15 признаков у вас нет закрытия

Расставаться сложно. Как очень, очень, очень трудно сделать. Есть причина, по которой так много песен, фильмов, книг и телепередач, которые документируют, насколько это трудно: это то, что почти каждый переживет в какой-то момент своей жизни. Когда вы пытаетесь выйти из отношений, вы будете искать помощь и поддержку везде, где сможете. Некоторые люди, кажется, легче с этим, чем другие. Некоторые люди борются за месяцы, даже за годы, чтобы одолеть кого-то, в то время как другие, кажется, двигаются очень быстро. Не совсем понятно, почему это происходит, но есть несколько факторов, которые могут изменить ситуацию. Прежде всего, длительность ваших отношений часто будет определять, сколько времени нужно, чтобы преодолеть кого-то. Если вы провели годы с кем-то, понятно, что потребуется время, чтобы преодолеть его, но если вы будете с кем-то всего на несколько месяцев, вы можете получить закрытие намного раньше, чем от длительных отношений , С другой стороны, некоторые отношения, кажется, сильно бьют нас, независимо от того, как долго они продлятся. Мы часто дурачим себя, думая, что мы над кем-то, но есть некоторые явные признаки того, что у вас нет замыкания, и это 15 из них.

15 Вы воспитываете их все время

Естественно, когда кто-то всегда думает о тебе, он станет горячей темой для разговора. Возможно, вы всегда рассказываете своим бывшим друзьям и рассказываете о мрачных подробностях ваших отношений и разрыва только потому, что о них приятно говорить. Это здорово до определенного момента, но в конечном итоге это просто мешает вам двигаться дальше. Выяснить детали ваших отношений и разрыва будет полезно вначале, потому что это даст вам некоторую ясность относительно того, что пошло не так или почему вы не подходили друг другу. В какой-то момент, однако, станет ясно, что это не работает для вас, и пришло время прекратить постоянно поднимать его. Если вы всегда поднимаете это, у вас всегда будет на уме, и это означает, что вы никогда не получите закрытие. Не существует магического числа, подходящего для общения с кем-то, но поговорите с друзьями и посмотрите, что они думают, но если прошли месяцы, а кто-то все еще потребляет вашу жизнь, пришло время двигаться дальше..

14 Вы идете туда, где они могли бы быть

У всех нас была мысль, что, может быть, если вы оденетесь в свой самый сексуальный наряд, сделаете прическу и сделаете макияж для девяток, отправитесь в место, где, как вы знаете, может быть ваш бывший, есть шанс, что они увидят вас и будут такими взятый тем, как здорово ты выглядишь, что они будут хотеть тебя обратно. Вспышка новостей: это почти никогда не работает. Понятно, что вы захотите сделать это вскоре после расставания, но если прошли месяцы, и вы все еще планируете свои вечера вокруг того, столкнетесь ли вы со своим бывшим, вы позволяете им контролировать свою жизнь, даже не будучи в Это. Они получают всю власть в ситуации, и это просто еще один способ, которым они останутся у вас на уме и не позволят вам двигаться дальше. Если вы собираетесь выйти на улицу в надежде увидеть своего бывшего, вы рискуете пройти мимо кого-то другого, с кем у вас может быть что-то замечательное.

13 Вы преследуете их социальные медиа

Мы все виновны в том, что социальные медиа преследуют людей, и с профилями социальных сетей у нас под рукой 24/7, как мы можем не быть? Сразу после расставания вы можете заскочить в Instagram своего бывшего, чтобы узнать, разместил ли он какие-либо фотографии с новой девушкой, или проверить свой Facebook, чтобы узнать, с кем он дружит. Это способ сохранить их в вашей жизни, и это мертвая распродажа того, что у вас нет закрытых отношений с ними. Если вначале это хороший метод отвлечения, тогда продолжайте. Но имейте в виду, что то, что вы обнаружите, может очень расстроить. Вы можете увидеть, как он публикует фотографию с девушкой, которую вы не узнаете, и впадать в депрессию из-за своей новой «подруги», когда все это время был только его двоюродный брат, и вы потратили впустую много энергии расстроен по этому поводу. Если вы настаиваете на том, чтобы преследовать своего бывшего онлайн, установите границы для того, как часто вы делаете, и, прежде всего, убедитесь, что вы готовы к тому, что вы найдете.

12 Вы сравниваете всех остальных с ними

Когда вы были с кем-то в течение долгого времени, вы попадаете в зону комфорта с ним, которая, по вашему мнению, никогда не закончится. Все их странные привычки становятся привлекательными, и многие вещи, которые они делают, кажутся вам уникальными и милыми, когда никто больше не думает о них дважды. Это одна из особых вещей в отношениях, но что происходит с этой зоной комфорта, когда отношения заканчиваются? Если у вас нет замыкания, вы обнаружите, что сравниваете любые новые любовные интересы с вашим бывшим. Возможно, у потенциального поклонника голубые глаза, как у твоего бывшего, но для тебя они просто не такие милые. Или, может быть, ваш новый парень не так хорош в приготовлении пищи, как ваш бывший или его прикосновение чувствует себя иначе. Если для вас это нарушает условия сделки, у вас нет закрытия, и вы позволяете своим прошлым отношениям диктовать будущие. Вы бы не хотели, чтобы ваш новый парень всегда сравнивал вас с его бывшим, поэтому нечестно делать то же самое с ним.

11 Вы саботируете свои новые отношения

Иногда трудно быть открытым и честным с самими собой, когда речь идет об отношениях. Возможно, прошло много времени с тех пор, как вы расстались и теперь у вас новые отношения, и, судя по всему, вы «чувствуете себя» счастливыми. Вы говорите себе, что не думаете о своем бывшем или не хотите его вернуть, но начинаете тонко делать вещи, которые могут отдалить вас от вашего нового партнера. Вы могли бы делать непристойные или пассивные агрессивные замечания или находить оправдания, чтобы их не видеть. Поначалу это может быть неочевидно для вас, но это может быть признаком того, что вы не старше своего бывшего, и вы ищете способ, чтобы этот новый партнер оставил вас, чтобы вы могли свободно вернуться к своему ех. Представьте, как огорчительно было бы узнать, что кто-то делает это с ВАМИ. Если вы думаете, что делаете это с кем-то другим, вам нужно быть честным с ними о том, как вы себя чувствуете и работаете над тем, чтобы добиться закрытия..

10 Вы судите их нового партнера

Когда вы действительно нашли закрытие от прошлых отношений, вы не будете ревновать или злиться, что они перешли и нашли любовь с кем-то еще. Если ваша внутренняя реакция заключается в том, чтобы ненавидеть девушку, с которой вы никогда не встречались, просто потому, что она встречается с кем-то, кого вы ненавидели раньше, вы не за этого человека. Ваши неразрешенные чувства от ваших прошлых отношений смещены как гнев или ненависть к этому незнакомцу, а не к вашему бывшему. Эти неуместные чувства должны быть улажены, потому что они будут продолжать поглощать вашу жизнь и добавлять негатив, который не подходит ни вам, ни окружающим. Как бы легко это ни ненавидело их нового партнера, в глубине души вы знаете, что это несправедливо по отношению к ним или к себе, потому что отрицательность никогда не бывает здоровой. Когда вы дойдете до того, что сможете увидеть, как ваши бывшие идут дальше, и по-настоящему радоваться за них, потому что вы знаете, что они тоже заслуживают того, чтобы быть счастливыми, вы поймете, что наконец нашли закрытие и можете двигаться дальше..

9 Они всегда в твоих мыслях

Начальные этапы отношений наполнены любовью бабочек и щенков, и ваш парень будет думать о вас 24/7. В конце концов, вы утвердитесь в рутине, в которой вы все еще будете часто думать о них и учитывать их при составлении планов, но мысли о них вас не поглотят. Когда вы расстались, вы можете вернуться к мысли и всегда зацикливаться на них. Каждая мелочь будет напоминать вам о них, и вместо того, чтобы давать вам бабочек, мысли о них не приносят ничего, кроме грусти. Если кто-то постоянно занимает ваш разум, это означает, что у вас нет закрытых отношений с ними. Так что ты можешь сделать? Прежде всего, вам нужно заняться другими вещами, которые будут занимать ваш разум. Найдите новое хобби, прочитайте новую книгу, пьяно смотрите комедийный сериал, просто делайте ЧТО-ТО, кроме того, чтобы сидеть и тушить свое старое пламя.

8 Ваши чувства постоянно меняются

Однажды вы просыпаетесь, думая: «Это новый день! Я двигаюсь дальше и полностью за ним! »К тому времени, когда вы ночью рыдаете в ведро с мороженым, задаетесь вопросом, где все пошло не так. Эти американские горки эмоций - еще один признак того, что вы просто не прошли через это. Ваше сердце и ваш разум все еще обрабатывают все, что произошло, и разные стадии будут вызывать разные чувства. Приятно иметь моменты, когда вы чувствуете, что вы полностью прошли через это, но не переживайте слишком сильно, когда эти моменты не длятся долго. В конце концов, эти счастливые этапы будут становиться все длиннее и дольше, и, прежде чем вы узнаете об этом, ваш бывший станет далеким воспоминанием. Когда вы почувствуете, что надвигаются эмоции, позаботьтесь о том, чтобы занять себя и следить за тем, что выводит вас из этих потрясений, чтобы вы могли использовать их в своих интересах в следующий раз, когда вам понадобится.

7 Вы уверены, что он вернется

Вы были опустошены, когда вы и ваш парень расстались, а затем отрицали жалость к себе. Вы уверены, что он вернется, хотя, по его словам, все кончено, и он ушел. Когда вы думаете, что для него это просто фаза, вы просто дурачите себя, как способ защитить себя от того, чтобы действительно почувствовать боль от прекращения ваших отношений. Когда эта фаза отрицания длится слишком долго, она мешает вам начать новые отношения или исцелить от последнего. Кто знает, может быть, в будущем он вернется, но проведет время, наслаждаясь жизнью и делая вещи для себя, а не погрязая в своей боли. Имейте в виду, когда он видит, что вы идете дальше и чувствуете себя хорошо без него, он с большей вероятностью хочет, чтобы вы вернулись. Если этого не произойдет, у вас все будет хорошо, поскольку вы потратили время на то, чтобы расти как личность, и это просто означает, что вы на шаг ближе к поиску подходящего человека для себя.!

6 Вы рассекаете прошлое поведение

Вы проводите целый день в агонии за то, что сделали вы или ваш бывший, и что они могут значить в ретроспективе? Вы сводите себя с ума, перебирая все детали и то, что он делал или не делал или говорил, и если ваши отклики и поведение помогли положить конец. У вас никогда не будет ответов на эти вопросы, поэтому, в конце концов, вам просто нужно быть в мире, не зная, что именно может или могло бы быть. Это кажется бешеной концепцией, особенно если вы тот, кому нужно до мельчайших подробностей понять, где что-то пошло не так, а не просто признать, что все произошло так, как это было задумано. Напомните себе, что вы не можете вернуться назад во времени, поэтому, даже если вы узнаете что-то из прошлого, которое могло бы что-то изменить, будет слишком поздно. Все, что вы можете сделать, это извлечь уроки из этого и перейти к большему и лучшему!

5 Вы сожалеете

Если вы из тех, кто разбирается в прошлом, вы, вероятно, тоже пожалеете об этом. Для некоторых людей достаточно понять, где что-то пошло не так, а для других это просто сводит их с ума. Если вы знаете, где что-то пошло не так, вы можете сильно сожалеть о том, что вы сделали или не сделали. Опять же, вы не можете вернуться назад во времени, поэтому эти сожаления являются пустой тратой времени. Попробуйте принять девиз, что все происходит по какой-то причине, и причина того, что закончило ваши отношения, приведет вас к чему-то другому. Если все, что вы можете сделать, это подумать о том, что вы хотели бы сделать по-другому, у вас точно нет закрытия. Когда вы, наконец, сможете признать, что все кончено, и вы ничего не можете с этим поделать, у вас будет закрытие, необходимое для того, чтобы двигаться дальше.

4 Вы держитесь за то, что напоминает вам о них

Когда вы встречаетесь с кем-то, приятно иметь вещи, которые напоминают вам о них. Может быть, это одна из его футболок или его любимая книга. Это хороший способ чувствовать себя рядом с ними, даже когда вы не можете быть вместе. Если вы в конечном итоге расстаетесь, эти вещи будут постоянными напоминаниями о вашей бывшей. Видя что-то, что напоминает вам о них, может быть достаточно, чтобы привести вас в слезы при падении шляпы. По логике вещей, если вы хотите уйти от кого-то, лучше не быть окруженным вещами, которые напоминают вам о них. Но когда вы переживаете разрыв, вы, вероятно, не мыслите логически, а это значит, что вы можете сопротивляться избавлению от ненужных вещей, которые напоминают вам о вашем бывшем. Если выкидывать все за себя слишком много, попробуйте избавиться от одной вещи каждый день. Примирись с объектом и попрощайся с ним (как бы глупо это не звучало!), И этот символический жест поможет тебе добиться закрытия.

3 Вы отвергаете потенциальных клиентов

Если с момента вашего расставания прошло какое-то время, и вы вернулись на сцену знакомств (неохотно или нет), вы можете получить некоторые сигналы о том, сколько у вас замкнутых отношений от ваших последних отношений. Если вы несколько раз встречались с кем-то, у кого, по всем данным, есть все, что вы ищете, и они хотят перенести вещи на следующий уровень с вами, как вы реагируете? Если ваша первоначальная реакция на этот запрос не состоит в том, чтобы вступить во что-либо серьезное, если ваш бывший решит вернуться, вы еще не отошли от своих последних отношений. Даже если вы не дойдете до этой стадии в процессе знакомств, вы можете отказаться от первых свиданий из-за того же. Дай себе разрешение быть счастливым. Одно свидание с кем-то не повредит, и по крайней мере это будет хорошим отвлечением от вашего расставания!

2 Вы не входите в новую рутину

Когда вы были в отношениях некоторое время, вы начинаете рутины с вашим партнером. Вы посещаете одни и те же места, с одними и теми же людьми, и в этой рутине есть комфорт. Когда ваши отношения заканчиваются, для вашей системы это становится потрясением, когда вы выбываете из своего обычного графика. Если вы действительно изо всех сил пытаетесь одолеть кого-то, продолжайте эту ту же самую рутину, потому что вы знаете, что возможность увидеть своего бывшего может показаться утешительной. Однако это только продлевает боль и дает вам ложную надежду на решение проблемы. Вы должны начать ходить в новые места и создавать новые воспоминания в местах, которые не напоминают вам о вашем старом пламени. Еще одна хорошая вещь в этом - это возможность встретить новых друзей и людей, которые не напоминают вам о вашем бывшем. Если вы сопротивляетесь принятию новой рутины, то это, вероятно, потому что вы не исчерпали свои последние отношения, и у вас все еще нет закрытия..

1 Ты думаешь, что никогда никого не полюбишь

Первая реакция многих людей на горе - это сказать себе, что это был их единственный выстрел в любви, и они никогда не найдут кого-то еще, кто даже приблизится. Когда вы так влюблены в одного человека, кажется невозможным и невероятно болезненным представить, что вы испытываете те же переживания с кем-то другим. Независимо от того, насколько вы молоды, вы могли бы убедить себя, что никто больше не будет любить вас так, как ваш бывший, и вы никогда не встретите того, кого любите так же сильно. Это одно из самых распространенных чувств к человеку, который только что закончил отношения. Если это чувство будет продолжаться слишком долго, вы окажетесь в спирали жалости к себе и фактически оттолкнете людей от вас. У тебя впереди вся жизнь, и как бы трудно сейчас ни было верить, жизнь действительно продолжается, и ты найдешь любовь, которая заставляет тебя думать «что бывало ?!»