25 способов помешать распаду отношений (пока не стало слишком поздно)

Чувствуется ли, что весь ваш мир рушится прямо на ваших глазах? Кажется ли, что ваши отношения полностью распадаются и все хорошее в жизни идет с этим?

Во-первых, давайте вспомним, что отношения будут иметь взлеты и падения. Вы определенно не всегда будете чувствовать тех волшебных бабочек, которых вы чувствовали на ранних этапах отношений. В эти трудные моменты будет иметь значение то, что вы хотите снова найти хорошие времена - что вы не готовы бросить полотенце и двигаться дальше..

Это ваше дело и ваш партнер, чтобы принять это решение, чтобы работать вместе и пережить запутанные времена в ваших отношениях. И поверь мне, иногда это будет тяжелая работа.

Первый шаг к сохранению ваших отношений будет состоять в том, чтобы выяснить, почему вещи не так счастливы, как вы этого хотите, и определить, стоит ли это сохранять.

Если вы решили, что это так, то тогда начинается настоящее «веселье». К счастью для вас, вы не одиноки - многие из нас были там, где вы есть, и тоже должны были это выяснить. Вот 25 способов остановить отношения.

25 Перестань говорить "Я в порядке"

Где-то вдоль дороги у вас и вашего партнера появилась плохая привычка больше не быть честными друг с другом. Он спрашивает вас, как вы себя чувствуете, и по привычке вы отвечаете «я в порядке», когда на самом деле вы не очень хорошо.

Вы пропускаете правду, чтобы избежать дальнейшего конфликта в отношениях, но вы не можете продолжать это делать, особенно если вы хотите, чтобы все стало лучше и чтобы ваши отношения не развалились.

Пришло время рассказать друг другу правду о том, как вы себя чувствовали.

24 Хватит быть пойманным в рутине

Легко увязнуть в рутине повседневной жизни. Вы перестаете жить и просто начинаете работать на автопилоте. Это не полезно для вас или ваших отношений.

Когда вы перестали быть активным участником своей жизни, вы также отказались от гораздо большего.

Что-то не так в ваших отношениях, и дела идут не так, как должны? Выяснить, что выключено. Работайте вместе с вашим партнером, чтобы найти источник ваших проблем.

23 Откройте для себя способы воссоединения

Если вы и ваш партнер были вместе какое-то время, вещи не будут захватывающими все время. Если вы хотите помочь укрепить ваши отношения, когда вещи кажутся более слабыми, важно найти новые способы воссоединения..

Так же, как вы изменились со временем, ваши отношения также изменились. Вам нужно искать новые вещи, к которым вы и ваш партнер можете подключиться и получать удовольствие от совместной работы.

Когда это соединение, которое у вас когда-то было, кажется, что оно потеряно навсегда, просто попытайтесь восстановить соединение другим способом.

22 Не позволяйте гордости встать на пути поиска помощи извне

Иногда проблемы в ваших отношениях слишком велики для вас и вашего партнера, чтобы победить в одиночку. Вам понадобится помощь извне. Лучший способ в этой ситуации - обратиться за советом к консультанту. Третья сторона, скорее всего, увидит проблемы более четко, чем вы или ваш партнер..

Если кто-то выступит посредником во время тяжелых дискуссий, вы сможете преодолеть гнев и разочарование, а не позволить переговорам закончиться криком и еще большим возмущением..

21 Общайтесь ... по-настоящему

Общение является одной из самых важных вещей, которые вы можете иметь в отношениях. Как только вы и ваш партнер перестанете говорить обо всем, возникнут всевозможные проблемы.

Ни один из вас не является читателем разума, так что не притворяйтесь.

Ничто не улучшится, если вы не будете открыто обсуждать, как вы себя чувствуете, что вам не нравится и что, по вашему мнению, должно улучшиться, если вы хотите, чтобы все было вместе. Как только вы, ребята, начнете говорить, не останавливайтесь через день или два. Линии связи должны оставаться открытыми.

20 раз выходить из зоны комфорта

Вы всегда хотели попробовать пройтись по новой тропе или исследовать новый город со своим партнером, но просто не удосужились? Ну, сделай это сейчас. Попробуйте вместе новые вещи, которые вы или ваш партнер хотели сделать. Когда вы более предприимчивы, вы обнаружите больше вещей друг о друге.

Приключение, вероятно, вызовет новые захватывающие вещи, чтобы поговорить и поделиться друг с другом. Как определяет ее стремление, это будут «отношения, которые будут основываться на готовности друг друга к приключениям и совместному наслаждению новыми вещами».

19 Комфорт может быть опасным

Комфорт чувствует себя хорошо. Это чувствует себя в безопасности. Но иногда безопасность не всегда лучшая вещь для вас. Не позволяйте вашим отношениям упасть в это удобное место. Смешивать вещи время от времени.

Когда вы усердно работаете, чтобы отвлечь ваши отношения от слишком комфортных, они начнут улучшаться.

Тратьте больше времени на привязанность и размышления о том, как быть более увлеченными вместе. Не позволяйте дням просто улететь; уделять полное внимание всему, что происходит каждый день, чтобы по-настоящему присутствовать.

18 Храните прошлое там, где оно принадлежит

Это, вероятно, будет самым трудным шагом, потому что независимо от того, как прошлое в прошлом, оно все еще причиняет боль.

Мы признаем, что вы все еще испытываете боль из-за прошлых ошибок, но если вы хотите, чтобы эти отношения зажили, вам придется их отпустить.

Если вы хотите предотвратить распад отношений, вам нужно сосредоточиться на текущих проблемах, а не на проблемах прошлого. Те закончились; Вы не можете их изменить. Вы можете работать на текущих, хотя.

17 На самом деле установить некоторые достижимые цели

Пары, которые пробуют новые вещи вместе, обычно счастливее в своих отношениях. Некоторые психологические исследования даже доказали тот факт, что когда вы выйдете туда и будете выполнять новые и захватывающие действия со своим партнером, вы, вероятно, будете более удовлетворены отношениями, в соответствии с Бизнес Инсайдер.

Если вы чувствуете, что ваши отношения движутся в неправильном направлении, найдите что-то, что вы и ваш парень сделаете вместе. Когда вы вместе выполняете новое задание, у вас есть что-то новое, чем вы можете поделиться и создать связь вокруг.

16 Начните говорить «Да» другим людям

Ваши отношения принесут большую пользу, если вы будете больше общаться. Если вы не ставите себя на место, чтобы общаться с другими людьми, вы, скорее всего, впадаете в колею, когда всегда говорите «нет» приглашениям, что в конечном итоге может затянуть вас дальше..

Сделай себе одолжение и скажи да. Оденься и порази своего партнера. Позвольте вам двоим просто выйти и повеселиться.

Ходить на танцы, ужинать с друзьями. Просто встать и выйти из дома. Он оценит ваши усилия.

15 Предлагайте друг другу больше эмоциональной поддержки

Жизнь может быть очень тяжелой; все это знают. Нам всем нужна некоторая эмоциональная поддержка, когда вещи просто невыносимы. Если вам кажется, что ваши отношения рушатся, вы перестали предлагать друг другу необходимую эмоциональную поддержку. Это нужно прекратить сейчас. Вы должны приложить усилия, чтобы проявить заботу и на что вы можете рассчитывать.

Как только вы проявите инициативу, чтобы показать своему партнеру, что он может на вас положиться, он, скорее всего, откроется и будет рядом с вами..

14 Не забывайте, чтобы сохранить романтика живой

Когда вы впервые начинаете встречаться с новым человеком, вы прилагаете массу усилий, чтобы добиться этого человека и заставить его чувствовать себя особенным. Как правило, эта романтическая фаза исчезает, как только вы заперли своего особенного человека.

Рабочие отношения нуждаются в романтике.

Это важно ради всех отношений, которые мы помним, чтобы поддержать этот роман. Неважно, если вы были вместе в течение пяти месяцев или пяти лет, все любят быть польщенными. Хрупкие отношения могут быть сохранены, если вы вернетесь к тому, чтобы относиться друг к другу так, как вы это делали на ранних этапах отношений.

13 Не забывайте о самых важных отношениях

Есть такая поговорка, которая звучит примерно так: «ты не можешь по-настоящему любить другого человека, если сначала не любишь себя». Хотя это не может быть на 100% фактическим фактом, в этом есть доля правды.

Если вы чувствуете, что ваши отношения нуждаются в серьезной помощи, то вы, вероятно, чувствуете себя несчастным. Вы заслуживаете счастья. Может быть, есть вещи, которые вы еще не сделали, но всегда хотели. Сделай их сейчас, ради себя.

Когда вы работаете над собой и своим счастьем, ваш партнер, вероятно, будет питаться этой новой энергией и чувствовать себя счастливым..

И два счастливых любовника сделают для улучшения отношений.

12 Всегда уважайте своего партнера и его потребности

Изучение взаимного уважения друг к другу сотворит чудеса в ваших трудных отношениях. Самая важная часть уважения в отношениях - это истинное понимание того, что ваш партнер - это отдельный человек со своими желаниями и потребностями..

Чтобы ваши отношения вернулись в нужное русло, вы оба должны научиться ценить друг друга, открыто говорить, идти на компромиссы и давать друг другу место..

Вы можете подумать, что единственный способ наладить ваши отношения - это проводить каждую минуту бодрствования вместе, но большую часть времени это только ухудшит ситуацию..

11 Дайте одобрение, где одобрение заслуживает

Все любят хорошие похлопывания по спине. Если ваш партнер прилагает усилия, чтобы поступить правильно с вами, он оценит положительные отзывы. Когда тяжелая работа признана, человек, вероятно, продолжит свою тяжелую работу.

Если вы начнете хвалить своего партнера, он будет чувствовать себя воодушевленным и, скорее всего, начнет давать положительные отзывы по-своему. Важно не принимать друг друга как должное, особенно когда все уже не так. По ее устремлению,

«Похвала друг друга придаст вам вновь обретенной уверенности, и вы будете верить друг в друга, чтобы знать, что вас ценят».

Все дело в том, чтобы подталкивать и вдохновлять друг друга, чтобы быть лучшей версией себя.

10 См. Вещи с точки зрения другого

Знаете ли вы, что ваш партнер на самом деле переживает каждый день? Мы должны изо всех сил пытаться вспомнить, что, как бы плохо мы ни чувствовали, наши значимые другие, вероятно, борются со своими демонами и просто скрывают их. Вы не можете по-настоящему знать, с чем имеет дело другой человек, если не поставите себя на их место.

Будьте сочувствующим и подумайте, что переживает другой человек. Это не всегда о тебе.

Вам и вашему партнеру нужно рассказать друг другу о том, с чем вы имеете дело, чтобы найти хорошее решение ваших проблем.

9 Стремись быть хорошим слушателем

Есть разница между слухом и слухом. Эффективное общение заключается не только в том, чтобы делиться своими мыслями. Вы должны ответить взаимностью и искренне услышать, что говорит другой человек.

Не проверяйте свои разговоры на полпути. Оставайтесь открытым и будьте активным участником дискуссии.

Если вы хотите изменить эти отношения, прислушивайтесь к своим близким, когда они разговаривают с вами. Не кивайте, соглашаясь со всем, мечтая о чем-то другом. Ваш мужчина будет очень признателен за то, что его слушают, потому что ему, скорее всего, трудно раскрыться в первую очередь..

8 Сохраняйте спокойствие и старайтесь не повышать голос

Я не знаю о вас, но я естественно горячий и страстный человек. Мне трудно говорить о серьезных вещах и не расстраиваться, когда кто-то не согласен со мной. я работаю над этим.

Многое может быть достигнуто, если обе стороны отношений сохраняют спокойствие и логически думают во время тяжелых дискуссий.

Компромиссы и решения более вероятны, если вы не кричите друг на друга. Как только крик начинается, всякие другие негативные флюиды врезаются в отношения.

7 Пришло время действительно обсудить желания и потребности

Независимо от того, сколько мы думаем, мужчины не читатели ума. Если вы хотите, чтобы все стало лучше, вам придется поделиться своими желаниями и потребностями. Если вы никогда не будете обсуждать эти вещи, вы просто будете продолжать бороться с тем, как обстоят дела.

Если есть что-то, что вам не нравится, дайте ему знать, потому что, скорее всего, он понятия не имеет, что вам это не нравится.

Так много может измениться, если вы просто скажете и сделаете это известным.

6 Перейти на специальные даты

То, что вы были вместе какое-то время или даже живете сейчас, абсолютно не означает, что вы должны перестать встречаться. Выделите время из своего напряженного графика, чтобы пойти на особую дату вместе.

Помните, как здорово было, когда вы впервые начали встречаться? Эти чувства можно разжечь, снова выполняя эти забавные и особенные вещи.

Не позволяйте вам или вашему партнеру становиться ленивыми в отношениях. То, что вы привержены друг другу, не означает, что вы должны перестать пытаться.

Когда вы прекращаете попытки, вы в основном становитесь соседями по комнате.

5 прощать ошибки друг друга

Это может быть самой трудной и самой важной частью исцеления болезненного партнерства. Упрямое отношение ни к кому не приводит, но прощение может увести вас далеко. В соответствии с Хаффингтон пост,

«Прощать - значит отрешиться от горечи, гнева и вражды, удерживающих вас от прогресса с партнером».

Это нормально - чувствовать себя обиженным, но ты не можешь начать преодолевать плохие вещи, которые произошли, если ты продолжаешь держаться за них. Что бы ни случилось, случилось. Если вы хотите, чтобы эти отношения работали, вам придется постараться простить ошибки друг друга.

4 вырезать негативные влияния

Держите этих надоедливых негативных Нэнси в ваших отношениях, потому что они будут вызывать только ядовитые чувства.

«Поймите, кто играет менее позитивную роль в ваших отношениях, и позаботьтесь о том, чтобы сохранить энергию этого человека»

советует Хаффингтон пост. Отношения остаются крепкими и здоровыми, когда они сохраняются настолько конфиденциальными, насколько это возможно. Вместо того, чтобы сплетничать обо всех ваших проблемах со своими лучшими друзьями, попробуйте поговорить с вашим партнером об этих проблемах. У ваших друзей вряд ли будут правильные ответы для вас, и в будущем они обязательно будут против вашего партнера. Это может повредить вашим отношениям.

3 установить границы друг с другом

Ваши отношения, вероятно, требуют много работы и исцеления прямо сейчас. Хорошее начало - установить границы друг с другом и сохранить их. Если вы ставите определенную цель или правило для своего партнера, убедитесь, что вы делаете то же самое и для себя. Отношения идут в обе стороны.

Скажите ему честно, что бы вы хотели, чтобы он сделал для вас, и будьте готовы принять то, что он хочет от вас..

Работая в соответствии с пожеланиями друг друга, вы получите чувство доверия и безопасности.

2 Сделайте друг друга номером один

Скорее всего, в вашей жизни много важных людей, таких как семья, друзья и коллеги. Все имеют значение, но в тот момент, когда вы пытаетесь предотвратить распад ваших отношений, ваш партнер должен быть вашим приоритетом номер один.

Если вы тусуетесь со своими девочками каждые выходные в этом месяце, а ваш близкий друг просит время с вами, отдайте его ему. Вы и ваш партнер должны сделать друг друга самым важным в вашей жизни прямо сейчас, чтобы ваши отношения процветали.

1 Не забывайте о любви

Есть причина, почему вы начали эти отношения, и есть причина, почему вы еще не оставили их - вы любите его. Поскольку вы двое работаете над налаживанием своих отношений, неизбежно возникнет много плохих воспоминаний и жестких споров. Не забывайте, что вы любите друг друга и не переставайте говорить друг другу, что вы влюблены. Это так просто, но это случается слишком часто.

Эта любовь может помочь изменить ситуацию. Получите вместе свой особый любовный пузырь и впитайте все счастливое тепло.

Рекомендации: Business Insider, Huffington Post, Marriage.com, Ее стремление, Elite Daily