15 способов сказать, если вы в фанке
Это может быть очень трудно сохранить улыбку на лице, когда наступает зима, и вы не видите солнца в течение нескольких дней. Холодно, у всех плохое настроение и у тебя слишком много на тарелке. Между твоей работой и увлечениями и попыткой согласовать графики с твоими лучшими друзьями, это чудо, что ты вообще вообще выживаешь. И давайте даже не будем говорить о том, когда вы наконец отправитесь в спортзал - до свидания, новогодние обещания. Но есть огромная разница между чувством немного ошеломленной благодаря вашему сумасшедшему напряженному графику и чувством, совершенно не похожим на себя. Если вы не можете точно описать, что вы чувствуете, но знаете, что ваша жизнь сейчас утомляет вас до слез, пришло время признать правду. Ты в жизненном колее. Вот 15 способов узнать, действительно ли вы находитесь в колее. Лучшая вещь об этом? Вы всегда можете перевернуть вещи.
15 У тебя нет энергии
Все иногда полностью сгорают. Это в основном факт жизни, учитывая, что мы все так перегружены работой и редко уделяем время расслаблению. Но если у вас действительно нулевая энергия и это чувство усталости длится дольше, чем несколько дней, вы можете рассмотреть тот факт, что вы находитесь в колее. Когда вам скучно от вашей жизни и вашей рутины, это делает вас довольно измотанным. Просто убедитесь, что вы на самом деле не в депрессии, потому что усталость без логической причины является одним из симптомов, а депрессия - не шутка.
14 Вы не хотите выходить на улицу
Трудно сказать, когда вы находитесь в колее и когда вы просто одержимы последним телешоу, о котором все пишут в Твиттере, но есть разница. Если вы сидите дома, потому что у вас нет планов и вы предпочитаете развлекаться, тогда ничего страшного. Но если вы дома, и ваши друзья просят вас выпить напитки в счастливые часы, и вы думаете, что это звучит ужасно, тогда вы определенно находитесь в серьезной гонке. Жизнь не может быть все Netflix, все время, независимо от того, как сильно мы все любим потоковое обслуживание.
13 Вы проводите слишком много времени в одиночестве
Когда вы в колее, вы склонны изолировать себя. Вы не хотите говорить своим друзьям и знакомым, что вам не так нравится ваш образ жизни, как раньше, и вы тоже чувствуете себя довольно виноватым. Это не так, как будто вы на самом деле в депрессии и технически все в порядке. Вы знаете, что у вас отличная жизнь, и поэтому не на что жаловаться. Но вместо того, чтобы впускать людей, а это то, что вы должны делать, вы просто тусуетесь на диване, чувствуя жалость к себе. Не будь одиноким - скажи кому-то, что ты просто не чувствуешь себя так хорошо в эти дни.
12 Ваша работа утомляет вас
Может быть, это работа, о которой вы мечтаете, или просто что-то, что вы делаете, чтобы скоротать время и оплатить счета, но в любом случае, вы серьезно устали на работе в эти дни. Вы никогда не хотите быть в офисе, и это показывает. Ваш начальник начинает замечать, что вам, похоже, не хватает амбиций, и ваши коллеги не хотят, чтобы на вас влияло плохое отношение. Вы не хотите быть таким раздражающим и непрофессиональным, но благодаря своей колеи вы просто не можете себе помочь. Вы проводите каждый день, просматривая на Facebook фотографии своих друзей и даже случайных незнакомцев, которых вы никогда не встречали, потому что вы просто не работаете.
11 Ваш вес поднимается и опускается
Каждый имеет тенденцию оставаться в диапазоне веса в пять фунтов, и все зависит от того, сколько начо счастливого часа вы набили лицом в последнее время или сколько часов вы посещаете в тренажерном зале. Однако если ваш вес постоянно меняется, это определенно признак того, что вы находитесь в колее, и в этом нет никаких сомнений. Ваш вес не должен подниматься и опускаться. Однако вы безразличны к своему здоровью и телу, поэтому вам лучше съесть еще один пакетик картофельных чипсов в 3 часа дня. а не придерживаться вашего обычного здорового образа жизни.
10 Каждый день точно такой же
У вас есть рутина, как и у следующей девушки, с одним принципиальным отличием: ваша рутина серьезно вас раздражает, и вы не можете вспомнить, когда в последний раз вы делали что-то веселое и спонтанное. Вы делаете то же самое изо дня в день, и это серьезно стареет. Не бойтесь встряхивать вещи время от времени. Вы можете полностью изменить тренировки, чтобы увидеть своих друзей - и ничего плохого не произойдет. В самом деле. Мы все очень привязаны к нашим рутинам, но есть возможность изменить свой график и при этом не оставаться здоровым, счастливым и успешным.
9 Ты скучный
Может быть, вы находитесь в супер креативной индустрии, или, может быть, вы регистрируете и организуете чужую жизнь и мечтаете о лучшей работе, но независимо от того, сколько вы работаете на полную ставку, вам нужно почувствовать определенное количество вдохновения, чтобы быть настолько продуктивным и успешным, как вы хотите быть. Если вы чувствуете себя не вдохновленным, значит, вы в колее. Это совершенно круто - это случается со всеми. Невозможно быть постоянно включенным и быть взволнованным своей работой - это просто не настоящая жизнь. Даже вашему боссу иногда скучно, и он мечтает бросить все это и переехать на необитаемый остров..
8 Ваш обед всегда выглядит одинаково
И твой завтрак. И твой ужин. И твои закуски. Вы чувствуете тему здесь? Совершенно нормально, если вы будете есть одни и те же продукты день за днем - в конце концов, это верный способ придерживаться плана здорового питания, который, как мы все знаем, гораздо легче сказать, чем сделать. Но вам будет очень скучно, если вы никогда не попробуете новые рецепты или ингредиенты. Если вам не хочется прикладывать усилия к тому, что вы кладете на свою тарелку, то вы определенно в большой жизненной колеи, и пришло время встряхнуть ваши блюда..
7 You Daydream 24/7
Жизнь не всегда полный пикник, и мы все это знаем, и, конечно, вы иногда мечтаете - вот для чего нужны рабочие встречи, верно? Если вы все время мечтаете, то это определенно признак того, что вы должны изменить свою жизнь. Вы не должны тратить время, желая и надеясь - вы должны выйти и сделать что-то с этим. Это то, что отделяет победителей от проигравших в конце дня. Может быть, ваши мечты говорят вам что-то. Но если они все о Джордже Клуни, извините - я не могу вам помочь.
6 Вы жалуетесь все время
Ваши бедные друзья и коллеги. Они просто хотели поговорить с вами о последнем эпизоде всех виновных удовольствий, Бакалавр, и вместо этого ты слышишь их слух обо всем, что пошло тебе не так в последнее время. Серьезно, сделай шаг назад и расслабься. В жизни всегда будут ежедневные неприятности, но жаловаться - не способ справиться с ними. Вы просто будете прогонять людей, которые вам небезразличны, далеко-далеко. Выясните, почему вы так много нылите и действуйте. Ты всегда контролируешь свою жизнь.
5 Ты апатичный
Дело не в том, что вы ненавидите идею сходить вечером в кино со своими коллегами - просто вам на самом деле все равно. Вы знаете, что находитесь в серьезном затруднении, если вы больше не волнуетесь о социальных планах ... но это не потому, что вы умираете от желания отдохнуть дома, потому что вас не волнует возможность свернуться в дома с хорошим фильмом. Вы, вероятно, хотите вернуться в нормальное и быстрое состояние, прежде чем ваша социальная жизнь полностью иссякнет, и люди вообще перестанут приглашать вас куда угодно. Это было бы хуже, верно?
4 Вы никогда не покидаете свою зону комфорта
Конечно, вы хотите остаться в своей зоне комфорта - потому что там удобно. Это называется по уважительной причине. Но не стоит никогда ничего делать, чтобы жизнь чувствовала себя как приключение. Вы заслуживаете веселой, волшебной жизни, полной сюрпризов, и вы не можете удивить себя, если будете оставаться внутри своего маленького пузыря все время. Досадно слышать, но все еще полностью верно. Если «нет» является вашим словом по умолчанию в последнее время, вы находитесь в общей колеи. Вы должны говорить «да» и испытывать новые вещи.
3 Ваша семья обеспокоена
Вы никогда не хотите, чтобы ваши друзья беспокоились о вас. Они уже так много сделали для вас - может быть, они отправили вас в университет или пригласили вас на вкусные домашние обеды, когда вы устали постоянно заказывать пиццу. Если ваша семья беспокоится о вас, то это явный признак того, что что-то не так. Они, вероятно, не могут понять, что же на самом деле не так, потому что вы тоже не можете этого сделать. Но вы знаете, что это рутина, если люди начинают замечать и удивляться, почему вы не сами.
2 Вы чувствуете себя больным все время
Если ваша жизнь не чувствует себя нормально, и вы не можете вспомнить, когда в последний раз вы чувствовали себя счастливым и здоровым, то вы, вероятно, думаете, что все время простужаетесь. Вы всегда думаете, что у вас есть эпическая ошибка вашего коллеги, или удивляетесь, если вы заболели основным гриппом, который проходит через круг вашего друга. Дело в том, что вы, вероятно, не больны - вы просто чувствуете себя бла. Это всего лишь часть жизни в колее. Все, что вы можете сделать, это пропустить пиццу в пользу салата и доставить свою задницу в спортзал и надеяться, что эти вещи заставят вас снова чувствовать себя нормально.
1 Вы чувствуете себя прочь
Если вы не можете точно объяснить, как вы себя чувствуете, но знаете, что просто не чувствуете себя, тогда вы официально в жизненном русле. Это нормально. Это случается со всеми иногда. Если вы скажете, как вы относитесь к другу, вы, вероятно, будете удивлены, узнав, что они чувствуют то же самое. Причин так много - зима, холодно, в эти дни мало солнечного света, а жаркие, беззаботные и волшебные летние дни ощущаются как целая жизнь. Но пока вы можете вернуть свою искру и начать снова наслаждаться жизнью, не волнуйтесь. У вас есть это.
