15 хитростей для того, чтобы обрести уверенность в спальне

В тот момент, когда вы входите в спальню, довольно часто чувствуется нервозность, беспокойство и крайне застенчивость. Эти советы помогут вам получить контроль над своей личной жизнью, чтобы вы могли расслабиться и по-настоящему общаться со своим парнем. От первых шагов к любви к себе до изучения того, как отпустить и сосредоточиться на моменте, эти советы помогут снять стресс и побудят вас прожить свою жизнь в полной мере. Спальня может быть страшным местом, если вы находитесь в новых отношениях. Некоторые женщины не ложатся спать без макияжа, потому что они не хотят, чтобы их партнер видел их таким образом. Разговор об ужасном! Вы никогда не должны делать что-то подобное ... и ваша кожа определенно не поблагодарит вас! Не беспокойся о том, как ты выглядишь. Будьте удобны, чтобы вы могли быть самым уверенным и милым собой. Помните, что этот парень должен любить вас за то, кто вы есть ... или он должен прекратить тратить ваше время! Вот 15 трюков, чтобы завладеть вашей уверенностью в спальне.

15 Быть в данный момент

Быть в данный момент, наверное, одна из самых важных вещей, когда дело доходит до любого интимного акта. Ложиться спать с человеком, которого вы любите, пока ваш ум гонится за тем, как вы выглядите в данный момент, и длинный список вещей, которые вы должны сделать на этой неделе, - плохая идея. У тебя никогда не будет минуты покоя! Если вы просто постоянно одержимы своими проблемами и так называемыми недостатками, пытаясь установить связь с вашим партнером в спальне, это просто означает, что все эти особые воспоминания будут испорчены стрессом и беспокойством. Кто хотел бы оглянуться на это с любовью ?! Старайтесь изо всех сил, чтобы действительно принять момент! Вместо этого сосредоточьтесь на своем партнере. Обратите внимание на момент, происходящий вокруг вас. И вы, и ваш партнер хотите, чтобы опыт был для вас как можно лучше, даже если он просто ночует и ничего более. Сделайте это особенным, и вы поймете, что это гораздо важнее, чем беспокоиться о проблемах, которые замечают только вы.

14 Не беспокойтесь о своем теле

Поверь мне, тебе не нужно беспокоиться о своем теле! Ваше тело принадлежит вам, и если вашему партнеру это не нравится, не имеет значения, какое у них есть оправдание, потому что они определенно не должны быть вашим партнером! Если они постоянно говорят вам, что любят вас за то, кто вы есть, тогда вам нужно предпринять шаги, чтобы поверить им и любить себя. Не задумывайся о вещах! Старайтесь даже не сосредотачиваться на своем теле. Это просто в конечном итоге заставит вас расстроиться и / или испытать стресс, если вы прекрасно проведете время со своим партнером. Не беспокойтесь о своем теле, сосредоточьтесь на энергии между вами, любви, которую вы разделяете, и это укрепит вашу уверенность больше всего на свете! Со временем женщинам, как правило, становится удобнее с партнером, и мы не виноваты, что на разогревание уходит какое-то время. Общество постоянно говорит нам, что мы должны измениться, чтобы соответствовать стандартам красоты, то есть BS, поэтому просто помните, что!

13 Попробуйте новые вещи

Попробуйте что-то новое, даже если это так просто, как обниматься. Попробуйте и учитесь вместе. Поговорите друг с другом о разных вещах, которые вы хотели бы узнать друг о друге, а также откройте для себя, как вы относитесь к себе и уверенности в целом. Разговор с вашим партнером - это действительно отличный способ не только узнать о том, что заставляет его нервничать, но и помочь вам обоим двигаться вперед более чувствительным и понимающим образом. Безошибочный способ по-настоящему укрепить вашу уверенность в том, чтобы по-настоящему напрячься и сосредоточиться на том, чтобы вместе попробовать что-то новое вместе. Является ли это чем-то простым, например, принять ванну вместе перед тем, как удобно устроиться в постели, или просто пытаться больше обниматься перед сном, какой бы она ни была для вашей уникальной связи с партнером, стоит изучить оба ваших индивидуальных уровня доверия.

12 Не будь параноиком

Серьезно, не будь параноиком! Этот тип поведения может легко быть замечен вашим парнем, и это не будет работать очень хорошо. Паранойя может принести в спальню очень ядовитое настроение, если вы позволите ей преодолеть себя. Как я уже упоминал в первых трех трюках, это ничем не отличается! Просто постарайся, чтобы все прошло, и пусть эта паранойя будет смыта! Старайтесь обниматься или разговаривать со своим партнером, чтобы он знал, что вы чувствуете, и просто делайте это медленно. В этом нет ничего плохого! Достаточно скоро вы будете чувствовать себя уверенно! Не будьте параноиком в такой прекрасный момент между вами и вашим партнером. Просто научитесь действительно отпускать и сосредоточьтесь на том, что происходит, если вы вдвоем прижимаетесь и смотрите фильм вместе, не сосредотачивайтесь на этом новом месте прыщей на вашем лице и задаетесь вопросом, заметит ли он это или нет, сосредоточьтесь на Фильм и наслаждаться компанией с вашим партнером! Это будет намного более полезным.

11 объятия не зная, что делать

Совершенно нормально не быть на сто процентов уверенным в том, что вы делаете в спальне, от невинных объятий и просмотра фильма до реального знакомства с вашим партнером. Знать, что делать, всегда немного сложно. Поговорите со своим партнером о том, что вы на самом деле не знаете, что делать, и, держу пари, они тоже не узнают! Вот почему пребывание с партнером в спальне может оказать огромное влияние на ваши отношения. Дело в том, что вы можете учиться вместе и просто получать удовольствие от опыта. Не знать точно, что делать, на самом деле гораздо нормальнее, чем вы думаете. Принятие того, чего вы не знаете, и открытость для совместного обучения дает вам возможность действительно расти на совершенно новом уровне с вашим партнером, а также вашу уверенность. Прими это, потому что это то, что делает это забавным, поверь мне! Плюс ты не одинок!

10 жить в данный момент

Сосредоточьтесь на разговоре, сосредоточьтесь на вашем партнере и сосредоточьтесь на любви, которую вы разделяете. Не беспокойся о том, как ты выглядишь, просто будь удобной. Это самая важная вещь. Если вы чувствуете себя комфортно и чувствуете себя лучше, уверенность придет достаточно скоро. Просто может понадобиться время! Уверенность не возникает в одночасье, но я обещаю, что если вы просто сосредоточитесь на любви, которую вы чувствуете от своего партнера, вы скоро почувствуете себя намного лучше! Хотя это может показаться похожим на вещи, о которых я упоминал ранее, это правда, но главное - это ключ к завоеванию все большего доверия, особенно в спальне. Фокус - это фактор, который поможет вам обрести большую уверенность в более короткий промежуток времени только потому, что это действительно важно. Вы должны сосредоточиться не только на себе и на том, что делает вас счастливым, но и на том, что заставляет вас чувствовать себя наиболее комфортно и красиво в спальне. Это будет отличаться для всех, но важно обратить внимание на.

9 Учимся вместе

Так же, как я кратко упомянул ранее, совместное обучение действительно может сблизить вас и вашего парня. Изучение того, что вы любите и что вы ненавидите, и то же самое с вашим партнером может связать вас слишком близко, чем когда-либо. Будьте открытыми и понимающими, слушайте своего партнера и действительно старайтесь улучшить момент, вкладывая свою душу в каждую минуту отношений. Вы обнаружите, что не только у вас больше уверенности, когда дело доходит до вашего партнера, но вы также будете чувствовать себя более уверенно в себе. Если вы обнаружите, что не знаете, как что-то сделать, например, чувствуете себя некомфортно, когда обнимаются, или не знаете, что делать, когда лежите в постели и разговариваете с партнером, или просто ложитесь вместе, лучше всего То, что вы можете сделать, это просто по-настоящему открыться и учиться вместе. Поговорите о том, чего вы боитесь попробовать, и сосредоточьтесь на изучении этой конкретной вещи вместе! В этом нет ничего постыдного!

8 Go With The Flow

Движение по течению может быть непростым, когда вы всегда хотите контролировать ситуацию, в которой находитесь, но поверьте мне, это удивительный способ стать более уверенным и использовать это в спальне! Ходить в потоке - это отличный способ узнать, что вызывает у вас дискомфорт, и побудит вас преодолеть страх, который у вас есть. Достаточно скоро, и, прежде чем вы это узнаете, вы будете гораздо лучше понимать, над чем вам нужно работать в будущем! Серьезно плывите по течению! Научитесь не планировать так много и просто принять то, что происходит в данный момент. Люди действительно могут понять, когда другие очень напряжены и планируют каждый момент своей жизни, и хотя это может сработать из спальни, было бы лучше оставить этот менталитет за дверью! Просто попробуйте, и я обещаю, вы заметите разницу, особенно с этими другими советами в руках!

7 Разориться на белье

Это никогда не плохая идея, чтобы получить белье, которое заставляет вас чувствовать себя хорошо. Это отличный способ выставить напоказ ваше тело и то, что у вас есть, в лучшем виде. Вы будете чувствовать себя удивительно и гордиться тем, что вы - ваша прекрасная и уникальная личность. Не сдерживайся! Сделай все возможное и купи что-нибудь, что ты любишь, и это заставит тебя почувствовать себя удивительной богиней, которой ты на самом деле являешься! Это может показаться немного материалистичным, но это правда. Если вы действительно хотите быстро обрести уверенность, носите то, что заставляет вас чувствовать себя прекрасно. Кого волнует, что думают другие? Пока это то, что заставляет вас чувствовать себя жарко, не беспокойтесь о том, что кто-то еще скажет. Охватите тело, которое у вас есть, потому что нам, честно говоря, очень повезло вести жизнь, которую мы делаем, и наши тела, которые снимают большую часть этого веса с наших плеч. Мы должны благодарить наши тела!

6 Попробуйте каблуки

Когда все остальное терпит неудачу, наденьте свои самые горячие пятки, и я держу пари, что вы почувствуете, что у вас есть место в абсолютно мгновенно! Соедините эти высокие каблуки с милым дамским бельем, и вы почувствуете себя королевой. Даже пробуя максимумы бедра могут действительно принести уверенность в любую женщину! Попытка сделать что-то новое, например, надеть пару роскошных каблуков, может стать искрой, которая зажигает, насколько вы действительно уверены в себе. Многие женщины заявляют, что ношение каблуков или чего-либо, что делает их уверенными, действительно дает им силы и дает им почувствовать, что они понимают ситуацию. Иногда такое отношение серьезно необходимо, особенно когда вы беспокоитесь о своей внешности. Это отличный шаг для начинающих, когда речь заходит о том, чтобы завладеть доверием в спальне. Бьюсь об заклад, вы начнете чувствовать себя немного более комфортно, если вы попробуете этот маленький трюк тоже, и я уверен, что любой партнер будет любить сюрприз, как это, даже если это и заставляет вас чувствовать себя немного глупо на первых порах!

5 перед бизнесом

Тссс, я знаю, это немного личное ... но поверьте мне, выполнение дел до того, как вы двое станете близкими, абсолютно необходимо, когда дело доходит до того, чтобы обрести уверенность в спальне! Потратив время на то, чтобы по-настоящему познакомиться с вашим партнером и научиться не торопиться, может оказаться чертовски искренним и особенным. Когда вы спешите, особенно в спальне, это может оставить обоих людей в замешательстве и неуверенных в том, как на самом деле чувствует себя другой. Это может действительно вызвать раскол между двумя людьми, поэтому лучше не торопиться и убедиться, что вы оба готовы, прежде чем изо всех сил! Я знаю, что может быть очень неловко нагло доводить это до сведения вашего партнера, но оно того стоит, просто быть честным с вашим партнером, и идеи, которые вы предлагаете, могут действительно снять вес с ваших плеч. Используйте новые возможности и способы связи с вашим партнером, и прежде чем вы узнаете, что эта связь также поможет укрепить вашу личную уверенность!

4 Смейся

Если что-то смущающее случается, когда вы находитесь в спальне с вашим партнером, как нормальная функция организма (это происходит со всеми!), Может быть трудно вернуть эту уверенность. Но не волнуйтесь, держу пари, что ваш партнер не будет возражать снова! Просто смейтесь и двигайтесь дальше. Вы оба в конечном итоге вырастете из этого опыта, и, честно говоря, это будет долгое время воспоминание, которое вам покажется смешным, что также может объединить вас вместе наилучшим образом. Научиться смеяться над чем-либо в жизни - это действительно удивительный способ двигаться вперед от негативных и токсичных моментов в вашей жизни. Научиться смеяться над тем, когда в спальне происходит что-то незапланированное, не только поможет вам почувствовать уверенность, так как вы сможете с легкостью отмахнуться от него, но также поможет вам сблизиться с вашим партнером, когда речь заходит о том, чтобы говорить об определенных вещах. , Умение смеяться над глупыми моментами, происходящими в спальне, является обязательным!

3 Держите макияж минимальным

Это может быть трудно для тех, кто находит себя выражающим макияж как естественную и художественную форму искусства. Во что бы то ни стало, делай, что делаешь, девочка! Но для тех, кто считает, что им нужно постоянно наносить макияж в спальне ради своего партнера, просто остановитесь! Почувствуйте себя комфортно и по-настоящему вырвитесь из своей зоны комфорта. Научитесь любить свои недостатки и свою естественную красоту, это поможет вашей уверенности взлететь! Вы никогда не должны чувствовать, что вам не стоит иметь супер уверенность только потому, что вы не пользуетесь тоннами косметики, вам никогда не придется иметь дело с кем-то, кто хочет, чтобы вы постоянно носили косметику и никогда не видели свой естественный вид. Естественный вид - это один из самых грубых стилей, который вы можете сотворить, особенно в спальне, принять его и выставить напоказ, потому что вы того стоите, и никто не может сказать иначе..

2 Расслабьтесь в спа-день

Это может занять много времени, но решите, хотите ли вы сделать это самостоятельно или со своим партнером, и проведите спа-день. Снимите макияж, опустите волосы и по-настоящему покажите свое грубое лицо своему партнеру, если вы чувствуете себя комфортно (или даже просто себе). Начните рисовать ванну и зажигать свечи, действительно узнайте себя, скажите себе положительные утверждения в отразите и действительно заставите себя влюбиться в свое тело и разум, потому что вы заслуживаете этой уверенности. Побалуйте себя красивыми бомбами для ванны и восхитительными лосьонами, сделайте свою кожу великолепной и по-настоящему примите то, что вы делаете для себя. Используйте маску для лица и обработайте волосы витаминами. Простое побалование себя поможет вам чувствовать меньше стресса, и вы будете чувствовать себя хорошо на пути к хорошему самочувствию в кратчайшие сроки..

1 Не беспокойся об утре

Кажется, большинству женщин труднее всего беспокоиться о том, как они будут выглядеть утром! Негр, прыщи, сонные глаза, зловонное дыхание, список бесконечен! Но угадайте что? Ваш партнер будет в точно такой же ситуации. Все, кто просыпается этим утром во всем мире, будут проходить подобные утренние процедуры. Просто не торопись. Смойте, если вам нужно, освежитесь, но не спешите выпрыгивать из кровати и пропускайте эти специальные утренние объятия, потому что вы боитесь того, как вы будете выглядеть. Хотя это может показаться очень простой ситуацией, с которой не должно быть трудно справиться, вы ошибаетесь, потому что я уверен, что многие из нас чувствовали эту неуверенность раньше, когда проводили ночь с нашим партнером. Мы никогда не знаем, как будут выглядеть наши волосы на следующее утро, но хорошо, что стоит немного подышать и забыть всю эту ерунду. Кто заботится о спутанных волосах? Определенно не твой любимый парень!