8 Конечно, что нужно сделать, прежде чем простить мошенника

Ваш партнер заслуживает второго шанса после неверности? Если вы стоите на пороге прощения, вот восемь вещей, которые вы должны задать себе в первую очередь. Лианна Чу

Согласно статье под названием «Мастера любви», опубликованной в «Атлантике», «из всех людей, которые вступают в брак, только три из десяти остаются в здоровых, счастливых браках». Так что насчет остальных 70%?

Хотя в статье не говорится, почему именно большинство браков не работают, можно с уверенностью сказать, что неверность играет важную роль в статистике. Как часто супруги терпят неверность, так же многие предпочитают собираться и уходить. Это особенно верно, если проскальзывания случаются более одного раза.

Хотя разрыв с обманывающим партнером может завершиться самыми разными способами, от драматического до подавленного до вирусного видео-достоинства, те, кто решает простить обманывающего партнера, как правило, не получают такого же количества освещения в СМИ. Это то, что мы будем обсуждать сегодня.

Что вы должны сделать, прежде чем простить обманщика?

Когда вы сталкиваетесь с выбором: простить кого-то, кто причинил вам боль, и оставить кого-то, кого вы любите, неудивительно, что вы оказались в форме моральной дилеммы. Но когда вы более склонны к исправлению ситуации и работе над партнерством, вот что вам нужно учитывать.

# 1 возьмите перерыв. Первое, что вам нужно сделать, это дышать и центрироваться. Вы не сможете этого сделать, если при каждом взгляде на вашего супруга вы захотите впасть в безобразную ярость. Соберите сумку на ночь и оставайтесь с кем-то, кому вы можете доверять. Будь то с другом или членом семьи, отправляйтесь в тихое и безопасное убежище. Зайдите в отель, если вам нужно, только не оставайтесь на месте и боритесь с этим.

Если вы не можете контролировать себя, тогда идите вперед и слетайте с рукоятки, но убедитесь, что вы уходите сразу после этого. Вам нужно подумать обо всем, что произошло, и решить, что вы хотите делать дальше. Кричать и драться не изменит ничего, и столько, сколько вам может понадобиться, чтобы все это время от времени хешировать, сохранить в другой раз.

# 2 Задумайтесь о ваших отношениях. Когда вы находитесь вдали от своего супруга, потратьте столько времени, сколько вам нужно, чтобы подумать о ваших отношениях. Очисти свой разум и сконцентрируйся на том, что произошло. Вам также нужно подумать о том, как вы относитесь к своему супругу. Сможете ли вы простить? Вы хотите забыть? Вы оба готовы пройти курс терапии пары? Взвесьте плюсы и минусы пребывания и ухода.

Как только вы более или менее запланировали, что произойдет дальше, вы обнаружите, что будете чувствовать себя немного увереннее в будущем. Когда меня обманывают, ты чувствуешь себя так, словно пол треснул под тобой. Размышление о ваших отношениях позволяет вам закрепиться и вернуться.

# 3 Никогда не обвиняйте. Конечно, обманщика легко обвинить, но, в конце концов, ваши отношения были настолько напряженными, что было неизбежно, что кто-то должен был сбиться, и ваш партнер просто сделал это первым? Возникнут вопросы о том, способствовали ли вы этому сценарию и могли ли вы что-то сделать, чтобы предотвратить его..

Что бы ни случилось, никогда не вините себя. Даже если ваши отношения были бурными, это не оправдание для мошенничества. Это была ошибка твоего партнера, что он не пришел к тебе первым и не попытался решить это. Ваш супруг был тем, кто не смог устоять перед искушением и решил сделать это. Вы не толкнули их в объятия другого.

# 4 Обсудить. Как только вы успеете успокоиться, сядьте с партнером и поговорите честно. Если вы можете помочь, сделайте это на нейтральной земле. Общественное, но тихое место, такое как парк или кафе, было бы идеальным. Это помешает вам обоим сделать сцену. Обсуждение произошедшего - лучший способ двигаться дальше. Перед собранием соберите всю имеющуюся информацию и помните все вопросы, которые вы хотите задать..

Вы также должны помнить, чтобы читать между строк. Вы должны знать своего супруга лучше, чем кто-либо другой, чтобы вы могли определить, когда он или она лжет. Если вы чувствуете, что что-то не так, нажмите сильнее, и вы получите необходимую информацию в кратчайшие сроки..

Вы также должны обсудить их причины для обмана. Это позволяет вам точно определить, где ваши отношения обострились, и может привести вас к поиску решения ваших проблем..

# 5 Не зацикливайся. Естественно хотеть знать все, например, откуда этот человек, как он выглядит, что понравилось вашему партнеру в этом человеке и т. Д., Но помните, что чем меньше вы знаете, тем лучше для вас. Держите этого человека снаружи и старайтесь не персонализировать и не связываться с ним. Кроме того, никогда не сравнивайте себя с этим человеком. Нет никаких причин, почему вы должны чувствовать себя плохо из-за того, как вы выглядите, одеваетесь и чувствуете. Последнее, что вы хотите сделать, это удешевить себя внутри и снаружи.

# 6 Подумайте о тех, кто пострадал. Очевидно, что если у вас есть дети, они должны быть теми, о которых вы думаете в первую очередь. Беспокоиться о том, как это повлияет на них, если вы расстаетесь со своим супругом, это нормально. Беспокойство о том, как это повлияет на них, если вы останетесь со своим супругом и будете несчастливы, тоже нормально. Когда вы решаете остаться или уйти, ваши дети являются главным приоритетом.

Мама и папа вместе не означают, что дети будут счастливее. Вы не представляете, сколько людей остаются в злых и безлюбых браках и используют своих детей в качестве предлога, чтобы оставаться вместе. Зачем позволять вашим детям жить в безвыходном, напряженном доме, когда у них может быть два любящих дома?

В конце концов, все сводится к тому, как вы оба преодолеете это препятствие и какие у вас будут настройки для ваших детей. Как бы трудно это ни было, пребывание или уход следует определять только после того, как вы поймете плюсы и минусы вместе.

# 7 Спросите себя, можете ли вы жить с этим. Еще кое-что, о чем стоит подумать, есть ли у вас способность простить вашего партнера за измену. Если вы решите, что вы можете жить с этим, то вы должны понимать, что восстановление доверия не произойдет в одночасье. Некоторые люди все еще борются с этим годы спустя. Если вы знаете, что прощения и забвения нет в карточках, то уходите сейчас и не продлевайте.

Как легко людям сказать, что прощение - это выбор, это действительно трудный выбор, который вы должны сделать. Решить довериться и полюбить человека, который так грубо не уважал твою любовь и доверие, - нелегкий подвиг. Вы также должны решить, сможете ли вы справиться с этим, если это произойдет снова. Не удивляйтесь, если это так. Хотя некоторые партнеры, которые сбились с пути, никогда не делают этого снова, многие делают, и вы можете быть одним из тех, кому не повезло, чтобы жить с этим.

# 8 Готовьтесь к переменам. Последнее, что вам нужно сделать, чтобы решить, остаться или уехать, - это подготовиться к переменам. Неважно, что вы решите, все будет иначе. Собираетесь ли вы уехать и должны ли вы приспособиться к изменению жизни в новом месте, или если вы остаетесь и должны готовиться к напряженной работе по восстановлению доверия, ожидайте, что изменения произойдут. Серебряная подкладка - это то, что вы знаете, что это произойдет, чтобы вы могли подготовиться к этому.

Если вы решили, что хотите продолжать работать над своими отношениями, несмотря на неверность, найдите время, чтобы подумать, как этот один акт неверности может повлиять на все остальное в вашей жизни. Тщательно обдумайте ситуацию, прежде чем занять позицию и решите остаться вместе.