Эмоциональная зрелость 13 подсказок, чтобы знать, если у кого-то есть
Ключ к здоровым отношениям состоит в том, чтобы иметь эмоциональную зрелость, чтобы быть сочувствующим и заботиться о вашем значимом друге так же, как и о себе..
Я знаю людей, которым 19 лет, но они ведут себя так, как будто им 20 лет, а потом я знаю людей, которым 20 лет, и они выглядят зрелыми. Зрелость не зависит от половой зрелости или возраста; это о том, где вы находитесь эмоционально. Эмоциональная зрелость - трудная вещь, потому что она приходит не только с того времени, как вы ходили по земле, но также включает в себя то, через что вы прошли и ваш жизненный опыт.
Некоторые из нас вынуждены быстро взрослеть из-за жизненных обстоятельств, а некоторые из нас обнимаются, чтобы вообще не взрослеть. Ключ к любым отношениям заключается в том, что вы оба находитесь на одном уровне эмоциональной зрелости.
Ваша эмоциональная зрелость - это способность справляться с ситуациями и общаться с другими людьми. Это то, насколько хорошо вы можете управлять своей жизнью, понимать, что происходит вокруг вас, и ваша способность управлять своими эмоциями в соответствии с ожиданиями общества.
13 признаков эмоциональной зрелости, за которыми нужно следить
Некоторые признаки могут указывать на то, достаточно ли зрел ваш партнер, чтобы справляться со взрослыми отношениями, и есть другие, которые сигнализируют о том, что вы, вероятно, должны найти кого-то, кто более «на вашем уровне». Если вы находитесь в таком месте, где хотите чтобы создать семью и вести себя как взрослый, это характеристики, которые нужно искать.
# 1 Они могут признать, что они не правы. Нет ничего, что требовало бы большей эмоциональной зрелости, чем признание, когда ты неправ. Мы все хотим быть правыми. Когда это не так, это может сказаться на нашей самооценке, а в некоторых случаях заставить нас чувствовать себя глупо.
Человек, обладающий эмоциональной зрелостью, может понять, что быть неправым - это часть человека. Ключ в том, чтобы не только распознать, когда вы не правы, но и признать это. Если вы все еще хотите спуститься на корабле, чтобы доказать, что вы были правы, вы не готовы к зрелым отношениям.
# 2 Осознавая свои стереотипы или предубеждения. Сочувствие - это способность ходить днем в чужой обуви. Это означает, что вы можете видеть чужую ситуацию и понимать, что у всех нас есть свои проблемы, и что никому не легче.
У всех нас есть предубеждения, которые определяют способ нашего мышления, но требуется эмоциональная зрелость, чтобы признать, что наши мыслительные процессы могут быть чем-то большим, чем просто фактом - они могут быть просто нашим разумом, вводящим суждение. Возможность признать, что вы судите людей без причины - это один шаг на пути к эмоциональной зрелости.
# 3 Эмоциональная зрелость означает, что вам нужно время, прежде чем реагировать. Иногда труднее всего сделать вдох, рационально подумать и выяснить последствия, прежде чем реагировать. Когда вы незрелые, вы не думаете о последствиях своих действий или реакций.
Требуется рост и эмоциональная зрелость, чтобы взглянуть на ситуацию в целом, чтобы принять рациональное решение, прежде чем реагировать. Если вы встретите кого-то, кто быстро реагирует или слишком остро реагирует, то вам, вероятно, следует искать в другом месте долгосрочного партнера.
# 4 Быть уязвимым. Никто не хочет получить травму. На самом деле все наши инстинкты основаны на том, чтобы избежать боли и найти удовольствие. Смысл в том, чтобы сделать себя уязвимым, заключается в том, что вы позволяете своей страже ослабить себя и оставляете себя незащищенными.
Нужно, чтобы кто-то с эмоциональной зрелостью осознавал, что иногда, чтобы найти любовь, вы должны ее отдать, а для этого может понадобиться поставить себя в тупик, чтобы что-то получить. «Палки и камни могут сломать мои кости, но слова никогда не причинят мне вреда» - одна из худших фраз за всю историю. Слова иногда причиняют боль больше, чем раны, потому что они не являются чем-то, что вы можете нанести антибактериальным средством и пластырем.
Признание того, что вы не умрете, если вы эмоционально ранены, - это часть взросления, и осознание того, что даже если вам больно, это часть взросления..
# 5 Сочувствие. Сочувствие - способ, которым мы можем чувствовать к другим. Хотя вы не обязательно находитесь в том же положении, когда у вас есть сочувствие к другому, вы можете буквально чувствовать эмоции людей вокруг вас. Кто-то с эмоциональной зрелостью может увидеть ситуацию и поставить себя на место вовлеченных людей, чтобы узнать, что они чувствуют.
Это дает вам лучшее представление о том, почему люди действуют, ведут себя и реагируют так, как они поступают. В свою очередь, человек с высоким уровнем эмоциональной зрелости может потратить время на то, чтобы увидеть поведение человека в результате своего окружения вместо того, чтобы испытать недостаток в характере или личности.
# 6 Вы можете обратиться за помощью. Человек, обладающий эмоциональной зрелостью, - это тот, кто не боится признаться, когда что-то слишком много, и ему нужна помощь. Подумайте о двухлетнем ребенке, который хочет сделать все самостоятельно. Они хотят доказать миру, что они могут сделать все это.
Когда у вас эмоциональная зрелость, вы понимаете, что даже если вы можете сделать все это самостоятельно, гораздо легче, добрее и лучше, когда вы можете обратиться за помощью к окружающим. Чтобы зрелые отношения работали, вы должны как давать, так и принимать помощь, когда это необходимо, вместо того, чтобы всегда делать это самостоятельно..
# 7 Вы знаете, когда можно сдаться. В некоторых битвах стоит сражаться, а в других гораздо лучше размахивать белым флагом. Тот, кто эмоционально неуверен в себе, никогда не научится просто позволять кому-то «иметь это» и двигаться вперед.
Сражаясь до самой смерти, они выиграют спор или будут сражаться любым возможным способом, включая удар ниже пояса. Эмоционально зрелый партнер осознает, что иногда лучше сделать кого-то счастливым и безопасным, чем быть правым.
# 8 Вы берете на себя ответственность. Тот, кто эмоционально зрел, берет на себя ответственность за свою роль в любой ситуации. Часто мы хотим сделать кого-то врагом и сделать себя невинным свидетелем, даже когда мы не совершенны. В конце концов, кто совершенен? Иногда в отношениях мы можем сводить друг друга с ума. Ключом к тому, чтобы заставить его работать, является распознавание, когда вы нажимаете кнопки или делаете что-то, чтобы спровоцировать выявление худшего в человеке, с которым вы находитесь.
Если вы никогда не видите, как вы заставляете кого-то плохо реагировать или как вы играете свою роль в ситуации, у вас никогда не будет стабильных или зрелых отношений..
# 9 Иметь способность успокоиться. Нет ничего хуже того, кто не может себя успокоить. Если вы позволяете кому-то раздражать вас и не знаете, когда пора уходить, выключать его и успокаиваться, тогда это ваша вина и ваша незрелость. Знание того, когда вы собираетесь взорваться, потерять самообладание или выйти за борт, - это признак того, что вы зрелы и готовы поделиться своей жизнью с кем-то другим..
# 10 Юмор перед лицом невзгод. Способность смеяться над собой, особенно перед лицом бедствий, является лучшим признаком эмоциональной зрелости. Вы хотите найти кого-то, кто может катиться с этим и не относиться к жизни слишком серьезно. Быть способным увидеть все как временное и принять худшую ситуацию и найти серебряную подкладку или юмор в ней - вот что значит быть зрелым, и именно это сделает вашу жизнь с кем-то намного менее сложной и гораздо приятнее.
# 11 Способность адаптироваться. Еще одним признаком эмоциональной зрелости является способность приспосабливаться к любой ситуации с изяществом. Ничто в жизни никогда не будет легким. Чем старше вы становитесь, тем больше ситуаций, через которые вы проходите, тем больше у вас опыта, тем лучше вы можете научиться плыть по течению и адаптироваться к тем вещам, которые вас окружают..
Те, кто незрел, считают, что мир должен им соответствовать. Вы не центр вселенной, но когда вы незрелый, это именно то, что вы считаете себя. Кто-то эмоционально зрелый признает, что в мире есть другие, и что иногда вам приходится сдаваться и откладывать свои собственные интересы ради блага других.
# 12 У вас есть открытый разум. Самым большим признаком эмоциональной зрелости является неспособность увидеть мир через взгляд другого человека. Если вы встречаете кого-то, кто является убежденным демократом или республиканцем и не может видеть другую сторону или какую-либо другую сторону, кроме того, что они всегда знали и верили, тогда они просто выплевывают то, что они услышали или узнали. Это означает, что они никогда не проверяли границы того, что кто-то сказал им, чтобы они знали, что они узнали сами, чтобы быть правдой..
Быть эмоционально зрелым означает, что вы открыты для того, чтобы прислушиваться к мнению других и принимать их во внимание вместо того, чтобы отвергать их и верить в то, что вы всегда знаете лучше. Компромисс и непредвзятость являются ключом не только для эмоционально зрелых людей, но и для эмоционально зрелых отношений.
# 13 Верить в себя. Тот, кто эмоционально зрел, верит в себя, свои убеждения и свое мнение. Это означает, что они доверяют своим инстинктам. Вы хотите иметь отношения с кем-то, кто считает, что он не только хороший человек, но и что он знает, куда он направляется и что важно в жизни. Если вы не можете поверить в себя, как вы можете поверить в кого-то другого или поддержать его?
Вы не можете иметь отношения с кем-то, кто имеет эмоциональную зрелость ребенка. Так же, как вы не можете спорить с ребенком, вы не можете жениться или иметь серьезные отношения с ним. Ищите эти 13 признаков того, что кто-то готов двигаться вперед с серьезным союзом.
