7 минусов использования тампонов и 8 причин использования прокладок
Помните эту сцену в Она мужчина где Аманда Байнс убеждает Ченнинга Татума заклеить тампон носом, чтобы остановить кровотечение из носа? Ченнинг замечает Аманду Байнс, одетую как мальчик, перебирает свои вещи в поисках тампона. Он спрашивает: «Почему у тебя тампоны в сапоге?», И Байнс быстро отвечает: «Ух… у меня очень сильное кровотечение из носа…». Чаннинг Татум бездельничает в постели с тампоном, свисающим из его носа..
Хотя Ченнинг Татум, возможно, был убежден в пользе тампонов, на самом деле в индустрии женской гигиены существует множество теневых практик, которые заставляют нас задавать много вопросов. Из чего сделаны тампоны? Тампоны делают странные вещи с нашим телом? Нормально ли быть неудобным с тампонами? И самое главное, какие есть альтернативы?
Поскольку обсуждение периодов проходит в обстановке секретности, эти разговоры не часто проводятся таким публичным образом. Открытое обсуждение таких вещей, как прокладки и тампоны, является относительно новым явлением, отражающим изменение отношения нашего общества к людям, у которых есть периоды. Что интересно в тампонах, так это то, что, хотя в большинстве современных обществ они широко рекламируются как нормальные, большинство людей все еще выбирают прокладки. Во многом это связано с тем, что в развивающихся обществах и во многих культурах использование тампонов считается аморальным. Обоснование этого является проблематичным и абсолютно не является основанием для принятия решения. Вам следует принять во внимание воздействие одноразовых женских гигиенических продуктов на окружающую среду, а также возможные последствия тампонов для вашего здоровья. Если вам интересно узнать о минусах использования тампонов по сравнению с использованием прокладок, читайте дальше. Вы можете быть удивлены тем, что вы узнаете!
15 Неправильное использование тампонов может привести к серьезным инфекциям
1980-е и 90-е годы были переполнены ужасными историями в женских журналах об опасностях синдрома токсического шока. Синдром токсического шока, своего рода инфекция Staph, может возникнуть, если оставить тампон слишком надолго, вызывая рост бактерий. TSS является инфекцией системы кровообращения, которая часто может быть смертельной. Рост числа диагнозов TSS напрямую связан с использованием тампона, и хотя это явление относительно редкое, оно невероятно опасно. Симптомы TSS могут напоминать симптомы гриппа, а это означает, что врачи могут ошибочно диагностировать инфекцию как нечто другое с потенциально опасными для жизни последствиями. Модель Лорен Вассер задокументировала свою борьбу с TSS в Instagram, что привело к удалению обеих ее ног. Несмотря на это, она продолжает работать моделью, используя свою платформу для повышения осведомленности. Мужчины также могут заключать TSS, согласно Глобальные новости, потому что инфекция может возникнуть от ожогов, укусов насекомых и даже после операции. Однако большинство случаев происходит у молодых женщин, которые используют тампоны. Взаимосвязь между бактериями и использованием тампонов не совсем понятна - это происходит не при каждом неправильном использовании продукта - но данные говорят сами за себя. Чтобы еще больше усложнить ситуацию, поскольку молодые женщины, как правило, не выработали антитела, необходимые для борьбы с инфекцией, частота встречаемости значительно выше у молодых людей. Если вы решите использовать тампоны, обязательно следуйте инструкциям на упаковке и будьте в курсе симптомов TSS.
14 тампонов не являются устойчивыми и производят много отходов
Некоторые цифры показывают, что средняя женщина использует 11 000 тампонов за свою жизнь. По оценкам Rubycup, которая производит многоразовые менструальные стаканчики, 1 миллион тонн отходов от одноразовых продуктов попадает на свалки и канализационные системы, в то время как около 170 000 пластиковых аппликаторов вымываются на американских береговых линиях каждый год. В то время как уступки могут быть сделаны с использованием тампонов, как, например, покупка тампонов, изготовленных из переработанного материала, без пластиковых аппликаторов и даже из натурального хлопка. Когда тампоны попадают на свалки, особенно если они обернуты в дополнительный пластик и бумагу, они могут разрушаться веками благодаря интенсивным химическим процессам, с помощью которых обрабатываются тампоны. Хранитель, Цитируя Софи Зивку, она говорит: «Бумажная индустрия женской гигиены очень хорошо убедила женщин в том, что их период - это нечто, [что] должно быть вне поля зрения и из виду, о чем не следует говорить». При этом женщины вынуждены пассивно признавать необходимость использования продуктов, наносящих вред окружающей среде. Для большинства из 20говека было не так много жизнеспособных устойчивых альтернатив - устойчивость даже не была частью разговора!
13 Не так много исследований было положено на ингредиенты тампона
Тампоны, как правило, изготовленные из вискозы - синтетического материала, изготовленного из древесной массы, могут подвергаться множеству химических обработок, прежде чем они попадут на полки магазинов. Газообразный хлор можно использовать для отбеливания волокон, создавая диоксины. В соответствии с шифер, Диоксины токсичны для организма и окружающей среды. В то время как этот метод был в значительной степени прекращен, тампоны все еще отбелены. шифер говорит: «Никто не регулирует термин« без хлора », так что общая фраза может использоваться для описания [процессов, которые все еще производят диоксины]».Хранитель сообщает, что в Америке отсутствие четкой маркировки на одноразовых продуктах «потенциально может накапливать вредные химические вещества». Американские компании не обязаны маркировать ингредиенты. Аналогичным образом, исследования, проведенные в химических веществах, используемых в тампонах, недостаточно. Профилированные Время В связи с ее активностью, связанной с исследованием женских гигиенических средств, представитель Демократической партии Кэролайн Мэлони сказала: «Американские женщины тратят более 2 миллиардов долларов в год на женские гигиенические средства, и среднестатистическая женщина будет использовать более 16 800 тампонов и прокладок в течение ее жизнь. Несмотря на эти большие инвестиции и широкое использование, было проведено ограниченное исследование потенциальных рисков для здоровья, которые эти продукты могут представлять для женщин ». Мэлони настаивал на одобрении Закона Робина Даниэльсона, названного в честь женщины, которая умерла от TSS - помните, ссылка между использованием тампона и TSS до сих пор неясно! Мэлони надеется, что принятие законопроекта обеспечит финансирование исследований химических веществ, используемых в тампонах, что позволит нам переоценить влияние тампонов на окружающую среду, но, что более важно, на наши собственные органы..
12 Некоторые данные свидетельствуют о том, что тампоны делают спазмы хуже
Причина неясна, но многие пользователи тампонов сообщают, что их ужасные спазмы прекратились, когда они начали использовать альтернативы тампонам. Интернет полон анекдотичных сообщений, касающихся использования тампонов при спазмах, но, как мы уже знаем, исследования потенциально вредных побочных эффектов тампонов крайне отсутствуют. В соответствии с HuffPost, Одна из предполагаемых причин заключается в том, что условия, при которых используются тампоны, могут стимулировать рост бактерий, вызывая дискомфорт. Использование продуктов, которые не воспроизводят одну и ту же среду, не позволяя бактериям расти, может уменьшить судороги. Это не означает, что судороги могут быть полностью устранены - в статье цитируется только одна женщина, которая сообщила, что ее женщина стала «менее суровой», но это абсолютно то, что следует принимать во внимание. Расследование Хранитель В индустрии тампонов объясняется, что, поскольку FDA классифицирует товары женской гигиены как медицинские устройства, а не средства личной гигиены, женщины могут быть обмануты, полагая, что тампоны не представляют опасности для здоровья. В то время как тампоны часто рекламируются как более свободная альтернатива прокладкам, предоставляя большую свободу передвижения, многие женщины, использующие тампоны, могут даже не связывать свои судороги с использованием тампонов, потому что они думают, что это совершенно нормально..
11 тампонов могут быть канцерогенными
Согласно исследованию Университета Ла-Плата, Аргентина, сообщается HuffPost, по крайней мере 85% тампонов содержат глифосат - ингредиент, который Всемирная организация здравоохранения объявила канцерогеном. Глифосат также был обнаружен на стерильном медицинском хлопке, который сам по себе часто генетически модифицирован, чтобы быть устойчивым к глифосату. RT.com. Глифосат не удаляется из хлопка во время обработки. Подумаешь? Канцероген - это любое вещество, способное вызывать рак, и мы ежедневно подвергаемся его воздействию. Канцерогены присутствуют в сигаретном дыме, пластике, даже в сгоревшей пище. Хотя на личном уровне мы мало что можем сделать, чтобы ограничить наше воздействие канцерогенов окружающей среды (если вы не хотите жить в незапятнанных тропических лесах Амазонки, в противном случае, удачи!), У нас есть контроль над известными канцерогенами, которые мы помещаем в наших телах. Как мы уже обсуждали, исследования по химическим веществам, которые входят в тампоны, сильно отсутствуют, что делает исследование La Plata бесценным. HuffPost отмечает, что хотя одним из способов решения этой проблемы является приобретение экологически чистых и экологически чистых тампонов, альтернативы часто бывают очень дорогими и недоступны для всех женщин. В то время как исследователи надеются, что эти данные могут повлиять на правительства в стремлении принять законодательство для дальнейшего изучения свойств тампонов, предстоит еще очень долгий путь.
10 тампонов могут ухудшить запах
Несмотря на следующие инструкции к письму, многие женщины сообщают, что использование тампона напрямую связано с неприятным запахом. Есть много причин, почему это так, но запах вашего периода во многом связан с тем, как долго кровь оставалась в матке до отъезда. Иногда, сильный поток означает разрастание бактерий, в соответствии с НПЗ 29, который связан с сильным течением с высокой вероятностью запаха. Изменение запаха может сигнализировать об изменениях вашего здоровья, в то время как изменение потока может быть чем угодно, от нормальных гормональных изменений до инфекции. Что касается тампонов? В то время как тампоны должны заменяться в большинстве случаев каждые четыре-восемь часов, такие факторы, как потоотделение и отсутствие активности (несмотря на кажущееся противоречие), могут вызывать усиление запаха. В основном, чем дольше он там сидит, тем больше вероятность появления запаха. Если вы предрасположены к более тяжелому течению, есть большая вероятность того, что бактерии могут перерасти. Точно так же ношение тканей, которые не являются воздухопроницаемыми, например, хлопок, также может способствовать появлению запаха. Однако это не означает, что каждый пользователь тампона автоматически плохо пахнет. Это просто означает, что когда определенные факторы объединяются, запах, вероятно, не должен вызывать удивления. Если вы беспокоитесь о запахе, такие продукты, как Diva Cup, который сделан из силикона, создают вакуумное уплотнение, которое препятствует росту вызывающих запах бактерий, в соответствии с HuffPost. Это не помешает изучить альтернативы, особенно если вы никогда не думали, что менструальный дискомфорт может иметь больше общего с продуктами, которые вы используете, чем ваше собственное тело.
9 Средняя женщина тратит тысячи долларов на тампоны в течение своей жизни
Вы когда-нибудь слышали о налоге на тампоны? В большинстве американских штатов тампоны облагаются налогом с продаж. Согласно Вашингтон Пост, в то время как предметы первой необходимости, такие как продукты питания, рецепты и протезирование, освобождены от налога с продаж, тампоны классифицируются как предметы роскоши. Иронично, учитывая, что FDA классифицирует тампоны как медицинские устройства! По данным газеты «Вашингтон пост», женщины в Калифорнии платят в среднем по 7 долларов в месяц только за налог на тампон. «По всему штату он ежегодно составляет более 20 миллионов долларов в виде налогов». Хаффингтон пост опубликовал оценку того, сколько денег женщины тратят в среднем на свои периоды в течение жизни, предполагая, что средняя женщина тратит около 2280 дней своей жизни на свой период. Они пишут: «1 тампон каждые 6 часов = 4 тампона в день × 5 дней периода = 20 тампонов за цикл × 456 периодов = 9 120 тампонов. При 36 тампонах на коробку это 253,3 коробок x 7 долларов = 1773,33 доллара ». Конечно, все зависит от региона и от того, облагает ли этот регион налог на тампоны. Аналогичная разбивка по хозяйка дома По оценкам, канадские женщины тратят более 2500 долларов за свою жизнь только на тампоны, и это только те, кто может себе это позволить. «Бездомные женщины, женщины, находящиеся на социальном обеспечении, и другие группы с низким доходом [испытывают] серьезные проблемы с доступом к женской гигиенической продукции». Какая альтернатива? Данные свидетельствуют о том, что можно использовать многоразовые и устойчивые продукты, такие как салфетки или менструальные чашки. Есть много способов, которыми устойчивые продукты женской гигиены могут сэкономить ваши деньги, уменьшая при этом ваш углеродный след, запах, спазмы и вероятность заражения. Все это занимает немного исследований.
8 колодок могут лучше защитить от неприятных происшествий
Если вы играете по своему усмотрению, колодки могут быть лучшим выбором для защиты от утечек и пятен. Подушки бывают разных форм. Некоторые с крыльями, которые обертывают нижнее белье для дополнительной безопасности. Некоторые намного тоньше и сдержаннее. Ключевое различие между прокладками и тампонами заключается в том, что прокладки имеют тенденцию покрывать намного больше поверхности и являются более абсорбирующими. В то время как тампоны могут быть предпочтительнее для людей с высоким уровнем активности, прокладки являются идеальным вариантом для тех, кто немного более стационарен. Технология современных гигиенических салфеток удивительна. В течение тысяч лет женщины обычно использовали старые кусочки ткани для управления своими периодами. Первые одноразовые прокладки были сделаны из шерсти (иксы) или хлопка и часто шли с поясом. Одноразовые прокладки в настоящее время изготавливаются из впитывающих материалов, таких как вискоза и хлопок, а также из полимера, который превращается в гель. В отличие от своих викторианских коллег, они, как правило, достаточно осторожны, чтобы не носить ремни. Писатель в суматохапошутил: «Абсорбирующая способность наших нынешних прокладок такова, что они, вероятно, могут смыть всю чернильницу». Автор продолжает: «По этой причине, и потому что они часто покрывают так много нижнего белья, на котором они застряли, вы, вероятно, избежите окрашивания ». Однако она признает, что, хотя прокладки являются более абсорбирующими, чем тампоны, они, как правило, требуют некоторой корректировки движения..
7 гигиенических прокладок могут реально повысить экономику третьего мира
Для многих женщин, живущих в развивающихся странах, доступ к гигиеническим прокладкам - это только мечта. Многие культуры придают большую стигму видимой крови, и женщины, которые не могут получить доступ к прокладкам, часто используют грязную одежду, газеты и даже грязь, чтобы избежать окрашивания. Они не очень хорошо работают и часто могут привести к инфекции. Из-за этой стигмы многие женщины не ходят на работу или в школу во время менструации, что не позволяет им получать прибыль от образования и приобретать опыт. Это отводит их в домашнюю сферу и увековечивает круговорот нищеты. Когда Аруначалам Муруганантам из Коимбатура, Индия, столкнулся с тем фактом, что его жена избегала покупать прокладки, потому что они были слишком дорогими, он решил сделать свои собственные. По профилю Атлантический океан, Компания Муруганантама удовлетворяет потребности рынка в развивающихся странах, которые не удовлетворяются импортными прокладками. «Салфетки произведены», говорит Атлантический океан, «Сопоставимы по качеству с импортными прокладками, и на треть дешевле. Компания также спонсирует стартапы, которые нанимают женщин для производства гигиенических салфеток для своих сообществ. Поскольку в развивающихся странах в школах больше девочек, чем когда-либо прежде, постоянная потребность в прокладках очевидна. Атлантический океан пишет: «Это подрастающее поколение школьниц, привыкших к одноразовым салфеткам, готово стать лояльной клиентской базой. Трудно представить, что они возвращаются к тряпкам, особенно потому, что их образование и отсроченные браки повысят их уровень жизни ». Даже внутри страны женские приюты всегда ищут пожертвования женских гигиенических средств. Если вы хотите помочь на месте, подумайте о том, чтобы сделать пожертвование.
6 Некоторые женщины имеют проблемы со здоровьем, которые делают использование тампонов нецелесообразным
Многие женщины страдают от болезней, которые сильно влияют на их периоды. Как упоминалось ранее, изменения в менструации часто могут быть индикатором здоровья и хорошего самочувствия. Для женщин, страдающих синдромом поликистозных яичников, тампоны часто полностью исключены. Для некоторых пациентов возможно продолжать использовать их, но для многих это может быть не очень хорошая идея. Использование тампонов может быть невероятно болезненным. Другие люди предполагают связь между химическими веществами в тампонах - помните диоксин? - и ухудшение симптомов СПКЯ. Аналогичным образом, химические вещества в тампонах могут также усугубить симптомы эндометриоза, хотя доказательства в этой области все еще появляются. В статье для космополит, страдающая PCOS пишет: «ношение подкладки заставляет меня чувствовать себя более защищенным, когда я нахожусь на моем периоде». Особенно во время ее диагноза, в то время как ее симптомы были серьезными, и она все еще училась управлять ими, она говорит: « Я чувствовал, что действительно могу положиться на прокладки, потому что они прошли для меня в трудную минуту ». Автор рассказывает об опыте, в котором она была обманута потенциальной впитывающей способностью тампонов, не осознавая, что ее состояние сделает невероятно трудным избежать любые неприятные происшествия. Она пишет, что прокладки не похожи на подгузники, как это могут описать некоторые твердолобые пользователи тампонов. Прокладки прошли долгий путь, и если у вас есть подходящая прокладка для вашего тела, она останется на месте, и вы забудете об этом ».
5 колодок могут быть зеленее
До печально известного Divacup были многоразовые салфетки. Впервые получившие популярность в 1970-х годах, они стали опорой для людей, придерживающихся зеленого подхода к этическому потреблению. Для тех, кто не любит ощущения менструальной чаши - и есть много тех, кто не любит! - многоразовая подкладка из ткани может быть лучшим выбором как для здоровья, так и для окружающей среды. Журнал Greenchild По оценкам, средняя женщина за свою жизнь выбрасывает около 12 000 одноразовых женских гигиенических средств. С Хранитель указывая на то, что прокладке колодцев на свалках требуются столетия, те, кто желает это сделать, значительно сократят свой углеродный след. Greenchildхвалит нераздражающую композицию большинства многоразовых прокладок, которые не содержат пластика, отдушки и клея. Для женщин, которые не доверяют химическим веществам, присутствующим в одноразовых прокладках, салфетка или прокладка многоразового использования позволит вам точно знать, что содержится в продукте. Салфетки можно стирать, повторно использовать и ремонтировать. Тканевые прокладки доступны по цене и не требуют частой замены. Многие пользователи сообщают, что они более удобны, чем одноразовые альтернативы. Они пишут: «Тканевые прокладки не будут слипаться или скручиваться, как клейкие прокладки, и у большинства прокладок есть впитывающая сердцевина, чтобы вы не протекали». Хотя поначалу это может показаться хиппи-диппи, тканевые прокладки полезны экологически чистая и неинвазивная альтернатива для людей, которые заинтересованы в своем здоровье и сокращении отходов.
4 устойчивых колодки более экономичны в долгосрочной перспективе
В статье для Cedar Rapids Moms Blog, Kallee Meskimen хвалит многоразовые прокладки за их экономическую эффективность в течение всего срока эксплуатации. Когда дело доходит до пожизненной стоимости одноразовых женских гигиенических средств, Greenchildставит фигуру около 3000 долларов. Если это ваше первое знакомство с продуктами многократного использования, Meskimen рассматривает начальный ick-фактор, с которым сталкиваются многие люди. Она пишет: «Как и я, ваша первая реакция, вероятно,« это так грубо! » Как общество, мы с условием понимаем, что менструация ассоциирует этот естественный, здоровый, жизненно важный процесс как отвратительный, постыдный и неудобный ». Что касается более широких социальных установок, она говорит:« Одноразовые женские продукты продолжают продвигать это мышление, позволяя женщинам быстро, бездумно сбрасывать или выбрасывать какие-либо доказательства своих месячных циклов ». Точно так же, как женщины пассивно вынуждены принимать участие на рынке, наносящем большой вред окружающей среде (вспомните статистику о том, сколько мытья аппликаторов тампона моют) на американских береговых линиях каждый год?) женщины также чувствуют стыд за свои месячные и потребляют женские гигиенические средства таким образом, чтобы это отражалось. Вместо того, чтобы тратить тысячи, единовременные инвестиции могут сэкономить ваши деньги и помочь изменить отношение к периодам. Неудивительно, что внесение изменений, полезных для вашего здоровья, также полезно для окружающей среды и общества в целом..
3 Indie Pad Industry означает поддержку устойчивого местного бизнеса
Знаете ли вы, что многоразовые менструальные продукты все еще в основном производятся малым бизнесом? В то время как Kotex доминировал на рынке одноразовых женских гигиенических средств, такие бренды, как Lunapads, Gladrags, Rubycup и Diva Cup, являются относительно небольшими предприятиями, которые делают упор на устойчивость. Продавцы Etsy также производят салфетки и изделия многоразового использования, часто вручную и часто в свободное время. Еще одна причина купить многоразовые? Признание потребности в устойчивых продуктах - в значительной степени подвиг женщин. Традиционные одноразовые прокладки были первоначально изготовлены компанией Kotex для использования избытка древесной массы, побочного продукта бумажной промышленности. В статье Нью-Йорк Таймс, история Kotex исследуется в связи с общим чувством стыда и удалением женщин и периодов из его рекламы. Часто изображая улыбающихся, счастливых, танцующих женщин, реклама не отображает реальность периода, который часто может быть неудобным. Элисса Стейн, цитируемая в Нью Йорк Таймс, пишет: «Ты никогда не видишь ванную, ты никогда не видишь женщину, использующую продукт. Они никогда не показывают, что у кого-то бывают судороги или у нее разбивается лицо или слезы - это всегда счастливые, игривые, спортивные женщины ». Так зачем покупать продукты многоразового использования у местных продавцов? Потому что они, вероятно, женщины, и они, вероятно, лучше, чем кто-либо, понимают необходимость реалистично подходить к периоду.
2 Некоторые данные свидетельствуют о том, что прокладки лучше защищают от запаха
Если вы думаете, что это нелогично, подождите минутку. В то время как запах может быть проблемой, если воздухопроницаемость является проблемой, идея о том, что прокладки обеспечивают большую защиту от утечек, также означает, что они могут защитить вас от запаха. Конечно, каждый человек индивидуален. Периоды на самом деле не имеют большого запаха, по словам Котекса. Запах возникает, когда бактерии способны расти. На самом деле это очень похоже на потоотделение. Сам по себе пот абсолютно не имеет запаха, но когда пот смешивается с бактериями, которые живут на коже, BO изобилует. На самом деле лучший способ борьбы с запахом - регулярно менять одноразовые продукты. Если ваше тело может справиться с этим, химические вещества, присутствующие в одноразовых продуктах, также имеют тенденцию маскировать запах, хотя большинство источников не рекомендуют использовать ароматизатор в такой чувствительной области. Некоторые многоразовые или органические прокладки могут содержать активированный уголь, который является естественным побочным продуктом сжигания древесины. Активированный уголь маскирует запах, но считается, что он приносит пользу для здоровья, не связанную с такими периодами, как отбеливание зубов или детоксикация. Действительно, активированный уголь используется в больницах для лечения отравлений. Точно так же, как многие пользователи тампонов сообщают о том, что чувство дискомфорта и запах исчезают, когда они переключаются на продукты многократного использования, люди с химией тела, чувствительной к синтетическим химикатам и ароматизаторам, могут также сделать переход на более зеленые альтернативы полезным..
1 Самое главное: вам не нужно использовать тампоны, если вам некомфортно
В конце концов, если вы не хотите использовать тампоны, вы не должны испытывать давление. Тампоны часто рекламируются как «нормальный» вариант, потому что они осторожны. На самом деле, многие люди испытывают дискомфорт от тампонов и никогда не привыкли к этому чувству. Это совершенно нормально. Несмотря на то, что к тампонам приписывают стигму, которая увековечивает мифы о женском теле, выбор не использовать их не означает, что вы сами увековечиваете эти мифы. Вы никому не должны объяснения, либо. Семнадцать8 профилированных девушек и женщин, которые предпочитали прокладки тампонам, и хотя их ответы различались, многие сообщали, что испытывали дискомфорт от тампонов даже во взрослом возрасте. Одна девушка ответила, сказав: «Честно говоря, тампоны меня пугают, так что я с удовольствием пройду». Никаких объяснений не требуется. Когда дело доходит до того, как женщины справляются со своим телом, важно уважать выбор, который они делают. Это означает, что вы должны принимать осознанные решения для себя, в то же время позволяя другим людям самим определять свое время. Одна девушка написала о своем опыте с тампонами для Семнадцать В статье говорилось: «Никто никогда не учил меня, поэтому я понятия не имел, что я делаю. Я помню, что это так больно и застенчиво ». Другая девушка написала, что ее« взбесила »идея использовать тампоны, и это совершенно нормально..
Важно знать, что независимо от того, как вы решите проводить свой период, у вас есть так много вариантов и так много информации у вас под рукой. Задавайте вопросы, ищите ответы и выбирайте то, что подходит именно вам.
Ссылки: globalnews.ca, theguardian.com, weedemandreap.com, time.com, cosmopolitan.com, huffingtonpost.com, huffingtonpost.ca, huffpost.com, bustle.com, theatlantic.com, cosmpolitan.com, greenchildmagazine, treehugger. com, seventeen.com, cedarrapids.com, The Washington Post, Шатлен
