10 способов, которыми женщины справляются с разбором лучших, и 5 вещей, которые они могут извлечь из того, как мужчины это делают
Ах, расставания, один из худших обрядов жизни. Как только вы подумали, что наконец-то нашли идеального парня, реальность рушится и разбивает ваши мечты вдребезги, оставляя вас с разбитым сердцем и шрамом, который вы будете нести до конца жизни. Расставания отстой, но они также могут быть очень полезными для вас. Они избавят вас от плохих отношений (надеюсь, до того, как вы начнете сожалеть о том, что вообще начали отношения), они расскажут вам о себе и помогут вам расти и взрослеть, чтобы вы лучше подготовились к следующим серьезным отношениям, который просто может быть тем, что длится вечно.
Неважно, кто выполняет разбор, вы оба должны обрабатывать и обрабатывать его, и мы все делаем это по-разному. Некоторые из нас погрузятся в новые отношения восстановления, в то время как другие займутся новым хобби или спортом, чтобы занять себя на некоторое время. Вы можете часами плакать и разгуливать любимые телепередачи на диване, пока он работает над проблемами гнева в спортзале..
Не удивительно, что все хотят знать, кто лучше справляется с расставанием: мужчина или женщина? Этот вопрос согласуется с многовековой битвой за гендерный вопрос о том, кто лучше. Мы сразу скажем, что женщины лучше справляются с расставаниями, чем мужчины, но мы всегда можем использовать несколько советов и приемов, чтобы стать еще лучше в этой области жизни..
15 Женственный путь: сила дружбы
Одно очень явное преимущество, которое вы имеете перед своим мужчиной, состоит в том, что у вас есть друзья, и вы не боитесь быть уязвимыми или эмоциональными по отношению к ним. Если у вас есть очень хорошие друзья, они увидят признаки расставания и будут готовы ворваться с вином, мороженым и крепким плечом, на которое можно поплакаться, когда вы крадете телефон в недоступном для вас месте..
В основном, у женщин есть свои подружки, чтобы помочь им пережить трудное время, которое является распадом, в то время как мужчинам трудно говорить со своими друзьями о том, через что они проходят..
В соответствии с Гламур Журнал, Одной из ключевых причин этого явления является нейрохимический препарат вазопрессин, который начинает действовать после распада. Это заставляет вашего бывшего боа считать других мужчин менее доступными (так как его мозг говорит ему, что они ранены и уязвимы), в то время как это говорит женщинам, что другие женщины доступны (так как мы также ранены и уязвимы, поэтому нам нужно защита пакета для безопасной обработки).
Мужчины начинают преодолевать этот вековой метод воспитания, чтобы скрыть свои эмоции, и они воссоединяются с естественной частью себя в процессе, который демонстрирует улучшение для будущих поколений. Но так как мужчины - это мужчины, у них всегда будет небольшая часть себя запертой, где никто не сможет добраться до них. Мы, женщины, просто будем продолжать связывать друг с другом и делиться друг с другом печалями.
14 Женский путь: выпускники и скорбящие
Голливуд заставил бы нас поверить в то, что люди бесполезны, и бросит нас по малейшей причине. Реальность, как оказалось, значительно отличается. В соответствии с суматоха с помощью исследований и статистики, вы, скорее всего, разорвать отношения, чем он. Считается, что женщины выходят из отношений 76% времени, а 84% мужчин признают, что они остались позади.
Это не обязательно делает распад менее трудным для вас, но дает небольшое преимущество в процессе восстановления, так как вы уже будете на шаг впереди в признании того, что это не сработает. и что на самом деле все кончено.
У вас меньше шансов впасть в шок, если вы знаете, что это заканчивается заранее. Вы также будете тем, кто, вероятно, приложит дополнительные усилия в течение недель, предшествующих разрыву в надежде спасти отношения. Это чаще встречается в браках, чем на свиданиях, но если эти отношения важны для вас, то вы будете бороться за это независимо. И когда борьба закончится, у вас будет зрелость, чтобы вымыть руки и уйти, пока он все еще шатается..
13 Урок от мальчиков: конец всех контактов
Развитие социальных сетей сделало невероятно легким поиск и общение с людьми, которых вы оставили на разных этапах своей жизни. Это включает в себя ваши бывшие. В соответствии с Vixen Daily, один из способов реагирования мужчин на разрыв - полностью обрезать контакт.
Это означает блокирование вас в социальных сетях, удаление вашего номера и удаление вашего адреса электронной почты. Это не потому, что он никогда больше не хочет с тобой разговаривать, а скорее способ справиться с болью.
Увидев ваше улыбающееся изображение в профиле или получив случайный текст от вас (который вы не должны отправлять в любом случае, если у вас нет очень, очень веской причины для этого), может разбудить его чувство боли и снова справиться с этой открытой раной, весело для него. Таким образом, он просто откладывает это - и Вы - на некоторое время.
Кроме того, если вы тот, кто бросил его, то на самом деле не должно быть ничего, что вы оба могли бы обсудить. Вы дадите себе замкнутость и очень четко поймете, почему решили оставить его. Во всяком случае, он тот, у кого остались вопросы. Но он также знает, когда вы закончите, поэтому он не пойдет искать ответы на эти вопросы. Он оставит это позади и двинется дальше.
12 Женский путь: начало с нуля
Еще один способ лучше справиться с распадом - это то, что вы можете начать все сначала и быстрее. Хотя многие мужчины, кажется, очень быстро приходят в норму и немедленно выходят на свидания, на самом деле это всего лишь маска, чтобы скрыть свою боль.
На самом деле, согласно Мужское здоровье, он ненавидит начинать все сначала. Ему требуется больше времени, чтобы приспособиться к своей новой жизненной ситуации, потому что это во многом стало для него полным шоком и неожиданностью (особенно, если вы бросили его), в то время как мы, как и женщины, естественно, уже серьезно размышляли над окончанием отношений и принимали меры планы на случай, если он когда-нибудь потерпел крах.
Кроме того, на самом деле вы знаете, что вы не найдете тот же уровень интимности и доверия сразу, хотя он не всегда полагается на этот факт и в конечном итоге скучает по вам ужасно. По его мнению, он вложил время, усилия и работу в одно отношение, и оно обрушилось вокруг него. Стоит ли снова делать всю эту тяжелую работу и рисковать тем же результатом, что с ним снова случится? Такое мышление понятно, но не помогает в процессе восстановления.
11 Женственный образ: быстро думает и признает плохие отношения
Общеизвестно, что наш мозг работает быстрее и непрерывнее по сравнению с мужским (вот почему вы должны спать дольше, чем он). Таким образом, логично, что вы делаете выводы быстрее, чем он.
В соответствии с The Daily Mail, женщины распознают признаки раннего предупреждения об окончании отношений и занимают несколько дней, чтобы разорвать их.
Мужчины в шоке от распада и растянут бессмысленные отношения на недели, а иногда и месяцы, пытаясь понять и прийти к тому же выводу, к которому мы уже пришли.
Как только ваш парень определится, он не сможет легко изменить свою точку зрения, что может сработать в его пользу в этом отношении, но не тогда, когда мы пытаемся украсить дом им..
Мышление быстрее помогает нам продвинуться дальше в процессе восстановления на начальных этапах. Мы понимаем раньше, когда все это будет сделано, и мы приходим к выводу, что мы выжили и можем двигаться дальше с новым парнем раньше, чем он будет двигаться с кем-то. Мы также знаем, что зеленые шторы будут выглядеть намного лучше в нашей гостиной, чем просто случайный цвет, который он выбрал, потому что он был в продаже, и он спешил.
10 Урок от мальчиков: они не анализируют каждую мелочь
Признайте это, мы как женщины все делаем это, вероятно, больше, чем нам нравится думать, что мы делаем. Когда мы смотрим на потенциального нового парня, мы сознательно или неосознанно анализируем его на предмет долгосрочного обязательства, которое включает в себя брак и детей где-то на линии.
В соответствии с Психология сегодня, это в первую очередь потому, что мы несем большую долю родительских инвестиций (что касается беременности, ухода за детьми, воспитания детей и т. д.) и хотим, чтобы друг, который в идеале поддерживал нас, помогал нам.
В то время как ваш парень заботится о будущей семье, он не делает ее таким приоритетным, как вы, и он тратит гораздо меньше времени на анализ. Его миры все еще раскачиваются от неожиданного распада, но когда он распадается, он не так опустошен в разрушающемся будущем, которое он построил в своей голове, как вы..
Вот почему очень важно призвать своих соболиных друзей к соболезнованию, потому что они, вероятно, будут лучше и реалистичнее воспринимать вашу ситуацию, чем вы в настоящее время. Они поймут, что вам нужно все переоценить, и позволят вам задыхаться, прежде чем указывать на несколько очевидных вещей, на которые следует обратить внимание (например, тот факт, что мир на самом деле не заканчивается).
9 Женственный путь: общение с самим собой и то, что мы хотим
Мы, женщины, думаем и чувствуем одновременно и можем связывать воспоминания с чувствами и наоборот. Мы не боимся выражать свои эмоции и маркировать то, что мы чувствуем. Это может дать нам эмоциональное преимущество и часто делает нас более зрелым членом практически любых отношений, в которых мы окажемся на протяжении всей нашей жизни..
Между тем, согласно Men's Health, потому что ваш парень не так соприкасается со своими чувствами, его первоначальный ответ на расставание - замаскировать боль и подавить эмоции..
Это может привести к тому, что ему потребуется больше времени, чтобы полностью обработать все и удерживать боль, кипящую на заднем плане глубоко в его мужественном уме.
Поскольку мы больше общаемся, мы выявляем эти чувства открыто и справляемся с ними раньше - заканчивая грязную задачу и заканчивая в начале. Мы также можем назвать наши эмоции, которые помогают идентифицировать их и таким образом извлечь тайну из неизвестного. Он может быть в состоянии сделать это, но большинство парней все время чувствуют себя как гнев, и у них нет инструментов, чтобы отличить их от злости, грусти или обиды. Таким образом, его эмоции могут выглядеть огромными, неизвестными и страшными для него.
8 Женственный путь: возьмите немного времени
Один из способов, которым мы по-разному реагируем на распады, чем у парней, заключается в том, что мы не боимся отвлечься на лечение. Как Bolde Говоря это, дни психического здоровья полностью оправданы, и мы можем взять несколько дней работы, чтобы поплакать, выпить шоколад и обработать то, что произошло. Это помогает нам выздоравливать и выздоравливать быстрее и здоровее, чем метод, используемый парнями для того, чтобы проходить и ходить на работу регулярно или даже вкладывать себя в свою работу, чтобы справиться с ситуацией..
Это просто приводит его к истощению, и ему все еще приходится обрабатывать свои чувства, за исключением того, что теперь он слишком истощен, чтобы полностью понять, что он чувствует, и он в конечном итоге идет к крайностям или набирает вас в пьяном виде, что никому не помогает.
Лучше всего беспокоиться о полах, чтобы позволить себе время лечиться. Мы можем взять выходной от нагрузки работы, свернуться калачиком с шоколадом и нашим журналом или коробкой салфеток и Netflix, и действительно дать себе возможность скорбеть о конце отношений и почувствовать каждую боль и боль, которые будут сопровождать закрытие этой главы в нашей жизни. Как только все закончится и мы высохнем от слез, мы можем начать собирать осколки и восстанавливать повреждения. Не меняйте этот важный шаг в процессе распада. Женщины поняли это правильно.
7 Урок от мальчиков: у него есть полезные гормоны
Мы не можем точно украсть это. Простите, дамы. Как Психология сегодня Говоря так, когда мужчина вступает в отношения, его уровень тестостерона падает и заменяется гормоном любви, известным как окситоцин. Это помогает ему сблизиться с вами и обустроиться - идеально для долгой пробежки с милыми детьми. Когда он оставляет отношения, его окситоцин падает, и тестостерон повышается. Его тело говорит, что он покончил с отношениями и сигнализирует ему, чтобы двигаться дальше и вернуться к охоте и преследованию.
У нас, женщин, не одинаковый уровень гормонов, поэтому наше тело не поможет нам восстановиться.
Но у нас есть другие преимущества; так что ребята могут оставить это, если они абсолютно должны иметь одно преимущество. Ему нужен окситоцин, чтобы чувствовать любовь; он получает это от объятий и прочего, но мы делаем его высоким с обильными дозами этого просто, будучи рядом с ним.
С его точки зрения, нет ничего более похожего на прилив чувств, которые он испытывает, когда он с тобой - его единственная особая девушка. Когда вы оставляете его, он остается пустым и задается вопросом, что случилось. Его тело, в конце концов, ударит его и спасет, но гормональные колебания все еще будут происходить. Это как худший период в мире.
6 Женственный путь: у нас здоровые привычки
После распада многие из нас задаются вопросом, что делать с самими собой и со всем свободным временем, которое у нас внезапно появляется. В соответствии с Болде, мы обычно реагируют, сосредотачиваясь на себе, чтобы наш внешний вид выглядел лучше и здоровее на случай, если мы столкнемся с нашим бывшим.
С другой стороны, мужчина погружается в дикие ночи с мальчиками, чтобы помочь обезболить его боль и беспорядок чувств, которые он еще не хочет обрабатывать. Это может оказать вредное воздействие на его тело и не поможет ему решить что-либо.
У него просто пустые бутылки для очистки в дополнение к исправлению его кровоточащее сердце.
Тем временем вы отправляетесь в поход на свежем воздухе с новой прической и один раз в неделю едите салат из креветок с нашими любимыми фруктовыми смузи на завтрак. Наличие здоровых методов преодоления трудностей помогает вам быстро восстановиться, не тратя дополнительного времени на вытрезвление или детоксикацию от любых веществ, которые вы принимали в последнее время. Ваше тело поблагодарит вас, и вы станете счастливее раньше, потому что вы физически чувствуете себя хорошо. Кроме того, здоровый цвет лица помогает в вашей рутине красоты и помогает с неизбежным макияжем, который вы пройдете, прежде чем снова войти в мир знакомств.
5 Женственный путь: мы возвращаемся в форме физически и морально
Наряду с тусовочным стилем жизни и случайными связями, в которые ваш бывший погружается в надежде справиться, ему также приходится иметь дело с внезапно уменьшающимися проблемами со здоровьем. В соответствии с Психология сегодня, после распада в конечном итоге страдает физическое и психическое здоровье человека. Физические упражнения обычно происходят из-за чрезмерных вечеринок (или, может быть, он один из тех экстремальных видов спорта и занимается скалолазанием, когда ему действительно не нужно ничего лазить). Его психическое здоровье ухудшается и превращается в глубокую депрессию, от которой ему может быть очень трудно избавиться.
Вы также можете впасть в депрессию, но шансы в вашу пользу, так как вы отреагировали на разрыв, вызвав друзей на гастроли, а не скалолазание, когда они высокие, шумные или воюющие с внутренними эмоциями. Гормоны, которые питают любовь, похожи на прилив адреналина, который мы чувствуем, когда делаем что-то страшное (например, скалолазание или прыжки с парашютом). Некоторые парни будут искать эти действия, чтобы восстановить прилив гормонов хорошего самочувствия для борьбы с болью и грустью, которые они испытывают в настоящее время. Гормональные перепады настроения в конце концов успокоятся, и он довольно скоро вернется в режим знакомств..
4 Урок от мальчиков: у них есть отдельные коробки для всего
Женщинам нравятся коробки; мы помещаем вещи в них и держим все отдельно и аккуратно организованными. Чем красивее коробка, тем лучше. Мужчины, однако, имеют ментальные рамки.
Как гласит Гламур, мужчины хороши в разделении и могут поместить старые разорванные отношения в мозговой ящик и спрятать их, помещая новые захватывающие отношения в новый ящик и играя с ним иногда.
Эти две коробки в идеале никогда не касаются. Пока вы любите коробки, ваш мозг не создан таким образом. Кроме того, даже если вам удастся тренировать себя, чтобы иметь мозговые «ящики», вы в конечном итоге вынесли бы все и поиграли с ним - сортируя хорошее из плохого и распутывая эмоциональные узлы.
Мужчины на самом деле не делают этого; они не знают, как распутать свои эмоции. Таким образом, они держат это в коробке из поля зрения. Если бы вы могли вскрыть мозг своего бывшего, вы бы нашли много очень интересных маленьких коробочек и много случайных с ярлыками, такими как химчистка «Подбери», «Где мои носки» и «Мне не нравится морковь». Если бы он приоткрыл ваш мозг, его бы унесло мерцающим потоком мозговых волн, которые соединяют все в вашей голове, и он был бы потерян в считанные секунды.
3 Женственный путь: время снова соревноваться
Мужчины и женщины устроены так, что мужчины охотятся и преследуют, а женщины преследуются и отвечают (в конце концов). В то время как времена меняются, и теперь мы можем быть преследователями, его мозг по-прежнему запрограммирован на павлина и привлечение помощника, рассматривая других мужчин как соперников за вашу привязанность. Это значит-как Bolde говорит, что после распада он должен снова начать соревноваться.
Это утомительно для него, потому что он уже довольно занят, подавляя свои эмоции, работая и выпивая. Он думал, что закончил с этим занятием, когда нашел тебя. У вас есть преимущество в том, что вы не вынуждены конкурировать, и вы все равно не сразу отправляетесь на поиски нового партнера..
Вместо этого вы тратите некоторое время на себя и переставляете несколько обломков, прежде чем снова проверить игру знакомств. Переход с новой даты на новую дату не является чашей чая для всех и, безусловно, не является идеальным занятием, которое можно выполнить сразу после распада. Но некоторые парни все равно делают это, пытаясь скрыть свою боль и притворяясь, что они в порядке, когда на самом деле это не так. Немедленное погружение в новое хобби звучит как лучшая и более забавная вещь, которую нужно сделать после распада в любом случае..
2 Женственный путь: мы справляемся с мелочами намного лучше
Вы знаете, как в отношениях он никогда не сможет найти свои носки и всегда забудет купить молоко, если вы не скажете ему (неоднократно)? Ну, это называется "мелочи" и Bolde говорит, что женщины справляются с ними лучше, чем мужчины. Там нет ничего удивительного.
Когда мы вместе, у мужчин появляется привычка позволять нам, девчонкам, справляться со всеми мелочами для них. Поэтому, когда отношения заканчиваются, он застрял в попытке самостоятельно справиться со всеми своими мелочами и забыл купить молоко, хлеб и яйца..
Между тем, поскольку вы все равно уже занимались мелочами, вы просто продолжаете свой день и страдаете лишь от незначительного рутинного нарушения, когда вы никому не мучаете, чтобы получить молоко после работы. У вас есть молоко, химчистка и черника на следующую неделю - все по своему усмотрению.
Есть несколько парней, которые очень дотошны и обрабатывают все мелочи для себя, но в целом, мужчины позволяют нам справиться с этим и неосознанно предполагают, что мы всегда будем рядом, чтобы обращаться с их прислугой для них. Это происходит из веков программирования и будет в конечном итоге работать над будущими поколениями. А пока просто отправьте его по почте обратно и назовите это хорошо.
1 Урок от мальчиков: его приоритеты проверяются после распада
Последнее отличие, которым мужчины иногда обладают преимуществом, заключается в том, как мы рассматриваем отношения и те приоритеты, которые нам нужны. Как Психология сегодня Как нам уже сказали, мы, женщины, обычно ищем идеального партнера, чтобы иметь детей и провести остаток нашей жизни вместе. Это означает, что если распад действительно произойдет, мы более опустошены потерей будущего, которое мы построили в наших умах, и осознанием того, что нам нужно найти другого идеального партнера. Между тем, мужчины хотят больше отношений для статуса и насущных потребностей («она симпатичная, и она мне нравится, поэтому я держу ее» - вот что они, вероятно, думают).
Эта разница в потребностях и приоритетах часто может помочь ему лучше оправиться от отношений. У него, как правило, меньше серьезных отношений, поэтому, когда он у него есть, это действительно ломает его, когда он заканчивается. Серийные датеры успешны только потому, что стараются не допускать эмоций. Они втыкают эти вещи в эмоциональный мозговой ящик и держат его взаперти. Вот почему при падении серийного датера они падают сильно и не знают, как восстановиться. Это звучит как действительно отличный фильм о цыпочках, мы хотели бы раз за разом смотреть попкорн и вино.
Рекомендации: Психология сегодня, Vixen Daily, Bolde, Mens Health, суета, гламур, Daily Mail, психология сегодня
