Подвинься FOMO, JOMO здесь, чтобы остаться

Мучительное чувство упущения в жизни - это то, что мы все испытали. Большую часть времени, когда FOMO, или «Fear Of Missing Out», ударяется, мы обычно держим наши смартфоны рядом, проверяя электронную почту, уведомления на Facebook или перелистывая Instagram.

Проповедовал #JOMO более 2 лет. @apple @Google @LaddersHQ рад, что вы, ребята, наконец-то попали в команду победителей. https://t.co/INEkxZUw8J

- Винченцо Ландино (@vincenzolandino) 20 июля 2018 года

Пришло время, когда новая аббревиатура приобрела популярность, вселяя надежду, что в конце туннеля вечного невыполнения есть свет. JOMO или "Joy Of Missing Out" делают отказ от выбора клевым впервые за многие годы, так как смартфоны и социальные сети сметают мир с ног..

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: 13 причин, чтобы забыть FOMO на выходные

В сущности, JOMO - это то, как мы привыкли жить до того, как такие люди, как Facebook и Instagram, начали баловаться с нашими головами, говоря нам, что до тех пор, пока что-то не было снято в Интернете, этого никогда не произошло. JOMO - ужасающая идея, что можно игнорировать цифровую вселенную и отключить ее на время. Более того, совершенно нормально сосредоточиться на здесь и сейчас, не чувствуя вины за это.

Я считаю, что JOMO - одна из лучших частей лета! #JOMO https://t.co/6TjwpdE7dr

- Ливия Кристенсен (@LiviaEvaC) 20 июля 2018 года

Как Нью Йорк Таймс объясняет, что JOMO, помимо того, что это крутая аббревиатура, это еще одно название вековой мудрости присутствия. Начнем с того, что мы не сможем присутствовать, если увидим мир через очки Instagram. Более того, в последние годы цифровая зависимость стала просто новым способом жизни. Мы постоянно проверяем электронную почту, онлайн-сообщения и фотографии людей, с которыми мы никогда не общаемся лично, потому что это то, что мы должны делать. Правильно? Не совсем так.

Я впервые услышал JOMO (противоположность FOMO), и я никогда не чувствовал такого понимания. #introvert #JOMO

- Джесси Фраккаро (@jessifraccaro) 20 июля 2018 года

Несмотря на то, что FOMO чувствует себя таким неприятным и неприятным, заставляет молодых людей проводить больше времени в Интернете. Это было названо первой болезнью в социальных сетях, которая связана с беспокойством, невротизмом, алкоголизмом, низкой самооценкой и самоубийством. Ученые считают, что теперь им нужно больше сосредоточиться на «цифровом благополучии» и максимально избегать цифровых технологий..

Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете, что устали от FOMO, знайте, что у вас есть выбор. Просто отключите и позвольте JOMO вступить во владение. Не будет никаких лайков и подписок, но у вас может быть время вашей жизни. И если это все еще имеет значение для вас, это будет слишком круто для мира, чтобы знать об этом.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 15 причин, по которым FOMO плохо для тебя