Когда ты скучаешь по нему 20 хитростей ума, чтобы перестать скучать по неправильному парню
Есть ли что-нибудь хуже, чем это чувство в животе, например, когда ты скучаешь по нему? Вот как можно поправиться, когда ты чувствуешь себя одиноко.
Потеря подобна тому, как кто-то разрывает ваше сердце прямо через грудь. Причина, по которой они называют это разбитым сердцем, заключается в том, что вы чувствуете, что ваше сердце разобьется пополам, и вы никогда не почувствуете себя снова правильно. Поэтому, когда вы скучаете по нему, может показаться, что солнце перестало светить, и темные облака навсегда затмят ваше печальное и жалкое существование..
20 хитростей, когда ты скучаешь по нему
Хорошей новостью является то, что, хотя у вас не может быть того, чего вы хотите, или парня, которого вы хотите по любой причине, солнце снова будет светить. Это я могу вам пообещать. Трудно делать все, когда ты скучаешь по нему, но есть шаги, которые ты можешь предпринять, чтобы сделать его лучше.
# 1 Подумайте обо всем, что вам не понравилось в нем. Когда мы расстаемся с людьми или скучаем по ним, наш мозг склонен запоминать только хорошие вещи и хорошие времена. Несомненно, в нем были вещи, которые вам не нравились, например, необходимость всегда быть правым или неспособность помочь в мытье посуды..
Иногда нам приходится напоминать себе о вещах, которые мы не упустим, чтобы пройти мимо ментального списка, который вы уже составили, о том, что вы будете.
# 2 Займись собой. Нет ничего хуже тихого времени, когда ты скучаешь по нему. Бесполезные умы действительно являются детской площадкой дьявола, потому что они позволяют вам заполнить пространство воспоминаниями и отчаянием.
Я знаю, что вам, вероятно, не хочется быть рядом с людьми прямо сейчас и вам грустно, но я обещаю вам, что, если вы можете просто собраться и выйти за дверь, вы редко будете сожалеть о том, что вышли из дома и заняли свой ум.
# 3 Делайте все то, что вы не делали, когда были вместе. Когда вы пара, вы иногда отказываетесь от того, что любите, потому что не хватает времени, или ваш значимый друг просто не большой поклонник.
Если вы любите пляж, но он ненавидит песок, отправляйтесь на пляж. Иногда чтобы преодолеть горе, нужно вспомнить, кем ты был до того, как он вошел в твою жизнь..
# 4 найти хобби. Все те вещи, о которых вы мечтали, теперь выполнимы. Вам не нужно никому отвечать и иметь гораздо больше времени, поэтому узнайте, что вы любите и чем увлекаетесь, и сделайте это.
Станьте фотографом, черт возьми, напишите свои воспоминания или возьмите акварели. Сейчас самое время забыть о нем и начать сосредотачиваться на том, что делает тебя счастливым без него.
# 5 Выйди как можно больше. Если ваши друзья предполагают, что вам будет хорошо с одним из их коллег, не думайте, что вы еще не готовы встречаться, и откажитесь!
Встреча с как можно большим количеством новых людей и постоянное пребывание там оставят вас открытыми для веселья, общения и да, даже если вы говорите, что не готовы, только судьба знает, когда пришло время любви найти вас , Итак, пусть он делает свою работу, сделав себя доступным.
# 6 Возьмите новый класс. Найдите местный тренажерный зал поблизости и возьмите новый класс упражнений. Или, если вы уже принадлежите к одному, найдите класс, который вы никогда не будете рассматривать, и возьмите его. Делать что-то за пределами коробки поможет вам найти вещи, которые вам нравятся, которые не имеют ничего общего с вашим прошлым.
Это также способ познакомиться с людьми, с которыми у вас есть что-то общее, и это здорово, когда вы скучаете по нему. Лучшая часть? Упражнения также помогут вам прогнать блюз.
# 7 Отпусти и перестань перефразировать. Некоторые из нас * хм * ... rehashers. Я включаю себя в эту категорию. Я говорю о вещах до тошноты, чтобы попытаться найти смысл и найти закрытие. Я обнаружил, что вместо того, чтобы делать что-либо из этого, я застреваю в колее, говоря те же самые старые вещи и перефразируя вещи, которые мне нужно убрать и перейти от.
Вместо того, чтобы держаться за воспоминания или пытаться выяснить, почему он ушел, почему он должен был уйти или просто почему это не сработало, перестаньте говорить об этом. Когда вы почувствуете желание размышлять, возьмите обувь и бегите. Работать через беспокойство гораздо лучше, чем снова и снова разжигать старые чувства..
# 8 Убери картинки и воспоминания ... по крайней мере, какое-то время. Если в вашей квартире или доме полно фотографий вас двоих, возможно, это удерживает вас в прошлом. Я не предлагаю вам забыть ваши отношения или даже избавиться от фотографий.
Может быть, пришло время отложить их на немного, чтобы вы могли вернуться к жизни. Вы всегда можете вернуть их потом, когда вы опечалились, и эти воспоминания уже не печальны. Но верните хорошие мысли.
# 9 Верни свои вещи по почте. Не держись за его вещи в надежде увидеть его снова. Вы только сдерживаете себя. Когда вы скучаете по нему, хранение его вещей в качестве постоянного напоминания не помогает. Верните их в коробку по почте, чтобы избавиться от боли видеть их постоянно.
# 10 Избегайте триггеров. Будут вещи, которые вызывают ваши воспоминания и возвращают боль. Узнайте, что они хотят избежать катапультирования себя обратно в страдания. Если щелчок цыпленка вас не устраивает, не смотрите его. Если у вас обоих была пицца каждую пятницу, пропустите ее. Не поддавайся своей рутине, это только заставит тебя застрять.
# 11 Избегайте своих старых тусовок. Если вы продолжите возвращаться к колодцу, вы обнаружите, что он не утоляет вашу жажду. Висеть во всех старых местах только делает вас несчастными и гарантирует, что вы не двигаетесь вперед и вперед.
Избегайте тех мест, которые имеют самые загруженные эмоции, чтобы пройти мимо боли.
# 12 Сделать новую цель. Еще один замечательный совет, когда вы скучаете по нему, это сосредоточиться на цели, чтобы держать вас здесь и сейчас и позволить вам уйти от своего прошлого. Возьмите на себя обязательство получить повышение по службе, вернуться в школу или даже пробежать марафон. Это не должна быть высокая цель, просто та, которая вернет вам голову в игре и будет двигаться в будущее.
# 13 Найди этого парня, которому нужно возвращаться, не нужно серьезно! Да, отскок парень настоящий. Найдите человека, который заставит вас смеяться и забыть свое прошлое, хотя бы на время. Ребята отскочили круто, потому что они напоминают вам, что любовь придет снова.
# 14 Автопутешествие. Отправляйся в путешествие, чтобы увидеться со своими друзьями или в какой-то удивительной поездке. Иногда все, что вам нужно, это выйти из своей стихии, когда вы скучаете по нему.
# 15 Перестань принимать советы других людей и делай то, что у тебя на сердце. Не каждый собирается получить это или дать вам полезный совет. Вы не можете позволить другим людям решать, что вам нужно делать, двигаясь вперед, потому что только вы знаете. Ты был единственным в отношениях, так что перестань просить ободрения у всех вокруг тебя и делай то, что у тебя на сердце.
# 16 Читайте столько, сколько сможете. Интернет полон дерьма. В этом нет никаких сомнений. Но он также полон людей, которые проходят через то же, что и вы. Если вы продолжаете читать то, о чем люди должны говорить и как они себя чувствуют, вы обязательно найдете кого-то или что-то, с чем вы можете связаться.
Бывают моменты, когда просто зная, что вы не одиноки в том смысле, в каком вы себя чувствуете, достаточно, чтобы помочь вам преодолеть боль и достичь лучших времен.
# 17 Найти партнера в преступлении. Иметь кого-то, на кого можно опереться - отличная вещь, когда ты скучаешь по нему Самое сложное в потере значительного человека в вашей жизни - это ощущение, что осталось только дыра. Партнер по преступлению поможет вам делать сумасшедшие вещи, хорошо проводить время и может помочь заполнить пространство, которое может казаться пустым.
# 18 Сотри его из соцсетей. Хватит преследовать его или пытаться понять, скучает ли он по тебе. Если ты хочешь пройти мимо него, ты должен перестать мучить себя.
Если это должно быть, и вы должны вернуться вместе, тогда позвольте этому произойти, как и должно быть. Постоянная проверка его статуса или его фотографий, чтобы увидеть, с кем он, только в конечном итоге причинит вам боль и застрянет..
# 19 Сотри его номер и подумай о смене своего. Чтобы вы не поддавались искушению и не позволяли ему вернуться в свою жизнь, когда вы наконец-то ушли, вы можете подумать о том, чтобы заблокировать или стереть его контакт..
Если вы действительно хотите выполнить обязательство и двигаться дальше, попробуйте изменить свою контактную информацию. Это большое изменение, но оно может быть необходимым.
# 20 Перестань говорить с общими друзьями. Самое плохое в разводе иногда - выяснить, кто может оставить своих друзей. Если вы хотите перестать скучать по нему, то вы должны либо отпустить своих общих друзей, либо перестать говорить о нем. Это делает всех неудобными и не помогает вам; это держит тебя привязанным к нему, идущему вперед.
Потерять кого-то в своей жизни очень сложно, особенно если это был ваш партнер. Там нет волшебной пули, чтобы скорбеть и разорвать отношения. Поверьте мне, если бы был, я бы взял эту пулю сейчас.
Ключ не в том, чтобы застревать, держась за воспоминания или прошлое, когда ты скучаешь по нему. Конечно, он может больше не быть с тобой, но возьми из отношений вещи, оставь плохое и сделай его отправной точкой для достижения удовлетворения в жизни..
Но когда вы скучаете по нему, всегда помните, что новое начало может прийти в форме поиска другой любви ... или просто выяснения, что вам не нужно, чтобы кто-то в вашей жизни реализовался, кроме вас.
