Знаменитости 15 раз давали ужасные советы по здоровью
Знаменитости постоянно находятся на виду, и их известность дает им определенную платформу, на которой они стоят. Это означает, что когда они высказывают позитивное послание или высказываются по важной проблеме, они, вероятно, помогают многим людям во всем мире, которые смотрят на них. Однако их платформа может быть как вредной, так и полезной - потому что, если обычный человек слышит, как его любимая знаменитость дает совет, у него может возникнуть соблазн последовать этому совету или поверить в него, независимо от того, правдив ли он. Когда дело доходит до рекомендаций, связанных со здоровьем, эффект знаменитости может быть невероятно опасным. У знаменитостей есть деньги, чтобы постоянно экспериментировать с вещами, и их команда часто следит за тем, чтобы убедиться, что они находятся в отличной физической форме - то, чего нет у обычного человека. Обычный человек может решить последовать опасному совету знаменитости и нанести серьезный вред своему здоровью..
Теперь мы все для знаменитостей, использующих свою платформу для продвижения одобренных врачом практик, таких как простые концепции большей активности, употребления в пищу меньше обработанных продуктов и т. Д. Однако, есть некоторые советы, которые знаменитости давали за эти годы, что врачи говорят, что либо ничего не делают для вас, либо могут поставить под угрозу ваше здоровье.
Вот 15 ужасных советов здоровья, которые дали знаменитости.
15 Пейте прямой уксус
Мегабомбага Меган Фокс клянется одним трюком со здоровьем - выпиванием выстрелов из яблочного уксуса. «Уксус просто полностью очищает вашу систему. Он избавится от женщин, которые сохраняют вес воды во время менструального цикла, и от всего этого избавится от него очень быстро », - говорит Фокс. Это правда? Что ж, это правда, что яблочный уксус сам по себе может быть полезным дополнением к диете, и это фантастический ингредиент для создания простого заправки для винегрета. Тем не менее, на самом деле нет никаких доказательств того, что употребление алкоголя прямо поможет уменьшить вздутие живота - это часто более сложная проблема, чем простой выстрел. Это, конечно, не чудодейственное лекарство, которое изображает Фокс. И, несмотря на то, что уксус, растворенный в чем-то вроде салатной заправки, хорош, употребление натурального уксуса также может оказать негативное влияние на ваши зубы - так что вы предпочли бы немного вздутия или эрозии зубной эмали?
14 Избегайте солнцезащитных кремов
Всем известно, что супермодель Жизель Бундхен придерживается строгой диеты - в конце концов, когда ваше тело - это, по сути, ваша работа и источник вашего дохода, вы должны убедиться, что каждая мышца и конечность находятся в тонусе. Однако, несмотря на то, что она питает свое тело изнутри, потребляя тонны здоровой пищи, Бундхен дала один совершенно ужасный совет - избегать солнцезащитного крема. Якобы, Бундхен никогда не носит солнцезащитный крем, говоря: «Я не могу нанести этот яд на свою кожу» и «Я не использую ничего синтетического». Хорошо, мы можем просто сказать одно - Бундхен, очевидно, никогда не знал кого-то, кто пережил борьбу с меланомой. Есть много видов рака, которые появляются, казалось бы, из ниоткуда, полностью вне контроля больного, но огромная часть случаев меланомы напрямую связана с воздействием ультрафиолетового излучения благодаря солнцу и шезлонгам. Просто носите солнцезащитный крем. Не слушай Жизель об этом.
13 Не принимайте антидепрессанты
Ладно, все знают, что Том Круз довольно долго находился на сумасшедшей стороне, но этот совет ужасен. После того, как Брук Шилдс поделилась своей историей и рассказала, что она использовала антидепрессанты, чтобы помочь справиться со своей послеродовой депрессией, Круз сказал, что «она не знает, что это за наркотики, и для нее продвигать их безответственно». Итак, как же это сделать? Сторонники круиза, что кто-то борется с депрессией справиться? Витамины и физические упражнения. Очевидно, те в медицинской сфере, кто действительно понимает депрессию, в основном говорили, что Круз был идиотом. Да, такие вещи, как физические упражнения, безусловно, могут улучшить ваше настроение, если вы чувствуете себя немного подавленным - эндорфины - это фантастика. Однако для человека, который действительно борется с депрессией, этого просто недостаточно. Круз сказал много сумасшедших вещей за эти годы, но его осуждение антидепрессантов было одним из самых смешных когда-либо.
12 Go без глютена
Хорошо, для людей, действительно страдающих от целиакии (очень небольшой процент населения), отсутствие глютена, безусловно, является ключом к здоровому телу. Тем не менее, для обычного человека отказ от глютена бесполезен - многие безглютеновые продукты просто добавляют больше калорий и жиров в чью-то диету, исключая что-то, что не будет влиять на людей, не страдающих глютеновой болезнью. Употребление в пищу глютена стало в некоторой степени тенденцией в Голливуде, но Майли Сайрус была одной из знаменитостей, которые подняли ее на новый уровень, сказав всем своим последователям (многие из которых молодые и впечатлительные), что «все должны попробовать глютен для неделю! Изменения в вашей коже, физическом и психическом здоровье просто поразительны! »Если вы страдаете целиакией, то вам обязательно следует воспользоваться ее советом, и вы, вероятно, очень скоро увидите преимущества. Если вы тот, у кого на самом деле нет проблем с глютеном, вы просто исключаете что-то из своего рациона и делаете свою жизнь намного сложнее, чем нужно..
11 Ешьте глину
Шейлин Вудли стала нарицательным в главной роли в фильме блокбастера, расходящийся сериал, но ее общий образ жизни гораздо более гранола, чем у средней актрисы. Когда дело доходит до ее диеты, она верит в потребление только цельных, чистых продуктов, что является фантастическим, но есть одна особенность, которую она ест, которая оставит многих в замешательстве - глина. В интервью, опубликованном на Into The Gloss, Вудли рассказала, что она регулярно потребляет глину, потому что она «помогает вычищать тяжелые металлы из вашего тела». Вы задаетесь вопросом, есть ли в ее утверждениях какая-то правда? Ну, по словам медицинских работников, там 100% нет. Многие знаменитости без ума от детоксикации и очищения своего тела, но, честно говоря, наши тела сами справляются с этим довольно неплохо - вам не нужно есть глину. Так что, возможно, проигнорируйте совет Шейлин и сохраните глину для ремесленного времени, а не для завтрака - если вы не используете его, чтобы сделать миску, чтобы положить обычную человеческую еду, такую как хлопья, в.
10 Лечение депрессии с помощью натуральных продуктов
Хотя она была в больших фильмах, как Хоббит: Пустошь Смауга, и был давним актером в хит-шоу Потерял, Эванджелин Лилли ведет себя довольно сдержанно. Она редко участвует в таблоидах, и она действительно участвует в ток-шоу, когда у нее есть новый фильм для продвижения. Так что удивительно, что она делает список сумасшедших советов знаменитостей - но она здесь. В интервью с Digital Spy она рассказала о своей борьбе с депрессией, психическим заболеванием, с которым борются бесчисленные люди. Однако ее лечение не имело ничего общего с медикаментозным лечением или терапией - по словам Лилли, она вылечила себя полностью органической диетой. «Примерно через год или два года я начала чувствовать, что что-то физически выводится из моего мозга, и я верю, что это были все химические вещества, которые я, вероятно, принимала раньше», - сказала Лилли. Теперь нет никаких сомнений в том, что здоровая диета может оказать положительное влияние на ваше тело, и даже может помочь контролировать и управлять такими вещами, как депрессия. Тем не менее, на самом деле нет никаких доказательств того, что переход на органическую диету полностью излечит депрессию, и Лилли считает, что это может быть очень обескураживающим для тех, кто борется с депрессией, которые думают, что она нашла легкое решение.
9 Не вакцинируйте своих детей
О, Дженни Маккарти. Этот дурной совет - не просто один неудачный момент в одном интервью, как это происходит со многими знаменитостями. Дженни Маккарти была одной из самых громких и известных личностей в антивакцинальном движении, и в течение многих лет утверждала, что вакцина дала ей детский аутизм. Было проведено бесчисленное множество исследований, и многие данные в мире по вакцинации получены из исследования, которое медицинское сообщество с тех пор дискредитировало. Современная медицина - невероятная вещь, и вакцины помогли искоренить бесчисленные опасные для жизни болезни, которые опустошали предыдущие поколения, такие как полиомиелит и оспа. Маккарти несколько раз заявлял, что она не против вакцины, но в этом случае было столько цитат и укусов от нее, которые попадают в лагерь против вакцин, что это немного сложно отрицать. Если вы родитель, сделайте себе одолжение и слушайте врачей, а не Дженни Маккарти.
8 Принимайте все витамины и добавки, которые вы можете достать
В некоторых случаях врач может назначить какой-то витамин или добавку для устранения дефицита - возможно, добавку железа для человека, страдающего анемией, или добавку кальция для человека, испытывающего проблемы с получением достаточного количества питательного вещества. Тем не менее, в целом консенсус в отношении витаминов и добавок заключается в том, что они являются пустой тратой денег. И недавнее исследование даже показало, что неправильное использование пищевых добавок приводит к более чем 20 000 посещений неотложной помощи в год - так как большинство из них продаются без рецепта и могут быть куплены кем угодно без вмешательства врача, люди не всегда проявляют осторожность , Так, когда в 2013 году Кэти Перри поделилась фотографией, на которой было показано, что она принимает приблизительно 26 витаминов и добавок в день, все, что медицинское сообщество могло сделать, это покачать головой. В частности, если вы начнете принимать большое количество различных добавок и витаминов, вы никогда не узнаете, как ваше тело будет реагировать или что на самом деле необходимо, если вы не опытный врач.
7 Не используйте продукты в постели
Хорошо, по общему признанию, мы никогда не думали, что Ронда Рауси будет источником советов, касающихся спальни, но она была откровенна в проблеме Максим журнал - и, к сожалению, ее совет был не очень хорош. Когда его спросили об интимной близости, Рози сказал, что «вам никогда не понадобится смазка в вашей жизни. Если тебе нужна смазка, значит, ты ленивый ... и ты не тратишь время ». Хорошо, мы вроде как добились того, что она делала с этим - для средней женщины, вам определенно нужно убедиться, что она адекватна разогрелись, прежде чем пытаться его надеть. Большинству женщин определенно нужно несколько минут для прелюдии, и вам обязательно нужно не торопиться. Однако утверждение, что вам никогда не понадобится смазка, смешно и потенциально вредно. Независимо от того, сколько времени вы тратите, у некоторых женщин возникают проблемы с созданием достаточного количества смазки, и это простое добавление может сделать все более приятным для всех участников. Не торопитесь, да - но это совершенно нормально, если вы спрятали смазку, когда она вам может понадобиться.
6 Steam твоя леди бит
О, Гвинет, Гвинет, Гвинет. С тех пор как Гвинет Пэлтроу основала свою торговую марку «GOOP», она стала одним из главных источников нелепых и вредных советов для здоровья знаменитостей, и в этом он ничем не отличается. Пэлтроу прокомментировал, что пропаривание кусочков вашей леди «является энергетическим выпуском, а не просто паровым душем, который уравновешивает уровень женских гормонов». Хотя Гвинет рекомендует это, большинство гинекологов с ней не согласится. Большинство гинекологов рекомендуют, что, по сути, вы не создаете проблему из ничего - ваше тело - невероятная вещь, а ваши кусочки делают хорошую работу, поддерживая вещи самостоятельно без вашего вмешательства. Если вы понимаете, что происходит проблема, обязательно проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Тем не менее, не начинайте спринцевать - большинство гинекологов считают это потенциально опасным занятием, особенно если задействован пар. Я имею в виду, мы можем только представить себе количество женщин, которые приняли совет Гвинет и закончили с некоторыми довольно неприятными ожогами.
5 Делать выстрелы, выстрелы, выстрелы (из кислорода)
Саймон Коуэлл привык судить начинающих музыкантов и певцов со стула судьи на различных реалити-шоу, но он определенно не самый квалифицированный, когда дело доходит до оценки того, что является медицинским звуком, а что нет, поэтому мы не любим его совет здоровья. По-видимому, Коуэлл говорит, что поддержание молодости - все сводится к тому, чтобы делать кислородные снимки - он даже носит с собой небольшой баллончик с кислородом и снимает его в течение дня. Мы постоянно дышим кислородом, так как же это может быть плохо? Ну, согласно Ученый американец, такая практика подачи кислорода прямо может быть невероятно опасной - и даже смертельно опасной. Опасный совет Коуэлла доказывает, что даже самые безобидные рекомендации здоровья от знаменитостей потенциально могут быть очень опасными - поэтому всегда следите за тем, чтобы, даже если что-то поступало от знаменитости, оно было одобрено каким-либо медицинским работником..
4 Используйте пиявки для удаления токсинов
Еще во времена, предшествовавшие современной медицине, кровососущие пиявки были огромным ресурсом для медицинского сообщества - они могли помогать с определенными условиями без необходимости разрезать пациентов. Однако с тех пор мы прошли долгий путь, поэтому Деми Мур, выступающий за использование пиявок для удаления токсинов, просто смешен. Прежде всего, вещи в вашем теле, такие как, вы знаете, ваша печень, полностью способны отсеять все токсины, которые необходимо устранить - вам не нужны кровожадные существа, чтобы сделать это для вас. Во-вторых, хотя всегда приятно найти альтернативные методы лечения, поскольку каждый пациент отличается и имеет разные потребности, современные врачи, практикующие современную медицину, еще не пришли к выводу относительно пиявок - хотя они могут использоваться в определенных контролируемых ситуациях, когда альтернативный варианты не являются жизнеспособными, вы не должны использовать их просто для устранения токсинов, потому что Деми Мур сказала, что это хорошая идея.
3 Пилинг с кошачьим туалетом
Я имею в виду, что мы надеемся, что никто не настолько глуп, чтобы следовать советам Снуки, но кто знает? Николь «Snooki» Полицци, которого вы, возможно, знаете из ее времени на реалити-шоу Jersey Shore, поделилась большим количеством информации в своей книге Признания путеводителя - включая определенный совет красоты, который она клянется. Что именно делает кожу Полицци такой великолепной и сияющей? Кошачий помет. Она поделилась как в своей книге, так и жить на Конан что она сохраняет свою кожу великолепно, вымывая неиспользованную кошачью подстилку и вытирая ею лицо. Прежде всего, было достаточно хорошо установлено, что отшелушивание грубыми предметами, даже такими, как микрошарики, может нанести вред вашей коже, особенно нежной коже на лице и вокруг глаз. Во-вторых, вы на самом деле не знаете, что находится в помете котенка - он разработан так, чтобы кошки могли использовать его в качестве ванной, а не то, что вы должны наносить на лицо..
2 Оставайтесь молодыми с биоидентичными гормонами
Когда-то Сюзанна Сомерс была просто еще одной красивой белокурой актрисой на телевидении. В последние годы она стала своего рода «экспертом-самоучкой» по гормональной терапии - она даже написала книгу, Ageless: открытая правда о биоидентичных гормонах - на предмет. Тем не менее, врачи не очень-то хотят вручить ей почетную степень доктора медицины за ее работу - как раз наоборот. В то время как Сомерс утверждает, что ей удалось сохранить молодость с помощью гормональной терапии, многие исследования показали, что тот же тип лечения, который она продвигала, на самом деле ведет к увеличению риска всего: от сердечных приступов до инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака молочной железы. Фактически, некоторые из врачей, которых она упомянула в своей книге, на самом деле обнародовали свое неодобрение, заявив, что большая часть информации, которую Сомерс включила в ее книгу, была «научно не доказана и опасна». Возможно, лучше всего оставить лекарство экспертам, Сюзанна - есть много других способов выглядеть и чувствовать себя молодыми, которые не требуют сомнительного лечения.
1 Прекратите использовать тампоны, или вы в конечном итоге бесплодны
Когда-то давно Алисия Сильверстоун была просто молодой веселой Шер в культовом фильме Бестолковые, но когда она повзрослела, Сильверстоун все больше и больше дрейфует к сознательному, похожему на хиппи образу жизни. В то время как некоторые из ее советов могут быть полезными, есть один совет, в частности, немного надуманный - ее страх перед тампонами. В книге она написала, Добрая мама: простое руководство по повышенной рождаемости, лучезарной беременности, более светлому рождению и более здоровому, прекрасному началу, Сильверстоун утверждал, что «производители женской гигиены не обязаны сообщать вам, что находится в их продуктах, а это означает, что никто не говорит о потенциальных остатках пестицидов из неорганического хлопка и« ароматизаторах », содержащих гормоны, разрушающие фертильность, фталаты, которые прижимаются к твоему уху. Хорошо. Существует одна опасность, связанная с тампонами - синдром токсического шока, который является бактериальной инфекцией, которая может быть вызвана слишком долгим пребыванием тампона. Однако это очень редкое явление. В конечном счете, решение использовать тампоны, прокладки или что-то вроде чашки для дивы должно полностью зависеть от того, что предпочитает женщина.