15 реальных причин, почему Дженнифер Энистон не с 1995 года

Когда дело доходит до 46-летних, Дженнифер Энистон - одна из самых молодых и горячих женщин.

Стать нарицательным на хит-шоу, друзья, Дженнифер сыграла роль Рэйчел Грин, официантки, ставшей самодостаточной покупательницей моды, которая завоевала сердца зрителей своим веселым остроумием, обаянием и неоспоримой внешностью.

Мужчины хотели быть с ней; женщины хотели быть она, со своим стройным телосложением, лодкой-мечтой мужа Брэда Питта и модными прическами, которые даже были названы «Рейчел».

Теперь, в свои 46 лет, некоторые вещи изменились, например, ее брак с Брэдом Питтом, который закончился в 2005 году, или ее давняя помолвка с женихом Джастина Теру, в то время как другие - как ее бросающие вызов возрасту взгляды - не имеют.

Здесь, остановите процесс старения самостоятельно с 15 причинами того, почему любимая девушка по соседству не постарела.

15 Здоровая диета

Неудивительно, что журнал «Men's Health» в 2011 году назвал ее «Самой сексуальной женщиной в живых». В свои 46 лет Дженнифер раскачивает свои сорок лет. Многое из этого, можно отнести к ее здоровому питанию.

В то время как 21 мая в Instagram происходит поглощение бренда по уходу за волосами Living Proof, который она и ее парикмахер Крис Макмиллан, совладелец, она опубликовала фотографии типичного дня еды для нее..

Ее завтрак состоял из кусочка цельнозернового тоста с яйцом сверху, помидорами и ломтиками авокадо на боку. Обед был тем, что она назвала «мой идеальный салат», с болгарской, огурцовой, петрушкой, мятой, красным луком, фасолью гарбанзо, сыром фета и фисташками..

14 Утренняя рутина

Разговаривая с Elle Magazine, Дженнифер нарушила обычную утреннюю рутину, которая начинает ее день (и выглядит) сразу:

«У меня обычно утром есть теплая вода с лимоном, если я помню. В противном случае я выпью чашку кофе, покормлю собак, затем взбью, яйца и немного авокадо и немного кокосового масла на тосте из цельной пшеницы Иезекииля. Затем я обычно читаю газету и хожу в спортзал. У меня есть бутылка Smart Water, которая весит 23 унции. Я уверен, что получаю три или четыре из них в день. Это такая привычка для меня сейчас. Так много людей ленивы; это такая важная вещь.

13 ежедневных тренировок

В июне Дженнифер рассказала журналу Elle, что травма бедра-сгибателя удерживает ее от любимой йоги. В результате она переключила свои тренировки, балуясь методом Барре и 20-30 минут кардио.

Еще одна ее любимая кардио-модель - быстро потеть на велосипеде Spin. Она также непреклонна прислушиваясь к вашему телу и дает себе столько дней отдыха, сколько ей нужно.

12 Режим ухода за волосами

Неважно, использует ли она Рэйчел Грин или выставляет напоказ свой собственный фирменный стиль, девушка известна своими завораживающими волосами.

Чтобы сохранить его сочным, она использует продукты из линии по уходу за волосами Living Proof. Некоторые из ее любимых включают Night Cap или Blowout для укладки и спрей..

Она также известна своими окрашивающими волосы сухими заклинаниями как способ дать ей волосы и сохранить их как можно более здоровыми..

11 Пить много воды

Дженнифер не просто пьет воду, она пьет Smart Water. Дженнифер говорит, что, как представитель бренда с 2007 года, она выпивает три или четыре бутылки по 23 унции в день. Это может помочь объяснить, почему эта звезда не стареет. Кажется, ее кожа сохраняла сияние и эластичность в течение всего года.

10 минимальный макияж

Как естественная красавица, которая все еще может выглядеть безупречно без макияжа, ее простой режим красоты отражает именно это.

В интервью InStyle она рассказала о шести косметических продуктах, без которых она не может жить. Ей нравятся Chanel Le Blush Crème в Intonation, лак для ногтей Chanel Le Vernis в Vamp, Bare Minerals Фонд чистой осветляющей сыворотки Bareskin, и многие другие..

9 Ежедневная рутина красоты

Привлекательная внешность Дженнифер была похожа на непринужденную великолепную пляжную красотку. Она сломала свою повседневную красоту в интервью журналу Forbes.

«Я умываюсь лицом с помощью моющего средства Neutrogena Cleansing Bar, а затем я обычно использую тонер, какой бы тонер я ни использовал. И сыворотка, в зависимости от того, какую сыворотку я использую в то время. А затем я использую увлажняющий крем Aveeno Daily Radiance, у которого SPF 15 - я обычно смешиваюсь с солнцезащитным кремом Aveeno 30. Поэтому я смешиваю их и наношу на лицо; психологически это не заставляет меня чувствовать, что я загружаю на слои и слои сливок. ”

8 Занимается йогой регулярно

Дженнифер аккредитовала йогу как секрет своего подтянутого тела. В интервью журналу Shape она сказала: «О, черт возьми, я заметила драматические изменения в своем теле после того, как начала заниматься йогой, но я также думаю, что вы должны встряхнуть вещи», - говорит она, - «У меня есть велосипед Spin, эллиптический и беговая дорожка, и я делаю кардио по крайней мере 20 минут в день. Даже этот короткий взрыв имеет значение ».

7 Не сушит волосы феном

Как совладелец компании по уходу за волосами, она знает одну или две вещи о том, как сохранить волосы здоровыми..

Она дала свою скромную рутину интернет-журналу Byrdie. «Когда я не работаю, я позволяю волосам высохнуть на воздухе, затем сушу их пальцами вокруг линии волос и отпускаю. Это помогает вашим волосам оставаться здоровыми ».

6 увлажняет ежедневно

Как пресс-секретарь Aveeno, Дженнифер является экспертом по поддержанию внешнего вида кожи. Как часть ее ежедневной рутины, она использует увлажняющий крем для тела Aveeno после выхода из душа. «Я годами пользуюсь лосьонами Aveeno, и они действительно доступны по цене, - сказала она. - И они работают. Если это работает, не исправляйте то, что не сломано».

5 сохраняет кожу молодой с солнцезащитным кремом

Применять солнцезащитный крем на ежедневной основе - привычка, которую Энистон приобрела всего несколько лет назад. Кекс Актриса рассказала People Style Watch, что по сей день одним из ее самых больших сожалений было то, что она не заботилась о своей коже в детстве.

Стремясь наверстать упущенное, она несколько лет назад устроила себе «загар». Теперь она ежедневно использует Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 15 вместе с увлажняющим средством для лица на основе SPF..

4 Всегда снимает макияж перед сном

Перед тем как поразить простыни ночью, белокурая красавица не дает лени мешать ей перед сном.

По словам журнала Self, она всегда моет лицо мягким моющим средством Aveeno и чистит зубы.

3 Оставаясь без стресса с медитацией

Помимо использования упражнений для снятия стресса в заднице, Дженнифер также дает ей ежедневный позитивный взгляд на медитацию.

Она занимается трансцендентальной медитацией каждый день в течение двадцати минут после пробуждения, всегда находя способы улыбаться. Это может включать в себя свидание с любимыми домашними животными, проводить время со своим женихом или посещать некоторых из ее знаменитых друзей-знаменитостей..

2 хороших гена

Помимо ее многочисленных других возрастных секретов, часть этого может быть просто из-за ее хороших генов.

Отец Джен - Джон Энтони Энистон, актер, наиболее известный своей ролью Виктора Кириакиса в мыльной опере «Дни нашей жизни». В то время как ее мать, Нэнси Доу, была потрясающей актрисой и моделью, которая рассталась с отцом Джен, когда Джен было всего девять.

Поскольку оба ее родителя были гречанками, она поговорила с Yahoo Beauty о том, что эти гены - один из ее лучших секретов красоты..

«Мой папа на 100% грек; ему исполнилось 81 год, и у него почти нет морщин. И моя бабушка, которой было 95 лет, когда она умерла. Но это также просто вода, пить много воды, используя действительно хорошие продукты для вашего лица. Не перепроизводите, это другое дело. Правильный сон всегда важен ».

1 роли ролей, которые не требуют огромного изменения внешности

Как актрисе, звезде повезло в том, что ей редко приходится подвергаться серьезным изменениям во внешности. Единственным большим и редким исключением был ее последний фильм, Кекс, где она играла роль Клэр Симмонс, женщины из группы поддержки хронической боли, которая развивает отношения с вдовцом после увлечения самоубийством своей жены.

Чтобы подготовиться к роли, Энистон должна была игнорировать некоторые из ее обычных здоровых привычек, например, не тренироваться в течение двух с половиной месяцев и не наносить косметику во время съемок..