Как подбодрить вашего партнера

Бывают дни, когда вы можете найти своего партнера мрачным и грустным после долгого и плохого рабочего дня. Какими бы беспомощными вы ни были в такие моменты, есть несколько способов поднять настроение вашей жене или мужу и заставить их чувствовать себя хорошо.

У всех нас есть хорошие и плохие дни. А потом, есть те дни, которые заставляют вас хотеть, чтобы ты никогда не родился.

Так как сделать так, чтобы человек, которого вы любите, чувствовал себя лучше, когда он проскользнул в один из этих ужасных дней? Вот несколько полезных советов.

Сделайте так, чтобы ваш партнер чувствовал себя важным

Когда ваш партнер чувствует себя подавленным, он определенно страдает от низкой самооценки.

Это может быть из-за разногласий с их лучшим другом или плохого рабочего дня, но им все равно хочется ползти в кровать и никогда не вылезать.

Так что это зависит от вас, чтобы убедиться, что ваш милый чувствует себя важным и полезным.

Отведи их в их любимый ресторан или принеси фотоальбом и напомни им обо всех их фантастических достижениях или о счастливых временах, которыми ты поделился.

Читать их язык тела

Будут случаи, когда ваш друг не скажет вам, что случилось, или приложит какие-то усилия. Так что подбирайте их реплики на теле, опущенные плечи, побежденную позу, агрессивное растирание глаз и т. Д. Не поднимайте этот вопрос, так как это только затруднит их раскрытие. Вместо этого убедитесь, что вы приложите все усилия, чтобы перевернуть хмурый взгляд.

Пусть ваш партнер знает, как много они значат для вас

Удивительно, как далеко я тебя люблю? можешь идти. Когда вы чувствуете, что ничто не может быть хуже в вашей жизни, все, что вам нужно, это одно напоминание, чтобы сделать свой день.

Это относится ко всем, включая вашего партнера. Так что давай, сделай свой день.

Причина для беспокойства?

Если ваш партнер находится в депрессии более двух недель или если у него проявляются суицидальные симптомы, обратитесь за психологической помощью как можно скорее. Депрессии могут поразить человека такими способами, о которых внешний мир даже не догадывается. Иногда это может быть просто спад. Но если вы обнаружите, что ваш партнер не открывается, несмотря ни на что, попросите его довериться кому-то другому или предложите обратиться за профессиональной помощью. Но всегда будьте очень тонкими и любящими, предлагая негативные предложения.

Слушай своего партнера

Слушание - это искусство. Это не означает, что вы должны быть в середине сеанса вентиляции вашего партнера только для того, чтобы сделать периодическое сочувственное «хмм» ?? шумы или предлагая постоянные предложения. Смысл в том, чтобы заставить их понять, что даже если мир развалится, они все равно будут с вами. Но иногда они просто не в настроении говорить. Поэтому, если им нужно немного места, убедитесь, что вы даете им это, но дайте им знать, что вы здесь, когда они захотят поговорить..

Не дразни их, чтобы сказать тебе, что не так, потому что это не заставит твоего любимого чувствовать себя лучше. Они скажут вам, когда они будут готовы.

Подарите своему партнеру массаж

Массаж спины или массаж ступней могут творить чудеса. Когда мы обеспокоены или обеспокоены, мышцы нашего тела, особенно те, что находятся на наших плечах, напрягаются и образуют узлы. Массаж этих узлов в забвение может творить чудеса не только для блюза вашего партнера, но и для ваших отношений.

Знание того, как подбодрить вашу жену или мужа, может быть деликатным вопросом, поэтому используйте эти советы по мере необходимости и дайте им понять, что это просто плохой день и что завтра снова будет лучше.