Дерматолог делится удивительными ежедневными факторами, способными ускорить старение

Старение происходит со всеми, и это совершенно неизбежно, но эксперты поделились, что некоторые ежедневные факторы могут ускорить процесс старения.

Д-р Дебра Джалиман, ведущий дерматолог, потратила время на то, чтобы рассказать о негативном влиянии, которое могут оказать различные удивительные факторы на кожу. Во-первых, она сказала PopSugar эта диета имеет большое значение для поддержания молодости кожи. Сахар особенно вреден. Это гликирует коллаген и делает его более твердым. Поэтому потребление сахара может ослабить поверхность кожи. Это вызывает морщины и линии, две вещи, которые никто не хочет на своих лицах или телах.

Доктор Джалиман также поделился, что алкоголь может ускорить старение с угрожающей скоростью. Алкоголь является основной причиной обезвоживания, и кожа не освобождается от обезвоживания. Чем больше кожа обезвожена, тем быстрее на ней появятся признаки старения, такие как провисание, морщины и морщины. Кроме того, кровеносные сосуды в коже могут расширяться от употребления алкоголя, вызывая покраснение кожи.

СВЯЗАННЫЕ: БОРЬБА С ПРИЗНАКАМИ СТАРЕНИЯ С БУЗЫКОВЫМ НАПИТКОМ «КОЛЛАГИН»

В то время как диета чрезвычайно важна для правильного ухода за кожей, факторы окружающей среды также оказывают большое влияние. Клетки в коже отрастают в одночасье, а это значит, что правильное количество отдыха полезно. Но что спит на может быть столь же важным, как и количество сна, которое они получают. Атласные наволочки удобны, и они также защищают кожу от возможных царапин и потянув.

По словам доктора Джалимана, прогулка по загрязненным городским улицам также может нанести серьезный вред коже. Грязь, грязь и мусор в воздухе попадают на кожу, если его не очищать должным образом в конце каждого дня, воздействие этих загрязнителей будет продолжать наносить вред коже в течение всей ночи. Ночное отшелушивание кожи с продуктами, полными антиоксидантов, может помочь в борьбе с вредным воздействием загрязнения.

Последние два фактора, о которых говорил д-р Джалиман, на самом деле не удивительны, потому что о них говорят, но все время. Тем не менее, они значительно ускорят процесс старения. Курение и солнечные ванны вредны для здоровья и наносят ущерб процессу старения. Каждый должен сделать все возможное, чтобы избежать обеих этих вещей любой ценой. Большинство людей любят загорать, но защитный солнцезащитный крем следует носить постоянно, чтобы предотвратить ожоги и вредное воздействие солнца..

СЛЕДУЮЩИЙ: НОВЫЙ СТАРТУП КРАСОТЫ ЗАПУСКАЕТ ПРОДУКТЫ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ИЗ ШЕЛКА