17 вещей, которые гораздо легче сказать, чем сделать

Если вы не заметили, у нас есть безумное хобби - говорить что-то другим, давать всевозможные советы, как будто это можно сделать за одну ночь. И по мы, Я имею в виду всех людей. Ну, это не совсем безумное хобби, учитывая, что мы все это делаем, но все же. Забавно, что когда другие говорят нам что-то или предлагают то, что мы думаем сами, "да правильно. Проще сказать, чем сделать" и все же, мы делаем то же самое с другими людьми. Мы даем слишком много предложений, думаем вслух, говорим и требуем, чтобы они это делали. И иногда, очень редко, (или не так редко) мы говорим себе об этом тоже. Сколько раз вы говорили себе, что в этом году вы начнете есть здоровую пищу? Сколько раз вы обещали всем незнакомцам, которых встречаете на улице, что вы потратите, по крайней мере, 30 минут на бег, бег трусцой или даже на прогулку? Сила воли есть, и поэтому длинный список вещей легче сказать, чем сделать.

17 Проснись рано

Просыпаться рано, если это одна из самых трудных вещей. Если вы не согласны, найдите меня в Twitter и, пожалуйста, скажите мне, почему. Потому что, основываясь на личном опыте и, вероятно, опыте 99% людей, живущих на земле, рано вставать - значит бороться утром. Я знаю, что у будильника есть причина. И причина в том, чтобы звонить громко пять раз подряд, потому что звонить один раз будет бесполезно. Если вы не установите будильник в 12 часов дня. На самом деле, люди, которые в мире могут проснуться рано? И как это вообще возможно? Само собой разумеется, я приветствую приблизительно 1% (1% - шутка, не проклинайте меня, пожалуйста) людей, которые могут проснуться рано, особенно тех, кто может сделать это, даже если они спали поздно ночью. Но для тех, кто не может, пожалуйста, прекратите говорить своему соседу по комнате, чтобы он проснулся рано, если вы не можете даже сделать это самостоятельно. Не фантазия, мой друг.

16 устроиться на работу

Большинство людей думают, что, поскольку мы теперь высокотехнологичны, у нас есть все гаджеты, в которых мы нуждаемся, и доступ в Интернет 24/7, найти работу легко. Ну, пожалуйста, помните, что хай-тек также означает роботов. И роботы могут быть запрограммированы, чтобы делать человеческую работу. Это означает, что вместо того, чтобы получить больше шансов найти работу, у людей на самом деле меньше шансов на это. Хорошо, это может быть слишком много, но вы получите это. Получить работу не так просто, как думают многие. Поэтому, когда вы встретите давно потерянного друга, который уже год без работы, не будьте жестокими. И, безусловно, не говорите ему, что получить работу так же просто, как есть пиццу или что-то в этом роде. К счастью, если вы несколько месяцев не были безработными, но это случается. А вы, болтаете о том, что этот друг выглядит недостаточно усердно, на самом деле не помогают ... так что подумайте о том, чтобы замолчать.

15 Будьте уверены

Некоторые люди рождаются с естественной уверенностью. Они могут делать все, что, черт возьми, они хотят, перед таким большим количеством людей, и они делают это с талантом. С энергией. С таким количеством страсти и удовольствия течет по их венам. И поскольку мы часто видим этих людей, также известных как экстраверты (или, может быть, просто очень уверенные в себе люди), мы думаем, что у всех нас есть такая же естественная уверенность в себе. Это не совсем так. Есть много вещей, которые могут подорвать доверие человека. И есть также много естественных причин, почему человек не так уверен в себе, как другие. Так что держитесь подальше от мысли, что быть уверенным легко. Что если кто-то выйдет из своей зоны комфорта, она сможет обрести абсолютную уверенность, и ее жизнь станет лучше. Потому что ни один из этих двух, быть уверенным и выходить из своей зоны комфорта, не так просто. Может быть, вы можете найти более точное слово, чем уверенное в себе. Прилагательное, которое в реальной жизни легко.

14 Перестань слишком много думать

Это вообще возможно? Серьезно? Переехать в мир, где так много всего происходит, и ожидать, что ты перестанешь думать слишком много? Я не знаю женщин, но я уверен, что это не моя чашка чая. Чтобы быть беспристрастным, у меня есть друзья, которые живут так, как будто им нет дела до мира, и это хорошие друзья, заметьте. Не YOLO, давайте вечеринки и пьяные друзья. Но я не понимаю, как они это делают. Некоторые люди называют это переосмыслением, другие говорят, что так оно и есть. Я не знаю, где я стою здесь. Но чтобы перестать думать слишком много, нужно много практики, преданности делу и силы воли. Если кто-то предложил вам это, и вы действительно обдумываете это, лучше вооружитесь большим терпением. Здесь нет простого маршрута. И никаких ярлыков тоже. Но если некоторые люди способны не думать слишком много, может быть, вы тоже можете научиться этому.

13 Сэкономьте (чтобы вы могли купить все, что хотите)

У всех нас есть длинный список материальных вещей, которые мы хотим купить. И как бы мы ни старались, этот список никогда не станет короче. Вычеркните несколько вещей сегодня и к следующей неделе вы заметите, что вы добавили вдвое больше, чем те, которые вы вычеркнули. Но не волнуйтесь, это случается со всеми. Или, по крайней мере, каждый, кто составляет списки. Накопление, которое является проблемой здесь, совсем не легко. Даже если мы сделаем те баночки из масона Pinterest, которые покрыты «для путешествий» повсюду, надеясь обмануть себя, чтобы сэкономить больше, у нас все еще есть большой шанс оставить эту банку под кроватью, собирая пыль. Таким образом, совершенно правильно не говорить своим друзьям или родственникам, что им следует просто копить деньги, чтобы они могли покупать все, что хотят. Потому что ты знаешь, что это сложная задача. Вместо этого жалуйтесь с ними на то, как трудно откладывать деньги, возможно, тогда вы все могли бы лучше понять друг друга.

12 Правильно питайтесь и занимайтесь спортом

Если правильно питаться, значит покупать замороженный горошек в надежде, что вы сможете использовать его в зеленой пасте или что-то в этом роде, и в конечном итоге в течение года он сказал, что горох в холодильнике, тогда да, правильно питаться. Но поскольку в этом предложении действительно не было слова «есть горох», мы, вероятно, можем согласиться и согласиться с тем, что здоровое питание не так просто. И акциз, черт возьми, нам действительно нужно поговорить об этом? Разве ходьба из дома на работу два раза в день, назад и вперед не достаточно упражнений? Вероятно, нет, если ваш офис находится всего в одном квартале. Излишне говорить, что здесь применяется то же правило. Если вы считаете, что есть здоровую пищу и заниматься физическими упражнениями (иначе называемые «жить и вести здоровый образ жизни») - это сложная задача, подумайте о том, чтобы отказаться от того, чтобы предлагать это друзьям, как если бы вы занимались этим уже много лет. Зачем? Ну ... во-первых, потому что мир узнает, что ты просто хвастаешься, и во-вторых, тебе не понравится, когда ты услышишь.

11 Просто преодолеть это

Преодоление чего-либо занимает недели, хорошо? Иногда даже месяцы. Теперь, если речь идет о человеке, а не о каком-то серьезном провале карьеры, преодоление может занять еще больше времени. Но одна вещь наверняка, у всех нас есть различные способы и методы, чтобы преодолеть кого-то. Некоторые люди берут несколько выходных; другие любят быть занятыми. У нас также есть различная терпимость боли, и это относится ко всем видам боли. Поэтому, если вы думаете, что поднимаете чье-то сердце, говоря им, что они сильны, им просто нужно смириться с этим, вы на самом деле их раздражаете. Потому что (1) сила имеет мало общего с неспособностью быстро одолеть кого-то, и (2) преодолеть кого-то или что-то не так легко, как думает большинство людей. Если подруга признается в тяжелых чувствах, вместо того, чтобы советовать ей преодолеть это, вероятно, лучше побудить ее поговорить об этом больше.

10 Соберись!

Эй, это, безусловно, не так просто. Во-первых, что именно делает соберись имею в виду? Эта строка настолько расплывчата, что мы все можем принять ее за то или иное. Уже один этот факт делает это легче сказать, чем сделать. Во-вторых, с каких это пор стало легко что-то собирать? Я имею в виду, что даже самая простая форма, скажем, составление головоломки, требует много времени и концентрации. В жизни это в значительной степени так же работает. Неважно, что вы пытаетесь собрать вместе - свою жизнь, свою карьеру, свои сбережения, отношения - все это требует времени, терпения и огромной концентрации. Не тип концентрации сидя и не говори, а тип, который не дает тебе спать по ночам. Тип, который заставляет вас хотеть принимать более длительные ванны. Собрать что-то, что угодно вместе - трудная, но полезная задача. И хотите верьте, хотите нет, не только миллениалы испытывают трудности, собираясь вместе.

9 Думай позитивно

Если перестать думать слишком сложно, значит и думать позитивно. Каждый день мы сталкиваемся с множеством дилемм, и у всех нас есть бесконечный список возможных вещей, которые могут пойти не так. Эти двое уже мешают думать позитивно. Я знаю, я могу преувеличивать вещи, но вы никогда не знаете. Может быть, есть люди, которые находятся в таком состоянии в жизни? Всякий раз, когда вы разговариваете со своей девушкой-бандой и заканчиваете тем, что обсуждаете негативные вещи в жизни, старайтесь не говорить ничего о позитивном мышлении или не слишком беспокоиться. Беспокойство - это то, что мы не можем стереть в людях, и слишком много беспокойства неизбежно. Мыслить позитивно - это не то, что мы можем просто написать в чужом жизненном журнале. Вероятно, лучше сосредоточиться на том, чтобы спросить, что заставляет эту подругу думать негативно, и начать работать над этим, вместо того, чтобы отрезать ее и сказать ей думать позитивно..

8 Отпусти

Если у вас нет чего-то или кого-то настолько близкого вам, что вы не можете описать это словами, вероятно, лучше, если вы начнете что-то или кого-то искать. Потому что в тот момент, когда вы найдете что-то настолько ценное и важное для вас, вы не захотите это отпускать. Если это бизнес, независимо от того, насколько это плохо, если вы действительно любите этот бизнес, вы сделаете все, чтобы сохранить его на плаву. Если это человек, которого вы действительно любите, вы сделаете все, чтобы все исправить, чтобы вам не пришлось отпускать. Это случается с лучшими из нас, поэтому не о чем беспокоиться. Не расстраивайся, если не можешь легко уйти. Потому что люди естественно рождаются такими. Отпускать легко не входит в наш список Survival Kit. Или, может быть, мы просто не хотим с этим сталкиваться. Дело в том, что отпустить нелегко и предположить, что это не всегда полезно.

7 Сделайте большую часть своего дня

О, боже, да, верно. Если друг спрашивает у вас ежедневные советы, которые вы можете ей дать (потому что мы можем быть такими странными людьми), не давайте этого. Не говори ей иди покажи миру свою свирепую красоту и сделай большую часть своего дня потому что это просто не легко. На самом деле, максимально использовать наши дни, вероятно, одна из самых трудных вещей, чтобы сделать. У всех нас есть плохие дни, и у всех нас есть дни, когда мы просто хотим свернуться в позе плода в наших кроватях. Когда у подруги такой день, совет максимально использовать ее день, вероятно, не принесет вам пользы. Вместо этого просто позволь ей провести плохой день. Позвольте себе пережить плохой день и почувствовать все эти чувства. Это может быть ваша версия максимально использовать свой день. Потому что, очевидно, этот совет не только о достижении многого и выполнении многих дел. Это также о том, чтобы уделять время себе и освобождать себя от сумасшедших правил общества..

6 Люби себя

Хорошо, не поймите нас неправильно. Мы любим себя и, конечно же, любим всех вас. Однако бывают случаи, когда мы не можем найти эту любовь к себе. Я не говорю о депрессии, но разве вы не испытывали этого? Когда вы просыпаетесь, и все кажется таким тяжелым, что вы решаете остаться дома ... и тогда вы понимаете, что больше не чувствуете тяжесть. Стало хуже - ты ничего не чувствуешь. У нас такие дни, и это нормально. И иногда, хотя напоминать себе о любви к себе это хорошо, также важно напоминать себе, что на самом деле это трудный подвиг. Таким образом, вы можете подготовить себя к тому, чтобы научиться любить свою собственную кожу. Самолюбие очень, очень сильно, дорогие друзья. Мы все должны научиться делать это. Для тех, кто находится на грани жалости к себе, потому что они не могут научиться любить себя, не беспокойтесь. Вам будет хорошо.

5 Если она тебе нравится, скажи ей

Чтобы быть справедливым, есть довольно много людей, которые считают это легко. Есть так много парней (и девушек), которым не сложно и совсем не нервничать, чтобы подойти к кому-то, даже к незнакомцу, и представиться. А потом, через несколько часов, они говорят тому человеку, что испытали эту любовь с первого взгляда. Или больше похоже, как на первый взгляд. В любом случае, мы не должны сбрасывать со счетов людей, которым это не легко, потому что их тоже много. Я имею в виду, есть ли у науки объяснение, почему подойти к кому-то и сказать ей, что она тебе нравится, совсем нелегко? Есть ли у философии объяснение, почему некоторые люди делают это без особых усилий? Я понятия не имею. Но я уверен, что это одна из многих вещей, которые легче сказать, чем сделать. Если вы думаете, что можете говорить кому-то, что она вам нравится, каждый раз, когда вам так хочется, пожалуйста, не думайте, что всем вашим друзьям это тоже легко сделать..

4 Сохраняйте спокойствие

Сохранять спокойствие - значит контролировать свои мысли и эмоции и позволять спокойствию течь в вас. Как это можно считать легким? Ну, может быть, для тех, кто практикует йогу или медитацию, возможно, у них больше шансов рассмотреть этот совет как легкий. Но для тех, кто не занимается йогой или медитацией, это другая история. Я не говорю, что только йоги могут найти сохраняй спокойствие это легко сделать, но они практикуют контроль дыхания, что приводит к лучшему пониманию того, как работают тело и мозг. Для большинства людей сохранять спокойствие практически невозможно. Просто так много происходит вокруг нас каждый божий день. В тот момент, когда мы просыпаемся, мы словно должны мысленно читать то, что нам нужно делать сегодня, и проблемы, с которыми нам нужно иметь дело. Добавьте к этому неудачи, с которыми мы сталкиваемся бесчисленное количество раз каждый день. Спокойствие не невозможно, но поддерживать его? Извините, друзья, но это действительно сложная задача.

3 Общайтесь больше

У всех нас заканчивается энергия, верно? Также хорошо помнить, что у некоторых из нас заканчивается энергия быстрее. Некоторые сразу устают, даже думая о том, что нужно быть в толпе или вокруг множества людей. Эти типы людей не одиночки или депрессии. Они просто не любят общаться с людьми или знакомиться с новыми людьми. Если вы не участвуете в каком-либо сетевом мероприятии, необходимо общение, и вы, вероятно, не можете сойти с рук. Но если мы говорим об обычных повседневных событиях в жизни обычного человека, общаться гораздо сложнее, чем думают многие. Не думайте, что если вам легко смешаться с незнакомцами и новыми друзьями, это уже легко для всех. Имейте в виду, что для некоторых общение - очень и очень трудоемкая задача. У нас нет аллергии на людей, мы просто хотим в одиночестве больше всего на свете.

2 Ложитесь спать рано

Если рано означает 12 часов ночи или 1 час ночи, то это легко. Но мы все знаем, что это не ранние времена, что делает этот совет определенно легче сказать, чем сделать. Это одна вещь, чтобы сказать себе «Хорошо, я собираюсь спать сегодня рано и завтра рано вставать» и другой, чтобы действительно сделать это. Помимо того, что у нас разные рутины и практики, я лично считаю, что рано ложиться спать невозможно, независимо от того, насколько мы устали в течение дня. Это не Netflix, если ты так думаешь. Или, может быть, для некоторых. Но для других они часами лежат в постели и просто думают о случайных вещах, когда первоначально планируют закрывать глаза в 10 вечера. На этой ноте, пожалуйста, подумайте о том, чтобы забыть этот совет. Мы знаем, что рано спать и рано вставать имеют свои преимущества. Но некоторые люди вынашивают действительно замечательные идеи в постели посреди ночи..

1 Стоп откладывать

Интернет переполнен советами, советами и техниками, которые обещают, что вы откладываете на потом, станут вашим прошлым. Есть бесчисленные советы, которые обсуждают, что такое промедление, почему это происходит и как победить его раз и навсегда. Но, как и все в этом списке, это не так просто. Я имею в виду, есть куча отвлекающих факторов, мой друг. Кроме того, наша сила воли, чтобы продолжать идти и сосредоточиться, иногда спит целую неделю. Может быть, это зимует или что-то в этом роде. Так что да, я согласен, что некоторые из этих советов и рекомендаций действительно работают, и некоторые процедуры, которые, как говорят, были проверены и доказали свою эффективность, действительно эффективны и могут работать для нас. Но на самом деле начать делать это и продолжать делать это, теперь это сложно. Так что не избивайте подругу, если она всегда откладывает. Потому что оставаться сосредоточенным и продолжать делать то, что должен, для некоторых это борьба.