораздо более инвазивные и требуют реальной операции, они устраняют некоторые страхи, связанные с толкающей частью опыта.
8 Это серьезный психический блок
Есть много проблем, связанных с женскими репродуктивными органами и репродуктивным здоровьем, которые могут помешать беременности или затруднить беременность женщины - и это совсем другая история. Когда дело доходит до токофобии, как ясно указывает ее название, это фобия - это психический блок, которым страдают больные, которые не имеют абсолютно никакого отношения к своему физическому телу. Токофобы часто физически способны иметь детей - именно умственный аспект вызывает осложнения. Если женщина решила, что она просто не хочет иметь детей, то это не станет большой проблемой - это не та ситуация, с которой она столкнется сама, поэтому ей не о чем беспокоиться о преодолении страха. Для токофобов, которые хотят когда-нибудь стать матерями и просто не могут заставить себя противостоять своим страхам, это огромный ментальный блок, который нужно преодолеть с помощью какого-либо вида лечения.
7 Это не значит, что у тебя никогда не будет детей
Как мы только что объяснили, в то время как у токофобии могут быть многие физические симптомы, такие как тошнота, потливость, гипервентиляция и т. Д., У большинства токофобов на самом деле нет физических проблем с зачатием или рождением ребенка - это все психическая блокада. Так, токофобы, которые хотят детей, могут выбрать альтернативы, такие как усыновление, которые не требуют от них фактического рождения детей, или, если для них очень важно иметь своего собственного ребенка, они могут работать над преодолением страха с помощью некоторого типа лечение. Токофобия, безусловно, не блокирует возможность иметь ребенка - это всего лишь небольшое препятствие на пути. Большинство людей, которые пытаются завести детей, испытывают какой-либо тип стресса, будь то физический или финансовый, поэтому токофобы на самом деле ничем не отличаются от остальных из нас - их стресс проявляется только в определенной области процесса рождения и немного больше тяжелее, чем средний родитель.
6 Это связано со многими другими расстройствами
Ум - это сложная вещь, и вещи часто более взаимосвязаны, чем вы можете себе представить. Взять, к примеру, токофобию. Для людей, страдающих от этой конкретной фобии, часто есть другие расстройства, которые могут сопровождать ее. Например, первичные токофобии, в частности, могут также страдать от посттравматического стрессового расстройства из-за события, которое произошло, чтобы вызвать их токофобию. Другие могут страдать от тревоги или депрессии, что только усугубляет их страхи и проблемы во время родов. И, наконец, пожалуй, самое трагическое для новой мамы расстройство связи. Видите ли, многие думают, что как только токофобу удастся преодолеть ужас, который они испытывают во время родов, и на самом деле у него будет новый пучок радости в руках, у них все будет в порядке - но это не всегда так. Из-за всего этого страха и беспокойства, пробуждающего их тело, и всей негативности, которую они связывают с родами, у некоторых токофобов могут быть проблемы, связанные с их новым ребенком..
5 Наиболее распространенными видами лечения являются консультации и антидепрессанты
Так как токофобия является психическим состоянием, а не физическим, лечение немного сложнее - это не сломанная рука, где вы можете исправить повреждения и заставить все вернуться на свои места. Для токофобов одним из наиболее распространенных методов лечения является консультирование, при котором квалифицированный специалист поможет вам преодолеть ваши страхи и попытаться выявить некоторые причины и посмотреть, сможете ли вы справиться с ними. Другое распространенное лечение - антидепрессанты, хотя некоторые предпочли бы попробовать консультирование, прежде чем вводить лекарство в смесь. В любом случае, многим токофобам может быть чрезвычайно приятно знать, что есть несколько вариантов лечения, и им не нужно жить, будучи полностью испуганными родами всю свою жизнь. И, как мы узнаем все больше и больше о репродуктивном здоровье и возможностях в этой сфере, кто знает - возможно, однажды будут еще более простые решения для тех, кто боится фактической толкающей части родов.
4 Иногда даже видение изображенной беременности (например, в кино и т. Д.) Вызывает стресс
Боязнь большинства токофобов ограничивается личными проблемами беременности - такими, как сам ребенок, сам рожать и т. Д. Часто страх вызывает не только беременность, но и фактическая часть родов. Тем не менее, есть некоторые токофобы, чей страх, окружающий все, что связано с рождением и беременностью, настолько велик, что даже наблюдение беременности или родов может сделать их беспокойными. Например, увидеть беременную женщину на улице или увидеть сцену рождения в фильме Постучал. Это может показаться не таким уж большим делом, но просто перестаньте думать об этом - если вы находитесь в мире, вы непременно столкнетесь либо с материалами СМИ, рассказывающими о беременности, либо с реальными людьми, которые беременны, а также с токофобией. не так хорошо известен как арахнофобия или что-то в этом роде, люди, вероятно, чувствуют себя некомфортно, рассказывая о том, что они напуганы беременным животом, который они видят.
3 Вторичная токофобия встречается чаще, чем первичная
По словам консультанта-акушерки по имени Кэтрин Гаттеридж, из того, что с медицинской точки зрения признано типами токофобии, вторичность встречается гораздо чаще. На самом деле, около 75% больных токофобией страдают от вторичной токофобии, в то время как только 25% страдают от первичной токофобии. Это несколько понятно, если подумать. Многим людям, которые в раннем возрасте перенесли какую-то травму, удается вырасти, и в результате они не становятся токофобами, поэтому лишь немногие из этой группы будут страдать от страха. С другой стороны, если вы сами испытываете какую-то травматическую ситуацию во время беременности или родов? Очень легко поверить, что это заставит вас бояться процесса - в конце концов, это уже не страх неизвестного, это страх чего-то ужасного, что, как вы знаете, вполне может повториться. Как говорит Гаттеридж, «это женщины, которые ожидали, что все будет хорошо, но каким-то образом их тело не вело себя так, как они чувствовали, как должно было при рождении, и они считают, что это подвело их, или с ними плохо обращались».
2 страдают разными уровнями тяжести
Все фобии, в определенной степени, имеют уровни серьезности. Например, некоторые люди со страхом высоты могут не захотеть подняться на вершину самых высоких зданий в мире. У других людей, которые боятся высоты, может быть фобия настолько сильная, что они даже не могут справиться со стоянием на мостах или других сооружениях, чтобы большинство людей вообще не считали ее очень высокой. Это еще одна причина, по которой токофобия может быть трудно диагностировать - хотя очень, очень тяжелые пациенты могут быть явно токофобными, индивидуумы с немного менее тяжелой токофобией могут легко быть перепутаны с женщинами, которые, естественно, немного нервничают по поводу родов. Надеемся, что по мере того, как все больше и больше станет известно о фобии, люди будут лучше способны выявлять нормальный страх от токофобии, независимо от степени тяжести, особенно потому, что некоторым женщинам не всегда удобно говорить и подталкивать своего врача, особенно когда все эти сумасшедшие гормоны беременности кружатся вокруг.
1 Тяжелые токофобы могут полностью избежать близости
Это пример, который применим только к серьезным токофобиям, но, тем не менее, это происходит. Для многих токофобов они напуганы беременностью и, вероятно, пойдут на все, чтобы этого не произошло - например, всегда следя за тем, чтобы всегда использовать защиту, когда вступают в интимные отношения со своим партнером. Тем не менее, некоторые токофобисты могут быть настолько напуганы потенциальной беременностью, что полностью отказываются участвовать в любых действиях, которые могут привести к беременности, включая общение с защитой. Конечно, они знают, что есть очень, очень маленький процент, что беременность может произойти в такой ситуации - но, тем не менее, это процент, и это просто не тот риск, на который они готовы пойти. Они предпочли бы избежать этого полностью, чем рискнуть столкнуться со своей фобией. Другие серьезные случаи включают женщин, которые прервали беременность, потому что они абсолютно не могут вынести мысль о рождении ребенка и в конечном счете рожать - это просто ужасает их слишком.