Code Red 15 Дикарные вещи происходят в теле прямо сейчас
Независимо от того, новичок вы или старый ветеран, мы все знаем время месяца, когда вы должны убрать свои белые штаны и наполнить свой кошелек несколькими дополнительными принадлежностями. Никто не наслаждается этим, но, к сожалению, это то, что мы должны пройти. Для некоторых это незначительные неудобства. Вы можете чувствовать себя немного неловко, и поездки в ванную занимают немного больше времени. Ваша интимная жизнь может быть приостановлена на пару дней. Но для других это время месяца - абсолютная агония. Вы судороги. У тебя есть тяга. Ваши головные боли не по графику. Вы не можете представить, чтобы провести день без грелки и мидола в пределах досягаемости. Но что на самом деле происходит внутри вашего тела? Что является причиной всего беспорядка и почему? Оказывается, это больше, чем просто визит тети Фло. Это тетя Фло и вся остальная семья в городе. Мы надеемся, что вы готовы к вечеринке! Проверьте все невероятные вещи и не такие невероятные вещи, происходящие в вашем теле во время и прямо перед тем временем месяца.
15 ваши судороги болят ваш мозг
Вы когда-нибудь чувствовали себя немного туманно в это время месяца? Ну, оказывается, за этим стоит научная причина. Если у вас интенсивные судороги и вы чувствуете себя немного не в своей тарелке, вы не одиноки. Ваши судороги фактически влияют на работу вашего мозга. Исследование, проведенное в 2014 году в Великобритании, показало, что у женщин с менструальной болью хуже выполнялись тесты на концентрацию внимания, способность к многозадачности и выбор предметов. Мы предполагаем, что имеет смысл только то, что ваша концентрация внимания будет скомпрометирована, когда вы также имеете дело с ножами, нападающими на вашу матку. Мы хотели бы видеть группу людей, пытающихся многозадачность, имея дело с тем временем месячных судорог. Мы держим пари, что они будут звонить больным на работу в течение недели каждый месяц. Но мы можем сделать это? Нету! Потому что дамы должны делать все это, одновременно имея дело с колющей болью.
14 ваши судороги происходят везде
Обычно, когда мы думаем о наших судорогах в это время месяца, мы думаем о боли в нижней части живота и о колотых ударах в матке. Знаешь, нормальные радости твоих судорог! Но, видимо, есть супер-счастливчики, которые также испытывают боль в нижней части спины и ног. Ах, тетя Фло, подарок, который продолжает дарить! И почему наши тела предают нас таким образом? Медицинская группа Holtorf объясняет, что все нервы в области таза переплетены. Так что, если один конец нервов расстроен, например, рядом с вашей сердитой маткой, другой конец тоже может чувствовать боль. И этот конец может быть где-то рядом с тазом. Так что просто боль повсюду. Насколько нам повезло? Вы надеетесь, что ваш поток останется локализованным в небольшом регионе, но похоже, что он хочет распространить радость по всему телу. Большое спасибо, красная река!
13 Ваш голос меняется
Знаете ли вы, что ваш поток может изменить ваш голос? И ты думал, что весь этот бизнес по изменению голоса закончился в пубертате, и что только парни должны были иметь дело с смущающими голосовыми взломами. Оказывается, ваше время месяца действительно может изменить ваш голос. И все это благодаря твоим гормонам. Ваше изменение голоса на самом деле довольно серьезное, даже если вы этого не замечаете. В исследовании, проведенном в 2011 году, мужчины смогли обнаружить разницу в голосах женщин со скоростью, значительно превышающей вероятность. Вот так! Мужчины, которые являются ужасными слушателями, могли фактически сказать, была ли женщина на ее потоке или нет, основываясь на звуке ее голоса. Ты можешь в это поверить? К сожалению, это не очень хорошие новости. Мужчин также попросили оценить вокальные сэмплы, и можете ли вы угадать, какой голос они считают наименее привлекательным? Голос женщин во время месяца. Ученые считают, что это биологическая вещь, когда мужчины инстинктивно тянутся к женщинам, которые наиболее плодовиты. Поскольку в это время мы не слишком плодовиты, было бы разумно, чтобы мужчины находили наши голоса менее привлекательными. Но почему они должны пнуть нас, когда мы вниз?
12 Скорее всего, вы заразились
Хорошие новости продолжают поступать, не так ли? Дамы, если вы еще не уверены, что время вашего месяца истекло, позвольте нам возложить на вас этот факт: когда вы принимаете его, у вас больше шансов заболеть бактериальной инфекцией. Какие!?! Как будто мы не имеем дело уже достаточно! Но теперь наши собственные детские ящики поворачиваются против нас. Общество исследований женского здоровья сообщило, что, когда вы находитесь в процессе, уровень pH повышается благодаря изменяющимся гормонам. Это повышение pH повышает риск бактериальной инфекции. Но есть и хорошие новости. В заключение! Более высокий уровень pH в вашей коробке фактически снижает вероятность заражения дрожжевой инфекцией. Таким образом, вы немного безопаснее от дрожжевых инфекций, но с более высоким риском бактериальных инфекций. Должны ли мы назвать это даже?
11 Ваша подкладка уходит
Таким образом, большинство из нас описывает наше время месяца как ту ужасную неделю, когда мы устраиваем место преступления в наших штанах и стонем на диване. Но что на самом деле происходит? Это больше, чем просто небольшая или большая кровь, выходящая. Итак, вот что на самом деле делает: каждый месяц ваше тело производит яйцо, потому что оно хочет положить булочку в вашу духовку. Остальная часть вашего тела будет взволнована этой потенциальной беременностью и начинает принимать меры. Ваш прогестерон повышается, что побуждает вашу матку начать выращивать новую прекрасную линию под названием эндометрий. Эндометрий - это то, что держит вашего растущего ребенка в тепле и уюте. Но, допустим, вы не собираетесь делать ребенка в этом месяце. Никто не дал твоему телу головы! Поэтому, когда яйцеклетка не появляется, ваша матка решает сбросить эндометрий во время менструации. Эй, матка, как насчет того, чтобы сказать тебе, если мы собираемся отправить яйцеклетку тебе в путь, а ты просто откладываешь на растущем материале из эндометрия??
10 Это может быть подделка
Не настоящие? Расскажите подробнее! Оказывается, если вы используете противозачаточные средства, такие как таблетки, ВМС или имплантат, ваш поток немного отличается от всей саги о эндометрии с прогестероном, о которой нам говорили. Гормоны в вашем контроле над рождаемостью, как большой знак в вашем теле, говорят: «Нет, детка, пожалуйста! Тяжело передавай яйцеклетку!» Ваше тело слышит сообщение громко и ясно. Это не мешает наращиванию прогестерона, что означает, что эндометрий или дополнительная оболочка в вашей матке не растут. Вы никогда не задумывались, почему ваше время месяца намного легче, чем раньше? Это потому, что вам не нужно терять лишнюю подкладку, потому что ваше тело этого не делает. Насколько это здорово? На самом деле, в зависимости от типа контроля рождаемости, который вы принимаете, вы можете вообще не овулировать или делать яйца. Тем не менее, вам все равно, возможно, придется кататься по алой реке, так сказать, пару дней в месяц. И вы все еще можете быть атакованы судорогами и головными болями. Так что это не все хорошие новости.
9 Ты можешь пахнуть
Нас? Запах? Точно нет! Мы отказываемся в это верить. Ни одного из этих "рыбных" комментариев здесь, пожалуйста. В течение трех недель каждого месяца, ваш сад леди не должен пахнуть вообще. Пока вы соблюдаете стандарты гигиены, у вас не должно быть проблем с запахом. Медицинские работники считают, что для чистки достаточно просто теплой воды и нежного мыла. Так что давай, выбрасывай все эти специальные салфетки, химикаты и духи. Они могут действительно раздражать вас, вызывать инфекцию или более серьезные проблемы. Так что просто придерживайтесь обычного графика купания. Единственный момент, когда вещи могут измениться с вашими запахами, это ваш поток. Помните, что повышение уровня pH ставит вас под угрозу бактериальных инфекций? Тот же самый pH может быть виноват в любых необычных запахах в течение вашего времени месяца. Но не волнуйся! Просто продолжайте чистить себя регулярно, и все должно скоро нормализоваться.
8 Там ты чувствительнее
Оказывается, не только мужчины имеют чувствительные промежностные области. Точно так же, как вы никогда не захотите пнуть парня между ног, если вам это действительно не нужно, вы также не хотите делать это с дамой во время ее месяца. На самом деле, давайте просто введем политику, запрещающую пинать людей любого пола. Честно говоря, с чего бы тебе это вообще кому-то хотеть? Но в ваше особое время с тетей Фло, болевые рецепторы в вашем дамском саду находятся в состоянии повышенной готовности. Вы очень чувствительны, и вещи, которые обычно вас не беспокоят, могут заставить вас кричать от боли. И эти болевые рецепторы начинают работать быстрее, чем за пару дней до прибытия тети Фло. Так что за воск для бикини, который вы планировали за день до вашего времени месяца? Да, вы можете перенести это. Потому что это будет больно, как мать.
7 Ваши сиськи болят
Еще одно место, где мы не хотим, чтобы мы пинали или бросали вещи, - это наши милые сундуки. Вообще говоря, ваши сиськи обычно очень хорошо справляются с болью. Как вы думаете, почему так много людей могут пережить, когда их пронзят? Но если вы думаете добавить какие-нибудь украшения для тела к груди, проверьте, какая это неделя. На неделе, ведущей к вашему течению, ваши сиськи будут очень болезненными и чувствительными. Зачем? Это опять проклятый прогестерон! Гормон прогестерон заставляет молочные протоки в ваших сиськах расширяться, что заставляет ваши сиськи болеть. Еще одна болезненная вещь для нас, не так ли? Но у этого есть серебряная подкладка. Помимо болей, ваши сиськи также отекают, а это значит, что они становятся больше. Наконец, плюсом этой всей тети Фло! Если бы только мы могли получить отек и больший сундук без всякой боли.
6 Ты раздут
Цвет нас совсем не удивил этим. Конечно, мы знаем, что мы раздуваем в это время месяца. Каждая женщина, которая когда-либо пыталась застегнуть узкие джинсы в это время месяца, знает все о раздутии. Фактически, у некоторых из нас есть специальный гардероб только для периода, полный эластичных штанов и свободных топов, поэтому мы можем просто перестать думать о том факте, что наши тела предают нас. Снова! Так как это происходит? Что ж, получается, что колебания гормонов эстрогена и прогестерона заставляют вас задерживать жидкости, особенно в области талии. Это начинает происходить за несколько дней до прибытия тети Фло и продлится первые пару дней ее визита. К счастью, раздутие должно уменьшиться после этого. Но что вы делаете, если у вас есть важное событие в это время? Врачи предлагают ограничить потребление соли, сахара и кофеина, чтобы уменьшить вздутие живота. Но действительно ли они ожидают, что мы переживем нашу неделю ПМС без соли, сахара или кофеина? Теперь это просто смешно.
5 Ваши мышцы болят
Это еще одна вещь, которую хочет взять на себя ваш поток - ваши мышцы! За неделю до прибытия тети Фло, ваши мышечные волокна бешено бьются. Но затем прогестерон падает, когда начинается, потому что яйцо не появилось в матке. А что делают ваши мышцы? Они решают пойти на мошенничество и причинить нам больше боли, чем мы уже имеем дело. Ваши суставы выходят из строя и начинают причинять вам боль. Вы когда-нибудь замечали, что ваши колени действительно болят в это время месяца? Как то, что лестница в твою квартиру внезапно причиняет тебе боль, даже если на прошлой неделе ты был совершенно в порядке? Да, это твой поток. Но врачи говорят, что вы все еще можете заниматься спортом в это время, только не переусердствуйте. Так что это не неделя, чтобы пробежать марафон по прихоти или подняться на гору просто для удовольствия. Не принимайте это близко к сердцу. Мы даем вам полное разрешение провести всю неделю, лежа на диване, потому что жизнь несправедлива.
4 У вас болит голова
Большинство людей думают, что судороги - это единственное, с чем мы имеем дело, когда говорим о боли в это время месяца. Но это намного хуже, чем это. Если вы еще не поняли это, нам больно почти везде. Но некоторые действительно несчастливые дамы также страдают от изнурительных головных болей и мигреней на прошлой неделе и на неделе их кровотечения. Если вы одна из этих дам, мы приветствуем вас. Мы не можем себе представить, что имеем дело с этим каждый месяц. Для некоторых снижение эстрогена и повышение уровня прогестерона могут вызвать очень сильные головные боли. Мы говорим, лежа в темной комнате с тряпкой на лбу в течение нескольких часов. Если вы страдаете от этих типов головных болей, врачи советуют поработать над режимами сна, питанием и уровнем стресса. Но даже это не гарантирует, что головные боли исчезнут. Нам очень жаль!
3 У тебя есть прыщи
Теперь ты, должно быть, шутишь. Прыщи? Некоторые из нас - взрослые дамы. Мы имели дело с прыщами, когда были маленькими прыщавыми детьми в старшей школе. Почему мы до сих пор имеем дело с этим? Оказывается, гормональные прыщи, вызванные вашим временем месяца, - это очень реальная и ужасная вещь. Низкий уровень эстрогена и высокий уровень андрогенов в вашем организме за неделю до того, как ваш поток приводит к тому, что ваши сальные железы переходят в гипердвигатель. Сумасшедшая добыча нефти блокирует ваши поры и может сделать вашу кожу прыщиком города. К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы вылечить гормональные или ПМС-прыщи. Если каждый месяц это серьезно, обратитесь к врачу, чтобы найти что-то, что поможет сбалансировать ваши гормоны. И в качестве дополнительного бонуса, когда ваши поры забиты этим избытком масла, вы более чувствительны к солнцу. Так что в дополнение к прыщам, вы также можете получить солнечный ожог или еще больше повредить кожу. Как весело.
2 Ваш диск высок
Ну, это что-то вроде двойного меча. Оказывается, когда твоя тетя Фло находится в городе, у тебя повышенный драйв благодаря забавным вещам, происходящим внутри твоего тела. Ваша тазовая область более полна, и вы более поглощены, что происходит, когда вы взволнованы. Ваш тестостерон также повышается, что помогает вашему драйву. Так что, в основном, о возбужденной части возбуждения заботятся о вас. Ваше время месяца дает вам преимущество. Теперь для некоторых дам это потрясающе. Если вы хотите повеселиться в спальне или заняться другими интересными развлечениями в это время, то это хорошо для вас! Это идеальное время. Но другие дамы предпочитают не заниматься, потому что они чувствуют себя немного непривлекательно. Не говоря уже о судорогах, головных болях и воспаленных участках по всему телу, с которыми мы также имеем дело. Мы не обвиняем тебя, если ты не хочешь надеть это. Но если вы это сделаете, это абсолютно безопасно и полезно. Просто помните, что ваше течение не является безопасной формой контроля рождаемости, поэтому используйте резервную копию, если вы не пытаетесь забеременеть. С другой стороны, близость во время месяца может помочь снять некоторые спазмы и наполнить ваше тело эндорфинами..
1 Ты чувствуешь эти перепады настроения
Да, это правда. Мы становимся немного капризными, когда находимся в нашем потоке. Но можешь ли ты винить нас? Прокрутите вверх и посмотрите на все остальные вещи, с которыми мы имеем дело! Тебе повезло, что мы не находимся в полном гневе на всю неделю. Нам все еще удается держать это вместе и функционировать как люди, несмотря на ад, происходящий в наших телах. Большинство людей начинают свое время месяца с ощущения усталости или вялости. Тетя Фло просто выбивает из тебя все. Вы должны начать чувствовать себя немного более энергичным примерно в середине недели. А потом, ближе к концу, вы можете испытать высокий уровень сочувствия и связи с другими. Ну да, вы можете быть немного повсюду. И это даже не учитывает перепады настроения, которые вы испытываете за неделю до прибытия вашего потока. Все это просто капризный беспорядок. Мы не знаем, почему наша тетя Фло пытается сделать нашу жизнь трудной, но они определенно преуспевают.