15 причин быть одиноким - это хорошо для тебя

Есть множество исследований о пользе для здоровья от здоровых, стабильных отношений, и есть абсолютно плюсы, чтобы быть вместе и счастливыми. Однако это абсолютно не означает, что одинокие люди каким-то образом негативно влияют на их здоровье только потому, что они еще не совсем нашли его - на самом деле, все наоборот! В одиночной жизни есть масса преимуществ, которые вы можете забыть, увидев бесконечный парад счастливых пар.

У вас может не быть встроенной даты событий без постоянного партнера, но, хотя вы жертвуете частью стабильности и безопасности, не вступая в отношения, вы также получаете тонну свободы. Вы можете путешествовать в любое время и в любом месте, вам не нужно беспокоиться о синхронизации своего занятого графика с чужим занятым расписанием, чтобы попытаться провести вечер на свидании, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы тратить свое драгоценное свободное время на какие-то действия. вам не нравится без обязательств и т. д. Существует масса причин, по которым одиночество действительно полезно для вас - и вот только 15 из них. Живи той единственной жизнью леди, как ты Beyoncé.

15 Никто не влияет на ваше счастье, кроме вас

Время от времени отношения могут быть удивительными - у вас есть кто-то, с кем можно поделиться своими счастливыми моментами, кто-то, кто успокоит вас, когда вы расстроены. Однако давайте будем честными - жизнь не всегда светит солнцем и розами, и иногда партнеры могут негативно влиять друг на друга. Возможно, вы вернулись домой после долгого дня в надежде на утешение, и вместо этого вы обнаружили, что ваш партнер ожидает, что вы приготовите обед, или у вас тоже был плохой день - и вы становитесь еще более раздражительным. Возможно, ваш партнер проводит всю вашу кофе, жалуясь на что-то, и вы чувствуете, что уезжаете, чувствуя себя намного мрачнее, чем раньше. Настроение вашего партнера определенно влияет на ваше собственное - и хотя это означает, что иногда вы получаете дополнительное повышение счастья, когда они чувствуют себя счастливыми, это также означает, что вы можете испытывать сочувствие, когда они расстроены. Когда вы одиноки, единственный человек, который влияет на ваше счастье, как это вы. Конечно, у вас есть друзья и семья, которые играют в уравнение, но это не то же самое, что разговор с подушкой с вечным раздражением.

14 Вы, вероятно, испытаете большой успех на работе

Когда вы находитесь в отношениях или состоите в браке, есть другие люди, которых вы должны учитывать в своей жизни. Например, вам может потребоваться отказаться от продвижения по службе, которое потребует от вас переезда в другой город, потому что вы знаете, что в этом конкретном городе перспективы довольно мрачны для карьеры вашего значимого друга. Возможно, вы не захотите сказать «да» напиткам после работы, которые предоставят хорошую возможность для общения, потому что вы знаете, что ваш близкий друг ждет вас дома, потому что вы планировали поужинать вместе. Хотя люди в отношениях, очевидно, могут преуспеть в своей карьере и делать это постоянно, следует учитывать, что отдельный человек может гораздо проще совершать дела, может работать поздно, не сообщая об этом никому, и т. Д. Тонны трудоголиков, которые находятся в отношениях, но не о чем беспокоиться, определенно облегчают реализацию этого дополнительного проекта..

13 Ты знаешь кто ты

Все это слышали - кто-то из пары рассказывает историю, и они ссылаются на то, что сделали «мы». Очевидно, что люди в парах имеют свои собственные идентичности. Однако довольно часто они тоже группируются - например, вы приглашаете Энджи и Алекса на ужин. Когда вы играете в стиле Single Ladies, гораздо проще быть полностью независимой, потрясающей девушкой. Когда у вас есть время сосредоточиться на себе, вы узнаете, что для вас важно, вы узнаете, какой образ жизни делает вас счастливым, вы узнаете, в чем заключается ваша страсть и чем вы хотите заниматься в жизни… список можно продолжать и на. По сути, когда вы одиноки, вы как бы встречаетесь с самим собой и выясняете, как стать лучшим, кем вы можете быть, и это фантастика. Плюс, это чувство себя определенно сексуально - и когда вы в конце концов найдете кого-то, с кем хотите провести свою жизнь, вы можете быть уверены, что Бейонсе все равно будет гордиться вами за такие потрясающие вещи, как Независимая женщина.

12 Вы, вероятно, в отличной форме

Хорошо, очевидно, это зависит от вашего образа жизни. Если вы спортивная крыса, которая тренируется регулярно, то это, вероятно, не изменится, когда вы в паре. Однако, если вы относитесь к тому типу людей, которые занимаются спорадическими упражнениями, есть причина, по которой существует концепция прибавления в весе для пар - это часто случается. Вместо того, чтобы посещать новый горячий клуб в городе, танцевать всю ночь и, может быть, потягивать несколько напитков, вы попадаете на диван, наблюдая за Netflix и делясь едой на вынос. В то время как пары определенно могут быть активными вместе, в среднем, гораздо больше возможностей просто поужинать вместе - я имею в виду, что вы уже привлекли кого-то, вам не нужно втискивать себя в облегающее платье и туфли на шпильке и ходить в бар. Все те часы, когда вы заходите в спортзал, пытаясь придать этим ногам великолепный вид в мини-платье? Это не зря, вы просто заботитесь о своем здоровье!

11 Вы спите лучше

Есть много плюсов в том, чтобы спать с партнером - например, у вас есть качественное время обниматься, прежде чем вы оба дрейфуете, и у вас есть кто-то, кто согреет вас, когда на улице становится холодно. Однако есть и один большой недостаток - проще говоря, может быть тяжело спать с кем-то еще! Некоторым людям нравится спать в прохладной комнате, в то время как другим нравится немного жарче, другим нужно абсолютно темное, в то время как другим нравится немного света на случай, если они проснутся и должны найти дорогу в ванную, список можно продолжить и на. Временами может быть здорово спать со своим партнером, но в другое время, когда вы уклоняетесь от их колеблющейся руки в седьмой раз за ту же ночь, вы чувствуете себя немного разочарованным. Когда вам не с кем делить кровать, кроме вас самих, вы получаете вещи именно так, как вам нравится - и это удивительно.

10 Вы строите крепкие дружеские отношения

Хотя многие из них были в отношениях в разных частях серии, просто посмотрите на Секс в большом городе чтобы подтвердить это - у Шарлотты, Кэрри, Саманты и Миранды была крепкая дружба, потому что до того, как появился какой-то парень, они были отрядом сильных одиноких дам. Хотя у пар, очевидно, есть друзья вне их отношений, всегда есть некоторая смена - независимо от того, насколько сильно вы любите своих девушек, когда вы находитесь в счастливых отношениях, вы в конечном итоге проводите много времени со своим парнем. Так обстоят дела. Есть даже конкретный термин для этого явления - по словам Гвендолин Сейдман, доцента психологии в колледже Алрайт, пары, немного отступающие от своих друзей и тусующиеся друг с другом, называются диадической абстиненцией. Наличие друзей в вашей жизни, которые будут поддерживать вас во что бы то ни стало, является удивительной вещью и определенно оказывает положительное влияние на вашу жизнь..

9 У вас есть куча времени для ваших увлечений и увлечений

Хотя почти у каждого взрослого есть плотный график, большинство из нас может найти время для того, чтобы заниматься любимым делом на полурегулярной основе, будь то что-то такое же простое, как пробежка один или два раза в неделю, или даже просто потратить несколько минут на чтение, чтобы попытаться освоить новый навык. Важно заниматься тем, что, по вашему мнению, поможет улучшить вас как личность. Преследование ваших увлечений и увлечений является важной частью поддержания баланса в вашей жизни. Тем не менее, люди в паре часто обнаруживают, что часть их времени занята обязанностями пар - посещением рабочего мероприятия вместе с вашим значимым другом, походом за покупками для совместной покупки и т. Д. Когда вы одиноки, вы этого не делаете. Не нужно вписывать кого-то в свой график - если вы хотите проводить два часа каждый вечер за игрой на пианино, вы можете это сделать. Если вы хотите лежать на диване весь день в воскресенье, читая ту книгу, которую вы получили, вы абсолютно можете.

8 Ты более свободен

Есть способы выразить эту выгоду немного более конкретно, но в целом, одинокие люди имеют гораздо больше свободы, чем люди, состоящие в отношениях. В конце концов, им не о чем беспокоиться, кроме самих себя - когда дело доходит до их личной жизни, им не нужно делать ни единой вещи, которую они не хотят делать. Они могут корректировать свое расписание так, как они хотят, они могут есть все, что захотят на ужин, не беспокоясь о чужих диетах, они могут тратить на обувь столько денег, сколько захотят, они могут пьяно наблюдать все, что они хотят, не беспокоясь о «измене» своему партнеру, смотря эпизоды, пока он занят. Я имею в виду, очевидно, что в отношениях есть много преимуществ, но в свободе быть одиноким есть что-то, что добавляет немного большей гибкости и удовольствия вашей жизни..

7 Вы более устойчивы

Когда в вашей жизни есть кто-то значительный, у вас есть кто-то, на кого можно опереться, кто-то, кто поможет вам в трудную минуту. В то время как отдельные лица имеют другие системы поддержки, такие как друзья и семья, они часто не полагаются на них так сильно, как пары полагаются друг на друга. В результате, согласно нескольким исследованиям, отдельные люди более устойчивы и могут легче оправиться от трудностей. Корпорация RAND, в частности, сосредоточила свое внимание на военнослужащих, которые были ранены в последнее десятилетие, и обнаружила, что у тех, кто всегда был одиноким, реже проявляются симптомы, намекающие на ПТСР, и с наименьшей вероятностью возникают проблемы, мешающие их регулярному лечению. жизнь. Так что, если вы чувствуете себя не в своей тарелке из-за того, что вы одиноки, знайте, что вы развили тонну жизнестойкости, так что в следующий раз, когда жизнь ударит вас несколькими лимонами, вы сможете сделать восхитительный лимонад сорта Бейонсе..

6 Ваши деньги - это все ваши деньги, которые вы хотите потратить

Когда вы находитесь в отношениях, вы часто так или иначе комбинируете свои финансы. Возможно, вы оба платите определенную часть вашей арендной платы, или, возможно, у вас есть ипотека вместе; возможно, вы в конечном итоге разделите чек в месте, куда вы даже не хотели идти, но согласились, потому что это то, чего хотел ваш партнер. Возможно, вы продвинулись дальше в своих отношениях и решили не делать большую покупку, которую вы действительно хотите, потому что ваш партнер с этим не согласен. Безотносительно причины финансы могут быть сложной проблемой в отношениях. Когда вы одиноки, вы можете тратить свои деньги именно так, как вы хотите. Хотите взорвать половину зарплаты на смехотворно дорогую сумку? Действуй. Хотите побаловать себя спа-выходными? Расслабься. Хотите пожертвовать щедрую сумму на благотворительность, в которую вы верите? Фантастическая идея. Когда вы одиноки, ваши деньги идут именно туда, куда вы хотите - и это очень хорошее чувство.

5 Вы можете путешествовать, когда хотите

Это может быть очень весело - провести романтическое путешествие с партнером, но давайте будем реалистичны на секунду - поездка на двоих означает, что вам нужно купить два билета, вам нужно постоянно кормить двух человек, и вам нужно согласовать два графика, чтобы это произошло в первую очередь. Это сложно! Если вы не замужем, вам не нужно беспокоиться о соответствии расписанию другого человека. Если у вас есть немного свободного времени, вы можете отправиться в аэропорт или сесть на свой автомобиль и просто взлететь по прихоти. Такая свобода просто фантастическая! И вам не нужно беспокоиться о выборе места, которое также интересует вашего партнера - вы можете пойти в это место, которое всегда было в вашем списке, или организовать небольшой тур по нескольким местам, которые вы всегда хотели визит.

4 Вам не нужно страдать от шоу, которое вы ненавидите

Может показаться странным показ, что оба партнера в отношениях любят смотреть, но в целом пары часто обнаруживают, что у них немного другие предпочтения, когда речь заходит о том, что они хотят расслабиться и устроить суету после тяжелого дня. Хотя это немного стереотипно, скорее всего, ваш парень абсолютно любит спорт и с удовольствием проведет все воскресенье, наблюдая за футбольным матчем после футбольного матча. Возможно, вы, с другой стороны, хотите наверстать упущенную драму, которую вы любите, или просто расслабиться с помощью нескольких эпизодов бессмысленного шоу HGTV. Когда вы находитесь в паре, вы должны координировать свое телевизионное расписание, чтобы каждый мог посмотреть, что он хочет в какой-то момент. Когда вы одиноки, вам не нужно усложнять время отдыха - вы можете откинуться на спинку дивана и смотреть все, что захотите. Вы отвечаете - и это очень здорово.

3 Вы можете создать процедуру, которая работает для вас

Столько, сколько вы утверждаете, что вы два разных человека, пары, которые живут вместе, как правило, натираются друг на друга. Если ваш партнер - ночная сова, скорее всего, вы окажетесь немного позже, чем хотелось бы, потому что он начал еще один эпизод этого шоу, которое вы любите на Netflix в полночь. Возможно, вы склонны к здоровому питанию, но ваш партнер всегда заказывает пиццу, и вы не можете удержаться от того, чтобы съесть кусочек. Когда вы находитесь в отношениях, вы должны включить вашего партнера в вашу рутину. С другой стороны, когда вы одиноки, то, что вы делаете и когда делаете, полностью зависит от вас. Если вы обнаружите, что вам абсолютно нравится заниматься на утренней тренировке, вы можете убедиться, что находитесь в постели в подходящее время, чтобы ранняя утренняя тревога не сделала вас несчастными. Если вы предпочитаете готовиться к предстоящей неделе в воскресенье вечером, вы можете позаботиться о том, чтобы расписание оставалось свободным, чтобы вы могли приготовить стирку и приготовить еду дома. Какая бы рутина ни была для вас наиболее эффективной, вы обязуетесь.

2 Вы можете флиртовать с кем угодно

Конечно, может быть неприятно переживать сухое заклинание, когда вы одиноки, и в дни, когда вы чувствуете себя немного подавленно, может быть легко почувствовать, что вы никогда не найдете «одного». Однако в большинстве других дней есть одно огромное преимущество быть одиноким - вы можете флиртовать с кем угодно! Когда вы находитесь в отношениях, флирт может быть сложной задачей. Конечно, вы можете время от времени флиртовать с кем-то, но всегда есть риск, что человек, с которым вы разговариваете, воспринимает ваш случайный словесный флирт как нечто более серьезное и может расстроить вашего партнера. Там нет минных полей, чтобы избежать, когда вы одиноки. Этот милый парень в спортзале? Флиртовать с ним! Тот мечтательный официант, который приносит твой десерт? Флиртовать с ним! Флиртуй со всеми горячими парнями, которых ты видишь! Серьезно, что тебе мешает? Вы никогда не знаете, когда и где вы найдете мистера Райта, поэтому держать глаза открытыми обязательно.

1 Вы иногда испытываете удивительные первые свидания

Практически каждый, кто был в игре знакомств некоторое время, независимо от того, являются ли они одинокими или находятся сейчас в отношениях, прошел несколько ужасных первых свиданий. Те даты, которые вы ожидаете, будут удачными, но просто приведут к абсолютной катастрофе Когда вы находитесь в паре, вы знаете, что даже если ваши мероприятия на свиданиях не идут точно так, как планировалось, или ресторан оказывается ужасным, у вас все равно будет веселый партнер, с которым вы сможете провести вечер. Когда вы одиноки, у вас нет такого комфорта и стабильности, но у вас также есть что-то столь же фантастическое - возможность захватывающего, достойного кино, сбить ваши носки с какого-нибудь свидания! Иногда этот симпатичный парень, которому вы дали свой номер в кафе, умеет планировать свидание, которое кажется вырванным прямо из страниц нереалистичного романа с куриной грудью, и это довольно фантастично.