15 вещей, которые вы не знали о похмелье

Я никогда не буду пить снова. Сколько раз вы говорили это себе, когда вы обнимали унитаз утром после ночи? Тем не менее, вы, вероятно, выйдете и снова выпьете. И у вас, вероятно, будет еще одно похмелье, которое заставит вас захотеть повернуть время вспять и избежать третьего выстрела текилы. Даже если похмелье худшее! Раскалывающиеся головные боли и тошнота практически невыносимы. Почему мы делаем это для себя!?

Ну, когда вы отбрасываете выстрелы, маловероятно, что вы думаете о той ужасной боли, которой будете завтра. Вы также вряд ли будете думать о том, что выпивка делает с вашими внутренностями. Ну, это делает много плохих вещей с твоими внутренностями, о которых ты собираешься узнать. Вы также узнаете, что многое из того, что вы считали правдой об алкоголе, совершенно неверно, и то, что вы считали мифом, может быть правдой! Что вы решите делать с этой информацией, полностью зависит от вас. Я не обещаю, что это поможет вам избежать похмелья ... потому что на данный момент чудесного лекарства не существует.

14 Самое продолжительное похмелье длилось четыре недели

Когда вы становитесь старше, происходит что-то странное, ваши похмелья начинают ухудшаться. Но я уверен, что очень немногие из нас имели похмелье, которое длилось дольше, чем пару дней. Ну, один парень из Глазго, Шотландия, страдал целых четыре недели, что является самым длинным похмельным синдромом, когда-либо зарегистрированным. В конце 2007 года 37-летний мужчина обратился в больницу с жалобами на тупую головную боль и помутнение зрения, которое продолжалось в течение четырех недель. Позже врачи обнаружили, что он находился на четырехдневном перекусе, потребляя 60 пинт пива до появления симптомов. Таким образом, они пришли к выводу, что обезвоживание, благодаря обильному количеству алкоголя, привело к редкому состоянию, которое называется тромбоз венозного синуса головного мозга. Так что, возможно, избегайте пить больше десяти пинт в день подряд.

13 Кофе и немного аспирина не вылечит ваше похмелье

У каждого из нас есть своя собственная процедура похмелья, моя часто включает жареную курицу, если честно. Это общее мнение, что если вы пьете крепкий кофе и принимаете пару таблеток от головной боли, вы будете чувствовать себя намного лучше. Но это полный миф. Кофе на самом деле может ухудшить ваше самочувствие, потому что это мочегонное средство и, следовательно, может сделать вас еще более обезвоженным. А Журнал Американской Медицинской Ассоциации настоятельно рекомендует избегать аспирина во время или после употребления алкоголя. Это может помочь при головной боли, но никак не помогает избавиться от алкоголя в вашей системе, на самом деле это может увеличить уровень алкоголя в вашей крови до 26%

12 Похмелье действительно плохо для экономики

Иногда ты просто напиваешься ночью на работе, мы все это сделали. Один напиток превратился в семь, и вы знаете, что это значит - ужасное похмелье. Это также означает, что у вас гораздо больше шансов вызвать больного на работу, несмотря на то, что вы сами заболели. Вы, возможно, не слишком много думали об этом, один больной день не конец света. Но наши коллективные похмелья оказывают серьезное пагубное влияние на экономику. Согласно исследованию, «невыход на работу» и «плохая работа», вызванные похмельем, обходятся экономике США примерно в 148 миллиардов долларов в год..

11 Похмелье под влиянием генетики

Когда люди говорят вам, что они не получают похмелья, вы часто думаете, что это просто бык. Но правда в том, что некоторые люди более восприимчивы к похмелью, чем другие, и все зависит от ваших генов. Исследования показали, что генетические факторы могут быть причиной похмелья или нет. В научном исследовании генетика была причиной похмелья около 45% времени у женщин и 40% у мужчин. (Другие факторы включают в себя такие вещи, как то, как быстро вы пьете, есть ли вы или нет.) Большое спасибо, мама!

10 дешевых напитков усугубляют похмелье

Когда вы пытаетесь сэкономить немного денег, вы часто выбираете более дешевую домашнюю водку, а не более дорогую марку. Вы, вероятно, не знали, однако, что дешевый алкоголь может дать вам мучительно плохое похмелье Это потому, что он может содержать больше примесей или «конгенеров», которые ваше тело не может обработать и воспринимает как яд. Более дорогие напитки чище, потому что они перегоняются чаще, чем более дешевые. Также считается, что более темные напитки могут дать вам худшее похмелье, потому что они содержат больше сородичей, чем прозрачные напитки. Так что выбирайте дорогую водку вместо дешевого виски, если хотите избежать похмелья.

9 Газированные напитки также делают ваши похмелья хуже

Просекко, шампанское, пиво, сидр, все что угодно с содовым миксером - все это может сделать ваши похмелья хуже. Это как если бы единственный способ избежать похмелья - это вообще ничего не пить ... В любом случае, все, что пузырится, может похудеть хуже, это не просто миф, за этим стоит наука. Газ в напитках открывает пилорический клапан, который доставляет алкоголь из желудка в тонкую кишку гораздо быстрее. Следовательно, вы пьянеете быстрее. Следовательно, вы более похмелья на следующий день.

8 похмелья уменьшают ваш мозг

Алкоголь не убивает клетки вашего мозга. Ура! Пьянство может заставить вас делать глупости, но это не делает вас глупее. Алкоголь, однако, сокращает ваш мозг, что звучит довольно грубо. Очевидно, мы знаем, что алкоголь обезвоживает вас, но чего вы не знали, так это того, что много жидкости теряется из вашего мозга. Этанол обезвоживает ваш мозг и заставляет его сокращаться. И именно поэтому алкоголь может вызвать злые головные боли.

7 У женщин похмелье хуже, чем у мужчин

Нам, современным феминисткам, не нравится верить, что мы можем сделать что-то меньшее, чем парень рядом с нами. Мы не позволим парням сказать нам, что они могут пить нас под столом. Тем не менее, биологические факторы означают, что женское тело не может справиться с алкоголем так же, как мужское тело. Это потому, что женщины не накапливают в организме столько воды, сколько содержат больше жира. В то время как мужские тела содержат больше мышц, которые состоят из воды. Поэтому мужчины могут намного лучше разбавлять алкоголь в своем теле..

6 У вас может не быть похмелья, у вас может быть аллергия на алкоголь

Я не могу думать ни о чем худшем, если честно. Можете ли вы представить себе аллергию на вино? Некоторые очень несчастные люди имеют аллергию на ингредиенты в алкоголе. Такие вещи, как дрожжи, диоксид серы и другие добавки в вине, могут вызывать у аллергиков симптомы аллергии. Те, кто страдают от аллергии, могут появиться в виде сыпи или крапивницы, чувствовать затрудненное дыхание и стать липкими. Эти симптомы вы, вероятно, не связываете с похмельем. Но симптомы гриппа, которые вы иногда получаете после тяжелой ночи, также могут быть вызваны аллергией.

5 Похмелье может вызвать беспокойство и депрессию

Возможно, вы уже испытывали это раньше, не осознавая, что алкоголь был частично или исключительно виноват. После тяжелой ночи довольно часто чувствовать себя раздраженным, и это еще хуже, если вы уже страдаете от беспокойства или депрессии. Ученые не уверены, но считается, что именно дисбаланс в ваших химических веществах и питательных веществах делает вас более склонными к беспокойству или депрессии из-за похмелья. Другая теория заключается в том, что алкоголь вызывает сокращение набора нейротрансмиттеров, которые отвечают за счастливые и расслабленные чувства. Соедините все это с тем фактом, что вы, возможно, сделали что-то смущающее, когда вы были пьяны, и неудивительно, что вы чувствуете себя немного панически, когда у вас похмелье.

4 Ученые не совсем уверены, что вызывает похмелье

Хотите верьте, хотите нет, существует несколько гипотез о различных симптомах похмелья, но нет абсолютного научного объяснения. Обезвоживание вызывает некоторые симптомы, такие как головокружение, но исследование также показало, что тяжесть похмелья не была связана с количеством гормонов, связанных с обезвоживанием в организме. Другая теория заключается в том, что в организме накапливается токсичное соединение под названием ацетальдегид, которое вызывает тошноту и рвоту. Существует множество различных теорий, поэтому стоит заключить, что в вашем организме происходит много ужасных вещей, вызывающих множество ужасных симптомов..

3 Люди восточноазиатского происхождения, вероятно, станут более пьяными и будут хуже похмелья

Возможно, вы думали, что это миф, но есть научная основа для идеи, что восточноазиатские люди будут пьянее и, таким образом, почувствуют последствия на следующий день. У них, более вероятно, будет генетическая мутация, которая означает, что алкоголь с большей готовностью превращается в сложный ацетальдегид (см. Предыдущий). У них также больше шансов иметь другую генетическую мутацию, которая замедляет метаболизм ацетальдегида, что означает, что соединение накапливается в их организме. Это действительно не повезло!

2 Волосы собаки не работают

Я не знаю о вас, но после ночи пьянства я не мог смотреть на другой напиток, не говоря уже о том, чтобы выпить. И все же есть некоторые, которые клянутся, взломав еще одно пиво, чтобы вылечить похмелье. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает. Вы можете подумать, что это работает, потому что вы снова чувствуете это сладкое пьяное чувство, а не грубое. Но на самом деле вы просто сохраняете свое похмелье на более позднее время, когда шерсть собаки стирается, и вы потенциально вызываете другое, еще худшее похмелье позже.

1 Люди, которые не получают похмелья, не застрахованы от долговременного воздействия алкоголя

Это кажется очевидным, но это может быть не то, о чем вы подумали, если вы один из немногих счастливчиков, которые не подвержены похмелью. Вероятно, это потому, что вы считаете, что вы меньше весите или что-то в этом роде, и алкоголь не так сильно на вас влияет. Другими словами, вы, в свою очередь, с большей вероятностью сможете чаще разбиваться, потому что у вас нет страха похмелья на следующий день. Тем не менее, долгосрочные пагубные последствия алкоголя одинаковы, независимо от того, получаете ли вы похмелье или нет. Так может быть похмелье иногда хорошо? Неа…