15 признаков того, что вы все еще одержимы своим бывшим
Вы одержимы своим бывшим? Думаете ли вы о нем каждый бодрствующий момент и затем ложитесь спать, чтобы мечтать о нем, даже если он не хочет иметь с вами ничего общего? Вы очевидно все еще одержимы кем-то, кого не можете иметь. Само собой разумеется, что вредно одерживать кого-то. Хуже того, ты тратишь свою жизнь, свое время на кого-то, кто больше не заботится о тебе.
Что вы должны сделать вместо этого? Как насчет того, чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта и получить жизнь? Я знаю, это звучит грубо, но, честно говоря, почти все мы были на твоем месте. И все мы извлекли урок из ужасного опыта. Мы узнали, что мы наносим себе вред, только когда он сосредотачивается на бывшем. Мы похожи на идиота для всех наших друзей. Никто не хочет ввязываться в драму. Так что, очевидно, вам нужно двигаться дальше и перестать тратить свое драгоценное время на того, кто не хочет вас.
Есть много способов, которыми мы можем зацикливаться на ком-то. Когда это горячий актер, мы можем разместить его изображение на рабочем столе или оставить интервью с журналом о нем в тумбочке спальни. Но когда это настоящий бывший парень, наше навязчивое поведение может быть в тысячу раз хуже..
15 Вы проверяете его сообщения каждые 15 минут
Он расстался с вами более недели назад, но вы по-прежнему проверяете свои текстовые сообщения и входящие сообщения каждые 15 минут, чтобы узнать, писал ли он вам. Вы чувствуете, как будто он должен думать о вас, и вы надеетесь на добро, он придет в себя и передумает. Удачи с этим, потому что это почти никогда не происходит, и, если верить моей логике, если он порвал с тобой, то это его потеря. Там нет забрать его обратно. Сделайте себе одолжение и удалите его номер, адрес электронной почты и его текстовые сообщения с вашего телефона. Не ожидайте, что он свяжется с вами и сделает все, что в ваших силах, чтобы перестать ждать его сообщений. Жизнь продолжается, и это слишком коротко, чтобы ждать, пока какой-нибудь душ вернется в твою жизнь.
14 Вы все еще ищете вещи, чтобы купить его
Когда вы ходите по магазинам, вы смотрите на вещи, которые вы купили бы для своего бывшего, если он вернется в вашу жизнь? Вы все еще ходите в магазин мужской одежды, чтобы посмотреть последние модные мужские вещи и проверить, есть ли у них его размер? Хватит зацикливаться на попытке испортить твоего бывшего мужчину. Независимо от того, как закончились отношения, вы ничего ему не должны, и можете быть уверены, что он тоже ничего от вас не хочет. Если вы действительно хотите потратить деньги на кого-то, проверьте, что нужно местным благотворительным организациям. Позвоните в местный приют для женщин или приют для животных и спросите их, есть ли что-нибудь, что вы можете получить для них в магазине. Купите его, а затем отнесите на благотворительность. Вы получите благодарность от людей, которые действительно ценят ваше предложение и пожертвование..
13 Вы отказываетесь от хороших свиданий
Все на работе присматривали за новым парнем в офисе, но когда он подходит к вам и спрашивает вашу замечательную личность, не хотите ли вы пойти на ланч вместе, вы говорите ему «нет, спасибо». Это не значит, что вы не находите его привлекательным. Ты сделаешь. Просто ты чувствуешь, как будто это изменяет твоему бывшему. Вы втайне думаете, что если вы останетесь одиноким и чистым, как белый снег, ваш бывший увидит, насколько вы действительно велики и верны. Факт в том, что так не работает. Ваш бывший не собирается замечать вашу абсолютную преданность ему, и он не будет заботиться. Его не видно, и он, скорее всего, хочет остаться таким. Другими словами, если красивый, приятный парень хочет пригласить вас на кофе или на обед, сделайте это..
12 Вы найдете оправдания, чтобы позвонить ему
Вы активно ищете вещи, о которых могли бы рассказать ваши бывшие? Вы звоните ему, чтобы спросить его, помнит ли он, куда он положил маленькую сковороду, или он хочет вернуть свою банковскую ручку? Боже мой. Убери этот чертов телефон! Последнее, что хочет ваш бывший, - это услышать ваш голос по телефону. Он, несомненно, хочет двигаться дальше, и вы тоже. Воздержитесь от звонка ему, если только это действительно не чрезвычайная ситуация, которая каким-либо образом вовлекает его. Вместо этого найдите что-то еще, чтобы сделать ваше новое найденное время. Прочитайте книгу, присоединитесь к организованным походам или посетите несколько недавно открытых кафе. Напишите отзывы о кофе и отправьте их в Yelp. Просто найди что-нибудь другое, чтобы отвлечься от него. Вы не хотите, чтобы он помнил вас как ворчание или заставлял его думать, что он должен прятаться от своего сумасшедшего бывшего. Держите вещи дружелюбными, но отдаленными.
11 Ты все еще спишь в его футболке
Когда вы двое были вместе, вы всегда спали в одной из его футболок. Когда вы расстались, вы держали одну из его рубашек, чтобы чувствовать себя рядом с ним, пока вы спали. Серьезно, о чем ты думаешь? Как вы можете отпустить и двигаться дальше, если у вас все еще есть что-то от него? Вместо этого отправьте ему по почте футболку или, если он этого не хочет, пожертвуйте ее в благотворительную организацию одежды и купите себе удобную футболку для сна. Пока вы находитесь в этом, избавьтесь от всего остального вокруг твоего места это его. Если от него есть чучела животных, пожертвуйте их на благотворительность. Удалите все это из своей жизни, чтобы вы могли начать все заново и сосредоточиться на себе. Вы также можете использовать это время, чтобы вычистить свой переполненный шкаф и ящики. Соберите сундук, полный вещей, чтобы пожертвовать. Тогда вы действительно можете начать все сначала.
10 Его фотография все еще на вашем телефоне
Его лицо все еще освещает экран вашего телефона? Является ли изображение вашего рабочего стола фотографией вас двоих в вашем любимом видеовстрече? Когда отношения закончатся, пришло время отпустить все это дерьмо. Конечно, вы можете хранить фотографии в файле на вашем компьютере, но не показывать их. Это ничего не даст, но послужит постоянным напоминанием о том, что вы и ваши бывшие больше не вместе. Отпусти эту боль и мечту когда-нибудь вернуться вместе с ним и очисти свой телефон и компьютер от всех напоминаний. Вместо этого сделайте новые фотографии цветов, домашних животных, семьи или пейзажа и используйте новые изображения на своих экранах. Сфотографируйте что-то, что поможет вам двигаться вперед, например, дом мечты на пляже, на который вы захотите сэкономить и купите один день. Сосредоточьтесь на целях, а не на изображениях прошлого.
9 Вы встречаетесь с кем-то, чтобы заставить его ревновать
Тебе больно, и ты хочешь наброситься на своего бывшего любым возможным способом, поэтому ты возвращаешься к традиционному старому режиму ожидания и приглашаешь на свидание другого парня. Вы настаиваете, что вы двое отправитесь в то место, где, как вы знаете, будет ваш бывший. Все дело в том, чтобы попытаться причинить боль своему бывшему и заставить его ревновать. Однако на самом деле происходит то, что ты делаешь себе больно, выглядишь как отчаянный дурак перед другими людьми и, возможно, в конечном итоге причиняешь вред твоему свиданию, которое может быть действительно отличным парнем. Остановите себя, если вы думаете о том, чтобы встретиться с кем-то, просто чтобы навредить своему бывшему Вместо этого заставьте себя отдохнуть от знакомства и сосредоточиться на своих собственных потребностях. Если вам нужно чем-то заняться, выучить новое хобби или пройти курс обучения в местном колледже. Делайте то, что вы должны сделать, чтобы отпустить, не причиняя вреда другим людям.
8 Вы начали диету для похудения, чтобы произвести на него впечатление
В самом деле? Вы собираетесь пройти через ад безумной диеты для похудения, только чтобы вернуть свою бывшую? Мне все равно, сколько вы весите, когда вы принимаете какую-либо диету, это должна быть не только здоровая диета, но вы должны делать это строго для себя. Когда отношения закончены, это сделано. Никакие пытки и голод не вернут твоего бывшего. С другой стороны, если вы собираетесь заняться бегом или заняться спортом для своей личной выгоды и как способ помочь вам справиться со своим бывшим, тогда вам нужно больше сил. Никаких больших изменений не должно быть сделано для бывшего. Вы должны сделать их для себя или, как резинку, вы просто вернетесь к плохим привычкам в еде, когда поймете, что ваш бывший действительно перешел.
7 Вы Интернет преследует женщин, с которыми он разговаривает
Вы не только читаете его ленту в Фейсбуке, но также следите и проверяете каждую женщину, с которой он подружился. Если вы видите, что он любит ее материалы или ее публикации на своей странице, вы сразу же проверяете ее материалы и запускаете поиск в Интернете по ее имени. Позвольте мне сказать вам прямо сейчас, что это не круто. С кем бы он ни разговаривал, это уже не ваше дело, и любые новые подруги, которых он встречает по пути, - это его личные отношения. Проверяя их, вы наносите вред только себе, а не ему и не этим другим женщинам. Вы начнете сравнивать себя с ними, критиковать их и, возможно, даже нападать на них в сообщениях. В конце концов, вы будете выглядеть только как бывшая психопатка, и никто не захочет быть рядом с вами. Если вы идете за борт, вы также можете потерять свой аккаунт. Твой бывший стоит того? Не за что.
6 Вы одеваетесь, прежде чем покинуть дом
Считаете ли вы себя макияжем, когда ваши волосы выглядят идеально и носите горячую одежду, когда вы решаете покинуть дом? Вы мечтаете встретиться со своим бывшим, пока вас нет, и надеетесь ли вы, что, взглянув на себя как можно лучше, вы сможете вернуть его? Брось это. Дополнительные усилия не стоят всех трудностей для бывшего. С другой стороны, если у вас все получается просто от встречи с новым парнем, сделайте это. Даже если он будет лишь временным броском, чтобы помочь вам преодолеть бывшего, вам следует сосредоточиться на продвижении вперед в это время, а не возвращаться к тому, что у вас было. Если вы не смотрите, но все еще надеетесь взглянуть на своего бывшего, заставьте себя посещать только те места, в которые, как вы знаете, он не пойдет. Выйди, когда узнаешь, что он застрял на работе. Хватит мучить себя надеждой увидеть его. За значит больше.
5 Вы все еще используете его имя в своих паролях
Вы все еще используете его второе имя или дату рождения в своих паролях? Вы постоянно используете его инициалы в регистрационных ручках? После разрыва, первое, что вы должны сделать, это изменить все ваши пароли, чтобы ни один из них не отразился на вашем бывшем. Это означает отсутствие инициалов, год рождения и отсутствие его любимой еды, за которым следует специальный номер. Откажись от всего этого. Вы должны полностью отпустить своего бывшего и не хранить никаких напоминаний. Кроме того, сочтите это подходящим временем для изменения всех ваших паролей в целях безопасности. Таким образом, вы удалите его из списка паролей и создадите более безопасные пароли для использования. Что касается включения его в ваши ручки, измените все это сейчас. То, что вы делаете, не вернет его. Это просто напугает его, если он узнает об этом.
4 Вы избегаете делать то, что ему не нравится
Вы любите смотреть фильмы ужасов, но зная, что вы ненавидите фильмы ужасов, вы избегаете их? Вы просматриваете последние истории о призраках и рубите их, чувствуя оттенок сожаления, и все потому, что ему нравятся комедийные шоу. Вы ненавидели его комедийные шоу, но вы привыкли мириться с ними, даже притворяясь, что они вам нравятся, просто чтобы сделать его счастливым. Что ж, дорогая, это время прошло, и теперь пришло время воссоединиться со своими собственными желаниями и желаниями. Перестань думать о том, что твоему бывшему нравилось, а что не нравилось, и узнай свои интересы. Вернитесь к вещам, которые вы делали до того, как встретили его, а также изучите некоторые новые вещи. Сейчас самое подходящее время, чтобы укрепить себя, улучшить свои сильные стороны и создавать новые. В конце концов, то, что вы делаете для себя, имеет наибольшее значение, и это поможет вам исцелиться и оправиться от любого плохого расставания..
3 Вы все еще хотите иметь его ребенка
Пожалуйста, не будь той жуткой бывшей девушкой, которая все еще хочет родить своего бывшего ребенка. Просто даже не думайте об этом и не думайте о том, каким образом вы могли бы забеременеть от него сейчас, когда он ваш бывший. Подумай об этом - он твой бывший по причине. Если он расстался с вами, то он, очевидно, не хочет быть с вами и, вероятно, возненавидит вас, если вы родите его и заставите его иметь с вами дело в течение следующих 18 лет. Подумайте о ребенке, который вырос, зная, что его родители не любят друг друга. Быть ребенком достаточно сложно, но воспитанный в испорченных отношениях пострадает больше, чем большинство. Вместо этого отвлеките свое мышление от бывшего. Если на повестке дня стоит вопрос о ребенке, то найдите здоровые способы достижения этой цели, либо за счет донора спермы, либо за здоровые отношения, либо даже за приемными детьми, которым нужен взрослый, чтобы дать им любовь и любовь. уход.
2 Он - все, о чем ты говоришь
Ваши друзья избегали вас, а ваша мама перестала поднимать трубку, когда вы звоните ей два с лишним раза в день. Зачем? Потому что все, о чем ты говоришь, это твой бывший. Вы продолжаете перефразировать одни и те же старые сценарии, спрашивая их, что вы могли бы сделать по-другому. Вы хотите рассказать им обо всех чудесных временах, которые вы имели с ним, и вы также хотите получить их совет о том, как вы можете вернуть его. И, о, они могли бы получить ему сообщение, потому что он не отвечает на ваши текстовые сообщения? Вы сводите всех с ума своей неспособностью отпустить своего бывшего. Если вы обнаружите, что ваши друзья и семья внезапно скрываются от вас, тогда пора остановиться. Попросите их помочь вам пройти эту колею и двигаться дальше. Скажите им, что вы хотите выйти и сделать что-то новое, а затем сделать это, не упоминая своего бывшего ни разу. Нет больше разговоров. Запрещено.
1 Вы создали поддельную учетную запись Facebook
Вам было так тяжело отпустить его, что он заблокировал вам доступ к своей странице в Facebook. Что еще хуже, никто из ваших друзей не разрешит вам просматривать его статус Facebook на своих телефонах, потому что они знают, что вам пора отпустить. Вы слишком одержимы. Вы делаете единственное, что можете придумать, и создаете новую фальшивую учетную запись Facebook, чтобы шпионить за ним. Это работает, только если он не имеет все свои настройки конфиденциальности. Если вы заметно преследовали его, он, вероятно, включил каждый личный блок, который мог найти, поэтому вы не увидите ничего, кроме его имени и изображения. Когда вы достигли этого нового минимума в одержимости, пришло время получить некоторую помощь. Обратитесь к другу или члену семьи или, возможно, поищите личный коучинг. Настало время перейти к более новым и лучшим вещам.