15 самых больших ошибок гигиены, которые большинство женщин совершают ежедневно

Хорошая гигиена является неотъемлемой частью повседневной жизни каждого человека, но женщинам часто важнее помнить определенные советы и приемы. Женщины определенно испытывают дополнительное давление, когда дело доходит до того, чтобы хорошо выглядеть. Но такие вещи, как косметика, средства по уходу за кожей и средства по уходу за телом, на самом деле могут вызвать инфекции или другие плохие реакции, если с ними не обращаться должным образом. Всем, мужчинам и женщинам, важно понимать, как женщинам с надлежащей гигиеной обычно есть о чем подумать! Если вы хотите хорошо выглядеть, чувствовать себя хорошо и хорошо пахнуть, важно приложить максимум усилий, чтобы оставаться здоровым и чистым. Некоторые вещи, которые мы делаем каждый день, могут казаться абсолютно безвредными для нашего общего благополучия, но вы можете быть удивлены негативным эффектом некоторых из этих действий. Некоторые из этих предложений могут показаться глупыми или бесполезными, но обратите внимание на то, что женщины ежедневно совершают 15 ошибок в гигиене..

15 Спать с макияжем на

Спать с макияжем - это одна из самых худших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи. Качественный макияж, как правило, не будет беспокоить вашу кожу, если вы регулярно ее носите, если только ваша кожа не очень чувствительна, но если вы будете спать с ней, вы гарантированно вырвитесь, и никто этого не хочет! Мы знаем, что очень неприятно возвращаться домой в конце долгой ночи и снимать всю свою косметику. Вы устали, вы просто хотите заползти в свою теплую, уютную постель, и последнее, что вы чувствуете на земле, - это потащить себя в ванную, чтобы умыться. Но вы никогда не должны пропускать свои ночные процедуры по уходу за кожей. Вы должны, по крайней мере, держать пакет косметических салфеток возле кровати на ночь, когда вы просто не можете потрудиться пройти всю свою рутину, всегда снимайте макияж перед сном.!

14 Отшелушивающий

Каждая девушка хочет гладкой, красивой, чистой кожи. Если подумать, большинство парней, вероятно, тоже этого хотят. Тем не менее, парни обычно не сталкиваются с проблемой покупки тонны косметических продуктов по уходу за кожей для достижения этой цели. Девушки, с другой стороны, выкупят аптеку, если думают, что определенная комбинация продуктов избавит их от проблем с кожей. Большинству женщин нравится использовать отшелушивающий продукт, чтобы избавиться от чешуек сухой кожи. Когда ваша кожа сухая и шелушащаяся, ваша основа будет выглядеть неаккуратной, а также может чувствовать зуд и раздражение. Но не стоит отшелушивать каждый день. Эксфолианты содержат жесткие ингредиенты, и, хотя они работают как волшебство, когда речь идет о разглаживании вашей кожи, они также могут вызвать множество мелких порезов на поверхности вашей кожи, которые могут стать раздраженными. Чрезмерное отшелушивание может вызвать прорывы, а не предотвращать их.

13 Обмен косметикой

Мы знаем, мы знаем, что макияж может стать очень дорогим, и вы просто хотите всего этого! Кто мог обвинить тебя? Но Sephora просто становится такой дорогой, и даже продукты из аптек могут сложиться, когда вы создаете свою коллекцию, но у вас небольшой бюджет. Так что же делать девушке? Ну, вы, конечно, поделитесь с друзьями! В этом нет вреда, верно? К сожалению, делиться макияжем не самая лучшая идея. Послушайте, у вашего друга может быть отличная новая тушь, которую вы очень хотели попробовать, или оттенок губной помады, который, как вы убеждены, выглядел бы абсолютно идеально для вас. Вы, вероятно, действительно испытываете желание попробовать это, но сопротивляйтесь желанию! Вы никогда не знаете, какие бактерии могут быть на чужой косметике. Вы не хотите рисковать раздражением кожи или инфицированием глаз, потому что вам просто нужно было попробовать блестящий жидкий лайнер вашего друга.

12 Используя ту же наволочку

Большинство людей не потрудились бы менять свои простыни каждый день, ну, разве что вы действительно аккуратный урод. Но вы должны менять свои наволочки каждый день. Это хорошее предложение для всех, но это еще более важно для женщин. Поскольку женщины чаще используют косметику и различные средства по уходу за кожей, эти продукты могут стереть кожу и оставить следы на наволочках. Затем, когда вы снова ложитесь спать, вы проводите восемь часов с кожей на грязной наволочке. Это может вызвать прорывы и постоянные прыщи на определенных участках, которые всю ночь касаются вашей наволочки, например щеки и подбородок. Если у вас часто появляются прыщи в этих местах, возможно, вы недостаточно меняете наволочки. Обязательно тщательно вымойте лицо, прежде чем ложиться спать каждую ночь, и надевайте свежую наволочку каждый день. Это может показаться чрезмерным, но вы обязательно заметите разницу, когда вы посмотрите в зеркало.

11 Оставляя зубную щетку

Вы, вероятно, оставляете свою зубную щетку сидя на краю раковины каждый день, не задумываясь об этом. Почему вы делаете что-то другое? Ну, хотите верьте, хотите нет, но если оставить зубную щетку без присмотра, это на самом деле негигиенично. Даже если ваша ванная комната довольно чистая, вокруг все еще много бактерий. Например, каждый раз, когда кто-то спускает воду в туалете, бактерии могут разбудиться и прилипнуть к разным поверхностям в ванной комнате. Последнее место, где вам нужна тонна бактерий, - это ваша зубная щетка, в конце концов, единственная причина, по которой вы чистите зубы, это избавление от бактерий! К счастью, есть несколько очень простых решений этой проблемы. Вы можете спрятать свою зубную щетку в ящик или шкаф, или вы можете хранить ее в футляре. Просто не забывайте часто мыть корпус, если вы решите это сделать, чтобы сохранить чистоту зубов!

10 Использование грязного мобильного телефона

Вы, вероятно, держите свой телефон в руке почти весь день, особенно если у вас есть смартфон. В конце концов, вы должны отвечать на все ваши тексты, оставаться в курсе в Твиттере, добавлять друзьям несколько лайков в их статусы в Facebook, делать некрасивые селфи для Snapchat ... вы поняли. Дело в том, что ваш телефон, вероятно, является продолжением вашей руки на данный момент, и вы, скорее всего, не подумайте об этом дважды. Но знаете ли вы, что ваш телефон на самом деле собирает тонну бактерий в течение дня со всех поверхностей, к которым он прикасается? Противно, верно? Когда вы звоните по телефону, бактерии могут попасть на ваше лицо, когда телефон касается вашей кожи. И вы уже догадались, это может определенно привести к прорывам. Иногда может показаться, что мир просто пытается испортить вашу кожу. Используйте дезинфицирующие салфетки на вашем телефоне, чтобы держать его в чистоте!

9 Пропуск душа после тренировки

Как только вы на самом деле создаете мотивацию, чтобы отправиться в спортзал и хорошо потренироваться, может показаться, что сложная часть закончена. Но когда вы выходите из спортзала, все, что вы хотите сделать, это съесть гигантскую еду, а затем лечь и вздремнуть. Не так быстро! Тебе нужно принять душ после тренировки, прежде чем делать что-то еще. Даже если вы знаете, что вы потные и, возможно, не пахнете слишком хорошо, вы можете бояться принимать душ после тренировки. Последнее, что вы хотите сделать, это заставить ваши уставшие ноги стоять на минуту дольше, а мытье волос, когда ваши руки слабые и изможденные, может ощущаться как абсолютная пытка! Но если вы позволите поту просто сидеть на вашей коже, это сделает вас и вашу одежду пахнуть хуже с течением времени, а также может вызвать прыщи.

8 Использование тусклой бритвы

Вы можете бояться того дня, когда вам придется сменить лезвие. В конце концов, лезвия стоят денег, и в зависимости от марки, которую вы используете, стоимость может сложиться, если вы часто меняете их. Поэтому может быть заманчиво просто продолжать использовать один и тот же клинок как можно дольше. Ну, это не только оставит намного больше волос на ваших ногах и вызовет неприятную щетину вместо гладкого бритья, это также может быть очень негигиенично. Женщины бреются больше, чем мужчины, поэтому, хотя мужчинам также следует часто менять лезвия, этот совет важнее для женщин. Использование тусклого лезвия может привести к появлению на коже большего количества порезов и порезов, которые не только болезненны, но и могут привести к инфекции. Кроме того, старое лезвие может накапливать бактерии, клетки кожи и волосы, вы не хотите, чтобы это касалось ваших ног.

7 Ношение грязных носков

Носки невозможно отследить! Даже если у вас есть миллион пар, может показаться, что они всегда теряются и не соответствуют друг другу. Сушит их сушилка? Они все тусуются вместе под твоей кроватью? Кто знает, действительно. Но когда ты карабкаешься утром, готовясь, ты можешь подойти с пустыми руками, когда рыщешь в ящиках в отчаянном поиске пары носков. Нет ничего более раздражающего, чем спешить и понимать, что у вас нет подходящих пар чистых носков! Иногда в крайнем случае вы можете просто надеть пару грязных носков и выбежать из двери. Даже если они не пахнут слишком плохо, вы не должны носить носки более одного дня за один раз. Ваши ноги могут сильно потеть, а внутренняя часть вашей обуви может стать питательной средой для бактерий ... выстирать носки!

6 чистить зубы неправильно

Мы все знаем, как чистить зубы, верно? Ваши родители, вероятно, учили вас, когда вы были маленьким ребенком, и с тех пор вы держите свои жемчужные белки красивыми и чистыми! Ну, вот в чем дело. На самом деле есть определенные советы, когда речь идет о том, как правильно чистить зубы. Прежде всего, вам, вероятно, не нужно столько зубной пасты, сколько вы думаете, но вам, вероятно, нужно чистить зубы дольше, чем уже есть! Многие люди просто быстро чистят его и выходят на улицу на целый день, но вам следует потратить некоторое время на то, чтобы очистить каждый зуб. Вы также должны начать пользоваться зубной нитью, если вы еще не оставили частицы пищи в зубах, это может вызвать неприятные полости и другие проблемы с зубами! Зубочистка может показаться раздражающей, но заполнение полостей или удаление зубов в миллион раз хуже, так что сделайте себе одолжение и нить!

5 Принимая супер горячий душ

Иногда принятие горячего душа - лучшая часть вашего дня. Вы приходите домой после долгого дня в школе или на работе, чувствуя себя измотанным и немного грязным. Таким образом, вы включаете душ настолько горячим, насколько это возможно, запрыгиваете в него и стоите в паре, пока вода не станет теплой. Это может быть роскошное удовольствие! В то время как горячий душ очень расслабляет и может чувствовать себя удивительно в данный момент, вся эта жара на самом деле может быть вредна для вас! Когда у вас вода станет слишком горячей, вы можете нанести вред своей коже. Горячая вода может высушить вашу кожу, и это наносит дополнительный вред самой чувствительной коже вашего лица! Не поднимайте слишком горячую воду, настолько заманчивой, насколько это возможно, и используйте хороший увлажняющий крем для лица и тела, чтобы помочь восстановить вашу кожу.

4 Использование просроченного макияжа

В идеале, ваши любимые косметические средства никогда не закончатся, верно? Вы ненавидите ударять по сковороде на свой любимый порошок, румяна или тени для век. И день, когда вы сжимаете свою бутылку для фундамента, чтобы чувствовать, что только воздух выходит, это день, которого вы боитесь. Когда вы вытаскиваете свою любимую палочку для туши и весь оставшийся продукт запекается и высыхает, когда от любимой помады остаётся чуть-чуть острие, когда вы заострили свой любимый карандаш для подводки глаз, ни одна девушка не любит заменять свои любимые продукты , Но держаться за свою косметику, пока она не иссякнет, на самом деле является рецептом для катастрофы. У разных формул макияжа есть сроки годности, и как бы нам ни хотелось их игнорировать, они действительно имеют значение! Обязательно выбрасывайте продукты для макияжа, когда они истекают, иначе вы можете повредить свою кожу или иметь плохую реакцию.

3 Спать с контактами на

Ношение контактов может быть намного удобнее, чем носить очки. Конечно, они могут иногда быть немного раздражающими, но в конечном счете, они обычно стоят того! Их чистят в течение ночи раствором, в отличие от очков, которые нужно физически мыть, и когда вы их надеваете, люди действительно могут видеть ваш макияж глаз! Контакты кажутся великолепными, пока ты не собираешься потерять сознание и понять, что они все еще в твоих глазах, или пока ты не проснешься от дремоты и не заметишь, насколько они грубы! Спать в ваших контактах всегда плохая идея. Это гарантированно накапливает бактерии, и вы не хотите бактерии в ваших глазах. В конце концов, это то, от чего твои ресницы пытаются тебя защитить! Они также могут застрять в ваших глазах и их будет трудно вынуть. Обязательно снимайте свои контакты, когда вы стираете макияж перед сном каждую ночь!

2 Плохая техника бритья

Да, мы вернулись к бритью. Каждый раз, когда вы используете лезвие на чувствительной области вашего тела, вы должны принять меры предосторожности. Мы уже обсуждали, как важно часто менять лезвие, но есть несколько других вещей, которые нужно учитывать при бритье. Прежде всего, если у вас есть ник, не оставляйте его открытым и необработанным, очистите участок и используйте пластырь. На самом деле бритвы могут резать довольно глубоко, особенно если это острое лезвие, и хотя зазубрины могут показаться не слишком серьезными, важно относиться к ним так же, как к любой другой ране. Во-вторых, вы должны использовать крем для бритья для чувствительной кожи, а не мыло! Обычное мыло для баров может фактически высушить вашу кожу, в то время как качественный крем для бритья содержит увлажняющие компоненты, которые позволят вам получить более гладкое бритье. Помните, дамы, бриться осторожно и бережно относиться к своей коже!

1 Использование ароматизированных продуктов для тела

Сначала ароматизированные продукты для тела, вероятно, кажутся великолепными, и они определенно пахнут великолепно! Возможно, вам понравится пробовать все на «Bath and Body Works», и, конечно же, вам понравится пахнуть цветами, маракуйей или ванилью в течение всего дня, но прежде чем вы соберете для себя большую подарочную корзину с ароматическими продуктами, сделайте паузу. Ароматические продукты могут содержать жесткие, ненужные химические вещества, которые могут оказать негативное влияние на чувствительную кожу. Но хорошая новость в том, что есть много замечательных, неароматизированных продуктов для тела. Все, что вам нужно, это немного духов и дезодоранта, чтобы хорошо пахнуть! Это может быть забавно пахнуть как «Candy apple» или «Тропические фрукты», но многослойные душистые продукты могут на самом деле сделать аромат невероятным. Продукты без запаха проще и полезнее для вашей кожи в долгосрочной перспективе. Это может показаться базовым, но, если говорить о простоте, честно говоря, это ключевой момент, когда дело доходит до ухода за кожей.!